1樓：_x_d晚晴
打呼嚕可能是白天太累了，所以盡量不要讓自己太累。
2樓：人魚雅雅
打呼嚕可能是有息肉，可以去醫院檢查一下。
3樓：欣欣向榮
其實打呼嚕也是一種病，只要有效的**都可以控制。
4樓：生活達人小鄭老師
平時多注重這個身體健康，就不會有這種打呼嚕。
5樓：肥宅快樂
就是睡覺姿勢要向上就不容易打呼嚕。
6樓：沙河不是流沙河
那就是改善自己的睡覺姿勢，可以讓自己少一些勞累。
7樓：氣子孩
換著姿勢來睡覺，或者是買市面上減少打鼾的輔助用品。
8樓：匿名使用者
最主要的是要多換幾個姿勢來睡覺才行。
睡覺打呼嚕怎麼辦，睡覺老打呼嚕怎麼辦
小朋友睡覺打呼嚕可不是睡得香，有可能是腺樣體肥大造成的 睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？睡覺打呼嚕怎麼辦？如何預防打呼嚕？寶寶睡覺打呼嚕，如果是偶爾這樣，可以找下原因，看是否枕頭過高，還是寶寶過於勞累。如果經常打呼嚕，就要就醫看下是否因為腺樣體肥大導致。平時睡覺老是打呼嚕怎麼辦？可以服用雙聯雪山鼾停膠囊...
睡覺打呼嚕怎麼辦，睡覺老打呼嚕怎麼辦
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？小朋友睡覺打呼嚕可不是睡得香，有可能是腺樣體肥大造成的 睡覺打呼嚕怎麼辦？如何預防打呼嚕？寶寶睡覺打呼嚕，如果是偶爾這樣，可以找下原因，看是否枕頭過高，還是寶寶過於勞累。如果經常打呼嚕，就要就醫看下是否因為腺樣體肥大導致。平時睡覺老是打呼嚕怎麼辦？從科學的角度看，打呼是你...
打呼嚕正常嗎，睡覺打呼嚕是正常的嗎？
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？打呼嚕也叫打劓。在正常的情況下，幼兒睡眠時也常發出輕微的劓聲。但是，如果連續發出大聲的呼嚕，則是不正常的，應該考慮是一種病症，其中最常見的是增殖體肥大。增殖體也叫腺樣體，是位於鼻腔後鼻咽腔後壁的一塊較大的淋巴組織。增殖體在幼兒時期發育較快，3歲 6歲時增生最旺盛，到青春期...
睡覺打呼嚕怎麼辦啊，睡覺老打呼嚕怎麼辦
我給你三個小方法，自己試試！方法1.花椒5 10粒，每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透後服下 花椒不服下 連服5天。方法2.睡覺打呼嚕 枕頭不要太高,睡前點滴鼻通良效方法3.只要在臨睡前將3 4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱 停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部...
睡覺打呼嚕是什麼原因，睡覺打呼嚕是什麼原因呢？
一 身材肥胖 肥胖是引起打呼嚕的最重要的原因之一。由於肥胖者的氣道通常要比正常人狹窄，白天清醒的時候，咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，會產生渦流並引起震動，陣陣鼾聲也就產生。二 舌頭肥大 ...