消化好是會胖還是會瘦,腸胃不好的人會胖還是會瘦

時間 2023-02-20 09:35:09

1樓:唔嘰唔嘰唔嘰

一般來說是會胖,但是要是吃的少也胖不起來,主要還是在吃,不運動也會長肉。

2樓:同濟健康管理班

消化好 和 長胖/長瘦 沒有直接的因果關係。

長胖/長瘦 其實只有乙個公式 吸收量 (吃喝)> 基礎代謝率 + 運動量 = 長胖。

吸收量 (吃喝)< 基礎代謝率 + 運動量 = 長瘦。

好了 你要做的是先用公式計算自己的伍則基礎代謝率。

基礎代謝率的計算拆凳公式如下:

女性基礎代謝率=661+體重(kg)+身高(cm)年齡。

男性基礎代謝率=67+體重(kg)+5*身高(cm)年齡。

比如:肖女士,年齡35周歲,身高公尺,體重75公斤。那麼她每天的基礎代謝是:

661+千卡。

以上是理想狀態下人本需求能量的計算方法,假如你參與活動或運動的話,能量消耗會增加。具體的演算法是:

坐式生活方式(極少運動) 基礎代謝*

輕微活動,日常活動腔御棚 基礎代謝*

中等強度健身(每週3-4次運動) 基礎代謝*

大強度健身(每週4次以上) 基礎代謝*

專業運動員(每週6次以上) 基礎代謝*

每天應吃到比基礎代謝少的熱量才可以減掉脂肪。

3樓:聰茂聽力郫縣

這個要根據各人的情況了。

腸胃不好的人會胖還是會瘦

4樓:苟峰凌微

piwei脾胃虛弱的有胖有瘦的。過去很多瘦弱的人,蛋白吸收不夠,體型瘦小。現在不一樣了,比如現在很多的兒童肥胖,是偏食運動不足導致吸收障礙,同樣也是脾胃虛弱。

很多婦女,體質發虛,人還胖,同樣的病理診斷也極有可能是脾胃虛弱。

5樓:信鴿天都

腸胃不好,吸收不好,應該會瘦。

但如果體內能量不足以排除以內垃圾的話,垃圾會把你變胖。

6樓:匿名使用者

如果胃腸都不好的話肯定會瘦的。但是單純的胃有點不好對胖瘦沒有多大影響。

7樓:匿名使用者

腸胃不好有好多種,如果是消化吸收不良,應該會瘦,但是如果是營養代謝有問題就說不准了,舉個例子,有的人看上去比較瘦,但是卻有脂肪肝,這就是脂質代謝有問題。

另外脂肪和碳水化合物的消化吸收不是單靠胃的,只要是靠小腸和肝臟,所以胃的好壞和胖瘦的聯絡不是你想像中的那麼密切和線性。

8樓:留爾雅

會瘦吸收不好,你的能量**不上,那肯定瘦咯。

相反的道理吸收好能量多了,自然會胖咯。

9樓:茶頻道

腸胃不適的典型症狀都有哪些?腸胃不好一定會瘦嗎?

到底消化不好會胖還是會瘦。 10

10樓:明明中有你

你連食物都消化不了,營養在**呢?脂肪從**來,當然會瘦。

消化不良到底會變瘦還是變胖???

11樓:匿名使用者

消化不良容易瘦,脂肪和碳水化合物不經過消化是不能被身體吸收的。

12樓:匿名使用者

變瘦。因為我們所說的消化不良不僅僅是指胃或者腸道。應該是整個消化系統出現異常。

所以,消化器官無法分泌足量的消化酶。食物的各種營養物質無法被徹底分解,吸收。短期會造成腹脹,腹瀉。

長期就可以造成消瘦,營養不良等等。

13樓:蕭然蕭蕭然

消化不良分為兩種。第一種,消化不良是由於吃進去食物之後,由於胃腸、胃酸、腸道吸收、腐蝕、消化,沒有完全消化了,接著排出來。這種情況是由於吸收不良引起來的消化不良,這種情況不會發胖。

另一種情況,是由於吃進去之後引起來的胃腸功能紊亂,引起來的消化不良,這種情況是由於不活動導致的。吃進去的去的食物會在腹部堆積,導致便秘的情況,這種情況會出現身體發胖的情況。消化不良分為兩種,具體是看哪一種原因導致的,是胃腸功能紊亂引起來的消化不良,還是吸收不好引起來的消化不良。

確定這兩種原因是哪一種,再決定發胖還是消瘦的情況。

消化好容易胖還是消化不好容易胖?

