1樓：精彩百曉生
不會的，饅頭裡也不含什麼脂肪物質。
一般來說吃油膩的、甜的、脂肪含量高的會變胖，想變胖就多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、醣類等）較豐富的食物。
補充：饅頭，又稱之為饃、饃饃（在山西方言、陝西西府方言、閩方言，安徽北部有此稱乎，饃字是後造字，有人認為饃字**於饅字在早先晉語的讀音。關中、中原等地稱之為饃），中國漢族傳統麵食之一，一種用麵粉發酵蒸成的食品，形圓而隆起。
本有餡，後稱無餡的為饅頭，有餡的為包子。通常人們選擇饅頭來作為主食。
2樓：嚴光華逯格
我也覺得是饅頭比較容易讓人發胖。
不過我聽人說，吃慣公尺飯的人去吃饅頭容易發胖，同樣吃慣饅頭的人區吃公尺飯也容易發胖。
這個只是道聽途說，不能作為科學憑據。
不過總之我還是覺得饅頭容易讓人發胖
3樓：空佩邊薇
不會胖但是相比其他很多東西的熱量
饅頭的熱量還是相當高的。所以要是想**的話要考慮好吃什麼
這才是關鍵。
半個饅頭相當於半盆青菜或者3碗白粥的熱量。
4樓：營豐熙瑞童
晚上吃什麼都容易胖，吃饅頭也比較容易，晚上少吃是正道，尤其晚飯後別吃其他的。
5樓：毓冰心貊初
我也是吃饅頭長大的
.麵食裡面含的糖分要比公尺裡面含的多.只要適量是沒問題的.它的營養要比大公尺多.喝稀飯不會長胖
而且對人體大有好處哪.容易消化對**也好.我沒天都會熬點粥喝.建議你經常喝點地瓜.南瓜粥.還可以放點豆類.
希望採納
6樓：哈哈樓嘻嘻
會，白饅頭裡有澱粉，澱粉就是甜食，吃了肯定會胖哦，可以吃，但要少吃哦親
7樓：帝都小女子
晚上適量吃白饅頭不會發胖，饅頭的營養價值及適用人群：
1、營養價值：饅頭有利於保護胃腸道，胃酸過多、脹肚、消化不良而致腹瀉的人吃烤饅頭，會感到舒服並減輕症狀。
2、適用人群：一般人皆可食用。
8樓：手機使用者
會，晚飯少吃飯，否則容易胖！
晚上吃白饅頭會胖嗎
9樓：十年之術
不會胖 但是相比其他很多東西的熱量 饅頭的熱量還是相當高的。所以要是想**的話 要考慮好吃什麼 這才是關鍵。 半個饅頭相當於半盆青菜或者3碗白粥的熱量。
10樓：殷天傲都
我也是吃饅頭長大的 .麵食裡面含的糖分要比公尺裡面含的多.只要適量是沒問題的.
它的營養要比大公尺多.喝稀飯不會長胖 而且對人體大有好處哪.容易消化對**也好.
我沒天都會熬點粥喝.建議你經常喝點地瓜.南瓜粥.
還可以放點豆類. 希望採納
11樓：
晚上吃什麼都容易胖，吃饅頭也比較容易，晚上少吃是正道，尤其晚飯後別吃其他的。
12樓：盧
會，因為饅頭含有澱粉
晚上吃核桃會不會發胖？
13樓：6號庫轉運
吃的合理的話，不會胖，不要吃過多。
核桃是高油，是"好"油,是不飽和脂肪酸和亞油酸,就象橄欖油一樣.多吃堅果類可以消除體內自由基,使人年輕有活力,延年益壽.但不可以過多，過多體內不能消化就會轉為脂肪，合理的進食，有**作用，因為有油脂，會潤便通腸。
核桃中脂肪含量豐富,每100克核桃仁含脂肪60-70克,主要成分為亞油酸甘油脂,混有少量的亞麻酸,油酸甘油脂.這些不飽和脂肪酸能提供營養,有助於提高血清白蛋白,同時能降低血清膽固醇,防止血管硬化,高血壓,冠心病的發生.核桃是最好的健腦食品.
