1樓：公尺高左住
不宜吃的食物有：
ⅰ。易於使血糖迅速公升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
ⅱ。易使血脂公升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。
ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的公升高。
少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。
注意，胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。
減少鹽分的攝取：
糖尿病是一種容易引起併發症的慢性新陳代謝疾病，併發症包括視網膜病變、中風、腎衰竭、手腳四肢發麻、肢體壞死、心血管疾病等。
因此，糖尿病患者的飲食也應減少鹽分的攝取。因高鹽飲食是高血壓的重要致**素，而高血壓又會提高中風和心血管疾病的危險機率。因而控制鹽的攝取是糖尿病病人不可掉以輕心的。
要減少攝取鹽分，煮菜時應少用鹽，以及蠔油、醬青、辣椒、番茄醬等調味品。同時，盡量食用新鮮食物，避免吃罐頭魚、罐頭湯、罐頭肉類等罐頭食品，少吃鹹菜、鹹魚、鹹蛋等醃漬食物。
2樓：匿名使用者
比如不能吃過量的食物，吃雞
3樓：之靜柏威蘿
大部份食品都是能吃的，關鍵是控制好量，控制進食的總熱量，越是產熱高的越要少吃，那些甜食，糕點，油炸食品應不吃或少吃。增加高纖維食品的比例。
糖尿病人忌吃什麼食物
4樓：吳田田
水果類：糖尿病人忌吃含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗等，可以吃梨、桃、士多啤梨、柚子等，西瓜適量吃，水果可作為加餐吃或餐前吃。
糖尿病人除服用降糖藥物**外，其飲食調理極為重要，也極為複雜，這是因為其飲食調理要根據病人的年齡性別、病情輕重、活動消耗量大小、體型的胖瘦，以及各種食物中糖、脂肪、蛋白質的含量多少而綜合掌握。總的來說，糖尿病人宜吃各種新鮮清淡蔬菜及豆製品；宜吃低脂肪飲食，尤宜食用植物油類；宜吃動物蛋白質和豆製蛋白質食品。根據中醫傳統理論，消渴病通常分為上消、中消和下消。
上消多飲，是屬肺熱津傷，宜吃清熱潤肺、生津止渴的食品；中消多食，是屬胃火熾盛，宜吃清胃瀉火、養陰保津食物；下消多尿，是屬腎陰不足、虛火內灼，宜吃滋陰清熱、補腎固攝之品。凡糖尿病患者，忌吃含糖多的糕點、餅乾、蜜餞、果脯、水果之物；忌吃辛辣刺激性食物；忌吃肥膩甘甜物品；忌吃炒爆香燥，溫熱助火食品；忌吃煙與酒。
5樓：匿名使用者
各種醣類
如白糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、飴糖
含糖較高的食物如粉絲、土豆、芋頭等澱粉類食物，以及蜜棗、蜂蜜、甘蔗等高糖食物
醣類加工食品如糖果、糕點、果葡、果汁、蜜製品等含植物油脂較高的食物如核桃、瓜子、腰果、松子等含動物油脂較高的食物如豬油、黃油、豬皮、雞皮、鴨皮等，以及油煎，油炸，油酥食物
助熱生火、生燥傷陰的食物如肉類中的狗肉、驢肉、鹿肉、羊肉、海鮮中的帶魚、螃蟹、鉗子，蔬菜中的韭菜，茴香，辣椒等
含膽固醇較高的食物如各種動物脂肪和內臟、蛋黃、魚子、蝦子等鹽調味不宜過量，以清淡為主，控制鹽量、醬油等用量，醃製食物也要少吃其他煙、酒及辛辣刺激的食物
6樓：茉莉說生活
這三大類的食物就是糖尿病患者一定不能去碰的垃圾食品。
7樓：念書宦詩珊
糖尿病人由於體內胰島素代謝紊亂，引起血糖控制不好，盡量不要食用糖分高的食物平時的飲食中一定要低糖，含醣類過高的食物如澱粉等應不要食用
8樓：牢語蓉尋冰
其實能吃的還是很多的。在血糖控制好的情況下有可以吃水果
不要喝溪飯。還有就是很多人說南瓜降血糖。是不對的。那種黃色的老南瓜千萬不要吃
我試過的。血糖5。2吃2兩就能有13。3..
9樓：宰父梅花所姬
得了糖尿病。應忌吃糖果之類的。還有甜食。宜吃一些蔬菜。剩下的沒什麼講究的了！
10樓：鏡靈慧鄺飛
忌食：辛辣刺激性食物白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。
少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、
葵花子、蛋黃、肝腎、腦。
低脂飲食
11樓：匿名使用者
糖尿病患者，忌吃含糖多的食物,忌吃辛辣食物.
