1樓：娛扒拉
搓澡就是為了把身上的角質層給搓掉，偶爾的去搓澡，對我們的身體健康方面也是有一些好處的。
但是長時間的經常的去搓澡的話，是對身體有有一些害處的，會把**表面兒有著鎖水作用的油脂給全部去掉了，讓**變得特別幹，在這個時候，**就會起一些皮屑，看著是很難受的。
而且像習慣搓澡的人是非常難戒掉搓澡的這個習慣的，很容易上癮，搓澡確實能夠清除掉我們身體上面的一些小死皮，還有身體上分泌出來的油汙，再搓洗的過程當中，也能夠讓我體內血管裡的血液給加快了迴圈，提高代謝功能，特別是後背去搓一搓的話，很是舒服的。像平時洗不到的後背經過搓上幾下就能夠把它給洗乾淨啦，還能疏通後背的經絡放鬆了我們的身心。
但是搓澡一定不要太過於頻繁，在乙個星期當中搓到一到兩次是最合適的，但是它的好處總歸大於壞處的，是能夠加快我們身體的血液迴圈的，而且像搓澡的話，還能夠提高我們晚上的睡眠質量緩解精神上面的壓力。
特別是在冬天的時候，人們總喜歡去澡堂當中洗澡，然後進行搓澡，冬天的話，其實不用太過於頻繁的洗澡，因為很容易讓一些真菌還有細菌進入到身體內。特別是在洗澡的過程中，進行搓澡還特別用力的話，就會使我們的表面兒**受到損害。身體表面兒本來就不多的健康油脂以及有益的菌類很容易搓沒了。
讓一些細菌進入到**的進入到身體當中，引發**上的感染。經常發生**上面的損傷的話，是很容易能夠讓身體的免疫力下降的，很容易患有**炎。
愛乾淨是每個人必須的要有的一種習慣，但是儘量減少搓澡次數，還有冬天的洗澡次數。這樣多我們的身體**是有著很多的好處的。
2樓：橄欖樹健康科普
凡事都要講乙個尺度，如果是適當的搓澡，可以促進角質層的脫落。但如果搓澡太過頻繁或用力過猛，就會對身體角質層造成傷害。建議乙個月一次即可。
3樓：眼裡有星星的獅子
好。搓澡可以去除**上的汙泥和死皮等，對人的**是有好處的，但是不能太用力，以免導致**破損。
4樓：雨中的陽光
偶爾搓澡對身體好。我們要去搓掉角質層。搓澡還可以促進身體的血液迴圈和新陳代謝作用。但是過多的搓澡是對身體不好的。
5樓：技術小輝
不好。因為身上的死皮對**有一定的保護作用，搓澡會破壞這層保護，所以不好。
6樓：南方健康
搓澡搓下來的泥其實是保護**的角質層，洗得太乾淨容易造成**敏感
搓澡對身體好不好
7樓：南方健康
搓澡搓下來的泥其實是保護**的角質層，洗得太乾淨容易造成**敏感
8樓：匿名使用者
每週可以根據實際情況來安排洗澡的次數，但是為了充分保護角質層，搓澡最好只做一次。其實也用不著那麼頻繁的……
9樓：匿名使用者
不是越用力就越乾淨的，適當的搓很舒服，但是太用力會破壞**表面的保護層，溫柔點比較好！洗澡頻率高的人還是少搓，頻率低的就適當搓搓，善待自己的**哦！！
10樓：
一星期搓一次澡，我每次搓完時，**很透氣，一身很輕鬆，舒服。
11樓：匿名使用者
可以加強新陳代謝，角質層的更新是28天，具體要看你工作和生活的環境了。
搓澡有易身體健康，再人體**表面有每平方厘公尺有近五億個微生物、寄生蟲其中絕大部分靠食用人體的表皮生活，具體知識你可以自己去看看，不過不搓澡是不行的。
12樓：狂野的花花
可以搓澡，但是不要經常。如果經常搓澡，則就會越搓越多。建議一般一月一次就好了
13樓：匿名使用者
我乙個星期搓一次，這樣對身體又壞處嘛
14樓：
搓澡太過用力會破壞**的角質層，甚至於透明蹭，每個人的新陳代謝速度是不一樣的，和你的年齡，性別，所處環境都有關係。
在你角質層遭到破壞，而新的又沒有長出來的時候，這個時候是**抵禦能力最差的時候，他可引發的不僅是死皮愈來愈多，太陽照射**是，由於角質層過薄，會大量的進入真皮層，引發真皮缺水，膠原蛋白大量流失，從而導致過敏，真皮長斑，出現細小的脫水紋，嚴重的會加速**的老化。導致皺紋出現！
為了避免這些，可以用一些溫和的去死皮膏，磨砂的沐浴露即可.科技在進步這種無益於我們**的清潔方法和觀念是應該摒棄的。
15樓：匿名使用者
洗熱水藻啊，泡溫泉吧
16樓：風華十三少
最好別用力搓,,,這樣對**不好啊..
