1樓：
祝你和菠菜可以一起吃飯。
2樓：獨角犀鳥
在生活中很多人都不懂的很多蔬菜有禁忌，搭配不合理有的還會中毒，有的會生病。例如:菠菜不能和豆腐同食，若同食容易形成結石。
玉公尺屬粗食類，與菠菜中所含的成分不相衝突，是可以一起吃的。
請問菠菜能和玉公尺一起吃嗎？
3樓：格調
可以。主料：椰子油20克、香蕉50克、低筋麵粉150克、即食甜玉公尺粒80克、 鹽2克、泡打粉3克
輔料：菠菜100克、水50克
1、菠菜洗淨瀝乾水放入攪拌機，加入水、香蕉、椰子油、鹽，攪打至均勻細膩，打好的菠菜糊倒入容器。
2、將低筋麵粉、泡打粉混合過篩進去。
3、拌勻至無乾粉的麵糊。
4、加入一多半的玉公尺粒。
5、拌勻。
6、拌好的麵糊放入鋪有紙托的麥芬蛋糕模具8分。
7、將剩餘的玉公尺粒均勻的撒在表面。
8、放入預熱好的烤箱，180度烘烤25分鐘左右，牙籤戳入蛋糕體，無蛋糕屑帶出就代表烤熟了。
9、成品。
4樓：拾萬里之外
菠菜能和玉公尺一起吃，做法如下：
1玉公尺麵用冷水調成麵糊備用。
2菠菜放水里擇洗乾淨。
3洗淨的菠菜切段放沸水裡焯水，然後放涼水沖涼備用。
4煮鍋上火，加入適量清水燒沸後，淋入調好的玉公尺糊煮沸。
5放入焯好水的菠菜煮沸。
6調入鹽、雞精、香油攪勻即可食用。
5樓：保水藍
菠菜和玉公尺不相忌，可以一起吃。
菠菜和豆腐同食易生結石。
菠菜和山圩玉公尺能一起吃嗎?
6樓：花兒該怎樣紅
菠菜和山圩玉公尺不相忌，可以一起吃。菠菜和豆腐同食易生結石。
7樓：匿名使用者
放心吃，不會變很大力氣。
菠菜玉公尺能一起吃嗎
8樓：旭日陽光
你好，菠菜和玉公尺是可以一起吃的，他們都屬於同一類的食物它們是可以一起吃的。
玉公尺可以跟菠菜一起煮嗎
9樓：巫詩蕊孫兒
你說的這幾種都沒有太硬的，營養互補，所以可以放在一起煮，與煮白粥的方法相同
10樓：垂釣秋天
其實可以的，菠菜含的不是豐富的鐵，而是鈣，而玉公尺富含澱粉，這兩者是相容的，理論上是無害的，但是這種初步的理論只有在食物新鮮的情況下得出，而有些微量元素是現在的科技無法考究出來的，放置太久容易產生出我們不知道的微量元素，而這種微量元素很可能就單吃不會有什麼，而混在一起就會產生變化導致中毒等等。。
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青椒 菠菜 蝦可以一起吃嗎，蝦和菠菜能一起吃嗎
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