1樓：職場導師小李
樸品薈糖水包原材料：
銀耳/醜銀：乙隻
蓮子：100g
百合：120g
和田棗：2顆
自行購買冰糖：100g
1泡銀耳或醜耳
泡銀耳/醜耳必須要用冷水
銀耳倒放入足量的冷水容器中，並泡發15分鐘左右，然後除去根蒂（黃色部分），再將醜耳剪碎並洗淨。將銀耳放入另乙隻容器中再放入足量的冷水泡發3小時左右。
小貼士：如果銀耳用開水或溫水浸泡，會出現爽脆的現象，起不了膠質喔！
2將百合浸泡
煮糖水前須將百合充分浸泡
百合洗淨後冷水泡2個小時左右，瀝乾備用。
3紅棗去核並切條
紅棗去核的話會不上火喔
4蓮子清洗
樸品薈的蓮子不需要浸泡
5先煮銀耳
銀耳需要冷水入窩
將泡發好的醜耳連水一起放入電飯煲中（水量以浸過醜耳多一點為宜）慢火煲2－3小時
6其他材料一起放入
最後才放冰糖喔
將百合、蓮子、紅棗一同放入再加入適量的開水慢火煲30－40分鐘7最後放冰糖
提早放冰糖因將蓮子失水變硬
小貼士：提早放蓮子會將蓮子內的水失流失而變硬喔。所以想食很鬆的蓮子，最後才落冰糖才可以喔
乙個糖水包可以煮出3-4個人的量，很合適一家三口家庭。
請問紅棗蓮子銀耳湯需要煮多長時間？
2樓：i一葉孤洲
紅棗蓮子銀耳湯一般燉煮2小時左右就好，至少要煮乙個半小時才行。
1、先把銀耳用水泡上，短則乙個多小時，長則五六個小時都可以。銀耳泡開後用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。
2、將蓮子紅棗也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行了。銀耳處理好了，蓮子紅棗和枸杞也差不多了；
3、泡好後也要控水。將紅棗用手撕開，露出果肉。這麼做是為了紅棗香甜的味道容易出來。
鍋內加入涼水，將銀耳、蓮子、紅棗一同放入。水開後調成小火開始慢慢煮。注意千萬不要大開鍋蓋，不然容易熬幹。
至少要煮乙個半小時才行，快煮好時放入冰糖，依個人口味定。
3樓：無基者無罪
至少要煮乙個半小時才行。紅棗、鍊子、銀耳的營養價值都極其豐富，適量食用對人體有極大的好處，可以保護肝臟、增強機體抗腫瘤能力，可以給家人適量食用。
需要注意在製作紅棗蓮子銀耳湯之前，先把銀耳用水泡上，短則乙個多小時，長則五六個小時都可以。銀耳泡開後用水清洗兩三遍，控水。
還需要將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片。將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行了。泡好後也要控水。
將紅棗用手撕開，露出果肉。這麼做是為了紅棗香甜的味道容易出來。
煮的時候要調成小火開始慢慢煮。注意千萬不要大開鍋蓋，不然容易熬幹。在快煮好時放入冰糖，依個人口味定。
4樓：匿名使用者
一般2小時左右就好
製作步驟1、準備好材料。先是銀耳，把銀耳撕開，但不要太碎。用涼水浸泡後備用；2、蓮子、紅棗、枸杞子、百合。
紅豆，洗乾淨，用涼水浸泡；3、花生公尺，也是用涼水浸泡；4、把所有的材料都倒了電飯煲，開始熬煮。在湯煮開後加入加冰糖。一般2小時左右就好；5、等待了2小時，把鍋子開啟看看，全部都已經煮爛了，湯也比較糊；6、成品，放到冰箱冷藏下，便可以食用了。
注意事項1、材料要浸泡是為了讓它們軟化，容易煮爛，一般這些東西我都是浸泡乙個晚上；2、不用高壓鍋，雖然這樣會更快點，但營養都是慢慢熬出來的，所以用電飯鍋。
5樓：swt財稅
