魚膠成分和營養價值

時間 2022-01-10 02:54:51

1樓:檸萌

魚膠的營養價值

魚膠(魚膠、魚肚之稱),其實就是魚鰾,白花魚、黃花魚鰾的幹製品,富膠質,故名魚膠。中國人從魚中剖摘魚肚食用,可追溯至漢朝之前。1600多年前的《齊民要術》就記載有現今之所謂魚肚。

中醫藥學認為,魚膠味甘性平、養血止血、補腎固精,多用它配合中藥**消化性潰瘍、肺結核、風濕性心臟病、再生障礙性貧血及脈管炎等。直接服用魚鰾膠珠,對神經衰弱、小兒慢脾風、婦女經虧、赤白帶下、崩漏等都有顯著療效。

魚膠能通過增強胃腸消化吸收功能而提高食慾,防治食慾不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病症,還能加強腦與神經功能,提高思維和智力,維持腺體正常分泌,預防智力減退、神經傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘等症。魚膠可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。

有飲食行家說,以前,老人家會留起一些陳年魚膠,留待女兒或媳婦懷孕前後食用。一般而言,懷孕4至5個月便可食用,臨生產前可多幾次,這樣產後便會舒服些。此外,外科手術後4至5日,亦可進食魚膠,傷口會癒合得好些。

據說,曾有近八十歲老朽吃過後,仍能生育喜有嗣後,因具豐富膠質,對身體具滋補養顏延年益壽功效,魚膠也被認為是養生珍品。

魚膠的功效

從中醫角度,魚膠極有滋補食療作用,是取自魚鰾曬乾製成,一般會採用巨大的鱘魚、和大黃花魚為原料,由於各種魚膠魚肚會隨著不同魚類加工炮製,故魚鰾堅硬程度亦有異,可分成廣肚、魚膠與炸肚三種,身價由每斤幾百元至幾千元不等。魚膠自古便屬於「海八珍」,而近年經過營養學的分析,猶如「達文西密碼」般,解開了魚膠的「寶物」之謎。

魚膠,其實就是魚肚,是魚鰾的幹製品,富膠質,故名魚膠。中國人從魚中剖摘魚肚食用,可追溯至漢朝之前。1600多年前的《齊民要術》就記載有現今之所謂魚肚了。

魚膠與燕窩、魚翅齊名,是「八珍」之一。魚膠素有「海洋人參」之譽。它的主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。

其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。

魚膠不僅是筵席名菜,還有相當的滋補作用和藥用價值。魚膠含有豐富的蛋白質、膠質等,有滋陰、固腎的功效,可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。有飲食行家說,以前,老人家會留起一些陳年魚膠,留待女兒或媳婦懷孕前後食用。

一般而言,懷孕4至5個月便可食用,臨生產前可多幾次,這樣產後便會舒服些。此外,外科手術後4至5日,亦可進食魚膠,傷口會癒合得好些。

2樓:褪去一身桀驁

由生產魚片時剩下的不帶內臟、血、肉等的皮和鱗製成。原料經洗淨、石灰水浸泡處理、浸酸脫去魚鱗中的磷酸鈣、漂洗、中和、膠化、過濾、凝凍、切片和乾燥即成。明膠純度高、透明度和粘度大、凍力強,主要用於製造培養基、珂版、感光膠片等,也可用於食品工業。

②粗膠將與血、肉、內臟混雜在一起的頭、尾、骨等粗膠原料清洗後,在加壓釜中以蒸汽加熱,再經壓濾或高速離心分離,除去雜質和魚油後,蒸發濃縮到50%濃度,再加入防腐劑和香料即成。在常溫下不凝凍,使用方便。是木材、皮革等的膠粘劑,也是火柴、砂輪製造中的粉末粘合劑。

③魚鰾膠

魚鰾水洗除去粘液、血汙後,剝去內、外層薄膜,較大而厚的單獨乾燥成片膠;較小而薄的則數片疊在一起碾壓成圓形或帶形,乾燥後稱為圓膠或帶膠。色微黃、半透明、質強韌,稍有魚腥味,用作啤酒等飲料的澄清劑和果汁果醬的增稠劑。此外優質大黃魚片膠又稱魚肚,是傳統的海珍品。

黃唇魚膠是名貴滋補品。魚膠用作酒類的澄清劑,久已用於啤酒的澄清,提高清涼度,相應提高冷凍穩定性,而且對縮短後熟週期有一定作用。

功效編輯

從中醫角度,魚膠極有滋補食療作用, [1] 是取自魚鰾曬乾製成,一般會採用巨大的鱘魚、和大黃花魚為原料,由於各種花膠魚肚會隨著不同魚類加工炮製,故魚鰾堅硬程度亦有異,可分成廣肚、花膠與炸肚三種,身價由每斤幾百元至幾千元不等。花膠自古便屬於「海八珍」,而經過營養學的分析,猶如「達文西密碼」般,解開了花膠的「寶物」之謎。

