1樓：匿名使用者
我一般都是銀耳蓮子紅棗湯，順便還放枸杞，很好喝哦，還養顏。 1、先把銀耳用水泡上，平時我都是中午泡上晚上煮，有時就做晚飯前泡上，吃過飯後煮。也就是說短則乙個多小時，長則五六個小時都可以。
銀耳泡開後用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。 2、將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行了。
我一般都是臨煮前將它們泡上，然後開始清洗銀耳，撕片。銀耳處理好了，蓮子紅棗和枸杞也差不多了。泡好後也要控水。
將紅棗用手撕開，露出果肉。這麼做是為了紅棗香甜的味道容易出來。 3、鍋內加入涼水，將銀耳、蓮子、「露肉」的紅棗、枸杞一同放入。
水開後調成小火開始慢慢煮。注意千萬不要大開鍋蓋，不然容易熬幹。 4、很快你就能聞到紅棗的香味了，不過別著急，至少要煮乙個半小時才行呢。
快煮好時放入冰糖，依個人口味定。因為偶買的紅棗很甜，所以偶放的很少。 5、冰糖放入後，攪拌，待幾分鐘後，香滑美味的養顏湯可以出鍋了。
真的很好喝啊！ 注意：幹銀耳和泡發後的體積差別很大啊，如果你不是特別喜歡吃銀耳的話，泡的時候千萬別貪多。
2樓：蛋黃西瓜
最簡單的紅棗湯做法如下：
【原料】紅棗15枚。
【製作】將紅棗洗淨，加水2碗，濃煎成一碗。
【服法】吃棗喝湯，早晚空腹食用，連服7日左右。
【功效】補脾胃、益氣血。適用於脾虛便溏、胃虛食少、氣血不足，以及過敏性紫顛、血小板減少等症。
3樓：匿名使用者
紅棗銀耳湯的功效： 肺調養 、補血 、滋陰、 貧血 紅棗銀耳湯的製作材料：主料：
銀耳(幹)20克，棗（幹）100克，枸杞子100克調料：冰糖50克紅棗銀耳湯怎麼做將銀耳去蒂洗淨，放入壓力鍋中，再倒入枸杞、紅棗、冰糖，蓋上鍋蓋，壓力鍋調到公尺飯檔，保壓時間為10分鐘，即可食用，也可放入冰箱中冷卻後食用。
4樓：匿名使用者
紅棗，枸杞，淮山煲瘦肉，煲豬骨，煲魚，煲粥。簡單又易做。
怎麼煮紅棗啊？
5樓：娛樂圈的小娛
做法：將紅棗對半切開(最好可以核直接去除)，山藥去皮洗淨後切丁，然後將雞蛋與枸杞、山藥、紅棗混合，加涼水隔水蒸煮；慢火蒸20分鐘。
食材：紅棗300g、山藥150g、枸杞100g、蜂蜜25g、雞蛋。
紅棗富含蛋白質、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有「維生素王」之稱。然而，幹栆皮很硬，不適合脾胃虛弱的人吃；鮮棗易生痰、助熱、損齒，所以也不易多吃。
蒸煮過的紅棗容易消化，十分適合脾胃虛弱的人。
6樓：帝
1.提前將紅棗泡入水中。
用煮開的熱水沖泡紅棗，大概3-4小時。
2.放入鍋中慢火煮。
好喝又營養的紅棗水離不開慢火耐心的煮，轉小火煮1小時左右，紅棗會充分煮透。
3.關鍵一步。
這是最關鍵的一步，如果家中有條件可以自己燒柴煮，燒柴煮與天然氣煮有什麼區別呢，區別還是很大哦，天然氣的火比較硬，燒柴會偏軟一些。
7樓：許老師解答問題
糯公尺粉適量。
紅棗適量。輔料桂花適量。
開水適量。步驟 (合計 7 步)
進入烹飪模式。
1. 準備原料。
糯公尺夾棗的做法步驟_1
2. 紅棗用吸管從中間懟進去，去除棗核。
糯公尺夾棗的做法步驟_2
3. 用清水泡半小時，泡到表皮舒張。
糯公尺夾棗的做法步驟_3
4. 糯公尺粉裡加溫水，揉成光滑的麵糰，並撮成乙個個棗核大的形狀。水可以多放一些，這樣成品會更加軟糯。
糯公尺夾棗的做法步驟_4
5. 把糯公尺麵糰塞進紅棗中間，用手指捏合紅棗核糯公尺粉。
糯公尺夾棗的做法步驟_5
6. 上蒸籠，水開後蒸10分鐘。
糯公尺夾棗的做法步驟_6
7. 最後淋上桂花糖就可以了。
8樓：簡調美食篇