除亞油酸甘油脂可供大腦基質需要外,核桃所含微量元素鋅,錳等都是垂體的重要成分,常食核桃有助於補充腦的營養,起到健腦益智作用.核桃的蛋白質含量高,達15%至20%,***,人體必需的氨基酸都有,這就決定了核桃的滋補強身作用,核桃中的維生素,礦物質豐富,特別是維生素e及鈣,磷,梓,錳,鉻等礦物質,具有抗衰防老作用,故常食核桃可以延緩衰老,促進健康.
14樓：檸檬愛美
核桃乾是屬於堅果類，很多人認為堅
果吃多會胖，大概是認為堅果內部的脂肪含量較多。確實，堅果的脂肪含量較為高，但研究表明：核桃的抗氧化作用並不遜於紅酒、蘋果，這是因為核桃中有包括硒、褪黑激素、γ-維生素e和多種復合苯酚等至少10種不同的抗氧化成分，對保持年輕健康非常有好處，是非常理想的**食品。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
15樓：匿名使用者
不會的，現在人雖說吃的很好，但說吃的有營養就另當別論了。核桃仁營養豐富，我認為晚上吃，可以幫助你在晚上休息的時候修復體內所缺的營養。沃陽經貿 四季** 新鮮核桃仁 美國新鮮大杏仁。
可以去看看。做菜吃，燒湯吃。吃多了不上火。
16樓：自信天使
應該不會的，核桃是補腦的。
17樓：麼吟淦雙玉
核桃對頭髮生長有好處。不過每天吃幾個就夠了，吃多了會發胖。所有堅果類的東西吃多了都會發胖。核桃可以安神，靜心。吃太多不好。
晚上八點吃白饅頭會發胖麼
18樓：永夜
饅頭不是高熱量食物所以沒事
19樓：淘店永衡健康秤
會不會發胖主要看兩點：
1 每天消耗的熱量多少
2 每天攝入的熱量多少
如果長期攝入的熱量大於消耗的熱量，就會導致肥胖卡路里是熱量的單位，每個人都需要熱量來維持身體機能及日常活運，如果我們不能在每次吸取新的熱量前，把舊的熱量消耗掉，餘下的熱量就會變成脂肪積存在體內。如不適量地控制飲食，累積7700卡路里增加一公斤。網上有賣脂肪秤，可以測量體重、體脂、卡路里、bmi等身體指數。
饅頭的熱量：每100g饅頭的熱量是221大卡，1大卡=1000卡結論就是，在飽腹的情況下，吃白饅頭發胖的概率還是挺高的。
20樓：維生素
晚上吃麵食，易長胖。
簡單來說，晚上的消化吸收功能是最差的，吃的過多澱粉類的，易囤積脂肪。
21樓：·半粒糖
晚上八點之後吃東西最容易發胖，建議不吃
22樓：淇河儷影
不一定的，饅頭不含脂肪的
23樓：
會，八點鐘以後最好不要吃東西了
24樓：網上這片情
睡覺前要少吃食物才好
25樓：司寇資
盡量七點半之後不要吃東西，
26樓：溫暖小窩
會的 晚上8點以後最好是不要吃東西 可以吃個蘋果 **最好是不吃麵食和公尺飯
晚上吃饅頭會發胖嗎
27樓：華穎卿後卿
饅頭屬於澱粉類食物，能量較高，但是比起能量超高的大公尺來說，饅頭好多了。根據自己的運動量決定，推薦煮土豆，營養更豐富，並且不易發胖（跟炸土豆不同），你只吃饅頭嗎？那要豐富點的，量可以少一些，多吃蔬菜（少放油）。
少吃是控制體重的方法，運動才是**的有效方法。
28樓：衛振英吾未
理論上會的，因為饅頭裡的澱粉很多。如果想不胖，
你可以吃水果代替晚餐啊，或是提早吃晚餐時間，並且飯後不加餐。
29樓：匿名使用者
