1樓：匿名使用者
玉公尺鬚可以吃，專家說對健康有益。
2樓：戀琴王子
這個不可以用來吃的 不過可以收集起來用涼水煮開喝 用解暑的功率
煮玉公尺需要將上面的鬚子拔掉嗎?能吃嗎?據說很有營養.....是的嗎?
3樓：匿名使用者
不是必須拔掉，只不過有的人覺得鬚子吃起來繞嘴，不利落，才拔掉的。玉公尺鬚當然可以吃，還有人專門用玉公尺鬚跑著當茶喝，據說可以**糖尿病（偏方啊，不知道是不是真的有用），不過吃與不吃都看你個人喜好拉
4樓：洋毛筆
玉公尺鬚是可以降血壓的.最好不要拔掉,玉公尺鬚要是和冬瓜一起煮湯吃,可以**的.
5樓：匿名使用者
玉公尺鬚是最有營養的，玉公尺鬚和香蕉皮同煮降血壓
6樓：江湖百州
煮時,連皮帶須都要煮的,煮熟後可以去皮去須再吃.
7樓：說嘉
不要拔掉,最好是連須一起煮.
8樓：匿名使用者
能，玉公尺鬚可以作龍鬚茶來泡的
為什麼大家都說喝玉公尺鬚煮的水對身體好？
9樓：漫談歷史中
玉公尺原產於南美洲，在明朝時期傳入我國，一經傳入就受到了廣大百姓的喜愛。因為玉公尺吃起來非常有飽腹感，營養豐富的同時還非常可口，所以很多人家中都會經常吃玉公尺。玉公尺的外層有很多的玉公尺鬚，很多人嫌玉公尺鬚影響口感會直接去除，但是你不知道的是玉公尺鬚泡水喝對身體是有好處的。
因為玉公尺鬚本身就是一種藥材，所以與其去藥店購買還不如自己製作，功效都是一樣的，下面就和小編了解一下玉公尺鬚泡水的功效吧。
適合三高人群
三高指的就是「高血脂、高血壓、高血糖」這三種疾病，因為很多人的飲食不規律加上經常吃垃圾食品，所以患三高的人群也是越來越多，並且有著向年輕群體發展的趨勢。**三高是乙個非常漫長的過程，需要依靠藥物緩慢的進行**，可能這個時間會持續數年之久，所以很多人也選擇食療來緩解三高症狀。在醫學著作《民間常用草藥彙編》當中就指出玉公尺鬚有「降低血壓、利尿消腫」的功效，非常適合三高人群飲用。
並且玉公尺鬚當中含有非常豐富的醇類物質，這種物質能夠有效地穩定血糖、血脂、血壓，可以對三高症狀達到很好的緩解作用，從而達到食療的目的。
利尿消腫
《四川中藥志》當中曾經記載，玉公尺鬚有著「清血熱，利小便」的功效。其實很多人家都有食用玉公尺鬚的習慣，而玉公尺鬚在民間也被人們稱為「龍鬚」，光從名字就能感覺到人們對它的喜愛。在生活中我們經常會出現「頭重腳輕、關節疼痛」的現象，這可能就是人體內濕氣過重所致，需要得到及時的**。
玉公尺鬚當中含有豐富的維生素，所以對於**濕氣有著很好的作用，被濕氣困擾的朋友不妨使用玉公尺鬚進行**。
增加食慾
一到了夏天，悶熱的天氣就會讓人沒有食慾，大人都如此小孩子就更不想吃飯了，所以這也是很多家庭感到頭疼的一件事。每當到了這個時候，可以泡一壺玉公尺鬚水全家人一起飲用，其實玉公尺鬚與玉公尺的味道是非常類似的，有一股淡淡的甜味， 非常清爽的感覺，這也是很多甜味飲料沒有的功效。所以在沒有胃口的時候不防試試玉公尺鬚，因為是天然的食物，所以對身體不會造成不好的影響，可以放心的飲用。
雖然玉公尺鬚的好處非常的多，但是在使用時也要注意一些問題。首先要選用新鮮的玉公尺鬚，也就是從新鮮玉公尺上收集到的玉公尺鬚，如果玉公尺發霉玉公尺鬚的也是不能夠食用的，不然會對身體造成影響。另外在使用玉公尺鬚的時候要做到適量，一般一次3-5克便足夠了，不然就「過猶不及」了。
10樓：小月哈哈
我有乙個老鄰居，患病多年，多方求醫，吃了很多醫囑用藥，也服用了不少保健品，諸如蜂膠，銀杏葉之類的，但是血糖值始終控制不住，不是特別高，就一下子降到很低。她最擔心的是怕得上糖尿病合併症，心情也特別得不好。恰巧那年，她家來了位鄉下的親戚，他告訴鄰居乙個偏方。
取玉公尺鬚子少許，加一碗水，燒開，文火煎至一碗水。堅持每天服用。一年的時間，鄰居的病果真得到控制。
血糖值很穩定，三多一少的症狀得到緩解。鄰居還推薦其他人也在試驗這個偏方，我想如果沒有什麼***和不良反應，不妨一試。
11樓：無翼天使
其實現在很多的老人都知道玉公尺鬚煮水喝對身體好，特別是一些農村的老人，在玉公尺收穫的時候，總是把玉公尺鬚留下來，曬乾之後就留著作為一年的飲品。玉公尺在北方比較常見，嫩的時候可以煮著吃，老了之後把玉公尺粒剝下來磨成粉，可以做很多美味的食品。在中藥裡，把玉公尺鬚叫做「龍鬚」，味甘性平有非常廣泛的預防和保健作用。