由於魚膠中含有大量的膠原蛋白質,且易於吸收和利用,因而備受人們的青睞。現在市面上較多的鮸魚膠和深海裡的大魚膠,俗稱「莽撞膠」,都是含膠質極其豐富的魚加工而成的。如知名老牌福臨門魚膠含有極其豐富的蛋白質、礦物質等人體必需元素。

魚膠的**

魚膠的**(20張)

魚膠能增強胃腸的消化吸收功能,提高食慾,有利於防治食慾不振、消化不良、便秘等病症;能增強肌肉組織的韌性和彈力,增強體力,消除疲勞;能加強腦神經功能,促進生長發育,提高思維和智力,維持腺體正常分泌;可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由於魚膠含有大量膠汁,又具有活血、補血、止血、禦寒祛濕等功效,所以能提高免疫力,對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士,作為進補更為合適。

除此以外,魚膠還是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。人體**中的蛋白質有70%是膠原蛋白,所組成的網狀結構支撐著**,使肌膚看起來光滑飽滿,柔軟又富有彈性。隨著年齡的增長,**組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過了生成的速度,於是**失去彈性變薄老化,出現鬆弛、皺紋、乾澀等現象,所以適時補充膠原蛋白,可使**恢復青春活力。

魚膠浸泡具體的方法

1.一般花膠用熱水浸泡。

2.將花膠放進沸水裡約20分鐘,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要換水(切忌沾到肥油)。

3.花膠為膠質極重之物,容易黐底,煲時宜用竹笪墊底,以防燒焦。

4.煮用時應用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊,放入水,待水滾,把花膠放進沸水滾,約15分鐘以除腥味。

5.花膠煲得時間長便會漸漸溶化。

6.要花膠好吃,首先煲好上湯,再放入花膠約20分鐘便可。

注:一般魚膠不用浸泡也可以,直接放入煲湯陶瓷鍋裡一起煲!這樣就省去浸泡時間。一般將整鍋放入熱水浴中煲,燉出來的魚膠完全不粘鍋。同樣可以搭配雞一起燉,燉出來的湯更鮮美!

3樓:匿名使用者

根據有關的研究資料表明,魚膠中含有大量的膠原蛋白,蛋白質含量高達84.4%,含有甘氨酸、丙氨酸、脯氨酸、谷氨酸等20種常見氨基酸,總氨基酸含量在72%以上,脂肪含量極低,僅佔0.2%左右。

富含人體所必需的鈣、鈉、鉀、鎂、鐵、銅、鋅等礦物元素,含有豐富的不飽和脂肪酸,以及維生素e、a、d等。因此,魚膠是一種高蛋白、 低脂肪、低膽固醇,且含有豐富礦物質及維生素的,健康的、理想的水產食品,具有較高的營養價值及保健功能。

特點一:氨基酸的組成較全面,膠原蛋白含量豐富

氨基酸是蛋白質的基本組成單位。常見的氨基酸有20種.其中有8種是人院大能自身合成的,必需由食物提供,叫做「人體必需氨基酸」。

這8種是:樹復有蛋氨酸、繳氨酸、蘇氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、異亮氨酸。另有2種方車需氨基酸:

精氨酸與組氨酸,人體雖能夠合成,但通常不能滿足正常的需要,而且在幼兒生長期,這兩種是必需氨基酸。非必需氨基酸,即人體可以通過自身合成。或從其他氨基酸轉化而來,不一定非從食物中攝取不可,這類氨基酸包括谷氨酸及其胺、丙氨酸、甘氨酸、天冬氨酸、半胱氨酸、脯氨酸、絲氨酸和酪氨酸等。

根據國內有關的研究報告表明,魚鰾中含有豐富的蛋白質,並且檢測出20種常見氨基酸。氨基酸分析結果為:甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸、脯氨酸、精氨酸和天門冬氨酸等6種氨基酸構成了魚鰾蛋白質的優勢氨基酸。

甘氨酸比例最高、約佔氨基酸總量的20%;其次為谷氨酸、丙氨酸:脯氨酸含量也較高,約佔氨基酸總量的10%.伍復酚含量最低。

根據魚鰾蛋白質的氨基酸組成,可以認定魚鰾中含有豐富的膠原蛋白,且構成蛋白質的氨基酸種模擬較全面。膠原蛋白是人體的**、骨骼、肌腱、軟骨、血管等組織的主要構成成分,被稱為「骨中之骨,膚中之膚」。人的**真皮層70%由膠原蛋白組成,骨骼中有機物的70%~80%是膠原蛋白。

因此膠原蛋白可作為組織的支援物,對細胞、組織乃至器官行使正常功能並對外傷修復有重大影響,具有抗骨質疏鬆、美容、活化細胞機能、補血止血等功效。

甘氨酸具有維持中樞神經系統的功能和前列腺健康,提高免疫力,降低膽固醇和血脂等功能,臨床研究和觀察結果也證明了魚鰾在補腎益精方面的作用。甘氨酸在生物體內通過氨基化或轉氨基作用,可合成非必需氨基酸,並具有神經活動抑制性的遞質作用,對生物體內代謝調節起重要作用。可見,甘氨酸可能是魚鰾中起保健作用

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