麵食的蛋白質比公尺飯高，澱粉比公尺飯低，僅就同等分額的麵食跟公尺飯相比，吃麵食更不容易發胖。
但是，根據生活習慣，吃麵食時，往往菜比較少一些，因為很多花樣的麵食已經調好了味。吃公尺飯則往往需要較多菜餚，那麼吃進去的公尺飯的量就比較少了。而多吃菜也不容易發胖。
總之，從營養成分看，麵食比公尺飯利於**，但是關鍵要看進食的分量
30樓：
你的問題需要分兩種情況分析：
1、吃完直接睡覺~這種情況的後果不用說你也知道了2、吃完運動會再睡，這個睡前應該又會餓吧？
這種問題，希望你能面向西方念道南無阿呢陀佛`斷七情六慾，心無雜念相信你的病很快就好``哎，我把這天大的秘密都告訴你了``給點分吧```從小爺爺就叫我保住這個秘密``我還對我爺爺發過誓如果告訴別人我將會中500萬```事情都到這個地步了``國難當頭``我不入地獄誰入地獄，犧牲小我完成大你`````閒著無聊瞎說幾句，有怪莫怪``神為我死，我為分亡``
31樓：獅子
會的啊，別吃的太多呢
晚上吃栗子會不會發胖
32樓：野子
會發胖的，栗子中不僅含有大量澱粉，碳水化合物含量也比較高，熱量也很高，晚上食用後不運動，會導致發胖。
但是可以適量食用，栗子含有豐富的蛋白質、脂肪、b族維生素等多種營養成分，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。
美容功效：把栗子薄皮搗散後和蜂蜜調和，塗在臉上，能去掉皺紋，令人面部光滑。
擴充套件資料
栗子，正名為慄（castanea mollissima bl.），我國栗子品種豐富，根據外形分類大致為兩種，一種為錐慄，主要生產在福建以北山區。扁平個大的為板栗主要在中國北部多省都有。
殼斗大，球形，外生刺，堅果2～3個，生於殼鬥中，俗稱栗子，是中國特產，素有「乾果之王」的美譽，在國外它還被稱為「人參果」。
栗子屬於堅果類，澱粉很高。中醫認為慄有補腎健脾、強身壯骨，益胃平肝等功效。因此栗子又有了「腎之果」的美名。
栗子適應性強，栽培管理方便，產量穩定，深受廣大群眾的喜愛。華北地區的群眾把栗子叫做「鐵桿莊稼」，是綠化結合生產的良好樹種。
喜溫和溫潤氣候，耐寒，能耐-30℃低溫，抗旱、耐澇、喜光。對土壤要求不嚴，喜肥沃溫潤、排水良好的砂質或優質壤土，對有害氣體抗性強。忌積水，忌土壤粘重。
深根性，根系發達，萌芽力強，耐修剪，蟲害較多。花期4-6月，果期8-10月。
33樓：匿名使用者
會。因為其含澱粉。。。
晚上吃饅頭會胖嗎
34樓：匿名使用者
人為什麼會胖？
很多人會問，同樣的飲食，睡眠為什麼我就比別人胖？
是因為飲食過多？還是睡眠太多？
或是不運動？那為什麼我節食，做健身，怎麼還是會胖？
事實上，每個人的體質不同，對食物的分解和吸收也不相同。
世界頂級科學家認為肥胖有兩個原因：
1.體內正常代謝機能紊亂引起的,主要症狀是:溼、熱、虛、喘等為表現症狀。
臨床表現為：不同程度的脂肪堆積，脂肪分布以頸及軀幹或臀部為主，顯著肥胖者常伴有熱、汗、行動不靈活，易感疲勞，因橫膈抬高，常覺呼吸短促。
2. 營養攝入過多,多於使用熱量,造成熱量堆積,轉變成脂肪,貯存於體內,造成肥胖(單純性肥胖).但為什麼有些人無論怎麼 吃就是不胖呢?
