1樓：黑妞
你好，你說，通過不吃藥了，調整生活規律的做法很好！
您的不經意間的血壓屬於中度高血壓，每天測兩次看看，如果都在104/90mmhg以上，就要注意了，可以吃藥，當病情穩定後，也可以逐漸減量，直至停藥。
溫水泡腳促進血液迴圈，蘇打水呈弱酸性，且不會通過滲透達到**作用！用其泡腳實際上與溫水泡腳性質等同。願意用可以嘗試！
2樓：匿名使用者
160/90mmhg屬高血壓，建議分時段多次測量，如果平均值在140/90mmhg以上(前面的朋友可能錯打為104/90)可確診為高血壓病。
高血壓的**首先要排除繼發性高血壓的可能，就是檢查身體其他部位有無病變引起血壓高，比如腎臟的病變。如果其他器官正常，可判斷為原發性高血壓，目前醫學對原發性高血壓病主要是用藥維持降壓為主要途徑。
當然，調整生活習慣，限制鹽的攝入，控制情緒，少生氣、不發怒等，合理身體鍛鍊，如氣功、太極拳、慢跑、步行等，都對控制高血壓有益無害。您說的溫水泡腳也有一定的好處，但加入小蘇打粉，個人認為沒必要，可能屬明間謠傳。注意不要盲目相信偏方、特效藥等，可能適得其反。
詳情請到正規醫院諮詢，相信科學，祝您健康！
3樓：搞笑的立方
高血壓是一種以動脈壓公升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多，可分為遺傳和環境兩個方面。另外，血液中缺乏負離子也是導致高血壓的重要原因。
血液中的正常紅細胞、膠體質點等帶負電荷，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由於電子被爭奪，帶正電荷，由於正負相吸、則將紅細胞凝聚成團。負離子能有效修復老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時負離子能加強血液中膠體質點本身負極性趨勢，使血漿蛋白的膠體穩定性增加，保持血液的正常健康狀態。
因此，若血液中的負離子含量不足，就會導致病變老化的紅細胞的細胞膜電位不能被修復，從而導致高血壓的發生。
飲食調理：1、改變飲食習慣：應在醫生的指導下對自己的飲食進行分析，改變不良的飲食習慣，限制某些食物，這樣才能符合營養要求，提高生活質量。
2、控制熱量**：合適的熱量應該根據病情決定，一般以維持理想體重為標準。由於這類患者往往有脂質代謝紊亂，所以減少脂肪攝入不但有助於控制熱量，而且還能改善代謝紊亂。
3、低鹽、高維生素飲食：高血壓腎病患者應控制食鹽的攝入，避免鹽醃食品；加了防腐劑的食品也應少吃。攝入充足的維生素尤其是b族維生素，對調節體內代謝有益，必要時可服用維生素補充劑。
4、適量飲茶：茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。可以多喝ta羅藏降cha，可改善血管通透性和彈性，可防治動脈硬化。
4樓：匿名使用者
談血壓健康 （
這裡有高血壓相關知識。
高血壓問題
5樓：守護族
1.需要控制體重，把體重控制到正常體型很關鍵。
2.控制攝鹽量，飲食要清淡一些，中國的標準是每日<6g,不過開始時可以先在原有基礎上減一些，逐步控制。
3.每日增加蔬菜、水果的攝入比例。多食用含鉀的食物，也有助於改善血壓，同時，可以多喝低脂牛奶，補充鈣質。
4.適當的體育鍛煉也有助於改善血壓，可以每天30分鐘快走，一周保持5-7天，等等。
5.如果經過3各月的生活方式調整，血壓依然高，可以在醫生的指導下適當服用一些藥物。
血壓與生活方式有很大關係，乙個家庭的生活方式，飲食習慣都相同，所以家中成員都有高血壓的機會也就高了，不一定都屬於遺傳因素，總之，努力改善生活方式對於高血壓的改善是有益的。