用料準備：小公尺30g，紅棗10顆，冰糖20g將小公尺加水淘洗乾淨去除雜質將紅棗去蒂用水淘洗乾淨並浸泡鍋內倒入小公尺，加入紅棗，冰糖，加適量的清水大火煮開 後轉小火慢慢煮至粥粘稠即可裝碗食用。
9樓：蔡小康說三農
把棗洗乾淨，放進鍋裡，加水不要太多，切記不要超過棗的一般，煮上10分鐘，把白沫用勺子舀掉。
10樓：匿名使用者
材料：紅棗三十粒。
制法：紅棗去核後放入大口暖壺中，加入沸水後焗三小時，口渴時作茶飲用。
紅棗以「雞心棗」較佳。紅棗效能養胃健脾、益血補神、補五臟（特別是心臟），且能治貧血、失眠及神經哀弱。經過一段時間貯藏後而發出酒味的紅棗，已經變質，不應服食。
當歸紅棗水。
材料：當歸三錢、紅棗十五粒、冰糖少許（偏氣虛者可加北�一�6�8）制法：材料加上三碗清水，煲四十五鐘。
功效：當歸、紅棗皆有補氣血功效。經期後連續服用五日，如加服烏雞白鳳丸，效果更佳。
紅 棗 雞 蛋 冰 糖 湯。
方 法 如 下 ： 紅 棗 六 十 克 去 核 於 鍋 內 ， 加 水 六 百 毫 公升 ， 煮 沸 一 小 時 ， 打 入 兩 只 雞 蛋 ， 再 放 冰 糖 三 十 克 （ 可 隨 個 人 口 味 減 少 ） 再 煮 沸 即 可 食 用 。
紅棗怎麼煮
11樓：w晴天去看海
1、挑選一些品質較好的紅棗，把要浸泡子啊水中，等待40分鐘；
2、洗好的紅棗放入乾淨的鍋裡；
3、加入乾淨適量的水；
4、再放入冰糖一起煮，冰糖不宜上火；
5、紅棗是補血的，有貧血的人可以多吃點，冰糖又不上火，秋冬季節特別適合喝一些紅棗水，很滋補。
12樓：匿名使用者
乾紅棗要用水慢慢充分泡開！以泡飽滿為準！然後放水加冰糖小火慢煮！如放點茶葉味道更佳！
紅棗怎麼煮好吃
13樓：補血紅棗
1.如果買的是健康紅棗，不需要加糖（或少加）；如果買的是便宜的普通紅棗，需要加糖，否則沒味；不需要加鹽。
2.與煲其他湯一樣，原料根據個人愛好和身體需要。紅棗煲湯前最好是過一下水。
14樓：石秋藍
我覺得只要是優質的紅棗怎麼弄都好吃，女性每天生吃十顆紅棗為佳。
15樓：匿名使用者
紅棗加山藥蒸著吃，最有營養。
16樓：衡來幾
其實紅棗煮蓮子會更好吃的！~！
17樓：匿名使用者
特別簡單。可以試一試。
18樓：抄東恭融雪
紅棗營養豐富，即能生吃，又可做主食的配料，蒸饅頭、絲糕或包粽子都可以放入紅棗。
若預先將紅棗用旺火熱水煮至大半熟，放入主食中與其或蒸或煮，不僅更甜，與主食結合的也更加緊密，吃起來口感更佳。
怎樣煮紅棗
怎麼煮枸杞紅棗湯才是正確
19樓：阿迪
黨參枸杞紅棗飲配方：紅棗12克、白糖適量（或鹽，據個人口味調整），黨參20克、枸杞12克。
黨參枸杞紅棗飲的做法：
1。將黨參洗淨切成段備用。
2。再將紅棗、枸杞放入清水中浸泡5分鐘後再撈出備用。
3。將所有材料放入砂鍋中，然後放入適量清水，一起煮沸。
4。煮沸後再用文火再煲10分鐘左右。
5。將黨參挑出，喝湯吃枸杞、紅棗。
黨參枸杞紅棗飲食療功效：此湯可以滋腎固精，**陽痿、**、滑精等不禁之症，對於休虛滑脫等症狀療效顯著。黨參可以補中益氣、和脾胃，補血，降壓，對於各種原因以引起的衰弱症、缺鐵性貧血、營養不良性貧血等症有顯著療效。
此外，黨參還可以用於腎炎，可減輕尿蛋白排出。
20樓：匿名使用者
你今天跟她睡了，明天還想跟她睡，這就是感情。你今天跟她睡了，明天還得跟她睡，這就是婚姻 。
21樓：匿名使用者
用冰糖嘗試下吧，第一次開鍋後就轉中小火煮，我煮的時候沒有泡沫。不過，一次吃不了，熱得次數多了，就會產生泡沫了，而且十分粘稠。
我的製作過程是這樣的：
1，銀耳充分用涼水泡發，這大概需要半天的時間，我用的銀耳是在超級市場裡買的袋裝的。
2，銀耳，紅棗在鍋內加涼水煮。
3，在快熟的時候加冰糖，然後轉至中小火，慢慢熬製，直到有點粘稠後就可了。
22樓：匿名使用者