17樓：匿名使用者
說不搓澡髒的，髒也是你自己髒啊，迴避自己的問題並不能改變你髒的事實。希望你能夠客觀的面對問題。
搓澡對**和身體健康好不好？
18樓：有料就聊
經常搓澡到底好不好？
19樓：松鼠船長
因為經常洗就不必要多搓啦，不過還是會搓的，你的問題很有意思。看天氣，天氣冷或者幹的時候最好不要過多搓澡，你還是覺得有搓的必要的話，那在你洗完之後就擦點潤膚露之類的護膚品就ok啦！
很多人都喜歡去澡堂子搓澡，經常搓澡對身體好嗎？
20樓：雜談鮮事
因為北方有這種類似於傳統一樣的東西，大家都是去澡堂子洗澡，然後搓澡，這是一種大家都去做的，但是經常性的搓澡其實對身體並不好。
因為我們搓澡的時候都會使用這種類似於搓泥一樣的，洗護用品，自己家這邊有人去做這種東西，我基本上還了解他們的生產流程和他們聊天的過程中清楚，其實這種搓泥兒並不是說真的把你身體上的髒東西就全都搓出來了，而是說它是一種化學物質，你洗的再乾淨只要用上這種東西，同樣能搓出泥來。所以說，搓澡不見得就讓你的身體更乾淨。
我們搓澡的時候，之所以出現類似於泥一樣的物質，就是因為我們的**表面有角質，角質是保護我們**的，它相當於我們**的一層保護膜，正常人都是有的，只不過根據洗澡的頻率或者洗澡的方式保護有所不同，太厚的時候需要進行適當的洗護也就是搓澡，但是經常性的搓澡會破壞角質層，然後這麼的**容易出現問題。
搓澡並不是說對我們的身體一點好處都沒有，而是說要控制好頻率的問題，控制在5天，或者說一周搓一次澡就可以了，我們即使不搓澡也仍然可以泡泡澡，然後每天沖涼或者洗澡，同樣能保證身體的乾淨，只不過要控制好搓澡的頻率。不會影響我們的身體健康其實是件好事，但凡是過猶不及，要控制好次數。
21樓：農家小妹婉兒
去澡堂子泡澡可疏通毛孔，可以讓身心爽朗起來，裡面是藥水成分的。
22樓：糖果罐
定期搓澡可以祛除身上的死皮，但是經常搓澡就會破壞**表面阻止。
23樓：落日星闌
搓澡要適可而止，雖然可以去除**表面的髒汙和死皮，但是經常搓澡就會破壞**的組織。
24樓：嗨天天麻麻
當然了，身體新陳代謝都會有死皮經常搓澡，搓掉死皮會覺得很舒服。
25樓：落
經常搓澡可以去除身體死皮和汙垢，有利於毛孔呼吸通暢。對身體好。
26樓：小塔
常去搓澡能讓我們的心腦血管得到保養，通過搓澡能改善內分泌。
27樓：小
有一定的好處的，會讓毒素更少，人也更年輕了，對人體還是有調節作用的。
天天洗澡，搓澡對身體好嗎？
28樓：滅世紫楓7奈
我們洗澡時用搓澡巾擦洗**，常常使尚未完全角化的角質細胞過早剝脫，甚至將角質層完全剝脫，露出鮮紅的顆粒層或棘層**，使**的屏障保護作用大大減弱，機體很容易遭受外界環境中的種損害，而長期下來也容易加速**的老化，所以不提倡用搓澡巾洗澡 現在，越來越多的人放棄了原來的普通毛巾，用起了搓澡巾。然而，科學調查表明，除了方便外，尼龍搓澡巾對**健康幾乎沒有什麼益處。首先，搓澡巾質硬而粗糙的表面直接損傷**，使表皮角化層過多地被搓擦而脫落，保護作用減弱。
其次，使用搓澡巾，還可傳播一些**傳染病。尤其是與他人共用搓澡巾，傳染的機會更多，經常使用搓澡巾，還容易得癤子、膿疱瘡等**病。因此，許多醫生呼籲人們慎用或不用尼龍搓澡巾，即使使用，也不能用力搓擦，更不能全家共用乙個搓澡巾。
個人認為 乙個星期搓一次，平時用沐浴露就好 總搓對**不好 但是定期用澡巾擦身體也是一種去角質的方法.