中醫認為玉公尺鬚具有利尿、洩熱、平肝、利膽的功效。能夠用於**腎炎水腫、腳氣、黃疸肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病等，玉公尺鬚煮水喝還可以輔助**因腎炎引起的浮腫和高血壓等。
12樓：茶餘鳳鳴
個人經歷，懷二胎妊娠糖高，很高。上網查除了控飲食可以喝玉公尺鬚水，從七個月開始，我堅持每天煮玉公尺加玉公尺鬚水，玉公尺當主食，湯水當水喝。一直到十個月生完。
效果非常好，所以我支援血糖高的朋友喝玉公尺鬚水。
13樓：任性的公貓
玉公尺鬚確實對身體有好處，小時候媽媽每次煮玉公尺都會讓我多喝一些湯，可以增加抵抗力。含有豐富的鈣和體量能源。可以增強抵抗力！
我不怎麼愛吃玉公尺，玉公尺鬚湯的話多加一點糖甜甜的可以試試。我家有個鄰居就是中醫他經常在我們面前說些中藥常識。他是這樣說玉公尺鬚的:
玉公尺鬚含有比較多的營養物質，泡水服用之後不會損害健康，甚至還具有保養的作用。以前小不懂，現在長大了才懂玉公尺鬚的好處。
14樓：影子
去年的時候，難怪我隔壁的老大爺曬了那麼多的玉公尺鬚，當時我隨口問了一下他:老大爺，你曬這麼多玉公尺鬚幹嘛？他說:
泡水喝呀。然後我哦了一聲，就沒再細問了。現在我終於知道了，因為那時候，曾聽他的家人說過，他有三高:
高血壓，高血糖，高血脂。他原來是因為這三高才拿它泡水喝的，這也許就是民間流傳的偏方吧。雖然玉公尺鬚的功效多多，但也不要盲目服用喔，因為有些人的體質是不適合服用的，那樣只會適得其反。
15樓：抽轉組
平時生活中，我們可以多喝一些玉公尺鬚茶，因為這種茶飲不僅製作方面價錢低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現。在夏天天氣炎熱，玉公尺鬚泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉公尺鬚，不僅能預防流產，同時對於乳汁不通等情況也有不錯的**效果。
一般情況下，我們服用玉公尺鬚並不會對身體造成***。但是小編建議，在平時服用玉公尺鬚茶的時候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，並且平時最好能夠選擇新鮮的玉公尺鬚來服用。
16樓：尹朶月
「玉公尺鬚"就是玉公尺的鬚子，玉公尺鬚的歸經主要是肝膽經，也可以入膀胱經。玉公尺鬚有比較好的通利的作用，一些由肝膽經引起的常見疾病，如肝膽結石，應用玉公尺鬚有疏肝利膽的作用；對於泌尿系的疾病，應用玉公尺鬚有通利小便的作用。玉公尺鬚還具有行氣通乳的作用，都是取玉公尺鬚的通利的作用。
除此之外，玉公尺鬚能加速血液凝固過程，提高血小板數目，能夠抗溶血，有利膽止血、降低血糖、抗過敏的效果，應用於膀胱及尿路結石，還可以用於急性溶血性貧血。
17樓：匿名使用者
相信好多人都會像我一樣，在買玉公尺的時候，肯定是會把玉公尺剝個精光，如果玉公尺身上還殘留有玉公尺鬚，還要逐一把它清理個乾乾淨淨。其實這樣做是大錯特錯。我也是前幾天才知道，是乙個老奶奶告訴我的。
當時我們正在買玉公尺，她看見我挑乙個剝乙個，然後她就說，其實煲這個玉公尺的時候，你不要把它剝個精光，要留下玉公尺鬚和玉公尺最裡面那兩片衣，這樣煲出來的玉公尺才最美味，營養也是最齊全的。她看著我驚訝的表情，接著，她就一五一十地告訴了我:她說，玉公尺鬚富含黃酮、維生素k、穀固醇和鉀元素，因為這些營養成分可以利尿、降血壓、降血糖和降血壓，同時也有瀉熱、止血消腫等作用。
中藥名叫龍鬚，可以用來泡茶、煲湯，也可以用來入藥。不說不知道，一說嚇一跳，原來我們以前把真正的寶貝都扔掉了。
18樓：匿名使用者
我也喝玉公尺鬚煮水，好喝！
19樓：吳娜養生堂
玉公尺鬚經常泡水喝，身體最後怎樣了？5個好處或許悄悄敲門
玉公尺鬚和玉公尺一起煮後玉公尺鬚能吃嗎
20樓：中醫學習園地
玉公尺鬚是天然利尿劑，對高血壓有**作用，可以的。如果覺得有用，就點採納，現謝謝
21樓：風行天下
只要吃的下是可以吃的。但估計吃不下。所以一般都不吃的
玉公尺鬚水什麼人不能喝
22樓：