6樓：匿名使用者
有點高，如果不是遺傳性的可以先從生活上調理。。。
7樓：中醫師東哥
教大家乙個降血壓的日常調理方法。
請問高血壓的相關問題 150
8樓：匿名使用者
1，在丈母娘家可能是你太緊張了，血壓會偏高，拜新同就是硝苯地平類的只是緩析，和控析之別。藥的半衰期都是6-12小時。所以拜新同不適合長期服用。會傷害靶器官，心臟和血管等。
2.你還年輕，盡量不要對藥品產生依賴，這樣後果很嚴重，你自己明白。現在肯定要堅持服藥了，這樣才能保證控制你的病情，用藥最好選擇能保護心臟的，***低的，比如進口的-脈-優-錠-比較有名，同時改善你的生活習慣。
3.血壓正常後也不可以順便停藥，除非你的各方面指標都正常了。比如血脂，體重等，習慣低脂低糖的飲食後才考慮減藥。
降血脂的藥我現在不建議你用，因為你年輕身體排洩機能不錯，完全可以飲食調整，如果你要用，建議你用立普妥。希望對你有用。
9樓：網友
你這種情況不能吃降壓藥！
多了不要說，就你這歲數，多運動，飲食節制，一切ok。
如果吃上了降壓藥，那就麻煩了，時間久了，就停不下來了，就會變成不折不扣的高血壓病人了！而且，不要迷信降壓藥，以為吃藥穩定血壓就安全了，實際上，高血壓別病人的最終結果都是一樣。
血脂高，也不需要吃降脂藥，傷肝！輕微超標，只要你增加運動和清單飲食即可！會回覆正常的！
10樓：匿名使用者
可以觀察一段時間（3---6個月），期間控制飲食，清淡飲食，加強鍛鍊，減輕體重，然後在看血壓有沒有正常。 做到了以上幾點，血壓仍然高，建議服藥。拜新同可以考慮。
11樓：風鳴寒
樓上些都是找的度娘。高血壓藥物**的第乙個原則是改善生活方式後血壓未控制，才考慮用藥。就你的描述，你需要改善生活方式，25歲都有脂肪肝了，不是乙個很好的現象。
建議第一點你需要控制體重，減小體脂率。脂肪微粒可導致動脈硬化，從而公升高血壓，你先控制了體重，其他的問題，慢慢都會解決。後續問題，你覺得可以，可再次找我。
12樓：網友
判斷有沒有高血壓要在不同時間連續3天測得血壓都搞過正常值才能診斷為高血壓，測血壓時要休息十五分鐘才能量出個準確的血壓，最後晨起前測量。另外高血壓分原發性和繼發性兩種，原發性即是高血壓病，多見於老年人。繼發性多有其他原發病，比如腎小球腎炎等其他原發病，你這麼年輕有沒有其他疾病，診斷清楚了再講**，還是去醫院系統檢查下。
13樓：健康社群工作隊
1，引起高血壓的原因：動力源高：血管不暢：血流不暢。
2，你主要是低壓高，應與血管不暢和血流不暢有關。
3，你只有25，血管不暢的可能性不大，應是血流不暢引起的。
4，建議進一步檢查確診後，用活血化瘀的中成藥使血流暢通後逐步停藥。
14樓：匿名使用者
你好，其實你的血壓偏高（我不認為是高血壓病）可能和你的血脂高有關，就是血液黏稠度高了，在血管內流動的阻力大，為了克服阻力只能加大心臟收縮，從而引起血壓偏高。降血脂建議先從控制飲食開始，如果控制飲食效果不理想再考慮服藥，降脂藥有***，不要輕易服用。
15樓：匿名使用者
這種情況應該先飲食加運動降低體重，很多高血壓可以控制，不一定要吃藥。實在運動加飲食都降不下來才考慮口服降壓藥，但是種類的選擇還需要綜合你身體的基本情況，以及靶器官的損傷情況來選擇。如果需要吃藥才能降血壓的話，就不能自行停藥，除非體重能降下來，才考慮降低劑量。
血脂超標看哪項超標來選擇藥物，首先也是考慮飲食運動控制的，不一定都需要吃降血脂的藥物。
16樓：網友
高血壓合併高血脂對於動脈粥樣硬化具有促進和加重作用。諸多醫學研究發現，許多高血壓患者合併有血脂的異常，究其原因可能和二者具有相似的易感人群和社會、經濟環境有關。但是相對於高血壓而言，血脂異常往往沒有明顯的症狀和不適感，更容易被患者所忽視，往往得不到正確調脂**，有可能導致患者病情的進一步加重。
