1樓：天上在不在人間
正常人一天掉70-100根頭髮，夏季新陳代謝快，頭髮脫落得會比較多，但是不會超過100根。如果超過100根屬於脫髮。需要找到原因對症**。
產後可導致脫髮，經過一段時間後可逐漸改善。
頭髮油脂分泌過多，毛囊孔堵塞導致的脂溢性脫髮，可以口服胱氨酸片**。在**期間，多休息少熬夜，避免壓力過大，多吃豆製品，黑芝麻等固發防脫的食物。
頭髮的保養方法：1、每天按壓頭皮。將兩手手指自然張開，用指端從額前開始按摩，沿頭部正中開始按壓頭皮直到枕後髮際，接著再來按壓頭頂兩側頭皮，每次按壓2～3分鐘。
2、燙髮與染髮的注意事項。一年燙髮最多2次，當發質狀況變得較差時，建議不要燙髮、染髮，並且要注意染髮與燙髮不要同時進行，兩種藥水會對頭髮造成的傷害更大。
3、頭髮的修剪與梳理。每隔兩個月對開叉的髮梢進行修剪。而且梳頭時，盡量不要使用塑料梳，可以選用用木梳或骨制梳，這樣可以減少對頭髮帶來傷害。
4、多吃富含維生素b、c的食物。維生素c可以活化微血管壁，可以讓頭髮吸收到血液中的營養，而維生素b對頭髮有促進生長的作用，使頭髮呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽、新鮮蔬菜和水果，對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
2樓：暖風吹雨
人一天正常一般會掉30根到80根左右的頭髮，由於每個人的頭髮生長週期是不一樣的，所以頭髮的數量也可能會存在一定的差異。
3樓：分享的知識最有用
一般一天需要掉幾十根頭髮肯定是沒問題，尤其女孩，一般梳頭就會有頭髮掉下來，屬於很常見的現象。
4樓：匿名使用者
掉頭髮每個人都會遇到的，正常情況下，大概每天能夠脫髮50到100根算正常現象，因為有退行期的頭髮，所以正常情況下可掉50到100根。要是掉下來的頭髮，若髮梢與髮根粗細相同，根部還有個小白點，這說明頭髮掉時還很健康，它的脫落就不正常了。
5樓：草又考砸了
正常成年人每天頭髮大約要脫落100根左右，也就是說在100根之內屬於正常的範圍。
6樓：匿名使用者
誰沒事兒 沒聽數自己照了多少根頭髮 你可以沒事兒自己數一數。
乙個人每天掉多少頭髮正常
7樓：碩碩情感學
3，如果是單純的脫髮而導致掉落頭髮，數量也是很大，那麼就值得注意了。如果頭髮掉的數量比較多，而且都是一小撮一小撮的掉頭髮的話，那麼就值得思考了，對於我們來說，如果在洗頭的時候脫落頭髮比較多，那麼這個時候就有必要考慮是不是身體的原因才導致頭髮脫落，而且也可能是因為一些微生物病毒感染之類的，所以說都需要進一步去醫院就診。
其實對我們來說大多數人都有掉頭髮的習慣，而且這些是很正常的，一般情況下來說，對於短髮人員來說，掉落的頭髮數量不超於10根都是很正常的，但是如果是讓那些長髮的女生的話，掉了頭髮在20根之內都是極其正常的，如果作為超出這個數量就知道考慮是不是身體的原因，需要到醫院進一步診斷。
8樓：漆雕時芳閩煙
人每天掉100根左右的頭髮屬於正常，掉發的原因很多：
1、休息不好，生活不規律。
；2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染。
、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換；
5、遺傳因素等。
如你所訴，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑公尺、黑木耳、核桃、海帶等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
