怎麼去除青春痘，怎樣去除青春痘

1樓：懷雅楠咎悟

青春痘是**長了痤瘡，容易長在皮脂腺豐富的顏面和胸背部，初起為粉刺和丘疹，**護理不當可發展為膿瘡、囊腫、結節，容易遺留疤痕和色斑。要注意**的清潔，可以選擇刺激性小的洗面奶。抑制皮脂的過度分泌，

選用控制油脂分泌的產品：如洋甘菊、茶樹精華、蘆薈、薰衣草等。選用水或啫喱。

給予**冷噴。不要用手去擠痘痘，那會加重狀況，手上的細菌是最多的。飲食上建議多吃鹼性食物，蔬菜水果。

增加膳食纖維的攝入，多吃含鋅的食物如芝麻、雞蛋。

忌辛辣溫熱

如酒、濃茶、咖啡、狗肉、羊肉、鴿肉、辣椒、龍眼等忌高糖食物

如白糖、紅糖、冰糖、奶糖、巧克力、冰淇淋等忌腥發之物

如海產品中的蝦、蟹、魷魚、帶魚、香菜、魔芋等忌肥甘厚味

如肥肉、動物腦、內臟等

2樓：娛樂線上

長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？

3樓：沸沸揚揚

祛痘痘很操心吖，經過最近2個月的堅持使用，用了一款神奇的東西，我終於讓我重拾信心，平時壓力不要太大了，進頭像主業看看我的介紹。

4樓：雪歡來雪容

1：經常保持**清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去

2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。

3：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。

4：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤**功效。

5：苦瓜**：取中等苦瓜1個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，20分鐘洗去。每週2次。適用於黑頭粉刺者。

5樓：雋夫樓寄容

我是喝中藥後好的，但是要看對醫生，她說的和你的症狀一樣，比如你哪不好，消化怎麼樣，

找好的醫生喝2個月就能調理好，我後來就不在長了，

6樓：釁卓佟痴梅

可以吃點中藥枇杷清肺散加西藥西咪替丁四環素維生素b6加外用藥維a酸軟膏要想快的話還可以到美容科做點**。多用點去油的洗面奶少吃辣椒少吸菸少喝酒少熬夜。

7樓：布策幸向榮

我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕

給你點建議吧

1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症

我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果

我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)

這個組合治好了我的痘痘

4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息

5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試

6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議.

希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡「：尋醫問藥網社：」為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝

（摘自：尋醫問藥網

8樓：符念樊湘雲

用鹼性的洗面乳去洗

要用溫水

9樓：葉頌聖水之

用棉籤蘸碘酒擦拭患處，每天早晚各一次，幾天即可痊癒。

10樓：駱璠賀華榮

少吃辛辣保持臉部清潔，忌擠痘痘！

11樓：函牧遊芊

首先要確定自已的痘痘到底屬於哪種型別?這對**起著舉足輕重的作用啊!這需要專業的美容技術醫師來診斷.

才能做到內療外養.永除後患.不僅不會留下痕印,還能促進身體以後的健康.

不要輕信網路廣告或江湖遊醫哦.最後/祝你快樂!!!

12樓：潭胤罕靜秀

首先不能再吃辛辣食物

油炸的也不行

要多吃水果蔬菜

加強新陳代謝

注意護理**

適當用一些祛痘的產品

痘克清可伶可俐……

偏方呢可能不太管用哦

聽說是用牙膏圖一晚上

不過好像只對那種很大的痘痘

13樓：匿名使用者

祛痘真不容易丫，但近六個月的付出和努力，用了一款精華，我終於淡化了許多。不要用手擠壓，以免引發感染。主頁有分享。

14樓：seeley_婧櫻風

臉上痘痘真辛苦哪，可近期一段的努力堅持，用了一款神奇的東西，我終於好起來了。平時壓力不要太大了，看下主頁的分享吧。

怎樣去除青春痘

15樓：去瞧瞧說阿

長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？

16樓：鳳梨罐頭

去除方法：

青春痘及青春痘疤是**青春痘時需要兼顧的兩大方面，一套完善的青春痘**方案必須是**內外科合併的完整醫療，包括在病症發作時及時找尋專業的**外科醫師，針對未來可能形成的痘疤作早期預防工作。

