1樓：絔衍巹
一、綠茶
相信很多人都知道綠茶具有解油膩的作用和效果，所以人們在吃了油膩食物的時候，可以適當的喝一些綠茶，不僅可以起到解油膩的作用，還可以讓自己的口腔更加的健康和清新。但是喝綠茶的時間需要嚴格把握，一般飯後半小時再吃會比較好，否則只會加重腸胃的負擔。
二、黑茶
除了綠茶就有不錯的解油膩的效果，黑茶也是乙個不錯的選擇。不少肥胖的人都會選擇喝黑茶來分解身體裡面的脂肪，同時在吃完油膩的東西之後，喝一杯黑茶也是不錯的選擇。當然喝茶的時間都應該嚴格把握好，飯後至少三十分鐘之後，才可以喝黑茶。
三、青蘿蔔汁
除了喝茶可以幫助人們解油膩之外，青蘿蔔汁水也是不錯的選擇，可以讓你的腸道變得清爽起來。選擇一根新鮮的青蘿蔔，清洗乾淨之後，切成小塊，讓如榨汁機裡面進行處理，就可以得到一杯清新、爽口的青蘿蔔汁了。
2樓：驥中平原
酸奶是以新鮮牛奶為原料加工製成的一種營養奶製品，含有豐富的乳酸和益生菌，乳酸可以促進胃液的分泌，幫助對食物的消化，從而幫助人體解除油膩，同時酸奶中的益生菌可促進腸道蠕動，幫助腸道排出代謝廢物，緩解便秘等問題!
解油膩養生飲品2：果蔬汁
春節期間，人們的飲食多以肉類食物為主，蔬菜吃得比較少，從而更容易使身體呈現酸性體質，多吃一些蔬菜可以幫助人體調節酸鹼性，同時蔬果當中含有的纖維素還可以幫助人體幫助消化，促進身體新陳代謝，從而起到解油膩的作用。
解油膩養生飲品3：酸梅湯
酸梅湯，是以烏梅、山楂為主要原料製成的健康飲品，烏梅和山楂均是有效去油膩的食品，對春節腸胃負荷重的人士十分適合。
解油膩養生飲品4：茶
茶解油膩，想必大家也是十分清楚的，當然了，不同的茶其功效往往也是各有差異的
3樓：
第一綠茶。綠茶不僅可以起到解油膩的作用，還可以讓自己的口腔更加的健康和清新。但是喝綠茶的時間需要嚴格把握，一般飯後半小時再吃會比較好，否則只會加重腸胃的負擔。
二、黑茶。不少肥胖的人都會選擇喝黑茶來分解身體裡面的脂肪，同時在吃完油膩的東西之後，喝一杯黑茶也是不錯的選擇。當然喝茶的時間都應該嚴格把握好，飯後至少三十分鐘之後，才可以喝黑茶。
三、青蘿蔔汁。青蘿蔔汁水可以讓你的腸道變得清爽起來。選擇一根新鮮的青蘿蔔，清洗乾淨之後，切成小塊，讓如榨汁機裡面進行處理，就可以得到一杯清新、爽口的青蘿蔔汁了
4樓：漣賀下構賀技
植物纖維類的飲料能促進蠕動，飯後可以喝：均瑤體輕鬆。
5樓：
大麥茶最好，去油膩，護腸胃。蘇打水，也可以，只是味道不是所有人都接受。
6樓：森北吖
解油膩養生飲品1:酸奶 酸奶是以新鮮牛奶為原料加工製成的一種營養奶製品,含有豐富的乳酸和益生菌,乳酸可以促進胃液的分泌,幫助對食物的消化,從而幫助人體解除油膩,同時酸奶...
解油膩養生飲品2:果蔬汁 春節期間,人們的飲食多以肉類食物為主,蔬菜吃得比較少,從而更...
