1樓：青島小魚聊創業
因為體內有濕氣的人會造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，所以體型就比較胖。
2樓：般若戚薇
並不是濕熱而引起的肥胖，而是肥胖會出現濕熱的體質。濕氣重的人偏好重口味，從而造成有濕氣。
為什麼體內濕氣重的人會發胖
3樓：嫉慕毫芯蝦共
根據描述的情況，濕熱的體質，並不是濕熱而引起的肥胖，而是肥胖會出現濕熱的體質。建議就診中醫科，及時的使用德圃堂溼清草茶藥物**，清熱利濕。
一、濕氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。
1、首先，濕氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體濕氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。
3、此外，濕氣過重會造成氣血不足，代謝能力不足，身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓，人就越來越胖，而且氣色也不好。
4樓：儒雅的
濕氣重容易堆積致富，引起肥胖，**先祛濕，每天可以喝稀健薏公尺紅豆茶，還有多運動。
5樓：網友
體內濕氣重會導致肥胖嗎。
濕氣重的人更加容易出現肥胖問題嗎？為什麼？
6樓：職場百事露露
可能會，這是因為肥胖水分很多的原因，所以，濕氣也是會特別重呀。
7樓：有知居
古人云肥人多痰多溼，即濕氣重與肥胖密切相關，濕氣重的人群通常表現為脾虛的症狀，如輕度肥胖、神疲乏力、倦怠、嗜睡、食慾欠佳、腹脹、腹瀉。
8樓：時間帶給我們的快樂
濕氣重的人，排毒功能是不好的，所以很多人因為濕氣重而引起肥胖，可以多喝一些祛濕氣的茶或者粥，可以緩解肥胖的症狀。
為什麼濕氣重會導致發胖？如何判斷體重公升高是虛胖還是真胖？
9樓：史蒂芬斯
當你體內濕氣重的話，就會導致**發黃出油，而且舌苔還會厚膩，你體內的消化系統也會下降，這時候就會導致發胖；如果你的肉軟軟的，而且特別容易下垂，經常會出現乏力多汗的症狀，那麼多為虛胖，如果你胖的比較結實，而且能吃能睡很容易感到飢餓，肌肉相對特別結實的話，那麼就是真胖。
10樓：曉丹學姐
這是由於濕氣重就會導致身體的內分泌失調就會導致發胖。可以通過每天的體重生長來進行判斷，如果體重非常穩定的話，那麼就屬於濕氣比較重，但如果是自己的體重變化比較大，那麼就是虛胖。
11樓：黎昕科普知識小屋
是因為濕氣重了之後，毒氣都排不出來。都堆積在我們的身體裡，就會導致我們變得肥胖。如果你感覺到想要吃東西的話，就說明是真胖。
什麼樣的胖是因為濕氣重？
12樓：拒絕吃蔥的肥宅
如果你發現你很努力的調整了飲食結構並且維持了相當長的一段時間，而同時，跟你一起**一起用同乙個食譜的同學已經瘦下去不少了，而你還毫無改變，甚至有種「越減越胖」的趨勢，那有可能就是有可能就是你的胖是因為脾虛導致的虛胖，體內濕氣盛行，導致了代謝失調。
所以在想**之前，我們應該把自己的身體調理好，先祛濕，再**，事半功倍~而且真的，如果是因為濕氣太重導致的虛胖的話，是會比其他種類的肥要好減很多的，只要體內濕氣下來了，你**的速度就會像踩了超大馬力的油門一樣，極速前進~
然後我們要改善濕氣重的話，我們日常要注意，均衡飲食，少吃過於油膩，就是那些口味很重的東西，這些東西其實不易消化，調味料多，很容易讓我們在不經意間多吃，還容易造成腸胃問題，甜食也要少吃，糖分過多的話不利於**也對**不好，所以現在大家不都喊著要控糖嘛。
另外的話，想要**就要好好睡覺，肝臟在11點排毒這個大家都知道哦，但是肝脾都是連在一起的，你睡不好覺毒排不出去堆積在體內就是毒素啦，濕毒濕毒就是這樣的來的嘛，所以不管是對身體好，還是為了**，都要好好睡覺。所以我們從今天開始，就放下手機，早點睡覺~
13樓：天涯談國際
濕氣重的人，身材都比膠臃腫，有些人虛胖，看起來長得很壯實，但是一點力氣都沒有，就典型的濕氣比較重。
14樓：高中黃老師