紅棗和蓮子燉的越久越好，但是銀耳不宜時間太久，一般先燉紅棗和蓮子，大致小火2個小時，然後加銀耳一起燉上半個多小時即可，起鍋時可以加一些冰糖，放涼後食用，如果冷藏後再飲用口感會更好一些。
6樓：匿名使用者
孕婦當然能吃 不過最好別像偶這樣 一天幾碗 因為銀耳屬於涼性另外蓮子 銀耳一起放 用高壓鍋煮開了後就關火 過會 能開蓋子了 再放 紅棗
紅棗放的太早 不好吃 沒有味道
然後煮開 悶會放溫了 時間就差不多了 就能吃了
7樓：秋天
水開了小火煮半個小時就可以了
不過建議還是分開來處理
8樓：我只會畫畫
可以的。不過，熬時應該先放上紅棗蓮子，大火燒開，小火細燉，水開以後，熬上二十五分鐘，再放銀耳，小火熬十五分鐘，關火，悶十分鐘盛入碗中，放至少溫時加少許蜂蜜。
9樓：默然愛你
可以的，煮布小時就可以。
銀耳和紅棗煮糖水吃對身體有什麼好處？
10樓：血刺舞動z睫
銀耳紅棗bai湯不但是美味的**小點du心，還能使你
zhi的臉色白dao裡透紅
，體態輕盈苗條內。
銀耳紅棗湯的容
做法：1、先把銀耳用水泡上，平時我都是中午泡上晚上煮，有時就做晚飯前泡上，吃過飯後煮。也就是說短則乙個多小時，長則五六個小時都可以。
銀耳泡開後用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。
2、將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行了。我一般都是臨煮前將它們泡上，然後開始清洗銀耳，撕片。銀耳處理好了，蓮子紅棗和枸杞也差不多了。泡好後也要控水。
將紅棗用手撕開，露出果肉。這麼做是為了紅棗香甜的味道容易出來。
3、鍋內加入涼水，將銀耳、蓮子、「露肉」的紅棗、枸杞一同放入。水開後調成小火開始慢慢煮。注意千萬不要大開鍋蓋，不然容易熬幹。
4、很快你就能聞到紅棗的香味了，不過別著急，至少要煮乙個半小時才行呢。快煮好時放入冰糖，依個人口味定。因為偶買的紅棗很甜，所以偶放的很少。
5、冰糖放入後，攪拌，待幾分鐘後，香滑美味的養顏湯可以出鍋了。真的很好喝啊！
銀耳湯一般要熬多久啊？
11樓：來自萬佛寺個性的布偶貓
銀耳湯用水沸煮 10 分鐘左右，再改為小火，煲上 1~2 個小時即可。
銀耳湯是一道常見的中國甜品小吃，口感滑潤，香甜醇美。具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容功效。銀耳湯做法多樣，種類豐富，常見的有冰糖銀耳湯、銀耳棗仁湯等。
作為作為營養滋補品的銀耳湯，並非對任何人都適宜。寒性體質者不宜長期服用。外感風寒、出血症、糖尿病患者慎用。
銀耳蓮子羹
材料：銀耳1朵、紅棗10顆、蓮子15顆、百合20克、枸杞10克、冰糖適量
1、將銀耳泡發2個小時，掰成小朵朵。
2、鍋裡加清水燒開，倒入銀耳。
3、依次放入百合、紅棗、蓮子和枸杞，中小火煮30分鐘。
4、將冰糖放進去，繼續文火煮半個小時，這時你會看到湯汁變得濃稠了。
12樓：熾月軍團
我們家的用高壓鍋煮的都是湯汁濃稠潤滑,媽媽做的,我想可能要煮的非常軟才行,有吃過脆的,就不是那麼濃稠 有一種電的煲湯的鍋,內膽是紫砂的,不費電,調到自動檔,頭一天晚上將銀耳泡開,加入冰糖煮開後倒入電鍋,煲一夜,第二天早上銀耳就煲得象果凍一樣了,很省事. 銀耳洗淨用熱水泡兩個小時.(泡的水不要倒掉),和銀耳一起入鍋大火燒開後改小火 煲三個小時,另備紅棗,蓮子,枸榿,百合適量,洗淨,在銀耳稍軟時放入紅棗和蓮子,起鍋前半小時放入枸榿,百合及冰糖即可,秋天乾燥還可根據自己喜好放入雪梨.
