銀杏果的吃法,銀杏果正確的食用方法是怎樣的?

時間 2022-09-14 21:08:33

1樓:大山紫色蒲公英

不能。銀杏果藥物的主要作用是消毒,健脾定喘咳。

2樓:苑蘭英昂茶

銀杏果羹的做法詳細介紹

菜系及功效:

美味粥湯

銀杏果羹的製作材料:

主料:銀杏,聖女果,葡萄

雞油,鹽,雞精

銀杏果羹的特色:

口味鹹鮮、質嫩爽口。

教您銀杏果羹怎麼做,如何做銀杏果羹才好吃1、 將銀杏放入鍋中煮熟後撈出待用;

2、 在鍋內放入雞油,加入聖女果和銀杏後再加少許鹽、雞精,起鍋即可;

貼士:銀杏又名白果,為中國著名乾果之一,味道鮮美,柔韌滑膩,別具風味,銀杏的種仁營養豐富,具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺,護血管,增加血流量等醫用效果和食療作用。

銀杏果正確的食用方法是怎樣的?

3樓:

白果常用吃法:

1、帶殼炒炸類。

2、去殼甜食類。

3、白果湯圓。

4、糖醋白果。

5、糖絲白果:菜餚中常將它和香菇一同煮熟調味,冷下來後作冷菜用,或將它與雞一同燉、燒。

4樓:小蘇打學姐

炒菜的時候放一些銀杏果。銀杏果營養價值高,和菜餚同食效果更好。

5樓:明明明兒

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2、帶殼炒:銀杏果和椒鹽一起炒,去殼食用就可以了,最好趁人吃,冷了的話味道是乾苦無味的。銀杏果放入微波爐小火二三分鐘,拿出來將其爆開就可以吃了,口感非常軟糯。

雖然銀杏果的營養非常豐富,但是如果食用過量也有***的。兒童生吃7~15顆會引起中毒,但是炒熟後毒性會降低點,儘管如此一次也不能吃過多,熟了的每人一次吃15-30顆就好,5歲以下的兒童就不要吃了。

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6樓:匿名使用者

一般來說,我覺得銀杏果可以煮湯,煲粥,飲料都可。銀杏果具有治咳喘、益肺氣、縮小便、護血管、增加血容量、改善大腦功能、增強記憶能力、延緩老年人大腦的衰老、保護肝臟、減少心律不齊等功效。而且還具有抗菌殺菌的作用,並且有止咳祛痰、去除自由基及美容養的功能。

所以,適當地食用是有好處的。

7樓:靜觀社會之虹靜說說

銀杏果雖然營養豐富,但是也要注意,不能過量食用,過量使用或者使用不當就會引起中毒,最好的方式就是炒熟了吃,銀杏果扒開外盒取出裡面的果仁,剝去外面的皮衣,炒著吃,這樣銀杏果的價值最高,但是一定要注意用量。

8樓:看那大褲衩

想要將銀杏果的營養完全的吃進去,更好的吸收,那麼將銀杏果用來燉湯不外乎是乙個最好的方法,而且操作起來也是十分的簡單,可以直接放幾塊排骨,加一些銀杏果,然後慢慢燉著就可以了,這樣可以把銀杏果的所有營養都燉到湯中,而這樣的形式,也是做好吸收的。

銀杏果怎麼吃

9樓:中國農業出版社

白果品味甘美,營養豐富,可以作名貴的藥膳,也能製成很多名貴糕點和多種罐頭或其他加工食品。書上已經記載的有:詩禮銀杏,腐竹白果粥,白果燉雞,白果雞丁,白果蒸鴨,無芯糖白果,白果棕子,蜜汁白果,白果仁蒸餅,白果什錦圓糕,白果月餅,白果西谷公尺,白果臘八粥,白果粥,白果乾酪,白果罐頭,白果酒等。

沒有上書,市場上已經見到的還有銀杏汁、銀杏粥,銀杏晶等。單是江蘇省泰興市「揚州三泰天然食品飲料****」一家,已經生產出二大類14個品種的系列產品。此外,民間尚有白果蓮子湯、雞蛋白果豆腐、白果羹等白果食品,都是獨具風味的美味佳餚和藥膳。

綜合以上情況,銀杏的食用方法,可以分成以下幾類:

第一,作為菜餚中的拌料。

用作拌料的白果,先要去除骨質中種皮。中種皮可以通過機械,在腹縫線方向加壓破碎的辦法清除。剝出的種仁外面蒙有淡褐色的膜狀內種皮。只要在開水中泡3—5分鐘,就能方便地將其撕盡。

除盡種皮的白果仁,無論是燒雞、燉鴨,或者燒肉、燉蹄膀,都能作為拌料。這時放入的白果肉,食用時味道特別醇厚,可以及時消除吃肉時常見的油膩感,使人食慾大增,起到調節胃口的作用。