14樓:從桂花堵妝

消化不好容易胖,消化不好是因為新陳代謝慢了,主要還是加速迴圈。有時候吃的東西會造成胃的負擔,你要吃點胃容易消化的東西。比如像:地瓜,南瓜,海帶之類的!

15樓:匿名使用者

消化好腸胃好,吃的東西就多點。身體好。消化不好腸胃吸收差身體就不好。和胖瘦沒什麼關聯。

16樓:老年人紀先生

消化好證明吸收的好,就會吸收葡萄糖,補充人體能量,如果很少不運動,又消化的好的話,那就太胖了。

樓主放心,我們剛學了人體的消化,一定不會錯的。

17樓:匿名使用者

從西醫講當然是消化好容易胖。

但從中醫講,胖一是因為攝入太多。

二是因為排得太少(即吃的並非很多,但一些體內垃圾不能及時排出,堆積在身上)

吃藕會胖嗎?還是會**?

18樓:保羅科林

吃藕不會發胖。因為藕裡面沒有太多的脂肪與糖分,所以不會發胖。但是,吃藕也不會**。

具體原因在於烹飪方式上。蓮藕多半會用來跟肉類搭配煲湯時用,食用的時候並不會有**效果,反而藕的鮮美還會讓食用者食量增加,所以吃藕的人減不了肥。

藕的營養成分為:

每100g含能量293kj,水分,蛋白質脂肪0.

2g,膳食纖維,碳水化合物胡蘿蔔素20μg、視黃醇當量3μg,硫胺素0.

09mg、核黃素尼克酸,維生素 [1] c 44mg維生素e 0.

73mg;鉀243mg,鈉鈣39mg,鎂19mg、鐵,錳0.

23mg,銅,磷58mg、硒。

就營養成分上分析,蓮藕的維生素c含量高(每100克中含40~50毫克),還含有多酚類化合物、過氧化物酶,能把人體內的「垃圾」打掃得一乾二淨。

蓮藕中含有比較豐富的優質蛋白質(約2%),其氨基酸構成與人體需要接近,生物學價值高。此外,蓮藕還富含膳食纖維(2%左右),鈣、磷含量也較高(鈣為89毫克,磷285毫克)。蓮藕含鐵量較高,常吃可預防缺鐵性貧血。

19樓:匿名使用者

不會。對於那些不能夠控制自己口腹之慾但卻又想**的人群來說,蓮藕是一種非常好的食物。

專家告訴我們,經常吃蓮藕能夠起到很好的**作用,這主要是由於蓮藕之中含有大量的粗纖維,所以在服用蓮藕的時候,不僅能夠有效的促進腸胃蠕動,同時還能夠排出身體多餘的一些毒素以及廢棄物,從而達到**的效果。

腸胃不好的人,是容易胖還是容易瘦呢?

20樓:如風

當然容易瘦啦!腸胃不好,吃再好的東西也汲收不到營養,怎麼會胖得起來?我整天吃,體重也沒有上過九十斤。

21樓:天山小小雪

我以我的親身經歷來說這個問題。我原來有慢性胃腸炎,動輒就犯,特別瘦。很不容易胖起來。

因為胃腸不好,吃什麼都不吸收。後來,用中藥調理,加上鍛鍊,胃腸好了,才慢慢胖起來。現在要注意了,怕吃多了,太胖,要**。

22樓:在桃花谷跳爵士舞的百日草

吃一點辣的就會拉肚子,拉到懷疑人生,但是我還就特別喜歡吃辣,但是我的腸胃一點辣都接受不了,而且喝牛奶就會拉肚子,要是晚上吃飯第二天早上就會拉肚子,稍微便秘的吃一顆蘆薈膠囊就能拉一整天,有一次吃了一顆果導片真的就拉了三個,真的是提著褲子都跑不急的幾乎一直待在廁所呢,你說怎麼胖。

消化的非常好,很容易胖,怎麼**?

23樓:迷你世界西瓜妹

消化好就不容易胖,促進消化3個動作,每天做4組,一天比一天瘦。

消化不良是會長胖還是會變瘦

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