煲好的銀耳湯軟糯,顏色呈清亮的黃褐色.(且記水要適量,並一次加足) 用紫砂的電燉鍋，燉一夜就會湯汁濃稠．電燉鍋的功率非常小，把材料放進去，一次加夠水，根本不用人在傍邊看著，你可以安心睡覺，第二天早晨就可以喝到濃濃的銀耳羹了 關鍵是要好的銀耳.我們一般選用四川通江的銀耳.
你可以用很少的幾朵熬出又粘又好的湯.脆的銀耳很多根本不行.在怎麼熬都不粘.
紅棗枸杞雞蛋糖水怎麼做，紅棗雞蛋紅糖水怎麼煮？有何功效
用料主料雞蛋2個棗 幹 8顆 輔料枸杞子20粒 調料紅糖少許水適量 枸杞紅棗煲雞蛋的做法 材料集合圖 枸杞紅棗煲雞蛋aq.jpg 1.雞蛋 枸杞和紅棗用水清洗乾淨，備用 2.鍋中加適量水，放入雞蛋和大棗開始煮 枸杞紅棗煲雞蛋vr.jpg 3.開鍋後，煮10分鐘左右，雞蛋就熟透了 4.把雞蛋撈出來放冷...
銀耳糖水怎麼做？才好吃，銀耳糖水怎樣才粘稠以及製作方法？
你家裡有不鏽鋼鍋的話也可以。但是切忌一定要把因而浸泡5個小時以上。蓮子要去掉裡面的芯才行。銀耳泡好後就放入水中 水不要太多 等水開了以後再熬20分鐘左右放入蓮子 蓮子提前半小時泡就行了 這時你就要注意要經常攪拌要是不注意會沾鍋的。大概半小時後再放入冰糖。再熬20分鐘左右就會又稠又粘了。我熬的時候反正...
紅棗銀耳羹家常做法正宗紅棗銀耳羹怎麼做
紅棗銀耳羹最正宗的做法，芳香四溢 香飄十里 油而不膩 香脆可口。銀耳清水中泡發，去根洗淨。紅棗洗淨，一起放入砂鍋。加水燒開，轉小火煮2個小時左右。具體步驟 1.將銀耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小時 2.銀耳變軟後，用剪刀剪去黃色硬結部分，撕碎，越碎越好，放入鍋中，加入清水，大火煮開後，調成小火，煮15...
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銀耳紅棗梨湯做法應該是把鍋中添上水然後把銀耳，紅棗，梨，分別洗洗淨把梨切成梨片兒放入鍋內 開始熬煮這樣就完成了銀耳紅棗梨湯的做法。銀耳泡發，撕小朵，放紅棗用冷水煮開。梨削皮切塊放入一起燉，水開後放入冰糖，用小火燉乙個半小時就可以吃了。望謝謝。銀耳紅棗雪梨湯。用料主料梨1個紅棗16顆銀耳1朵。調料冰糖...
銀耳紅棗湯怎麼做，紅棗銀耳湯該怎麼做啊
銀耳紅棗蓮子湯 原料 銀耳10克，蓮子6克，紅棗10枚，冰糖適量，水澱粉適量。做法 1 銀耳水發後，除去根部泥沙及雜質，放入碗中。紅棗洗淨去核，放入碗中備用。2 鍋上火，加入適量清水，放入銀耳 蓮子 紅棗燒鍋。3 待銀耳 蓮子 紅棗熟後，加入冰糖調味，盛入碗中即可。營養評價 銀耳有滋陰 潤肺 養胃 ...