虛胖的人的胖就是因為濕氣重，比如吃的不多，但是胖的，其它地方都很瘦，只有肚子胖的，這些胖都有可能是因為濕氣重。
15樓：一半蠟燭
濕氣和胖沒有什麼直接關係，濕氣是天氣等帶給身體的，胖是自身的原因，兩者沒有過多的聯絡，濕氣重可以吃辣一點點的食物。
16樓：匿名使用者
濕氣重和胖沒有什麼關係，如果濕氣重的話可能會導致手上出現一些小的斑，但不會導致看起來很胖的問題。還是建議通過一些食療或者是其他的方法去除一下身上的濕氣。
17樓：職場達人肥乎乎
會，有些人肚子比較大，而且身上的肉都沒有彈性，就是因為濕氣重，而這樣他們看起來都很胖。
18樓：喚心尋風
濕氣重和胖沒得關係，濕氣都是中醫裡面的說法，就是吃點造熱的東西清一下。
19樓：信念而生
這是乙個錯誤的說法，是很多人對於中醫概念的誤解。發胖在現代醫學上來說就是脂肪的堆積，或者水腫。前者是因為飲食，內分泌導致的情況，後者很可能是因為疾病的原因。
如果你的身體健康，多半是因為飲食的問題。想要**只有管住嘴，邁開腿。
20樓：農夫山泉
濕氣重與肥胖想來應該沒有關係吧！不中會導致**出現一些疾病，而肥胖的人群不一定會導致**疾病！
21樓：嚮往
就是那種過度的肥胖是因為濕氣太重導致的，因為濕氣太重導致的，因為是給身體的器官不斷的擴大。
22樓：白羊布啦啦
虛胖，就是不壯實，肉很多，但不結實，很軟。免疫力低下，容易生病，這些，都是虛胖的體現。
23樓：草木小藥師
您好，一般來說，長胖的原因有很多，但是如果長胖是因為突然發胖而且停不下來，那麼就很有可能是濕氣重造成的。
指導意見：1.體內濕氣重，一般就要少吃寒涼食物，平常也要注意保暖，尤其是腰腹部的保暖。
2.平常可以多泡腳，一般來說，每天堅持泡腳對祛除體內濕氣效果是很明顯的，也可以試一下荷顏浴足散泡腳。
以上是給出的簡單幾點小建議，如果滿意，請點贊或採納！！
24樓：自癒太極
濕重的表現，祛濕的食物以及理療方法、穴位。
太胖的人是不是都是濕氣太重
25樓：網友
胖不一定都是濕氣太重。
有的人，每天早上七點該起床的時候還覺得很睏，覺得頭上有種東西再裹著，讓人打不起精神，或是覺得身上有種東西在包著，讓人懶得動彈，那麼，不用看舌頭，也不用看大便，也能判斷他體內濕氣很重。醫典裡講「濕重如裹」，這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒乾的襯衫似的那麼彆扭。。
2)刷牙時注意舌苔的變化。
舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。
如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時，在秋季，脾濕的人也常常感覺口內粘膩，面色晦暗發黃。
26樓：0秋影
濕氣重會引起人體發胖，但是發胖的的人可不都是濕氣重引起的哦！比如缺乏鍛鍊，暴飲暴食，內分泌紊亂，消化系統疾病都可以引起人體發胖的，要先找到**才能夠正確**，不然就會減了肥然後又不斷**的。
27樓：網友
你好，濕氣重表現為頭昏頭重，四肢酸懶，關節屈伸不利，舌苔厚膩等意見建議：一般說胖人多痰多溼，但並不是說濕氣重就會變胖，濕氣重會影響脾胃執行，引起食慾不振，便溏等，這樣的話不一定會變胖。
28樓：不良嗜好戒斷師
喝水都胖的人，多半是濕氣太重，先祛濕後**，科學**更健康。
29樓：網友
「十人九溼」，那麼到底什麼是「濕氣」？簡單點來說，就是你睡覺流口水，整天無精打采，上廁所大便不成形，身體浮腫、頭髮油、**濕疹面部長痘長斑、肥胖等等。這些都是濕氣的表象，其實體內濕氣的根源在脾虛。
一旦脾虛身體運輸水份能力就降低，垃圾毒素積累在體內，排不出來，久而久之你就成了乙個胖子。既然有了濕氣就要祛濕。祛濕主要有兩個方法，乙個是運動，通過大量運動排汗的方式祛除體內濕氣。
還有乙個就是通過飲食達到健脾祛濕的目的。
五穀祛濕，這兩款食物祛濕效果挺好：紅豆和薏公尺。但是現在人們生活的節奏很快，每天上班都是早出晚歸，想要花費一兩個小時熬一碗紅豆薏公尺粥，基本上很少有人能做到。
這個時候，穀物代餐粉便是很好的選擇。