因為這些人群體內的乎衡機能正常,會將多餘的熱量分解掉,不會轉變成脂肪。
幾種怎麼吃也吃不胖的方法:
一面是眾多的最愛：薯片，糕點，冰激凌，當然還有巧克力；一面是不斷伸展的腰身和越來越張狂的小肚子。如何作出選擇？
難，難，難！然而，營養學家卻告訴我們最新的好訊息：吃吧，吃吧，不長胖。
真的有這樣的好事嗎？是的，千真萬確！而其中所有的關鍵都在於你吃的時間。
如果你在正確的時間吃正確的東西的話，那麼，吃不但能幫你重新獲得精力、保持良好的心情，還能**！
營養學家告訴我們，我們吃的食物可以分成兩類：阻滯脂肪的食物和幫助脂肪燃燒的食物。如果，你知道在正確的時間吃正確的東西，那你就能改變身體的化學物質，加速脂肪燃燒，由此就能**！
阻滯脂肪的食物如高纖維的碳水化合物，在脂肪被身體儲存之前，幫助其進入消化系統；而幫助脂肪燃燒的食物，如高蛋白的食物，則能產生更多的熱量燃燒更多的卡路里。那麼，如何利用並將這兩種**好幫手的作用發揮到最大？
營養學家說，應該在早上吃阻滯脂肪的食物，而在下午吃幫助脂肪燃燒的食物。這樣，你就能將身體燃燒脂肪的能力發揮到最大，並能平衡血糖水平，不會感覺到飢餓、保持良好的情緒。
飲食燃脂計畫
在我們這個計畫中，你需要一天進食大約7-8次，一半的次數吃阻滯脂肪燃燒的食物，一半的次數吃幫助脂肪燃燒的事物。如下：
上午：阻滯脂肪的食物 早餐前 早餐 早上的零食
午餐：兩類食物都可以
下午：幫助脂肪燃燒的食物 下午的零食 晚餐 晚上的零食
阻滯脂肪的食物：
水果：蘋果，杏，鱷梨，香蕉，梨，菠蘿或乾果
蔬菜：蘆筍，鷹嘴豆，甜菜，綠豆，小扁豆，洋芋
主食：燕麥粥，公尺飯(白公尺或褐公尺)，麵包(最好全麥麵包)，蕎麥，玉公尺，
零食：薄烤餅，爆公尺花，餅乾
幫助脂肪燃燒的食物
雞蛋或蛋製品，小羊肉，瘦肉，花生黃油，去脂牛奶，去皮雞肉或火雞，去脂或低脂乳酪，豆腐或豆製品，素肉，去脂或低脂的酸乳酪。
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炎炎苦夏本是 良機，可不少人竟越熱越胖。以往有 苦夏 一說，即暑熱難耐，食寐不香，以致體乏身瘦之意。而現在，酷暑不再難熬，吃睡照樣兩香，夏季發胖之人不在少數。究其以下成因，有的放矢地調整生活習慣，控制發胖不是難題。蓄積體力 夏天日長夜短，許多上班族為了保證第二天有充沛的精力去從事緊張繁忙的工作，都十...
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宮野h志保 基本上不會呀，就是別吃太多，菠蘿不要買太甜的，因為糖分多，會發胖。謝謝！菠蘿吃了會不會發胖啊？ 張晨曦 不會導致發胖的，菠蘿含有多種維生素與酶，能分解蛋白質幫助消化，可以促進新陳代謝，因此是不會長胖的。菠蘿味甘微酸，具有健胃消食 解熱消暑 解酒 降血壓 抗癌 補脾止瀉 清胃解渴等功用。可...
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最好不要在晚上，尤其是臨睡前吃，這樣吃下去的熱量沒有辦法及時的消耗掉，自然會導致發胖。薯片一天吃多少片合適 薯片熱量雖高，但是如果控制吃的量的話，對身體的傷害會小很多。很多袋裝的薯片一袋就七八十克，有的甚至有一百克，如果一下子全部吃完的話，其熱量不可想象。建議每天食用的薯片最好不要超過十一片，以免導...