對正在發作的青春痘給予有效**，並針對已經形成的青春痘疤作外科矯正，才能盡最大可能減少痘痘對**的傷害。青春痘疤的問題所涵蓋的問題包括了**的表皮、真皮層以及更為下方的皮下組織。

所產生的後果包括了**的破壞、組織的缺損及疤痕的生成，不僅僅造成了**外觀的缺陷，更是影響了**的正常組織結構。要想改善痘印及痘疤的問題，就要由醫生針對不同型別的疤痕做診斷和評估，來確定**方案。

17樓：匿名使用者

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水，平常多注意自身保養：

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡；

2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部；

3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸；

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜；

5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上公升造成荷爾蒙的失調；

6、平常盡量避免使用過多的護膚品。

18樓：祿國英貫辛

沒有什麼簡單的方法。。。

。。。要是能有簡單的大家都不會長豆了

早睡注意飲食

多喝水不要暴躁不要發脾氣

注意清潔

祛豆這事都是持之以恆的事

急不來前陣子留意過一則博『文叫

「卜喆珣告別痘臉不留印

」，不知你看過沒有，可以在電腦上找一找，她的成功精驗你可以吸取。*****==

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=雪梨銀耳羹

原料：雪梨2個、銀耳50克、冰糖100克。

製作：雪梨切片，銀耳泡軟時去掉硬根。鍋內加水，放人梨、銀耳、冰糖，煮半小時，即可食用。

功能：益氣、滋陰、止咳，預防秋季燥咳。陰血虛體質更宜。

19樓：深圳膚康**專科門診

痤瘡多由皮脂分泌旺盛，細菌感染所致,用手搔抓擠壓可破壞正常**組織留下痘痕。注意調節消化道功能，少吃動物性脂肪、甜食和刺激性食物，保持心情舒暢，注意**衛生要常用溫水清潔患處和複查即可。

20樓：雪的桃髒b眘

常用熱水及肥皂洗患部，使皮脂減少。少吃脂肪及辛辣、油炸食物等。多吃蔬菜和水果。

內用藥：

一、維生素：維生素b2、維生素b6，復合維生素b製劑，維生素e有一定療效。

二、維甲酸類：維胺脂25mg,一日三次。

中醫治則:清肺熱,祛肺風主,如清肺枇杷飲。

秘訣一、正確的洗臉

許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持**的光滑潔淨。

我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水衝過讓**濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。

切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。

當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。

秘訣二、不要擠壓青春痘

把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同乙個地方冒出青春痘。其實只要等待

二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。

秘訣三、不要蒸臉

年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

秘訣四、適當的便用保養品及化妝品

通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持乾爽。

平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。

秘訣五、不要曬太陽

青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬

，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。

秘訣六、睡眠要充足

睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。

秘訣七、心情要放鬆

緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。

秘訣八、飲食要均衡

既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要**光亮、潔淨、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。

秘訣九、便用藥物幫忙

因應病患需要，目前市面上可買到**青吞痘的外用藥很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要

二、三個月。有收外用藥品使用時，初期會變得更嚴重，甚至**會因為適應性的關係又紅又脫皮，如維他命a酸的外用藥膏，但只要持續使用下去，就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用藥，並拿著藥去請教醫師。

21樓：賀淑珍光女

我長痘有三年了,花了很多冤枉錢，什麼佰草集的，理膚泉的，同仁堂的**，都沒有治好我的痘痘，聽朋友說這個【柏】【領】【靚】【膚】【組】【合】不錯，試著買了一套，用了這個才十幾天痘痘下去了好

多！朋友快去試試吧。

真心的祝你早日**，哈哈我已經脫離那苦惱的日子了。

【柏。齡。祛，痘。組。合】草本祛痘排毒精華含有高效活性成份，能夠快速深入毛囊深處，肅清毛孔毒素及病菌，消除**油脂和汙垢，殺滅痤瘡棒狀桿菌和其他有害菌群，並排出體外，使肌膚達到

健康狀態，抑制痤瘡、青春痘。

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