解油膩養生飲品3:酸梅湯 酸梅湯,
喝什麼飲料能解油膩？
7樓：景田不是百歲山
1、大麥茶：解膩去辣助消化。大麥茶的香是陽光的香氣，是五穀雜糧的香氣。
大麥茶具有平胃止渴，消渴除熱，化谷食之功，有利於食物消化，還能益顏色、寶五臟，和大麥的花語「消化酵母」無比匹配。這樣的茶老少皆宜，還特別適合逢年過節吃大餐時飲用，可以解膩、去辣、助消化。
2、青蘿蔔：解膩**又抗癌。大魚大肉過後最解油膩的東西是什麼？答案就在老輩人常說的那句話裡――「冬吃蘿蔔夏吃姜」，蘿蔔可是個好東西，平時在家裡，有的人甚至把它當水果吃了。
3、木瓜：調整腸胃去油膩。現代研究證明，木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，又稱木瓜酵素，對動植物蛋白、多酞、酯、醯胺等有較強的水解能力，因此可以解除食物中的油膩。
8樓：
可能大魚大肉對於所有人來說，這個時候應該是90%的人，都每天想過的生活，但是等到真的過上了之後，就覺得自己可能解決不了這個問題，不知道他到底是因為什麼，或者說不適應的緣故。
因為大魚大肉其實是可以的，只不過就是因為太膩了而已。就吃不下去了，所以更多的人就可能想問乙個問題這麼油膩的生活應該怎麼辦？想吃可是看起來油膩膩的又吃不下去了。
因為有時候肉裡邊的油特別多，尤其是大魚大肉如果真的就沒有一道蔬菜的話，就會有一種假飽了的事情發生。
就是明明自己沒有吃飽，可是會有一種吃不下去了肚子已經吃飽了的感覺。因為含有的油量太多了，可是放到下一頓就不一樣味道了，所以一想到這裡可能就會想到底應該怎麼才能解油膩呢？並且還可以緊接著吃下去，其實有很多的辦法的，只不過是你們不知道而已，正常的白開水是解不了油膩的。
你可以準備一些特別爽口的飲料，例如雪碧或者是，可樂之類的東西，因為他們曾經也打過廣告說透心涼心飛揚，就會讓你從上到下有一種特別涼快的感覺，就不會有一種油膩感了。
這也是一種很好的辦法，就包括飲料也存在於，各種各樣解油膩的成分。所以有的時候，大多數的人如果自己吃的東西實在是太多了，或者說感覺自己的胃裡全部都是油膩的東西，都是大魚大肉的同時，就會選擇多喝一點水，可是發現喝水會有一種假象。喝多了會感覺自己也特別飽我都已經到七分飽或者八分飽的程度，但是過了一陣子好像就像是沒喝也沒吃一樣。
如果吃肉類的東西肯定就不能缺少飲料了。它們搭配在一塊也是不錯的選擇，只不過這個發現最開始還是從年輕人身上知道的。老年人都會有一種感受飲料之類的東西。
裡面都會有各種各樣的成分，肯定是對身體有害的，但是有的時候，少飲用可能也會有，好處的。又說可樂也是可以的，只不過沒有雪碧，來得快一點而已。這就證明了為什麼那麼多的外賣店裡邊。
總是會在賣肉類的東西，就會推薦各種各樣的飲料了，也是有緣故的，要不然等到下一次，如果口感不好的話，就沒人願意去了。或者有的時候還會各種各樣口味兒帶一瓶。尤其是在幾周年或者是活動的時候。
所以可能現在也就解除了大家的疑問了，為什麼那麼多的外賣店裡面，都願意帶一瓶飲料了？就是因為可以解除油膩。但是飲料裡邊也是分很多種的，有的效果好，有個效果就跟白開水一樣，例如果汁之類的，就跟白開水差不多了。
可是最近還有人發現一款可以解油膩的飲料就是維c了。因為裡邊的檸檬成為特別足，之前也有人說，
9樓：年騫仕
一、綠茶
相信很多人都知道綠茶具有解油膩的作用和效果，所以人們在吃了油膩食物的時候，可以適當的喝一些綠茶，不僅可以起到解油膩的作用，還可以讓自己的口腔更加的健康和清新。但是喝綠茶的時間需要嚴格把握，一般飯後半小時再吃會比較好，否則只會加重腸胃的負擔。
二、黑茶
除了綠茶就有不錯的解油膩的效果，黑茶也是乙個不錯的選擇。不少肥胖的人都會選擇喝黑茶來分解身體裡面的脂肪，同時在吃完油膩的東西之後，喝一杯黑茶也是不錯的選擇。當然喝茶的時間都應該嚴格把握好，飯後至少三十分鐘之後，才可以喝黑茶。
三、青蘿蔔汁
除了喝茶可以幫助人們解油膩之外，青蘿蔔汁水也是不錯的選擇，可以讓你的腸道變得清爽起來。選擇一根新鮮的青蘿蔔，清洗乾淨之後，切成小塊，讓如榨汁機裡面進行處理，就可以得到一杯清新、爽口的青蘿蔔汁了。
10樓：邱醫幫你瘦