糖尿病人宜吃什麼食物，忌吃什麼食物？
12樓：在府文廟乘風破浪的合歡花
對於糖尿病患者來說，「吃」變成一件非常細緻的事。如果吃不好吃不對，就會造成血糖波動。
糖友飲食需控制總熱量攝入
糖尿病患者控制飲食並不是單純控糖，而應該控制總熱量攝入，同時均衡營養攝入，少量多餐，戒菸限酒。應該制定飲食計畫，稱重飲食，定時定量進餐，每日的總熱量攝入要量化。
控制總熱量攝入。總熱量攝入多少應根據每個人的情況具體計算。首先需要計算出糖尿病人的標準體重。
公式是：標準體重(公斤)=身高(厘公尺)-105。實際體重在標準體重10%範圍內為正常，低於10%為偏瘦，超過10%為超重。
其次，查表確定每公斤體重所需要的熱量，並計算出每日所需要的總熱量。公式是：每日所需要總熱量=標準體重(公斤)×每公斤體重需要的熱量。
糖尿病人的食譜如何安排?
「在糖尿病患者一天的營養攝入中，碳水化合物應佔55-60%，脂肪應少於30%，蛋白質則應佔15-25%」，陳燕銘主任醫師說道。
除了日常吃的公尺麵，可多選粗糧，如蕎麥、燕麥、小公尺，能供給豐富的b族維生素，而且其中的粗纖維對降糖、調脂、通便很有好處。
在總量不變的前提下，少量多餐，每日至少進食3餐，最好進食4-6餐。熱量及碳水化合物應均勻分配。
對於進行藥物**的2型糖尿病患者，除3次正餐外，應有2-3次加餐。加餐時間可安排為：上午9-10 時，下午3-4 時、晚上睡前1小時。
糖尿病人要少吃高膽固醇食物
相對禁忌的食品是高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現高脂血症，這是導致多種慢性併發症的基礎，因此必須嚴格限制膽固醇的攝人量。
含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。
其次要遠離高糖食物，如像白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、果醬、甜麵包以及糖製的各種糕點等食物。
總之，糖尿病患者飲食要注意營養均衡，根據總熱量攝取原則，合理安排自己的飲食。
13樓：流著淚談憧憬
水果類：糖尿病人忌吃含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗等，可以吃梨、桃、士多啤梨、柚子等，西瓜適量吃，水果可作為加餐吃或餐前吃。
糖尿病人除服用降糖藥物**外，其飲食調理極為重要，也極為複雜，這是因為其飲食調理要根據病人的年齡性別、病情輕重、活動消耗量大小、體型的胖瘦，以及各種食物中糖、脂肪、蛋白質的含量多少而綜合掌握。總的來說，糖尿病人宜吃各種新鮮清淡蔬菜及豆製品；宜吃低脂肪飲食，尤宜食用植物油類；宜吃動物蛋白質和豆製蛋白質食品。根據中醫傳統理論，消渴病通常分為上消、中消和下消。
上消多飲，是屬肺熱津傷，宜吃清熱潤肺、生津止渴的食品；中消多食，是屬胃火熾盛，宜吃清胃瀉火、養陰保津食物；下消多尿，是屬腎陰不足、虛火內灼，宜吃滋陰清熱、補腎固攝之品。凡糖尿病患者，忌吃含糖多的糕點、餅乾、蜜餞、果脯、水果之物；忌吃辛辣刺激性食物；忌吃肥膩甘甜物品；忌吃炒爆香燥，溫熱助火食品；忌吃煙與酒。
14樓：京-健康快樂
糖尿病人適當地增加食物纖維的進量，下列食物中含纖維量較多，可做為糖尿病人經常選吃的食品,如：綠豆、海帶、蕎麥麵、玉公尺麵、燕麥面、高梁公尺、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一點必須注意，雖然食物纖維對糖尿病人有好處，但是也不宜過份單一食用，要講究營養平衡。
忌食或少食下列食物很容易使血糖公升高的食品。如:白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液、果汁等。
忌食或少食下列容易使血脂公升高的食物。如：豬油、牛油、羊油、黃油、奶油、肥肉以及膽固醇含量豐富的食物。
忌飲酒。 1。飲酒會增加肝臟負擔；2。
糖尿病主要是胰島素分泌不足所致，飲酒會使胰腺受到刺激而影響其分泌液的成分；3。酒本身就是高熱量食物，每克酒精能產7千卡熱量，糖尿病人稍失控制，便可引起病情惡化。
15樓：初戀的小白
得了糖尿病。應忌吃糖果之類的。還有甜食。宜吃一些蔬菜。剩下的沒什麼講究的了 ！
16樓：深圳蜂蜜網
建議吃蜂王漿。長期吃。
17樓：匿名使用者
旦患上了糖尿病,飲食上就應該控制好.從某種程度上講,糖尿病患者的飲食控制得當,病情就不會進一步發展,甚至能夠痊癒.但是,如果控制不好飲食,不但糖尿病會進一步發展,甚至可能導致一些併發症的出現.
那糖尿病人吃什麼好呢? 1.多吃含糖量低的蔬菜,如南瓜、西葫蘆、茄子、冬瓜、韭菜、青椒、西紅柿,尤其是西紅柿含糖量非常低.
