生完孩子之後還需要繼續吃葉酸嗎？為什麼呢？

1樓：小葉體壇

1.是不需要必須補充葉酸的，本身就是一種b族維生素，所以正常吃也有很多的好處，產後如果在哺乳期補充葉酸可以提高母乳的質量，對嬰兒有好處，產後要注意休息，不要過於勞累，不要熬夜。備孕期間和孕早期服用葉酸的目的主要是為了預防胎兒神經管畸形。

平時體內葉酸缺乏會導致巨幼細胞性貧血，如果檢驗葉酸值正常就不需要補充了。

2.產後也可以服用葉酸，但沒有必要再服用。因為生完孩子，身體器官慢慢處於穩定狀態，不需要補充。

如果體內葉酸代謝異常或者葉酸缺乏，可以通過葉酸片來補充，也可以根據自己的實際情況選擇是否需要繼續補充。而且過量補充葉酸也會有一定的***，會影響你的代謝率，導致鋅吸收不足。所以，正確補充葉酸非常重要。

一般在懷孕前三個月和懷孕後第三個月需要補充葉酸。主要是防止胎兒先天性神經管畸形。整個孕期也可以服用葉酸，但葉酸的量要控制在毫克/天。

3.從女性的角度來說，葉酸可以預防胎兒神經管缺陷。如果葉酸缺乏，可能會造成胎兒神經管缺陷。

但對於孕婦來說，懷孕後服用葉酸，可能會導致葉酸濃度需要一段時間才能達到有效濃度，所以需要在懷孕前三個月口服葉酸，讓葉酸濃度在懷孕期間一直相對穩定，可以起到預防胎兒神經管畸形的作用。如果懷孕後服用葉酸，效果往往不好。補充葉酸可以降低胎兒脊柱裂和神經管缺陷的風險。

葉酸缺乏還會導致高同型半胱氨酸血症，增加動脈粥樣硬化、血栓形成和高血壓的風險。每天服用500ug葉酸有利於預防冠心病。

2樓：是顧言吖

生完孩子以後就不需要必須補充葉酸了，因為它本身是一種維生素，b正常吃也是可以的，產後在哺乳期補充葉酸可以提高媽媽的母乳質量，對寶寶有好處。

3樓：小徐說民生

在生完孩子之後就不需要吃葉酸了，這個其實只是在備孕期間吃葉酸，為了保胎。

葉酸可以一直吃到生嗎？要注意什麼問題？

4樓：媽媽網孕育

可以。

葉酸是可以一直吃到生的，正常情況下是在懷孕前3個月就要開始吃，現在通過大量的資料證明在整個孕期都是可以吃的，可以明顯的改善胎兒神經管畸形的發病率。

原來的說法是從懷孕前3個月開始吃，一直吃到懷孕後的3個月，但是現在這種說法已經改變了，在整個孕期吃是更有好處的，有葉酸代謝障礙的孕婦可以吃，也是一直吃到分娩的，正常的孕婦吃就可以了，因為葉酸可以有效的預防胎兒神經管畸形的發病。」

5樓：兩個紅柚

葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素，懷孕期間孕婦適當的補充葉酸，可以有效的預防胎兒畸形以及預防妊娠病的發生，那麼，葉酸可以一直吃到生嗎？吃葉酸時要注意什麼問題呢？

一、葉酸是一種營養素，對胎兒的生長發育有著非常重要的作用，備孕期間如果女性體內缺乏葉酸，容易導致孕期寶寶的生長發育受到影響，甚至引起早產，因此備孕期間每天補充葉酸，做好提前迎接健康寶寶的準備工作。

二、葉酸可以預防孕期貧血，減少孕婦晚期患先兆脂肪的發生，服用葉酸能夠降低胎兒先天性疾病的概率，孕期除了通過服用葉酸片補充葉酸以外，也可以通過飲食來補充葉酸。

三、通常建議孕婦從備孕前三個月就開始服用葉酸，或者整個孕期都可以服用葉酸，因為葉酸是一種水溶性維生素，即便對部分沒有必要補充妊娠的孕婦來說吃了問題也不大。

補充葉酸是為了預防胎兒畸形，在補充葉酸時最好是在孕早期，因為這時候是胎兒各器官發育的關鍵時期，從懷孕前三個月就應該開始補充葉酸，至少吃三個月以上。葉酸對胎兒的發育有著重要的作用。孕婦在服用葉酸時必須要足量、按時的服用，對葉酸嚴重缺乏的孕婦以及葉酸代謝高風險的孕婦，必須要加大葉酸的服用量。

