1樓：若水
加強鍛鍊身體啊，不要把孩子太嬌氣，古語云「春捂秋凍」，鍛鍊時別讓孩子流汗後接著換衣服啊，避免人為的感冒啊
接種疫苗！
避免感冒傳染！
少食辣椒等，飲食調理，尤其是秋天，孩子容易上火！
2樓：
預防感冒基本等同於預防病毒，而無色無味無***的負離子可以起到能夠殺滅病毒的作用。
如下圖中就是生態負離子產品（森肽基）能夠起到直接殺滅流感病毒的作用：
其實不止有殺滅病毒效果，負氧離子同樣具有增強人體免疫功能的療養保健作用。這一點在國家重點圖書《現代物理**學》中就有描述，負離子可加強單核吞噬細胞的功能，使血中抗體含量增加，提高機體的非特異性免疫功能，並具有脫敏作用。
另外還有一點，小粒徑的負離子更易於通過呼吸進入人體內，所以對孩子來說，這種呼吸負離子預防的方式，要好過運動、飲食、吃藥等方式。
如何預防兒童感冒？
3樓：晚安的含義是
提取碼：dkv9
感冒，首先得分清原因，簡單的分為風寒感冒和熱感。別以為夏天就不會風寒感冒，出汗又吹了風，或晚上睡覺沒蓋好都會受寒。這兩種感冒處理方法不同，所以一定要分清。
我自己感覺，受寒的感冒一般是先流清鼻涕，會打噴嚏，然後才有可能發燒。而熱感好象都是突然就發燒起來了，有時在沒發病之前，孩子就會手腳心發燙，嘴唇發乾，睡覺愛出汗的孩子突然也不出汗了，**感覺是幹乾熱熱的，這都是發病的預兆。熱感不一定是熱著了，有可能是前段積累起來的火氣或者有積食。
以這次松子的感冒為例。起初表現是手腳心發燙，睡覺時頭也不出汗了，**摸起來幹乾熱熱，一量體溫，近 38 度，毫無原因的就發燒了。除了發燒沒有任何感冒症狀，我感覺是有積食或者上火了。
馬上用小快克，配合穴位和經絡按摩幫助退燒。很快就沒事了。
4樓：黃昏以近
勤洗手飯前、吃東西前一定要洗手，進托兒所和回家後的第一件事是洗手，嚴防病從口入。
隨時添減衣服
秋天慢加衣，春天慢減衣；早晚多件衣，出門進門加減衣。
增加戶外活動時間
經常參加戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少於戶外活動少的孩子。戶外活動給孩子增加鍛鍊的機會，戶外新鮮空氣可減少生病的機會。
開窗睡覺
開窗睡覺有三大好處：①保持臥室內空氣流通和新鮮；②室內的病菌等能通過空氣對流及時排出；③晚間寒冷空氣徐徐進入房間，可增強孩子對冷環境的適應能力，利於防止感冒。
注意：開窗睡覺，孩子需要乙個適應的過程；夏天不能讓孩子睡在風口，冬天開窗不要過大，避免北風直入。
勤曬被褥
人體新陳代謝會排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，這有利於被褥裡的細菌、病毒繁殖生長。經常翻曬被褥，可讓太陽光中的紫外線把病菌殺死，去除水分濕氣，這對預防感冒很有好處。
熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘。注意：泡腳時水要沒過腳麵，泡後雙腳發紅才有效。
冷水洗臉
用手掬冷水清洗鼻孔臉部，上下按摩鼻翼兩側，反覆多次，然後用乾毛巾擦乾。這可以增加孩子對冷刺激的適應能力。
多喝雞湯
雞湯富含蛋白質，能增強機體抵抗力。建議喝放入大蒜的雞湯。
多吃西紅柿
西紅柿富含維生素c，能幫助白血細胞增強抵抗病毒(菌)的作用，從而起到預防感冒的作用。
生吃大蔥
將油燒熱，澆在切細的蔥絲上，再與食物拌著吃。
5樓：匿名使用者
最佳答案秋季，天氣轉涼，是易患感冒的時節。因患感冒到北京友誼醫院就診的患者有所增加。友誼醫院呼吸科專家提醒，由於早晚溫差大，感冒指數較高，大家要適當增加衣物，同時採取預防感冒的有效方法。
平時，我們的鼻腔、口腔黏膜周圍，都附著各種各樣的細菌，如葡萄球菌、鏈球菌等，但因身體有一定的抵抗力，這些細菌便無機可乘，不能危害身體。但著涼時，身體的抵抗力大大下降，它們便乘機而入，侵犯我們的身體而致病。
感冒一般分為兩種，一種是普通感冒，也叫傷風；另一種是流行**冒，其發病原因，除了因身體受到寒涼的侵襲外，還由於一種或幾種病毒所引起。病毒主要侵犯呼吸道黏膜，使它發炎，從而出現種種症狀。很多人對感冒不大重視，其實，感冒對人的健康影響很大。
一次感冒會大大削弱人體的抵抗力，極容易誘發其他疾病。因此，在日常生活中應當注意下面幾個方面：
一、冷水洗臉熱水泡足法。每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助於提高身體抗病能力，「御感冒於肌膚之外」便是這個道理。
二、體育健身法。秋冬時節應在室外適度散步、打球、做操、練拳、習劍，這樣可提高身體禦寒能力，防止感冒的發生。
三、飲用薑茶法。以生薑、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒。
四、飲食**。秋季飲食有原則，中醫認為，五味各有不同的作用，與五臟有著密切的關係，有五味歸五臟之說。四季氣候變化，對人體生理、病理變化均產生一定的影響，因此，因症、因人、因地、因時施膳是保證科學進膳的根本。