在菜餚中用作拌料,白果宜稍遲放入為好。這是因為,白果的澱粉易於糊化。為了盡量保持白果的香味,最好在雞、鴨、蹄膀基本熟透之後放入白果仁。

稍作燉燒,及時上桌。這樣和入菜餚,不僅香糯可口,也無中毒之後慮,很受歡迎。

第二,作為糕點中的重要拌料。

白果仁用作糕點拌料,可以增加糕點的糯性和清香味,也能增加糕點的食用價值,使食用糕點也成為防病、治病的輔助手段。

用作糕點的白果仁,可以是整仁,也可以是碎仁。白果仁可以和入外層皮面之內,也可以拌入內層糕點餡內,還有的將其點綴於糕點的表面。

由午白果仁的主要成分是澱粉,脂肪含量極少,白果種仁裡還有少許能夠抑制細菌生長的物質,所以,白果仁用於糕點,不易變質。無論採用何種烙烤技術,都不會產生新的有害成分,只會增加糕點的色、香、味,提高糕點的檔次,並令人望而生津,食而不厭。

第三,作為重要的點心或防災食品。

廣東省街頭,長期以來就有買白果羹的習慣,清香可口的白果羹,不僅可以充飢,而且能夠治病,所以,一直盛行不衰。蘇州街頭則常能聽見「香炒熱白果」的叫賣聲。產區孩子常在炭火中燒烤白果作為自製零食。

孩子們等白果爆裂後,再稍加烘烤,使種仁裡冒出花菜狀突起。這時趁熱咀嚼,味道特別香糯。至於山區群眾將煮熟的白果浸於清水,作為主食對待,則成了重要的度荒食品。

據說,困難時期,廣西靈川中條村,就是靠2.5千克白果煮粥,**了村民的浮腫病。

現在,又有人將白果去除種胚後,研碎,沖開水,再加糖直接飲用或與牛奶一起飲用。據說,這種吃法,只要堅持每天服用3—7粒,具有極其明顯的滋補養身作用。由於白果的澱粉質地細膩,沖開水後,極易形成糊狀。

這種吃法也是可行的。

白果生食,也別有風味。生食的好處是:種仁內一切成分未經破壞,特別是有效藥用成分含量高,可以有效地防病、治病。

無論哪種食用方法,都要注意控制用量,特別是生食白果,一定要慎之又慎。這是因為白果具微毒。

要防止食用白果中毒,必須注意以下幾點:

第一,不要吃「浮頭白果」。所謂「浮頭白果」,就是種仁發育不良的銀杏種子。這些種子的胚乳營養少,還可能含有有害成分。

吃「浮頭白果」中毒,絕非危言聳聽。1949年陰曆6月30日,江蘇吳縣洞庭東山遭受了12級颱風侵襲。白果落果很多。

災後,農民曾大批來到白果產地撿剛落下的白果。由於白果尚未成熟,撿回的基本上是浮頭果。食用當年,村內曾先後出現數十起中毒事故。

第二,必須清除綠色的種胚部分。一般認為,綠色種胚含有一定的毒性物質。但具體成分不明。有的則認為種胚本身是一種有效的藥源。所以,已經有人以種胚作原料,開發了銀杏飲料。

第三,一次食用未經處理的生白果的數量,一般不要超過10顆,絕對不要超過30顆。群眾中早就有白果能醉人的說法,也就是說,多吃了白果,會覺得頭昏沉沉,就像吃了安眠藥。而實際機理,是因為白果內一些有效的藥用成分具有使血管擴張的功能,就像多吃了安眠藥會使人永遠沉睡一樣。

目前,也有人認為多食白果中毒是因為白果種實內含有一種叫作41-甲基氫吡多酸的物質,其毒性反應是引起陣發性痙攣和神經麻痺。

出現白果中毒時,主要採取嘔吐**,採用催吐劑,盡快清除已經下肚的食物。民間曾採用服用清水糞之類催吐而搶救成功的例項。但一般還得採用更為科學的催吐方法。

食用白果中毒的症狀,以痙攣為主。**中可在催吐的同時,採用保護神經系統正常活動和鎮靜**為主的搶救方案。

向月應報道了3例兒童生食白果20枚、1例4歲兒童熟食白果40枚而中毒急救成功的例項。食後2—10小時內均表現為精神呆滯、萎靡不振或煩躁不安。3名催吐時,胃內容物含少量白果殘渣。

隨後均發生四肢或面部抽搐,兩眼上翻,口吐白沫,乃至全身發紺,面色蒼白,意識模糊,呈昏迷狀態,有的還見低熱,有1例後期見腹瀉。經導瀉、洗腸、輸液、鎮靜、抗驚厥、興奮呼吸、強心等**,均痊癒。

還有的採用分次灌服羊血的**,十分有效。徐巨源報道了對二例幼兒生食白果80餘顆而致中毒的病例,採用分次灌服羊血150—300毫公升的**方法,使已有抽搐、昏迷等中毒症狀,年僅2歲和5歲的兩名患者,抽搐即刻減輕,神志馬上轉清,第三日痊癒出院,半月後隨訪,一切均正常。