穀物代餐粉中的紅豆薏公尺枸杞粉，在祛濕、纖體、美白上效果還是比較顯著的。
肥胖是因為體內濕氣重嗎
30樓：老娘最美
有濕氣的人，身體會虛胖，水腫，大肚腩，小腿粗，**油膩，有痘痘等症狀，而且不容易瘦下來，就是瘦下來，也很容易**。如果想要**，首先是要祛濕，濕氣輕的人，可以吃一些茯苓，山藥，芡實，雞內金等祛濕的食物。對於濕氣重的人，要想徹底的去除濕氣還要配合食用體恆祛濕的老法子-角美膏，特別是針對長期濕氣重去除不力的人，傳統祛濕比如紅豆薏公尺熬粥，只是單向祛濕，而濕氣的根源在於脾胃虛寒，濕氣暫時走了，而脾胃虛寒還沒有改善，濕氣呢還是在體內不斷產生，但角美膏進入體內後是雙向體恆排溼，先暖脾健胃，而後又能拔除濕邪。
對內調理脾，胃，肺，腎；對外濕氣祛除之後，你將擁有光滑白皙的**，個人形象大幅提公升；對平時精力不足感到疲倦、很容易勞累身體發虛的人，有很好的營養補充作用，增加細胞的活力；角美膏還比較利於消化和促進腸胃蠕動，促進消化和排出脂肪，你臃腫的身材會變得苗條；你也不再像之前那樣疲憊不堪、無精打采，你將氣血通暢、精力充沛，身體也不容易患病。
31樓：自癒太極
濕重的表現，祛濕的食物以及理療方法、穴位。
32樓：匿名使用者
肥胖是因為吃的多。
首先要常常鍛鍊身體，每天吃三碗公尺飯，減少糖鹽的攝入量。
所以吃的少一些，才能控制體重。我覺得和濕氣重無關。
33樓：匿名使用者
有可能，濕氣重的人容易發福，水腫虛胖， 每天可以喝稀健薏公尺紅豆茶，多吃些利濕健脾的食物如：赤小豆、薏公尺、綠豆、冬瓜、山藥、紅棗、海帶等，同時多運動，促進新陳代謝，加快祛濕。
34樓：雪的形狀
有可能是，因為濕氣重也會長肚腩，
35樓：通常說的
裡？不就是牛人帶有牛。
體內有濕氣能不能喝甘草茶嗎，體內有濕氣能吃大棗嗎
1.如何判斷自己身體是否有溼？1.頭髮愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 濕氣飽和自行流出 4.排便粘稠 不易沖掉 且多便。5.小肚子大 6.耳內溼 耳禪溼 7.潮濕。2.溼 是如何形成的？例如 早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在...
體內有濕氣應該怎麼緩解呢？體內濕氣太重怎麼辦？
1 艾葉泡腳。幹艾葉10到15克，與5公斤冷水同煮，開後改小火10 15分鐘關，能下腳時算起泡20 40分鐘。有保溫瓶的話，可在瓶中長的放半支 短的放兩節艾柱，用開水泡5 10分鐘後，再兌水泡腳。水一定要沒過腳踝，水溫不低於35 42度。可連續泡3 5天，頭天可多出點汗，後以微出汗則止。2 運動緩解...
體內有濕氣的症狀有哪些，體內濕氣太重的特徵 表現有哪些
體內濕氣重的症狀是什麼？濕氣乃萬病之源，濕氣容易導致肥胖，全身乏力 濕氣重的主要特徵表現為頭髮愛出油 面部油量 睡覺流口水 濕氣飽和自行流出 排便粘稠 不易沖掉 且多便 小肚子大 耳內溼等。濕氣重可以攝入去濕氣的食物，多吃一些溫熱性質的蔬菜水果，如玫瑰花茶 生薑 蔥 蒜 視力不好的不要吃蒜 等，少吃...
體內有濕氣怎麼辦，體內濕氣重怎麼辦
我一般都是喝的稀健薏公尺紅豆茶，不過每個人體質不同，效力也不一樣的。體內濕氣重怎麼辦 一般濕氣重是由下面這4點引起的，你是否有犯呢？1 飲食不規律 愛吃生冷食物。人體的脾胃發揮著利水消腫的作用，一旦脾胃虛弱，就容易導致濕氣入侵。然而脾臟怕生 怕冷 怕撐，所以飲食不規律或吃太多生冷的食物容易傷脾，引起...
體內有濕氣的13種表現，體內濕氣重的表現症狀是什麼？
如果你在陰濕天氣時出現下列變化，說明你身體內的濕氣太重了 腸胃不佳 精神不振 四肢沉重 起疹子 雀斑加重。體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩 缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重 四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。運動可以...