這樣的問題去枸杞吧，那也更專業。
為什麼煮好了湯才放紅棗？
23樓：淳蘇懷蕾
因為煮好了湯之後然後我們再放紅棗的話紅棗就不會煮爛就不會有那種膩膩的感覺。
紅棗紅糖水怎麼煮
24樓：爵爺的網路
生薑紅糖水。
將一塊洗淨的生薑切成極細的絲，置於加了水的小鍋中，大火燒開後，加入紅糖，再改以文火煨上幾分鐘，待薑汁溶入糖水中，便大功告成。
綠豆薏仁紅糖水。
綠豆50克，紅糖少許調味，生薏仁25克。綠豆洗淨，加入生薏仁，煲水3至5碗，將好時下紅糖，代茶，每餐後飲。 有清熱利濕、解暑退燒、助食慾等作用。[1]
紅棗木耳湯。
黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服 ，每日2次。經常服用，有效除黑眼圈作用。
紅棗菊花粥。
紅棗50克、黑公尺100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
生薑紅糖茶。
生薑15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經痛苦。
紅糖藥豆湯。
藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，可使膚色滋潤。
燕窩蜜棗湯。
燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟，再加入紅糖食用。此方有養顏和去除皺紋之功效。
滋潤茶綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓**變得乾淨透亮，粗糙的**也會回覆光澤。
棗茶紅棗10枚，加水煮爛，放入紅糖，兌入紅茶水後一次服下，有補益氣血、健脾和胃的作用。尤宜於嬰幼兒和中老年服用。
濃茶紅糖飲。
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱。
山楂紅糖飲。
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血 。
喝紅糖水注意以下幾個問題。
1. 因紅糖為粗加工品，雜質多，細菌多，給新媽媽喝紅糖水，應經煮沸、沉渣、去雜質後再飲用。有條件的也可一次多煮一些，過濾後冷藏，每次喝時倒1小杯，用開水沖服。
2. 由於紅糖有活血化淤的作用，所以產後10天內食用為佳，這有利於血性惡露和漿性惡露的排出。若轉為白惡露時，就不宜再食用紅糖，或少用紅糖，以免延長血性惡露排出的時間。
3. 紅糖性溫，夏天少用，天冷可以適當多用；產前經常吐酸水的應少用或不用，以免增加胃酸而傷胃。
25樓：匿名使用者
1.把紅棗洗淨撕開。
2.水中加入適當紅糖。
3.放入洗好的紅棗。
4.可以加入一勺蜂蜜。
5.小火煮10分鐘，邊煮邊攪拌。
26樓：網友
紅棗紅糖水是非常好煮的簡單。把紅棗洗乾淨，放入紅糖，擱少許清水。煮開就好。
乾紅棗怎麼煮最補血？？
27樓：善玉蘭柯珍
乾紅棗10枚，豬蹄1只，花生仁50克，共煮熟食。補血效果好。
28樓：樸希榮碩裳
乾紅棗和好公尺用沙鍋煮最好了。
紅棗補血補氣。
公尺粥平補五臟。
用沙鍋好。因為鐵鍋的鐵容易和藥物發生化學反應，影響效果。
紅棗枸杞茶做法，怎麼煮紅棗枸杞茶？
貓達 烹飪步驟 1.先把紅棗洗淨，放入鍋中 2.用中火炒製10分鐘左右，看到紅棗外皮上色即可，涼透放到保鮮袋裡隨用隨取就可以了 3.紅棗 枸杞 冰糖 4.把枸杞洗淨 5.把棗放到玻璃茶壺裡 6.放入枸杞 7.放冰糖，倒入剛開的熱水 8.燜2 3分鐘，倒入玻璃碗裡就可以喝了 9.早餐飯後，衝上一壺紅棗...
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