可以喝什麼茶清腸？
1樓：匿名使用者
喝大麥茶、蜂蜜茶、決明子茶、烏龍茶等都具有清理腸道的作用。
1、大麥茶是使用大麥製作而成，其中含有豐富的膳食纖維，不僅能夠起到幫助消化的作用，還具有健脾胃、解油膩的作用。因此能夠促進腸道的蠕動，幫助清理腸道之中的垃圾。
2、蜂蜜本身就具有潤腸通便的作用，在喝茶時適當的加入蜂蜜，不僅可以補充營養物質，同時還能夠促進腸道的蠕動，達到清理腸道的作用。
3、決明子本身就是屬於一種中藥，這種中藥具有清肝明目、潤腸通便的作用，在平時喝決明子茶有助於幫助清理腸道。但是本身有脾胃虛寒的人，應避免大量喝決明子茶。
4、烏龍茶是屬於一種半發酵的茶，其中還有豐富的單寧酸。這種物質不僅具有清理腸道的作用，同時還能夠促進體內脂肪的燃燒，因此還具有減輕肝臟負擔的作用。
2樓：匿名使用者
清腸的茶有很多種，以下是一些常見的選擇：
綠茶：富含抗氧化劑，有助於排毒、促進新陳代謝，還能降低膽固醇。
大豆芽茶：有助於排便，促進腸道蠕動。
玫瑰花茶：對腸胃有舒緩作用，還有助於消除便秘。
薄荷茶：有助於消除腸胃不適，促進消化並減少便秘的症狀。
茉莉花茶：有助於鎮靜和消除腸胃不適。
蘆薈茶：對於**便秘和腸胃問題很有效。
檸檬草茶：有助於消化，清理腸道，並防止便秘。
茉莉花茶：具有安撫腸胃，減少便秘症狀的效果。
甘草茶：有助於消化，促進腸道蠕動，改善便秘。
請注意，以上是一般的功效，具體情況還需要根據個人情況和醫生建議來判斷。
3樓：小丘的美食
決明子茶、大麥茶、蜂蜜柚子茶等一般可以清理腸道排毒。
1、決明子茶：
其中決明子為豆科決明屬植物決明或小決明的乾燥成熟種子，具有清熱明目、潤腸通便功效，對於目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明、頭痛、眩暈、腸燥便秘等情況有一定的好處，需要注意脾胃虛寒及便溏者慎服。患者適當喝決明子茶可以清理腸道排毒。
2、大麥茶：
大麥為禾本科植物大麥的穎果，具有健脾和胃、寬腸、利水的功效。對於腹脹、食滯洩瀉、小便不利等有一定的緩解作用。患者適當喝大麥茶也可以起到清理腸道排毒的作用。
3、蜂蜜柚子茶：
其中蜂蜜為蜜蜂科蜜蜂屬動物蜜蜂所釀的蜜糖，具有補中緩急、潤肺止咳、潤腸通便的功效，對於脾胃虛弱、脘腹作痛、肺燥乾咳、肺虛久咳、腸燥便秘等較好的緩解作用，患者適當喝蜂蜜柚子茶也可以清理腸道排毒。
喝什麼茶可以清腸？
4樓：邢素蘭繩靜
排毒清腸可以選擇喝菊花茶，因為菊花的主要作用就是清熱去火的，能夠緩解大家口乾舌燥、肢體疼痛、便秘、視力疲勞等症狀，因此平時可以多喝點菊花，能夠起到利水通便的效果，每天使用熱水沖泡即可，但是如果服用後不適的話，要停止飲用。
排毒清腸喝什麼茶好
5樓：花椒科普
在我們日常生活中，很多上班族因久坐不運動導致便秘；有的人大魚大肉大吃大喝使腸胃不消化沒及時排毒，久而久之演變成腸道疾病。出現腸道疾病排毒是關鍵，接下來飲食文化柚子茶。
喜歡吃火鍋的人都有親身體會，經常吃火鍋很容易出現上火的情況，如果油膩食物攝入過多，還會導致便秘情況出現。出現上火現象的時候最好喝點柚子茶，因為柚子茶味道清香，偏涼性，能夠起到很好的潤腸清火效果，排除身體內的廢棄物，除了潤腸排毒之外，糖尿病人血糖波動厲害的時候也可以多喝柚子茶，因為柚子茶中含有胰島素物質，能起到輔助降糖的作用。
大麥茶經常大魚大肉，飲食過分的油膩，容易導致積食，身體內的毒素和廢棄物增多了難以排除，就容易導致便秘。這個時候不妨喝點大麥茶，大麥茶中含有豐富的澱粉酶，能夠增加胃酸和胃蛋白酶，對促進消化，健脾胃，解除油膩起到了很好的效果。但是需要注意的是，大麥茶有回奶的作用，哺乳期女性最好不要飲用。