9樓：斂心慈
主要看你長的速度跟得上掉的速度嗎，如果只掉不長，也是要多留意的！我是湖南長沙的，跑租借的，跑了年了，多年不良的飲食睡覺習慣搞得我得了脂溢性脫髮，再加上常常抽菸喝酒，頭頂禿了一大片，以為今後就這樣子做個禿子了，不過還好的是，一天搞電腦偶然看到了《黃駿茂髮錄》一文，文中講的跟我很相似，照著裡邊說的來做，現在禿的當地長出來許多小頭髮了，自我感覺整個人也精神了。
現在，我從地中海變成了男神了！我就簡單說一些給大家參考：
* 飲食方面不要吃過於油膩的，少吃辣的，少喝酒，多吃蔬菜水果，多喝水，注意營養均衡；
* 平時不要長時間在太陽下暴曬，頭皮在太陽下暴曬會損傷髮質，還會堵塞毛孔；
*晚上盡量早點睡，有時間可以多鍛鍊，定期洗床單、曬被褥，少戴帽子，注意頭髮通風；
10樓：儲孝督卯
一般是100多根，很正常的。
洗髮是會拉扯調的多一些也正常，注意洗髮的方法不要太用力。
還有就是頭皮的護理，頭髮是不是易斷這樣的因素，注意護理就好。
11樓：虹橋脫髮醫生
每天掉髮量在100根以內都屬於正常的，如果超過100根就要引起注意了。
12樓：摩範毛髮小助手
100根左右屬於正常代謝！不用過度恐慌！小白點也可能是皮脂，毛囊不會輕易脫落！除非收到損傷！髮質有變細軟嗎！髮際線有後移嗎！
13樓：白茶清歡
每天掉髮量在50-100根以內是正常的，不必太擔心。
14樓：鐵樂天聖知
按裡說在100多根左右。
聽著有些多，其實很正常。
要是發現自己的頭髮明顯減少。
也不別緊張，多注意休息，吃些核桃黑芝麻之類的東西我就是這麼過來了，有一段時間掉頭髮掉的厲害開始很擔心，慢慢看開了，就好了。
這個跟天氣和心情都有關係，沒事的。
15樓：買聽楓貴旋
我覺得頭髮脫落多少是根據人的體質來算的，就像樓上那位說的一樣。
不過一般正常人每天脫落頭髮的數量是1~50根。不過生過孩子的婦女掉的頭髮就會很多。
16樓：夜魔二號
頭髮有自然的生長週期和休止期，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。就成年人而言，每天掉50~60根頭髮是正常的。當頭髮比較長時，幾十根的數目看起來體積更大，於是會給人脫髮的錯覺。
醫學上，如果每天掉的頭髮數量在100根以上，連續超過1個月，且沒有停止的跡象，嚴重時部分區域出現稀疏，這種情況才被稱為「脫髮」。
17樓：0醉生夢死
不超過100根都沒問題。
18樓：匿名使用者
我們每個人每天都會掉10-80根左右的頭髮，頭髮超過100根就不正常了，多半是毛囊出現了問題。我之前讀研的時候壓力大，也是老掉頭髮，經常能看到家裡到處都是我的頭髮，後來從我舅舅那了解到（陸丁巨集鳥窩鬥爭史），說還不錯，讓我用一段時間。沒想到也就兩個多月的時間，我的頭髮就已經不掉了，到第三個月的時候明顯能看到很多小絨毛長出來，到現在已經完全好了。
最後給你個建議，就是千萬千萬千萬不要熬夜，熬夜有百害而無一利。
19樓：金牛座焊戀
70到100根左右。每天掉發超過100根就是脫髮了，脫髮均可通過生活調理，包括：
1、避免用腦過度或精神緊張，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的生活習慣。
2、不要每天洗頭，2-3天一次即可。洗髮時，順著頭髮從髮根抹自髮梢，反向易傷毛鱗，不要用指甲抓頭皮，而應該用指尖輕按。洗髮水溫適宜，不可太燙。
3、給頭髮補充營養，專家建議吃發特濃營養素，從根本上補充頭髮在生長過程中所需營養，減少脫髮量。
4、適量地進行室外運動，多食黑芝麻、核桃以及五穀雜糧，如果頭髮容易油膩，應避免吃油膩煎炸食物，多食水果蔬菜。
