1樓：仙昂然
銀耳紅棗梨湯做法應該是把鍋中添上水然後把銀耳，紅棗，梨，分別洗洗淨把梨切成梨片兒放入鍋內**！開始熬煮這樣就完成了銀耳紅棗梨湯的做法。
2樓：天真的很藍
銀耳泡發，撕小朵，放紅棗用冷水煮開。梨削皮切塊放入一起燉，水開後放入冰糖，用小火燉乙個半小時就可以吃了。
望謝謝。
3樓：匿名使用者
銀耳紅棗雪梨湯。
用料主料梨1個紅棗16顆銀耳1朵。
調料冰糖適量水適量。
銀耳紅棗雪梨湯的做法。
1.銀耳去蒂，撕成小朵，用水浸泡2小時，洗淨。
2.放入電壓力鍋內，燉粘稠，放切塊的梨和洗淨去核的紅棗，冰糖，壓力鍋內燉15分鐘即可。
3.冷了以後放入冰箱冷藏即可。
營養功效。銀耳的營養：
1、銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；
2、 銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；
3、 銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；
4、 銀耳中的有效成分酸性多醣類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能；銀耳多醣具有抗腫瘤作用。
5、 銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到**的效果。
雪梨銀耳紅棗湯怎麼做
4樓：匿名使用者
1、用將銀耳泡發，把銀耳發黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗淨。2、在鍋中加入足量的水，大火燒開後加入銀耳，再次開鍋後，轉中小火煮20分鐘。3、放入冰糖，下梨塊，煮20分鐘後，加入百合，煮15分鐘關火，關火後不要馬上開啟鍋蓋，再燜10分鐘後，便可食用。
銀耳素有「平民燕窩」之稱，含有多種營養元素，特別是蛋白質和氨基酸，是保健、養顏的健康食品。銀耳雪梨枸杞甜湯 【材料】 銀耳、雪梨、枸杞、冰糖。【做法】 1、銀耳提前用冷水泡開，撕成小朵。
2、將銀耳放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖。3、雪梨切塊、枸杞洗淨放入繼續煮至雪梨變軟即可。（枸杞的量不要太多，否則湯汁會有些微酸）銀耳湯做起來很簡單，只要花點時間煮至粘稠，自然就會好喝～
5樓：罐頭小廚
電飯煲冰糖銀耳梨湯！我更想叫它美容養顏女神湯~
銀耳紅棗雪梨湯怎麼做，求教
6樓：匿名使用者
原料：銀耳、紅棗、雪梨、冰糖。
做法：1、銀耳、紅棗用冷水泡二十分鐘；
2、湯鍋中加水和銀耳、紅棗開大火煮開，後關小火煲三個小時；
3、雪梨去皮，切塊，和冰糖放入鍋中繼煲二十分鐘後即可。
功效：清火，美容哈。紅棗別放太多。不然容易上火。
7樓：匿名使用者
選材，鮮蓮子幹銀耳紅棗各一把，雪梨乙個，令準備冰糖若干 。將幹銀耳用冷水泡發， 剪去銀耳根部發黃的部分，用手撕成小朵， 鮮蓮子用牙籤捅出蓮心， 雪梨去皮切成小塊，一切材料就緒依次放入湯煲中。加足量的水大火燒開3分鐘，去浮沫後加蓋轉小火燉煮2-3小時即可。
8樓：亂世佳人電影
用料銀耳。
100克。雪梨1個。
輔料棗(幹)：適量。
調料冰糖：50克。
步驟點選步驟進入廚房模式。
1將銀耳朵泡軟洗乾淨，撕成小朵，將大紅棗1切兩半，將梨洗淨切塊2乾淨的沙鍋中倒入2/3的水，加入銀耳，紅棗，梨，蓋上蓋子，大火燒開3大火燒開後轉小火，並且將蓋子側開一條縫，小火燉30分鐘430分鐘後加入冰糖，煮至冰糖融化，關火，晾涼即可食用。
9樓：大別悟山人
首先將銀耳泡發5個小時，先煮銀耳一小時放雪梨塊同煮半小時再放紅棗一起煮二十分鐘即可，開始煮銀耳時多放些水，煮雪梨時再放冰糖。
銀耳紅棗雪梨湯的做法大全
10樓：王依凡
1、銀耳、紅棗用冷水泡二十分鐘；
2、湯鍋中加水和銀耳、紅棗開大火煮開，後關小火煲三個小時；
3、雪梨去皮，切塊，和冰糖放入鍋中繼煲二十分鐘後即可。
11樓：匿名使用者
其實就是這幾種食材，只要是比較新鮮，放到一起煮，再加一點枸杞都非常的好。
怎樣做雪梨銀耳紅棗湯
12樓：半夏半暖
步驟1：銀耳和紅棗提前用冷水泡發。
步驟2：銀耳去蒂，手撕成小朵。
步驟3：雪梨去皮去核，削成小塊。
步驟4：所有的原料入鍋，新增四倍左右的水。
步驟5：大火煮開轉小火慢燉40分鐘左右。
如何做銀耳梨湯
13樓：修音飛以晴
前言材料。
主料：梨、銀耳；
輔料：枸杞、冰糖。
銀耳梨湯。11.銀耳泡發摘好，梨削皮切塊備用。
2.將梨和銀耳、枸杞放入鍋中，倒入清水，大火煮開後，撇去湯麵的浮沫。
3.小火燉煮至銀耳軟糯。
4.加入冰糖調味即可。
14樓：魯姐美食
雪梨銀耳羹怎麼做才好吃？首先把泡好的銀耳，還有雪梨塊再加上紅棗冰糖，加水，然後燉煮，一碗雪梨銀耳羹就做好了。
銀耳紅棗雪梨湯怎麼做好吃，銀耳紅棗雪梨湯
15樓：乘思
1.把銀耳泡三四個小時。去根，切小塊。
2.棗子洗淨，泡十分鐘。去核！可去可不去。
3.梨去皮，切塊，（皮可去可不去）
4.除冰糖外。把所有食材，放入鍋中，加入適量水，大火煮開，轉小火煮1至個小時。
5.放入冰糖，煮至冰糖化開即可關火。
16樓：罐頭小廚
電飯煲冰糖銀耳梨湯！我更想叫它美容養顏女神湯~
銀耳紅棗湯能做面膜嗎，紅棗銀耳蓮子湯可以做面膜嗎
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銀耳紅棗湯怎麼做，紅棗銀耳湯該怎麼做啊
銀耳紅棗蓮子湯 原料 銀耳10克，蓮子6克，紅棗10枚，冰糖適量，水澱粉適量。做法 1 銀耳水發後，除去根部泥沙及雜質，放入碗中。紅棗洗淨去核，放入碗中備用。2 鍋上火，加入適量清水，放入銀耳 蓮子 紅棗燒鍋。3 待銀耳 蓮子 紅棗熟後，加入冰糖調味，盛入碗中即可。營養評價 銀耳有滋陰 潤肺 養胃 ...