青少年可以吃海豹油嗎,海豹油青少年能吃嗎

時間 2022-12-08 03:05:36

1樓:匿名使用者

眾所周知由於環境關係, 生活在北極圈附近的愛斯基摩人幾乎吃不到水果和蔬菜只能以海豹油及魚類為生, 卻幾乎沒有現代人常見的心腦血管疾病, 高血壓及癌症等疾病。通過更深入的醫學研究, 發現了海豹油中及魚油中都含有不同種類的omega-3多碳不飽和脂肪酸, 這三種成分對防止和**各種心腦血管疾病和高血壓病都有特殊的功效。 由於海豹資源極為稀少等條件的限制, 從一定程度上限制了人們對海豹油的認識。

海豹油除具有魚油的所有功效外 ,還具有其他多種魚油的所沒有的對人體有益的功效,海豹油除極具營養滋補作用外更具有醫用價值,同時因受客觀條件的限制 ,因此比魚油珍貴的多,是一種奇貨難覓的新型高階營養保健品。 有效成份: dpa(二十二碳五烯酸) :

在人乳和海豹油中含量高,是魚油及其它食品所缺乏的。它可促進和提高人體的免疫力,對糖尿病、類風濕性關節炎、牛皮癬、大小腸炎等有**作用。目前只在人類母乳和海豹油中發現這一成分,故可知這是一種對於胎兒基礎營養及腦神經細胞成長發育所必需的脂肪酸, 對於嬰兒出生前後的整個生長發育過程有著很大的重要性。

尤其是對於缺少母乳餵養的嬰兒來說,海豹油製品就是代替母乳的極佳和不可或缺的兒營養品。 dha(二十二碳六烯酸) : 俗稱「腦**」,是腦組織和視神經發育及功能發揮所必須的物質,可促進嬰幼兒智力開發和智商提高,增強記憶力,預防和**老年痴呆症。

人們隨著年齡的增長, 大腦中dha的含量會相對減少, 屬於功能性老化, 因而會產生健忘和痴呆等現象, 吸取海豹油中的dha是對因年老而相對減少的dha的最好補充, 可阻止和延緩老化現象, 對老年痴呆症的預防和**有良好的功效, 在青少年成長期, dha有助於保持神經健康成長和增強記憶力, 對於應付各種壓力過度用腦的成年人也是一種級重要的腦營養補充。在嬰兒與兒童期可幫助神經系統和視力的發展。另外dha還具有促進和提高人體的免疫功能, 改善過敏現象, 利於糖尿病的預防及**等功能, 同時對類風濕關節炎, 牛皮癬, 氣喘病和潰瘍性小腸炎均有良好的療效。

epa(二十碳五烯酸) :俗稱「血管清道夫」,具有防止血管硬化和心臟血管栓塞、降低高血壓及膽固醇等作用。用於冠狀動脈硬化、腦中風、腦溢血、腦血管障礙、手腳麻痺、心悸等心腦血管疾病。

經專家們研究發現, epa的主要作用是在血中幫助製造某種前列腺素(prostaglandin)這種前列腺素能有效的抑制血小板凝固,減少血栓形成,預防血栓現象,同時可降低膽固醇 ,減少血液中的三酸甘油脂和血液粘稠度,保持血液迴圈的暢通。epa還可有效的對血管壁進行清洗, 降低血脂,進而也達到減少血栓形成的效果。所以epa對預防和**冠狀動脈硬化性心臟病、動脈硬化、心肌梗塞、腦溢血和高血壓等心腦血管疾病有絕佳功效。

保健功效: 海豹油具有防止血管硬化, 降低高血壓和膽固醇, 促進腦功能和視神經功能發育, 防癌, 抗癌等功效. 海豹油於魚油在功能和品質上究竟有什麼顯著區別:

1. 分子機構的不同 由於海豹和人類同屬於恆溫哺乳類動物, 海豹油的分子結構與魚油不同,及其所含有高效營養成分更容易為人體所吸收。海豹與人同是哺乳動物,而魚類是低等冷血動物。

海豹油不需要經過肝臟代謝,而魚油要經過肝臟代謝才能吸收。所以海豹油比魚油的吸收利用率高。 2.

豐富全面的omega3不飽和脂肪酸和角鯊稀 一般魚油只含epa和dha, 含極少甚至不含dpa, 而dpa恰是提高人體免疫力不可缺少的必要成分. 海豹油不僅含有epa和dha, 更含有豐富的dpa、 dpa是人乳中不可少的重要營養成分, 對新生兒的免疫力發展和智力發育起著重要作用。 海豹油中含有2-3% 的角鯊烯,具有預防和**癌症的作用。

同時,角鯊烯具有活化細胞的功能,可有效保護**,有美容作用,並能有效抑制食物中不良膽固醇的吸收並加快其代謝。角鯊稀具有防癌等功效。 3.

油質提純**純度高 魚油有可能從魚內贓、 魚頭和魚骨中提煉而成,提取過程複雜且不可避免將各種不良物質帶入,而海豹油是單純從海豹的脂肪提純出來的天然油, 非常純潔衛生。天然海豹油中含有大約20-25%的omega-3不飽和脂肪酸,較天然魚油的含量高得多。魚油中的omega-3含量太低,在提取過程中要不斷反覆濃縮才能達到足夠的含量,這樣一來將海洋重金屬和雜質一起濃縮進去。

而海豹油中omega-3含量很高,無需濃縮,所以海豹油比魚油純淨。 4. 不容易變質 omega-3不飽和脂肪酸因不飽和的原因,很容易被氧化,變成過氧化物,對人體有害。

海豹油中含有一種天然抗氧化劑,可使海豹油在190度高溫烹飪條件下不被氧化。魚油不含抗氧化劑,因此非常容易在常溫下變質。所以海豹油不容易變質,而魚油容易變質。

5. 海豹油中幾乎不含膽固醇,而多數魚油中含有較多的膽固醇。

2樓:匿名使用者

這個不知道,但是我知道的,最好的吃茶油哦!