20樓：海之聲北京路店
每天新陳代謝掉五十根屬於正常。現在好像沒有人不掉頭髮，就是琳琅滿目的洗髮水把人們的頭髮都搞壞了，不用又不行。
21樓：大漠飛車
掉頭髮，根部有小白點，原因是頭髮難梳理，梳頭時將毛囊拔出，解決的辦法是：1、減輕精神壓力，保證心情舒暢，少熬夜，2，是要定期洗髮，使用好一點的洗髮液，
人一天掉多少頭髮算正常
22樓：楊子電影
正常人每天會掉落約70根～100根頭髮，與此同時，人體每天也會長出大約等量的新生毛髮。但要引起注意的是，一旦脫髮持續超過3個月，就要引起我們的關注了，超過3個月每天脫髮超過100根，同時，伴有頭頂部的頭髮變少、髮際線後移等情況時，就要考慮病理性脫髮的可能了。
脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。
1、洗護頭髮。秋冬季節，天氣乾燥，周圍環境的濕度偏小，頭皮特別容易乾燥，毛髮容易「乾枯」，所以不建議大家頻繁地洗頭。據《海南**》報道，秋冬季節不應每天洗護頭髮，最好間隔一天以上。
盡量選擇中性或者酸性的洗髮產品，避免使用鹼性強的產品。可適當選用一些護髮素滋養頭髮。洗髮後不要濕著頭髮外出，可用吹風機吹乾頭皮後，待頭髮自然陰乾後再外出。
2、飲食調節。據《安徽**》報道，季節乾燥，應盡量避免食用辛辣食物，多吃一些滋陰去燥的食物，比如百合、蓮藕、銀耳等。在日常飲食中，有一些食物是有利於頭髮生長的，比如牛肉、魚肉、豆類、牛奶等富含優質蛋白的食物。
23樓：低調_路過
現在進入了深秋，每天早上梳頭的時候，看著梳下來的那麼多頭髮，心內裡有些忐忑，容雖然也知道秋天是落葉飄零的時候，天人合一，人掉些頭髮是很正常的事，可是如果頭髮以這樣的數量掉下去，太可怕了，趕緊上網查查的吧。
人的頭髮是週期性生長的，分為生長期、退行期和休止期。
生長期的頭髮就是不斷在長長，一般每個月大概長一公分，大概85％到90％的頭髮都屬於生長期的毛髮，休止期的毛髮大概佔10％到14％，退行期的毛髮佔1％。
生長期的毛髮一般可以長三年，退行期大概是三周，休止期大概是三個月。
每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭髮的生長期約2-4年，之後進入靜止期，數星期後自然脫落。每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣。夏末秋初時，處於休整期的毛髮佔了很大比例，這也是秋天掉髮較嚴重的原因。
這些正常死亡掉落的頭髮往往非常細幼，這表明它們都「老」了。
即使每天掉100多根頭髮也是正常，但若晨起時發現枕頭上有脫髮50根以上，且梳頭時脫髮較多，則可能是不正常的脫髮。特別是看到掉下來的頭髮，若髮梢與髮根粗細相同，根部還有個小白點，這說明頭髮掉時還很健康，那它的脫落就不正常了。
24樓：匿名使用者
每天掉掉多少頭髮算正常？自測看看，沒有超過此數不算脫髮。
25樓：休辭談曼珠
一般每年的秋季都比其他季節掉髮要嚴重一點。一天掉50-60根之內算是正常的。只要不是什麼疾病引起的大量掉發，不要過分擔心。只要體質好。掉了會長出來的。
26樓：霜子郟爾芙
有時候脫髮和季節有關係的。但是平常50根左右吧。
人平均一天掉多少頭髮是正常
27樓：黎渟畢青煙
據統計，平均1天掉 50根頭髮，都屬於正常範圍。
意見建議：您好，若超過了50-100根這個數字，或者只是某一部位的頭髮掉落形成圓形脫髮，就要注意了，可去醫院檢查一下是什麼原因造成的脫髮。
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