2.多吃高纖維食物.因為高纖維食物可以有效的促進機體內的糖代謝.
如小麥(如煎餅)、玉公尺、白菜、韭菜、豆製品等。
18樓：康愛多
糖尿病患者不能吃什麼食物？
糖尿病人禁忌食物有哪些
19樓：洋煜丙安露
禁忌食物：
不能用花生公尺、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。
n多吃含膳食纖維的食物。
n少吃鹽，禁菸、酒及油炸食品。
n不吃動物內臟等含膽固醇高的食物。
血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，但量不宜多。
n吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。糖尿病人應少吃或不吃水果。因水果中主要是葡萄糖、蔗糖、
澱粉。食後消化吸收的速度快，可迅速導致血糖公升高。
無論什麼時期建議食療，三養堂杞酵膠麥（
****屋裡有詳解
）秉承中華「藥食同源」文化，在古代「卻谷方」的基礎上，結合現代營養學理論,
從1000多種燕麥中精選1800公尺以上高寒地帶生態裸燕麥為載體，融合了枸杞、小麥胚芽等主要原料，經獨特保密加工工藝精製而成。對平穩血糖有很好的調節作用，是幫助人體平衡各種物質代謝的生態健康食品。它通過替換主食來平穩血糖，控制併發症，減少或減停西藥和胰島素的用量。
20樓：智霞輝
禁止加糖 飲食禁忌禁用甜食，如各種醣類、糖果、甜餅乾、糕點、蜂蜜等含糖物質;凡含澱粉高的食物，如紅薯：白薯、土豆、芋頭、粉絲等，原則上不用，如需食用，應減部分主食代替。
不得隨意加量 糖尿病患者按規定數量攝入食品，不得任意新增其他食物。如飢餓難忍，並且病情許可時，可新增體積大、熱量低的食物，如青菜、白菜、黃瓜、冬瓜、番茄。
限制高脂肪、高膽固醇食物 如蛋黃、動物內臟、魚子、動物油。少吃油炸食物。
限制水果 水果、乾果一般不宜食用，如病情穩定，可在兩餐之間進食含糖10％以下的水果，如檸檬、橙子、梨等，食用量大時要減少主食量。
加強鍛鍊 老年人可進行散步、慢跑、打太極拳等適量運動。
選用植物油 如豆油、花生油、菜籽油等植物油。
限制飲酒 酒精對肝臟、心血管等系統影響較大，長期飲灑可增加或提前川現併發症
糖尿病人應吃什麼食物，糖尿病人吃什麼食物最好呢
告訴你乙個你非常樂意聽的方法，首先告訴你乙個好訊息，糖尿病病人其實除了單醣 就是那些經過加工的糖果類 之外的水果都可以吃，只是要注意吃的方法，簡而言之 量少！例如他們上面所說的葡萄蘋果之類的，即使是這些都也可以大膽的吃，不必忌嘴，只是要吃的很少，而且最好在兩餐中間吃，例如蘋果你可以它分成六七瓣兒或者...
糖尿病人應言哪些蔬菜，糖尿病人應選吃哪些蔬菜
苯寶寶不笨 糖尿病人應選吃以下這些蔬菜 洋蔥 甜潤白嫩，含有前列腺素a和含硫氨基酸，有擴張血管 降血壓 降血脂 防止動脈硬化作用，對預防糖尿病的併發症有益。黃瓜 爽脆甘甜，含糖量僅1.6 糖尿病病人可以此代替水果食用，並可從中獲取維生素c 胡蘿蔔素 纖維素 礦物質等。黃瓜中還含有丙醇二酸，能抑制身體...
糖尿病人適合吃什麼食物，糖尿病人應吃什麼食物
1 菜餚少油少鹽 糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜餚烹調多用蒸 煮 涼拌 涮 燉 滷等方式。烹調宜用植物油，儘量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。2 多吃肉 少吃飯 並不科學 有人認為肉是蛋白質，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖公升高。其實不然，肉到體內也...
糖尿病人宜食什麼 宜忌什麼
飲食 的目的是採用科學的飲食，供給病人足夠的營養，以維持機體正常的生理需要，有利於控制體重 血糖 血脂和尿糖 有利於減輕胰島素的負擔，糾正代謝紊亂 有利於防止出現各種併發症 配合藥物和鍛鍊等，形成綜合 維持患者身體健康，提高患者生活質量 勞動能力並延長壽命。飲食 原則 糖尿病飲食 的核心問題是能量平...
糖尿病患者忌宜食物，糖尿病人不能吃和能吃的食物
1 公尺 面 薯類 粉條等含澱粉高的食物在總熱能比不提高的情況下可任意選食。烹調及食品加工時以低熱能的糖精 野菊甙等甜昧劑代替醣類。2 增加膳食纖維的攝入，除粗糖 含纖維高的蔬菜和水果外，還可食入豆膠 果膠 麥麩 藻膠 魔芋等食品。3 保證新鮮蔬菜 水果的 但對含糖量較高的蔬菜及水果應加以限制，如甘...