可見，葉酸對孕婦及胎兒都起著非常大的作用，因此，在孕期一定要適當的補充葉酸。除此之外，孕期還要加強營養補充，確保胎兒得到更充足的營養，更有利於胎兒的健康發育，要保持心情愉悅，不要有太大的心理壓力，保證充足的睡眠，平時適當的到戶外活動。

6樓：芒果布丁奶茶

吃葉酸是為了預防胎兒神經管的畸形。葉酸是不用一直吃到生的。通常是從備孕的時候開始吃，然後吃到懷孕3個月，就不需要再吃了。

攝取葉酸不是吃得越多就越好的。吃多了也會有一定的***。

7樓：施庭學姐

葉酸是不可以一直吃的，只需要在懷孕前三個月吃葉酸就可以了，所以前三個月是胎兒的形成期這個時候吃葉酸是為了避免胎兒的心腦血管畸形，後期通過蔬菜水果通過飲食就可以補充葉酸了，所以不需要吃到生。

8樓：啥地方

葉酸並不需要一直吃到生，一般情況下在懷孕三個月左右停止就可以了；要注意適量服用葉酸，能夠防止胎兒畸形，要注意是否有不良反應，要注意進行適當的補鐵。

9樓：白雲果可

從準備懷孕前三個月開始補充葉酸，吃到懷孕後三個月為止。懷孕後三個月胎兒基本成型，不一定再要補充了。孕期多吃一些含葉酸的蔬菜就可以補充胎兒所需的葉酸，不需要吃到出生。

要寶寶之前要吃葉酸嗎？為什麼呢？

10樓：象增嶽薊詩

是的，準備懷孕前三個月有可以開始服用了，懷孕後前三個月也需服用，每天一片，每片是毫克。

可預防胎兒畸形。具體如下。

1、預防胎兒神經管畸形（無腦畸形、脊柱裂），有效率達85％。

2、預防胎兒唇腭裂，有效率50％。

3、預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。

4、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。

5、促進胎兒神經系統發育。

6、降低嬰兒死亡率。

7、減低妊娠反應。

11樓：忻玉芬麻綢

要吃的，預防畸形。但是我那個時候由於知識缺乏，沒有吃，總體覺得，如果你自身身體很好，飲食又相當講究營養的話，小寶寶的發育會正常的。

生完寶寶還吃葉酸嗎

12樓：學海無涯回頭是案

生完孩子之後不需要吃葉酸了，不過這個時候可能也會容易缺乏維生素或者微量元素，所以在飲食上還是要加強營養的。

備孕女性要提前服用葉酸片以補充葉酸，進而為懷孕做好準備。

1、孕前3個月開始補。

很多女性在孕後3-4周並不知道自己懷孕，而這一時期恰恰是胎兒器官、系統分化、胎盤形成的關鍵時期，為避免錯過葉酸補充的關鍵時期，導致胎兒出生缺陷，建議育齡女性在孕前3個月就開始補充葉酸，從而為胎兒的發育提供良好的孕育環境。

2、整個孕期服用葉酸片。

在孕中、後期，胎兒dna的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加會使孕媽對葉酸的需求量大大增加。為避免孕中、後期巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生，同時滿足胎兒對葉酸的需求，即使胎兒神經系統在孕早期已經發育完成，孕媽在整個孕期仍需要補充葉酸，其中斯利安葉酸片就是千萬媽媽的優先選擇，它能夠為母嬰健康保駕護航。

3、補充葉酸直至哺乳期結束。

由於葉酸對嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育有促進作用，產後媽媽也可根據實際情況，在醫生指導下繼續補充葉酸，直至哺乳期結束哦。