10樓:蒙正記

回答銀杏果可以適當吃:1、銀杏果能夠斂肺定喘,因為從中醫食療的角度上來講銀杏果性味甘、苦、澀、平,入肺經,對於肺燥所導致的哮喘、咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當吃銀杏果有很好的斂肺定喘的好處。2、能夠止帶縮尿,對於小便頻數、小便白濁、赤白帶下,如果適當吃銀杏果有很好的止帶縮尿的好處。

3、能夠潤腸通便,因為銀杏果當中含有一定量的油脂,能夠潤滑腸道而有很好的促進排便的好處。

11樓:摩霞嘉寅

杏果俗稱白果,它由肉質外種皮、骨質中種皮、膜質內種皮、種仁組成。它們都有不同的藥用價值,這裡著重價紹銀杏果仁的醫療保健作用。據《本草綱目》記載:

「熟食溫肺、益氣、定喘嗽、縮小便、止白濁;生食降痰、消毒殺蟲」。現代科學證明:銀杏種仁有抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、結核桿菌、鏈球菌的作用。

中醫素以銀杏種仁**支氣管哮喘、慢性氣管炎、肺結核、白帶、淋濁、遺精等疾病。銀杏種仁還有祛斑平皺,**瘡、癬的作用。咳嗽痰稀患者,用銀杏種仁30克、冰糖15克煎水服,日服2次,半月可愈;兒童遺尿症,用銀杏種核5粒煨熟,每晚睡前取仁服,半月可見效。

食用方法:一、烹飪:與牛、羊、豬肉或禽蛋相配,採用炒、蒸、煨、燉、燜、燴、燒、熘等多種方法做成美味佳餚。

(民間佳餚:銀杏全鴨、銀杏熘子雞、白果燉雞、白果雞丁、銀杏蒸雞蛋、腐竹白果粥、蜜汁白果、白果臘八飯、白果粥、白果西谷公尺、白果棕子、白果仁蒸餅、白果什錦圓糕、白果月餅、白果乾酪、無心糖白果等等)。二、生食:

常用開水泡,當茶水喝。三、近幾開發出炒白果、銀杏飲料、銀杏酒等注意事項:銀杏種仁特別是胚和子葉中含少量銀杏酸、銀杏酚和銀杏醇等有毒物質,生食或熟食過量會引起中毒。

中毒因人而異,中毒症狀輕者表現為全身不適、嗜睡,中毒重者表現為嘔吐、抽筋、嘴唇青紫、噁心、呼吸困難等。中毒輕者喝濃茶或咖啡,臥床休息可**,重者應送醫院救治。為安全食用銀杏仁,應去掉胚和子葉,先用清水煮沸,倒去水和內種皮後,再加水煮熟或用於烹飪。

此外,已發芽的銀杏種仁不能食用,食銀杏種仁時切忌同時吃魚。

銀杏果怎麼炒著吃,銀杏果怎樣吃

炒銀杏果是一種普遍的作法,也是我們除去銀杏果的重要,由於銀杏果機殼含有許多 的有毒物質,我們需要將機殼除掉,隨後開展煸炒十多分鐘,立即將銀杏果炒過才能夠服用。銀杏果最好炒過馬上服用實際效果更優,並且服用銀杏果不可以過多,非常容易造成中毒了的,可是它是一種老少咸宜的健康保健食品。作法 1 取帶殼銀杏一...

銀杏果能吃嗎,銀杏果可以吃嗎?

回答銀杏果可以適當吃 1 銀杏果能夠斂肺定喘,因為從中醫食療的角度上來講銀杏果性味甘 苦 澀 平,入肺經,對於肺燥所導致的哮喘 咳嗽 咳痰 咳血的人,如果適當吃銀杏果有很好的斂肺定喘的好處。2 能夠止帶縮尿,對於小便頻數 小便白濁 赤白帶下,如果適當吃銀杏果有很好的止帶縮尿的好處。3 能夠潤腸通便,...

銀杏怎麼吃法好,銀杏果怎麼食用

銀杏果怎麼吃 銀杏果的吃法有很多,主要有炒食 烤食 煮食 配菜 糕點 蜜餞 罐頭 飲料和酒類。但是因為銀杏果具有一定的毒性,主要是銀杏毒及白果中性素,具有溶血作用,服用量過大,易中毒。一般中毒症狀為噁心嘔吐,腹痛腹瀉,發熱,煩躁不安,驚厥,精神萎頓,呼吸困難,紫紺,昏迷,瞳孔對光反應遲鈍或消失。而生...

銀杏果皮能吃嗎應該怎樣正確去皮,銀杏果怎樣去皮

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銀杏果怎樣處理才能沖水喝,銀杏果怎麼處理才能無毒,安全食用?

將銀杏果充分加熱後再沖水喝。銀杏果不能生吃,它含有氰甙這種物質,在大量生食後,它會導致服用者出現嘔吐 嗜睡 噁心 口唇發麻的中毒症狀,嚴重者還會神志不清 重度昏迷,有生命危險。因此建議將銀杏加工熟透之後再食用,可以用白果煮粥喝,或者在燉湯的時候加幾顆銀杏果,這樣吃起來味道就不會太苦,且每天食用不可過...