17樓：愛閆小月
您好，首先您的年齡不大，但是體型偏胖，這個體重是導致您血壓高，血脂高，和脂肪肝的重要因素。所以首先加強體育鍛煉，把體重減下來，調整飲食結構，以清淡為主，相信一段時間後，你的血壓會逐漸趨於正常，脂肪或許都會消失。如果再少量用些麝香保心丸保護血管療效就更好了。
18樓：love天涯
你好，高血壓一旦確定，開始服藥後一般都不能停，因為突然停藥會造成血壓**，而且高血壓藥物一般沒有什麼依賴性，如果你的經濟條件允許，建議可以吃纈沙坦配合阿司匹林。
19樓：小飯糰
不同環境飲食變化等對血壓也是有影響的，初期確診高血壓如還在第一級血壓為140～159/90～99mmhg可通過飲食控制和多運動等調整。做好定期監測。如控制效果不好則需要考慮藥物**。
20樓：匿名使用者
你這種情況不要吃藥，注意飲食，平時多運動運動一切ok
21樓：龔洪海醫生
您的情況血壓不穩定，血脂高，這種情況用西藥只是短期控制病情，用久了會有依賴性和***，不如用中醫中藥方法來調理一下。
謝謝採納twy
22樓：匿名使用者
你好，你最好在醫生的指導下合理的服用藥物。
23樓：萬見一
首先改變生活方式，飲食運動3月降不下來就一定要吃藥。
高血壓， 5
24樓：中醫師東哥
教大家乙個降血壓的日常調理方法。
高血壓用藥問題，關於高血壓用藥的難題
調整用藥是需要持續的監測和合理的飲食 運動的配合，根據你描述的症狀，血壓控制的非常不好，既然吃卡托普利效果不好，可以更換其他的降壓藥物，但是劑量上最好由專業心血管醫生給你合理的建議，飲食上不要吃很鹹的東西，注意休息，另外，飯量大，體重有沒有減輕？如果有，注意一下血糖的問題，調血壓是個長期的問題，在專...
高血壓的防治，高血壓怎樣防治？
定期測量血壓，1 2周應至少測量一次 高血壓應堅持 三心 即信心 決心 恆心，只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害。定時服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫生指導下及現病情加予調整，防止血壓反跳。可自備電子血壓計，推薦一款深圳出的哈斯福電子血壓計，學會自我測量血壓 隨服用適當的藥物外，還...
高血壓的預防方法，如何預防高血壓？
1.注意飲食，合理進行飲食，多食蔬菜水果，禁暴飲暴食。2.加強體育鍛煉，肥胖者要盡量 3.控制情緒，特別是暴脾氣要控制。4.對於有高血壓遺傳傾向者要早期預防。預防高血壓，常拍打這個穴位，降低血壓，遠離併發症！如何預防高血壓？1 環境因素中，飲食上，可減少鈉鹽的攝入，減少高蛋白的攝入，適量飲酒。2 生...
請專家幫忙回答以下高血壓的問題，關於高血壓的問題，請專家指點，謝謝
1.長時間服用同樣的藥會產生抗藥性,對 效果會產生影響.2.可以停藥,但建議你的父母要注意飲食結構,多吃富含膳食纖維的蔬菜 芹菜,苦瓜等 3.在原發性高血壓中，對症狀不明顯且無產生其他心血管病的危險因素存在的高血壓病人可以不用藥物 而採取適當運動，減輕體重，降低血脂，限制鈉鹽攝入 經常性地測量血壓，...
高血壓突然降低的原因，高血壓患者血壓突然降低？
高血壓患者因為長期服降壓藥可導致血壓的降低，所以要定期監測血壓，尤其是長期服用同一種藥，要注意降壓效果是否理想，特別是出現頭暈 頭痛症狀時。注意不要高體力運動或勞務，高血壓其實就是血管收縮膨脹失調的毛病，血壓偶爾偏低也是失調的一種表現，一般不會持續很長時間。注意不要正常打破生活規律，才不會使血壓忽上...