13樓：愛喝粥

哺乳期可以吃葉酸嗎。

相信很多育齡女性都知道，葉酸是保證胎兒神經系統發育的關鍵營養素之一，因此女性在備孕時、懷孕前三個月、分娩前三個月，這三個時段都要服用葉酸，能夠減少發生神經管畸形兒，對此有媽媽要想知道，哺乳期可以吃葉酸嗎？

哺乳期的時候是可以吃葉酸的，，因為葉酸是一種人體不能自身合成的b族維生素，所以需要從外界來補充，因此在哺乳期間可以適量服用一些葉酸，不僅能補充身體維生素營養成分，維持身體器官及系統的正常功能，而且哺乳期補充葉酸，嬰兒也可以通過母乳吸收一定量的葉酸，有利於身體健康成長。

一般來說產後媽媽日常飲食補充至少400微克葉酸就可以了，最多不宜超過1000微克，補充葉酸的途徑當中，口服葉酸片中的葉酸，雖然可以讓身體更加容易吸收的，但吃些葉酸含量高的食物也是很有必要的，富含葉酸的食品有動物肝臟、豆類及豆製品、蘆筍、菠菜，大部分黃綠色蔬菜和水果都含有，所以女性在哺乳期要注意多吃蔬菜水果。

此外有些注意事項，如葉酸不耐熱，是非常容易溶於水的，所以不需要擔心從食物中攝取過量的問題，可以通過涼拌沙拉或者榨汁的方式能夠提高葉酸的攝入有效率，同時葉酸在構建細胞時需要維生素b12補充，維生素b12從肉類、雞蛋以及奶製品中獲得，因此只要飲食均衡，是不需要額外吃維生素b12補充片。

14樓：春天來了

懷孕前三個月和懷孕後三個月之內服用葉酸主要是為了防止胎兒的神經系統出現畸形，其實主要還是為了保護胎兒的健康發展，所以生完孩子之後是不需要***葉酸的，也就是說產後不需要吃葉酸，產婦只要合理的進食保證營養的充足就可以了。

15樓：旅行書桌

不用吃了。葉酸只是懷孕前三個月和後三個月吃的。生完了就不用吃了的餓。

葉酸生完孩子還要吃嗎

16樓：皆有可能

眾所周知，葉酸對於女性在懷孕期間是比較重要的，由於葉酸可以預防胎兒神經管出現畸形。女性在懷孕期間是需要補充葉酸，但是有些女性不清楚在產後是否也需要補充葉酸。那麼，生產後還要吃葉酸嗎？

根據研究資料表明，女性在產後哺乳期也是需要補充葉酸的，因為女性在哺乳期，身體的葉酸會被大量消耗，而葉酸對寶寶的大腦發育有促進的作用。如果女性乳汁含有的葉酸量不足，會對寶寶的生長發育產生影響。正常的情況下，女性對葉酸的需求量是能夠從食物中攝取的，但是對於產婦來說，盡量食用葉酸補充劑比較好，能保證身體有充足葉酸的同時也能滿足寶寶的身體需要。

但女性也不可服用過多的葉酸，因為葉酸也會對身體產生一些***，對身體的健康有一定的影響。女性如果長期服用葉酸，會對身體的新代謝產生干擾，鋅攝入不足，就會對寶寶的生長發育產生影響。

女性服用葉酸製劑的時候，一定要在醫生的指導下服用比較好。沒有醫生的指導下，盡量不要去服用，不然容易產生不良的作用。

17樓：匿名使用者

一般在懷孕的時候吃葉酸對胎兒有幫助以防胎兒出現不正常的現象，鑑於您現在已經生完寶寶了所以吃葉酸的必要性就不是很大了，但是適量的葉酸也是可以吃的。生完孩子後女人特別需要調養，在坐月子期間一定要好好的保護自己，不能碰冷水也不能幹體力活。出現什麼不舒服的症狀，還是去醫院檢查一下比較好。

18樓：該不戒的都不戒

不用吃了，一般在備孕時開始服用，一直到懷孕三個月後就可以停了葉酸主要是防止胎兒發育畸形，三個月後胎兒基本發育成形，具體停服時間最好是去彩超檢查後來定。

19樓：匿名使用者

建議吃到哺乳期結束。

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