海豹油青少年能吃嗎

3樓:一念之間

眾所周知由於環境關係, 生活在北極圈附近的愛斯基摩人幾乎吃不到水果和蔬菜只能以海豹油及魚類為生, 卻幾乎沒有現代人常見的心腦血管疾病, 高血壓及癌症等疾病

什麼人不可以吃海豹油

4樓:桃香辣妹妹

少年兒童、孕期女性、哺乳期女性。

海豹油作用是什麼?幾歲開始吃最好?可以補腦嗎?

5樓:蘇州南紅網

bnh(倍合涵)海豹油的作用很多,幾歲都可以吃,是可以促智健腦的。

6樓:匿名使用者

千萬別什麼都吃,保健產品也一樣是藥,是藥就有三分毒性;腦袋是慢慢發育與成長起來的,現在國人自以為條件好的,隨便亂補,其實根本就沒有什麼效果,反倒吃的小孩子營養過剩,常感冒發燒、肥胖!

海豹油適合什麼樣的人吃

7樓:朱楚楚

我是六八歲了,腦供血不足,頭暈眼花繚亂……我吃一周了,沒有什麼好轉,是時間短嗎?

8樓:匿名使用者

適合血脂高的人食用,長期食用可清除血管垃圾。

海豹油可以常吃嗎

9樓:匿名使用者

可以的。

海豹油中最具保健功效成分是三種不飽和脂肪酸所構成,分別是:epa(血管清道夫),dha(腦**)和dpa,其中的dpa在人乳及海豹油中含量最高,可以促進和提高人體的免疫力、促進大腦及神經發育,健腦益眼。

其有四大功效:

一、滋陰補陽,養肝益腎,調節內分泌。

二、補血益氣。

三、養顏美膚。

四、強筋壯骨。

海豹油中幾乎不含膽固醇和重金屬。但由於海豹合法宰殺量有限,便得海豹油產量極為有限。

希望能幫到你

10樓:匿名使用者

可以的,海豹油可以降三高,預防心腦血管疾病。尤其是中老年朋友可以保健使用,但是每個人要根據實際情況和體質服用,服用前可諮詢營養科醫生,需要長期按照醫生說的劑量服用,不宜多也不宜斷斷續續,長期才會有一定的效果。vorst海豹油不僅含有omega-3不飽和脂肪酸,還含有角烯鯊、脂溶性活性物質,以前給家人買過還不錯的。

11樓:匿名使用者

海豹油可以預防和減少心腦血管栓塞,是關心年老的父母的必備品,也是保健人群的不二選擇。選擇海豹油一定要看原材料取材是否秉承自然,看生產工藝是否純淨無新增,看是否有食品安全備案或認證等等。celex海豹油、bec海豹油,還有grand health海豹油、bill natural sources海豹油都是不錯的,可以信賴的。

12樓:鞏義老百姓

海豹油可吃可不吃,有錢就吃,沒錢就不要吃的藥。

建議 餐後2小時左右服用,量不要太大,一次最多2粒!

第一,保健品不能當飯吃,首先要保證你飲食的營養吸收。

第二,飯後2小時左右的話,也能讓你的飽腹感延長,從而少吃其他東西,預防暴飲暴食。 第三,保健品的功效並不是銷售商宣傳的那樣好,所以並不要多吃。

第四,產品中的不飽和脂肪酸的含量並不高,多吃無益!

吃海豹油真的有效嗎

13樓:桃香辣妹妹

海豹油的功效:

海豹油中含有多種礦物質以及微量元素,對身體有很好的保健功能。

海豹油被稱為天然的抗氧化劑,能夠預防衰老,美容養顏。

海豹油能夠有效預防心腦血管疾病的產生,能夠起到降血脂,降甘油三酯的作用。

海豹油中還含有大量的dha,能夠有效促進腦神經的發育,用於預防老年痴呆,提高記憶力以及注意力效果明顯。

14樓:匿名使用者

海豹油丸的功效及適用範圍

1、 防止血管硬化及心臟血管栓塞:海豹油丸中的omag 3+多碳不飽和脂肪酸是一種血管清潔劑,具有防止血管硬化和心臟血管栓塞,降低高血壓和高血膽固醇,抑制血小板凝集等作用,適用於冠狀動脈硬化、血栓、腦中風、腦溢血、腦血管障礙,高膽固醇、高血脂、高血壓、手腦麻痺、心悸等心腦血管疾病。

2、 促進智力與增強記憶:青少年服用,有助於保持神經健康和增強記憶力。嬰兒及兒童服用,可幫助神經系統和視力發展,尤其是dpa ,它是嬰兒生長過程中的一種必需脂肪酸,對於少母乳餵養的嬰兒來說,海豹油丸就是代替母乳不可缺的一種補充品。

老年人服用,有助於老年痴呆症的控制和**。

3、 促進和提高人體免疫能力:對風濕關節炎、牛皮癬、哮喘、潰瘍性大小腸炎等均有幫助,並有利糖尿病的預防和**。

4、 抗癌:海豹油中含有天然的鮫鯊烯(squalene),有助於防癌及抗癌。

5、 防皺:海豹油丸對**有保健作用,使**保持水分,平衡脂肪膠原蛋白的各種成分,使**不易乾燥、老化,延遲與防止皺紋的形成。

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