綠茶食用油膩食品過多不妨喝杯綠茶來解解油，綠茶中所含的咖啡鹼能有效提高胃液的分泌量，幫助促進消化。同時多喝綠茶還能清除體內多餘的脂肪，排除身體毒素，起到**養顏效果。除了清腸胃之外，多喝綠茶還能抗癌防輻射，抗衰老，利尿解乏，緩解疲勞，提神醒腦。
烏龍茶我們常聽說喝烏龍茶能夠溶解油脂，這是因為人的脂肪細胞中，沒有被消耗的能力被當成中性脂肪儲存，能夠在運動時當做能源使用，中性脂肪在類蛋白脂肪酵素作用下被分解成重要能源使用，脂肪代謝率相對提高，因此起到溶解油脂，排毒通便的效果。
苦丁茶苦丁茶味苦性寒，含有豐富的茶多酚，酮體，以及氨基酸，微量元素，能有效緩解脂肪生成，起到敗火通便的作用，具有很好的**功效，但是苦丁茶性寒不宜長期大量飲用，體寒人群最應該注意飲用適量，此外，最好是配合飲食調理和適當運動，苦丁茶才能最大限度的發揮排毒**的效果。
大棗菊花茶。
這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。是很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，大家不妨試試。
明荷茶荷葉和決明子對於**消脂消水腫具有很有效的作用。同時制大黃和荷葉還能消積潤腸。連續飲用3個月，**就能看到效果哦。
肚子脹的很大喝綠茶好還是喝清腸茶好
有很多好處。給你列舉幾條。綠茶，紅茶哪個更養生？茶，大多數人都喜歡喝，但不管是哪種茶都各有各的口感及營養，單看外表也各色各樣，紅 綠 黃 白 黑，讓人眼花繚亂。有些人單純的是喜歡喝茶而喝茶，但有一部分人是因為養生或保健才喝茶的，那到底應該選哪種茶呢？綠茶 因為綠茶是不經過任何發酵的，又採用急火焙乾的...
什麼茶可以清肝明目，喝什麼茶可以清肝
綠茶和菊花都是清肝明目的，如果您肝不太好可以喝溪黃草試試，清毒的，對肝病有輔助療效，衝擊或買曬乾的草自己煲茶都行，也不苦，每週一回差不多了，喝太多也不行。中醫認為，春氣通肝，春季易使肝旺。肝開竅於目，若肝血不足，則易使兩目乾澀，視物昏花。所以杏林箴言說 春令進補有訣竅，養肝明目是首要。介紹個春季功效...
什麼茶可以清火除慮，喝什麼茶能清火 喝什麼花茶可以排毒清火？
樓主你好，可以泡些茉莉花綠茶 薄荷茶 金銀花茶 蒲公英茶 菊花茶 清火的綠茶等 飲用一些清熱的涼性茶，可消火氣，令人神清氣爽。一 綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱 消暑 解毒 去火 降燥 止渴 生津 強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素 氨基酸 礦物質等營養成分，飲...
喝什麼茶可以清肺火，喝什麼花草茶去肺火
以下幾種可以清肺的茶 一，菊花薄荷茶 菊花可以清熱解毒，去火，解疲勞，搭配疏風散熱，清音潤肺的薄荷一起沖泡即可作為清肺去火的上好飲品。二，麥冬 枇杷茶，麥冬加上 枇杷葉一起沖泡，清肺去火效果非常顯著，還有養陰，生津，潤肺，清心，止咳，去痰等功效，適用於燥熱，咳嗽，肺火旺，心煩失眠 者。三，西洋參茶 ...
喝什麼茶潤喉，什麼茶清肺潤喉
羅漢果茶 羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1 2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足 痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。食物中藥與便方 謂 演員 教師 廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。橄欖茶 取橄欖...