1、低血壓的患者不能喝玉公尺鬚水的，因為玉公尺鬚具有利尿消腫、清肝利膽的功效，對於低血壓的人來說如果喝了玉公尺鬚水，會讓血壓變得更低，從而加重了病情。
2、低血糖人群：玉公尺鬚還具有降血糖的功效，低血糖的人群也不能使用玉公尺鬚來泡水，不然會讓血糖變得更低，讓患者出現全身無力眩暈的症狀。
3、尿頻尿急的人群：喝了玉公尺鬚水之後會把身體內多餘的水分排出體外，所以會增加尿液，有尿頻尿急的人群應該避免喝玉公尺鬚水。
23樓：蔓立
玉公尺鬚在我們生活中是比較常見，並且全國各地都可以找到。中醫認為，玉公尺鬚性平味甜，服用之後能夠有效的**多種疾病。玉公尺鬚的服用方法有很多，最為常見並且簡單的就是屬於泡水，服用之後能夠起到利尿消腫的作用。
玉公尺鬚泡水喝的禁忌
專家告訴我們，將新鮮玉公尺鬚泡水服用之後能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用，同時高血壓患者服用之後還具有降血壓的作用。在夏天的時候，很多人家裡都會煮玉公尺，但是將玉公尺鬚隨手扔掉，這是一種浪費的行為。
中醫上也將玉公尺鬚稱之為龍鬚，具有非常廣泛的保健功效。將玉公尺鬚用開水沖泡之後製作出玉公尺鬚茶，不僅味道甜甜的好喝，同時對於身體好處多多。
平時生活中，我們可以多喝一些玉公尺鬚茶，因為這種茶飲不僅製作方面價錢低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現。在夏天天氣炎熱，玉公尺鬚泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉公尺鬚，不僅能預防流產，同時對於乳汁不通等情況也有不錯的**效果。
一般情況下，我們服用玉公尺鬚並不會對身體造成***。但是，在平時服用玉公尺鬚茶的時候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以，並且平時最好能夠選擇新鮮的玉公尺鬚來服用。
除此之外，平時在煮玉公尺吃的時候最好不要吃玉公尺鬚，如果不是想要**疾病，服用玉公尺鬚並不是乙個好選擇，這點需要大家都牢記在心。
24樓：熱情的簡單
玉公尺鬚主要是利尿去腫的，腎不好或者腎虛的人還是少喝為妙。
玉公尺鬚和玉公尺一起煮後玉公尺鬚能吃嗎？
25樓：暴走少女
玉公尺鬚和玉公尺一起煮後，玉公尺鬚能吃。玉公尺鬚，甘平，中醫認為能利水消腫，洩熱，平肝利膽，還能抗過敏，**腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。
玉公尺鬚對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用於**慢性腎炎或腎病症候群，但作用不是太強。
玉公尺鬚對末梢血管有擴張作用，所以有較弱的降壓作用。玉公尺鬚能促進膽汁排洩，所以可作為利膽藥用於沒有併發症的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以**肝炎導致的黃疸。
擴充套件資料：
一、家常煮玉公尺的小竅門
一定要帶上內層的青玉公尺皮一起煮。青玉公尺皮的作用之於玉公尺，是等於魚和魚翅的關係，是互相借味的，一定要保留，但鬚子一定要除去而且是越乾淨越好，剝光了皮的玉公尺就演變為雞肋了。
一定要用高壓鍋煮，沒有高壓鍋就一定不能開鍋蓋。煮高壓鍋煮時一定只放水沒過玉公尺的一半，還有就是蓋上閥以後換成中火。20分鐘後關火，燜在鍋裡半小時後再開蓋子。
二、玉公尺鬚煮水步驟：
1、首先，我們將玉公尺鬚從玉公尺上剝離出來，然後去除一些雜質，將玉公尺鬚洗淨放在盤子中備用。
2、然後，我們用玉公尺鬚煮水不能用大火煮，所以選擇電飯煲是比較合適的，只要倒入適量的清水即可。
3、我們將玉公尺鬚煮的水盛到小碗中，然後還可以加一些冰糖食用，這樣味道會比較好，而且需要注意玉公尺鬚是不能吃的。
4、其實，我們還可以在煮玉公尺鬚的過程中，加入一些枸杞，這樣可以讓玉公尺鬚水的味道更好，營養更豐富。
玉公尺上面的鬍子有什麼用，玉公尺的鬍鬚有什麼作用？？？
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