過年吃多怎麼辦？這3種飲料解膩清腸又燃脂，吃再多也不怕胖！
11樓：祭純己冰嵐
以前想解油膩的時候都是喝酸梅湯，不過好多都是小作坊做的，也不知道幹不乾淨、純不純。最近發現有個叫「十花湯」的飲料，在**臺打廣告挺多的，廣告語就叫「怕油膩就喝十花湯」，從字面上看就是專門解油膩的唄，貌似之前也沒聽過別的產品打這種角度，有興趣的可以感受一下。
12樓：山木水壽
草本類的飲料就可以了，容易帶走油脂，解油膩消食還是喝均瑤體輕鬆效果更好一些，還有助消化，排毒，效果還是棒棒的。
吃飯時有什麼飲料適合解油膩？
13樓：匿名使用者
一、綠茶
相信很多人都知道綠茶具有解油膩的作用和效果，所以人們在吃了油膩食物的時候，可以適當的喝一些綠茶，不僅可以起到解油膩的作用，還可以讓自己的口腔更加的健康和清新。但是喝綠茶的時間需要嚴格把握，一般飯後半小時再吃會比較好，否則只會加重腸胃的負擔。
二、黑茶
除了綠茶就有不錯的解油膩的效果，黑茶也是乙個不錯的選擇。不少肥胖的人都會選擇喝黑茶來分解身體裡面的脂肪，同時在吃完油膩的東西之後，喝一杯黑茶也是不錯的選擇。當然喝茶的時間都應該嚴格把握好，飯後至少三十分鐘之後，才可以喝黑茶。
三、青蘿蔔汁
除了喝茶可以幫助人們解油膩之外，青蘿蔔汁水也是不錯的選擇，可以讓你的腸道變得清爽起來。選擇一根新鮮的青蘿蔔，清洗乾淨之後，切成小塊，讓如榨汁機裡面進行處理，就可以得到一杯清新、爽口的青蘿蔔汁了。
14樓：書香門地美學家居
我覺得體輕鬆飲料同不錯的，我喝過一段時間，有解油膩消化的功能，挺好喝的
15樓：匿名使用者
解油膩飲料我比較推均瑤集團的體輕鬆，功能性草本解膩飲料，由於大魚大肉、蛋類和穀物都屬於是酸性食物，所以如果能喝一些鹼性飲料就能最大程度上緩解和中和體內酸性，達到酸鹼平衡，尤其是飯後飲用更佳。
16樓：開放型斯履
能喝一些鹼性飲料就能最大程度上緩解和中和體內酸性,達到酸鹼平衡。
17樓：洪揚天下
天地壹號蘋果醋
蘋果醋作用
天地一號蘋果醋營養價值
蘋果蜂蜜醋，果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐劑，富含氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中vc含量更是蘋果10倍之多。
蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體的免疫和抗病毒能力，改善消化系統，清洗消化道，有助排除關節、血管及內臟器官的毒素，調節內分泌，具有明顯降低血脂和排毒保健功能，對關節炎和痛風症也有一定的療效。
以上僅供參考，謝謝！
吃飯時有什麼飲料適合解油膩?
18樓：禰的生活小幫手
吃飯時適合解油膩的飲品：酸梅湯、大麥茶。
1、酸梅湯：酸梅湯最重要的作用是解油膩。酸梅湯中的主要原料烏梅、山楂可以有效解除人體體內多餘油膩，陳皮也可以有效抑制剩餘醣類轉化為脂肪。
不僅如此，酸梅湯還是一種鹼性飲品，飲用後有助中和醣類和脂類的酸性效應，加速它們的代謝分解。因此，在大魚大肉時，您不妨選擇一杯自製的酸梅湯作為解油膩的上佳飲品。
外賣的酸梅湯很多新增了過多的糖分，不宜過多飲用，但作為替代碳酸飲料和甜飲料，這無疑也是上上之選。
2、大麥茶：用焙炒過的大麥製成的大麥茶，含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維，糖的含量也極低。春節這段時間的飲食多為，油膩、煎炸食品為主，幾餐下來不免容易引起食物積滯，甚至脂肪堆積。
而大麥茶恰好有去油膩、助消化，益氣健胃，的功效。大麥茶還具有獨特的膳食纖維，溶於茶水中的膳食纖維，可以將腸胃中的「垃圾」帶出體外，使人輕鬆、健康，還不會帶來任何多餘熱量和負擔。
可以經常飲用，替代一部分水，也可在飯前和飯後喝一些。春節期間切記少喝或不喝碳酸飲料和甜飲料，因為那不僅僅是水，超高的糖分在體內仍然是要轉化成脂肪的，增加血脂濃度。
夏天適合喝什麼飲料，夏天喝什麼飲料好
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