1樓：劉曉東
（1）注意**的清潔護理。每天用溫水和硫磺皂或青春痘洗面奶洗面2～3次。晚上清潔**非常重要，把一天的面妝和混有塵埃汗液的汙垢徹底清洗淨，以利於**的呼吸、皮脂和汗液的排出，防止脂栓的形成，防止細菌感染，達到預防青春痘的效果。
（2）禁用油質護膚品，少化濃妝。因其堵塞毛囊，不利**的呼吸。睡前用水劑護膚品，利於**呼吸及皮脂的排出，防止青春痘的發生。
（3）調節好飲食以低脂低糖的飲食為主，多食新鮮蔬菜和水果。少喝咖啡，禁止吸菸和飲酒。
（4）保持樂觀情緒。
（5）消炎抗感染**
①紅黴素0.1g，一日三次，30天一療程（飯後服）
②複方新諾明，1.0g，一日二次，30天一療程。（對黃胺過敏者禁用）
③四環素，0.5g，一日三次，8周一療程。
④甲硝唑，0.4g，一日三次， 10天一療程。
（6）區域性用藥
⑤複方硫磺洗劑，塗皮損處，每日1～2次。
⑥四環素軟膏，塗皮損處，每日1～2次。
⑥4％紅黴素加鋅混合洗荊，每日二次。
⑦用自製**每晚敷面，或2天1次，（**的製作方法見第三章，第4節）對油性**有收斂和消炎作用。
（7）中醫中藥**
①以清熱解毒、潤腸通便的方劑加減，如清肺飲等。
②耳穴壓豆法：取肺、肝、腎、子宮主穴、內分泌、神門、交感等本穴。一周二次， 10次一療程。
參考資料
2樓：彼岸的星
防「痘」十原則 :
1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
2．經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3．不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。
4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。
5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情緒緊張，保持心情愉快。
7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞**的酸性保護膜，使**失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10．多攝取維他命c含量較多的蔬菜、水果。
3樓：社會主義好
這個因人而異嘍~
先看看自己是哪種**~
有的人吃辣椒這種食物是可以防止痘痘的呢~
不要亂用洗面奶~
早上起來的潔面是很重要的哦~
多吃一些水果
4樓：匿名使用者
關鍵是在於自己的保護，多用香皂洗臉，多做運動，使體內的淤積的物質能夠充分的排洩出來，還有要有合理的作休規律，以免發生勞累疲倦
還可以使用藥物來**
比如維a酸洗劑或者維a酸乳膏，或者使用過氧化物，如過氧化二苯甲酸等來外用**青春痘
怎樣防止長青春痘，怎樣預防長青春痘
平時多喝水，泡點蜂蜜水喝。多吃水果，盡量少吃點熱的辣的酸的和一些發物，向炸雞之類的盡量不吃。還有不能熬夜，盡量在11之前睡。還有不要曬太陽。最後祝你的 早日變治好 長痘的朋友多喝水，可以排毒 建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，...
怎麼去除青春痘青春痘怎樣治，青春痘怎樣去除
用適合自己的洗面奶，別掐，放鬆。很嚴重的話，最好去醫院檢查下。每天堅持面部的清潔非常重要，別吃辛辣和高熱量的東西，建議買祛痘洗面奶，雖難不能徹底祛痘，但是可以緩解病情。每天早晚清潔臉部，每週做兩到三次酸奶 最好是冰凍的，濃的酸奶。效果很好的！怎麼祛除青春痘 油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落...
怎樣才能防止長青春豆，如何防止長青春痘
青春期長痘痘是很讓人煩惱的事情，它在臉上留下的痘印影響了美麗。我們要想有效的預防青春痘，一定要了解形成青春痘的原因，才能從根本上杜絕痘痘的產生。不過一定要堅持，為了美麗加油 預防青春痘痘一定要做到如下幾點 1 在飲食上要忌食麻辣 油膩 海鮮 油炸等類食品，它可刺激皮脂腺肥大 增生，分泌大量皮脂，平時...
怎樣去除青春痘，怎樣去除青春痘？
13歲，正直青春發育期，面部長青春痘是很正常的現象，用化妝品其實也沒有太大的作用，都是治標不治本，建議在飲食方面多注意調養，不吃辛辣油膩的食物，不吃含糖量過多的食物，其次就是多吃瓜果蔬菜，面部長痘的時候不要用手去抓，以防 潰爛感染，減少潔面次數，一般情況早晚各洗一次就好，晚間可以適當貼一些黃瓜片做 ...
怎樣去除青春痘以及痘印，怎樣去除青春痘
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！我使用的 綠液膚疾聖寶 很不錯，以前為了痘子煩惱的要死，連門都不敢出，用了這個藥後，臉上的痘痘少了很多，有些痘印也慢慢不見了，也沒感覺像以前那麼粗糙，希望你也能有用，我當時也是抱著試一下的心情，沒想到還真好了，嘿嘿。希望你也能好。不想臉上留痘印痘疤，首先要控制好痘...