1樓:法利葉曠歌
冬泳是一樣很好的運動,平時多鍛鍊,就不那麼容易生病了。
冬泳對身體好嗎?
2樓:網友
年年游有好處,不過別盲目的去冬遊,要準備2~3年最好,否則身體承受不住。
3樓:眾神拜大嬸
對身體好,但要長期鍛鍊才能下水。
冬泳對身體有壞處沒有?
4樓:網友
冬泳是一項很好的健身運動,對身體有很多好處。堅持科學冬泳,可以促進血液迴圈,加快新陳代謝,提高人體的抗寒能力,加強身體多項機能,從而增強人體對疾病的抵抗能力。此外,冬泳還能在一定程度上緩解人的緊張情緒,鍛鍊精神意志,使人精神振奮,提高心理抗壓能力。
一直冬泳對身體有什麼好處,和壞處
5樓:逗趣腦洞
經常熬夜上火怎麼辦?一招教你如何快速下火,超有效果哦!
6樓:專業知識解答
您好,很高興為您解答。冬泳能夠增強人體的新陳代謝,強身健體,對人的身體有很大的好處,是一項不錯的運動,好處還是很多的哈,親。
提問我頭悶悶的,很多年了,在北京各大醫院檢查不出病,應該是神經官能症,可以通過冬泳改變頭悶、頭蒙的症狀嗎?
提問我就是頭時刻都悶悶的、頭蒙、頭脹,不清醒的感覺。不暈不痛,也不影響生活和工作。不知道通過冬泳可以治好這個玩固的小毛病不?
提問我這個頭悶的症狀很輕微,不過時間長,十多年了,非常玩固。吃了上百劑中藥蕩劑也治不好。[捂臉]
提問沒有堅強的毅力很難堅持下去[捂臉]我自己都擔心自己的毅力[嘻嘻]
你是醫生嗎?還是游泳方面的專家?
不然也不可能接您這單呀,對不對?
提問是的,你是乙個了不起的人!給你點讚
7樓:野鼬鼠
冬泳是好處多,冬泳好處是能增強心血管的功能。冬泳有利於防治心血管疾病,但是患有較為嚴重的心臟病,不宜進行冬泳運動。冬泳會容易患關節炎。
8樓:在西湖滑滑梯的櫻桃
冬泳對身體的好處可以對身體的心血管健康起到幫助。促進血液迴圈。冬泳的壞處是溫度過低會損害一些器官。冬泳的好處還是多一點,只要是做好熱身,出水後注意保暖就沒太大的問題。
9樓:情感**交流
冬泳的好處很多可以讓我們在冬季的時候不畏懼寒冷,而壞處是有一些人的體質並不適合冬泳,強行冬泳的話,會對我們的身體心理造成一些傷害。
10樓:橄欖樹健康科普
好處:耐寒力更強,而且增強血管彈性,預防高血壓和冠心病。心肺功能增強。
壞處:自身有**病會傳染別人,如果冬泳中有這樣的人,自己也容易被穿。如果不了解自己身體狀況,貿然加入會使一些病情加重。
此外,如果不注意保暖,在冬泳後容易使關節受寒落下病根。至於好處多還是壞處多,要因人而異,根據你本身的體能狀況進行判斷。
11樓:匿名使用者
冬泳也要量力而行,如果體質太差是不適合冬泳的,冬泳有利於防治心血管疾病。
12樓:三愛富
冬泳是一項體育鍛煉和耐寒鍛鍊相結合的特殊運動,不僅對人身體的迴圈系統有益,對神經、呼吸內分泌系統、肌肉運動系統的綜合大演習、大考驗。從而使人身體各部位機能協調一致地完成生命活動的說明,這就是冬泳運動不同於其他體育運動對健康帶來的好處。是值得嘗試的運動,但必須科學冬泳,如果把冬泳運動比喻成光環,科學冬泳應該是璀璨的發光點。
冬泳有害處嗎
13樓:匿名使用者
不科學的冬泳是會送命的!
冬泳有什麼壞處
14樓:逗趣腦洞
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15樓:匿名使用者
身體好就沒關係了,保溫不好的話容易凍壞人體器官,心臟不好的話低溫容易休克,最好有人監護。
16樓:匿名使用者
容易感冒,身體不好請勿嘗試。。。
冬泳對身體有好處嗎,經常冬泳對身體好嗎?
經常熬夜上火怎麼辦?一招教你如何快速下火,超有效果哦!冬泳是一項非常好健身運動,對身體健康和調節情緒都有很大益處。它不僅可以增強人體血管的彈性,還可以防治心血管類的疾病,常年堅持進行冬泳鍛鍊的人中,患有動脈硬化 高血壓之類疾病的人非常少見。冬泳還可以增強人體的心肺功能,在冬泳以後心肌的收縮力會增強,...
唱歌對身體好嗎,唱歌對身體好不好?
當然了。陶冶情操 放鬆心情。總之會使你在精神上健康發展的。當然好啊,唱歌有助於身體健康,可以增進肺活量,可以使心情愉快,從而提高學習或工作的質量 增加肺活量啊,心情一好什麼都好啦啊 延年益壽 返老還童 唱歌對身體好不好?這要考慮到很多具體因素。一般來說,沒事自己隨便唱唱,對身體是沒有任何影響的,就好...
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裸睡對身體好嗎?如題謝謝了,裸睡對身體好不好 如題 謝謝了
裸睡真的會對身體好嗎?裸睡對身體好不好?如題 謝謝了 裸睡對身體好嗎如題 謝謝了 有好以有必 看你是怎麼對待的 就是說裸睡前的準備工作做好沒有 不是一般的好,特別是對女孩啊!裸睡真的會對身體好嗎?裸睡有利於身體健康嗎如題 謝謝了 應該.可以把 當然有咯,穿一天的衣服終於可以放鬆一下 女人裸睡對身體好...
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