北京友誼醫院營養科洪主任建議，秋季氣候乾燥，因此秋末冬初可適當服用白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋陰潤燥。老年人脾胃虛弱者，宜食溫熱熟軟的食物。他特別提供了一劑對老年人、嬰幼兒都適宜的可防可治的小偏方：
一把糯公尺煮成湯，七個蔥根七片姜，熬熟對入半瓶醋，預防傷風感冒保平康。
6樓：睿爸育兒記
如何預防孩子感冒？#星知計畫#
7樓：大蘿蔔葉子
建議家長可以給孩子吃枸杞葉比枸杞的效果更佳
8樓：原宇衛香旋
預防感冒的根本，是強壯身體，強壯身體的根本，是強壯脾胃，在脾胃強壯的情況下，要進行適當的鍛鍊，就是嬰兒，也可在媽媽的幫助下做被動操，要想強壯脾胃，在平時就要做到飲食要合理科學，不要暴飲暴食，不吃生冷油膩，盡量做到不吃零食，在注意飲食的情況下，也可用中藥調理，有的寶寶可能要長期調理，可以服用，參苓白朮丸，小兒健脾丸，啟脾丸，香砂六君丸，補中益氣丸，以上藥物任選一種，也可換著服用，堅持調理，寶寶一定會有收穫的。
9樓：逮賢殷俏
感冒大都與抵抗力有關。抵抗力主要是要經過鍛鍊，比如多曬太陽。而食物則可用大棗和薑片泡水給孩子喝，有一種藥適合這種情況「黃芪顆粒」，效果還可以。
希望這些對你有用。還有一種藥叫「玉屏風口服液」你也可以試一下，這兩種藥都是中成藥，沒什麼太大的***，你可以放心的用，我們單位兒科都是這樣用.
10樓：標識美
多段練身體，提身體質。
11樓：北京五洲婦兒醫院問答
1､可給孩子用益生菌調理一段時間可以增強免疫力;
2､多攝入蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素等都是人體必須的，小孩感冒後，要均衡小孩的營養，這樣才能強化體質，對人體免疫系統提供強大的支援，讓人體抵抗病毒、病菌入侵，構建肌體強勁的防禦體系。
平時也要讓孩子多吃奇異果胡蘿蔔復合果蔬營養補充品，營養均衡同時也要讓孩子適當的鍛鍊身體。
房間要多進行通風：
孩子的房間還要多進行通風，要定時的幫孩子整理下房間，有些孩子也不是不愛乾淨，可能就是比較懶惰，雜亂的房間容易滋生細菌，對孩子的身體會有影響哦。
遠離感冒的人群：
因為孩子的抵抗力要比大人小很多，所以如果身邊有感冒的人的話，一定要讓孩子盡量的離的遠一些，同時，感冒高發的季節(例如春秋季節)，要少帶孩子去公共場所哦~切記!!有條件的話可以帶孩子去公園或者郊外鍛鍊身體，唿吸新鮮空氣。
如何預防感冒，怎樣預防感冒？
多喝白開水，要保持室內通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益於身體健康 感冒我們應該如何去預防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多運動堅持下去，多喝水，飲食方面也要均衡 預防感冒的調理原則是要先養好肺 加強體育鍛煉 增強自身的抵抗力和對自然環境的適應性。起床後居室宜開窗透換新鮮空氣 流感主要通過空氣飛沫...
秋季怎麼預防感冒，秋季如何預防感冒？秋季預防感冒的小常識
1 加強自我防護 感冒病毒多是病從上呼吸道粘膜侵入，因此要增強鼻粘膜防禦能力，及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。在感冒流行期間，盡量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，如輕度口幹，鼻塞時就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。2 室內通風 注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少於...
冬天如何預防感冒，冬季怎樣預防感冒
冬季是流行 冒呼吸道疾病的高發季節，下面談一下冬季怎樣預防感冒 一 熱水泡腳可以預防感冒，晚上可以用熱水泡腳，時間約為15分鐘。泡腳時，水要蓋過雙腳，雙腳要泡到發紅，可以有效的預防感冒。二 冷水浴面，也是冬季預防感冒的措施，冬季洗臉盡量用冷水，鼻孔可以輕輕的吸點水，然後.預防感冒的調理原則是要先養好...
如何預防流行感冒，流行感冒怎樣預防？
感冒我們應該如何去預防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多運動堅持下去，多喝水，飲食方面也要均衡 預防感冒的調理原則是要先養好肺 流行感冒怎樣預防？感冒我們應該如何去預防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多運動堅持下去，多喝水，飲食方面也要均衡 預防感冒的調理原則是要先養好肺 有什麼防止感冒的小妙招呢？如何...
春季如何預防感冒，怎樣預防春季感冒
春季不要盡早脫掉冬裝，保持室內空氣新鮮，開窗通風，合理飲食，吃些含維生素c多的水果，鍛鍊身體，這樣就能有效的預防疾病的發生。怎樣預防春季感冒?預防感冒須知 感冒是一常見病 多發病。感冒的預防重於 而預防的重點應放在日常生活保健上。一 注意冷暖。當人體受涼時 呼吸道血管收縮 血液 減少 區域性的抗體隨...