29樓：南方健康
搓澡搓下來的泥其實是保護**的角質層，洗得太乾淨容易造成**敏感
30樓：夏爾
最科學的時間是3天左右,科學家說3天洗一次澡是最科學的,不過夏天比較熱,容易出汗,可以衝一下涼,不過不能每天搓澡,很容易傷害**,
31樓：霹靂小子坡弛
洗澡3天一次就好，夏天熱一天衝乙個。 搓澡乙個星期一次就好，不然對自己的**有傷害的！！~
搓澡對身體有害嗎?
32樓：南方健康
搓澡搓下來的泥其實是保護**的角質層，洗得太乾淨容易造成**敏感
33樓：汗驥夾谷越澤
那要看是搓澡時,搓澡人給你搓澡的力度,如果太用力,就會傷害到你的**和軟組織,到時候,去搓澡一次兩次,反而對**有好處,還能幫助按摩肌肉.
具體看個人喜好的,呵呵
搓澡會對身體造成什麼影響嗎？
34樓：南方健康
搓澡搓下來的泥其實是保護**的角質層，洗得太乾淨容易造成**敏感
35樓：蓮塘賈斯汀
很多人喜歡的時候喜歡搓出泥來，有些人說，只有把身上的泥搓乾淨才算是洗澡完美。但是並非如此，身上的「泥」只需適當清潔就好，太過於追求這個反而會給你帶來健康的隱患。因為粗糙的澡巾、過於用勁搓洗**，會破壞**最外的角質層，它是**的第一道防線。
所以洗澡還是輕一點比較好。
36樓：努力的
洗澡避免不了要搓澡的，適當的搓澡不但可以去除身體上的汙垢，還可以促進身體的血液迴圈疏通經絡，起到按摩的作用，所以搓澡感覺到很舒服。但是經常性的搓澡，頻繁的去除角質，對**是有害的，因為角層是**表層的第一防禦線，**屏障功能受損，很容易讓病毒侵入，引發**病。
37樓：hellobaby蔚藍
其實覺得搓澡對身體沒有什麼影響。從小搓到大，只是每次搓完澡以後都會有不同的感受，媽媽給自己搓的時候就會特別的疼，如果自己給自己搓，就沒有什麼感覺了。很多人會說搓澡是為了去掉角質層，但是也不可以太過用力，一旦太過用力，很容易把自己**表層的角質層傷害到，進而影響到自己的**。
就算是喜歡搓澡，也不要經常的搓澡，真的會傷害到自己的**。也會影響到自己**對自己的保護。
38樓：昨日之日不可留今日之日多煩憂
使表皮角化層過多地被搓擦而脫落，保護作用減弱。其次，使用搓澡巾，還可傳播一些**傳染病。正常的**表面有皮脂腺、汗腺分泌物形成的酸性保護膜，以及角質層的保護，病毒不侵入。
當**的保護作用減弱或有微小缺損時，病毒就鑽入**。引起乙個瘙癢的丘疹。這些丘疹內有病毒存在，一旦被抓破或搓破，病毒就會傳播開來，引起更多的皮疹。
39樓：東籬微風吹
其實搓澡還是要看個人情況的，如果只是偶爾的搓澡，就沒有什麼大問題。偶爾搓澡對身體健康是有好處的，但是長期搓澡不好，會去除**表層具有鎖水作用的油脂，令**變乾。搓澡可以有效去除身體的汙垢和死皮，搓洗的過程也可以促進身體的血液迴圈和新陳代謝。
尤其是搓背，既可以清潔平時沖涼不太容易衝乾淨的部位，還可以疏通背部經絡，起到放鬆身心的作用。但是，搓澡也不宜過頻，一周1-2次是比較適合的。
40樓：9張發財
現在，越來越多的人放棄了原來的普通毛巾，用起了搓澡巾。然而，科學調查表明，除了方便外，尼龍搓澡巾對**健康幾乎沒有什麼益處。首先，搓澡巾質硬而粗糙的表面直接損傷**，使表皮角化層過多地被搓擦而脫落，保護作用減弱。
其次，使用搓澡巾，還可傳播一些**傳染病。尤其是與他人共用搓澡巾，傳染的機會更多，經常使用搓澡巾，還容易得癤子、膿疱瘡等**病。
搓澡使勁好不好，搓澡對面板和身體健康好不好？
可以加強新陳代謝，角質層的更新是28天，具體要看你工作和生活的環境了,搓澡有易身體健康，再人體 表面有每平方厘公尺有近五億個微生物 寄生蟲其中絕大部分靠食用人體的表皮生活，具體知識你可以自己去看看，不過不搓澡是不行的。因為經常洗就不必要多搓啦，不過還是會搓的，你的問題很有意思。看天氣，天氣冷或者幹的...
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