1樓：丿舊夢已逝丶
即食海參作為鮮海參的一種，不僅完全保留了海參的營養價值，而且食用方便，孕婦吃即食海參是有營養的。即食海參指的是通過技術手段，將海參的分子結構進行分開，這樣就可以最大限度的延長即食海參的儲存時間，並且可以完全保留海參的營養價值，實用性非常的好
營養價值一.根據研究表明，即食海參中含有超過五十種的營養成分，一般是每天早上空腹食用，具有非常好的抗疲勞效果，還可以提高人體記憶力
營養價值二.對於懷孕的人群來講，如果食用即食海參的話，可以起到提供孕婦營養價值，促進兒童的大腦發育等作用，效果非常的明顯
營養價值三.對於女性來講，如果食用海參的話，具有一定的美容養顏功效，因此可以這麼說，海參就是一種天然的化妝品
自從我在【參_玖_年_海參】領了50g的海參品鑑後，現在也算是入行了了解了海參，在知道了海參的一些***後再也不盲目的食用了，希望你有時間的話也可以品鑑學習一下
2樓：
我認為有營養，但是一定要吃熟的，多吃牛奶，雞蛋，骨頭湯，魚，水果等等。
3樓：好想你好
孕婦吃海參當然有營養啦但是建議孕婦懷孕三個月之前不要吃而且要適量吃海參
4樓：斯恨
可以的海參非常有營養，他的微量元素很高。
5樓：匿名使用者
海參裡含有豐富的膠原蛋白和優質蛋白質，孕婦食用很有營養
6樓：匿名使用者
有營養的。海參對孕婦特別好，對肚子裡的胎兒也特別的好。
7樓：海1234是我
即食海參和生的海鮮是不一樣的。 即食海參是採用高壓補水技術，生物保鮮技術等獨特的加工工藝，經多道嚴格的消毒滅菌程式加工而成，不含防腐劑，穩定劑，低溫速凍後真空包裝而成，保證了產品純天然，軟硬適中，口感脆嫩的優點。特別注意的是海參要自然解凍，不需要燙或煮。
生的海鮮是從海浬或者河裡直接撈捕的，沒有防毒的這一過程，所以孕婦吃起來不安全。
即食海參老年人吃了對身體有好處嗎？
8樓：衛梓楠
長年吃海參對身體肯定有一定的好處！但是我不建議你長年吃即食海參，現在好多人都買那樣剛撈上來的海參，自己親自加工，吃著也放心！
9樓：杰哥粗又大
只要是正規的品牌買的，吃了不會出問題，除非那老人不能吃海鮮或者對海鮮過敏。
10樓：斯恨
海參對老人身體是有好處的，它有豐富的微量元素。
11樓：妮妮小樂園
海參有很多的營養元素，對老年人是非常好的，即食海參也能強筋健骨的，老年非常常適合
即食海參的營養價值有哪些？怎麼吃好
12樓：宸諶抻
近年來，隨著生活水平的不斷提高，人們的養生進補意識日益增強，過去屬於有錢人才能吃得起的海參，現在正被越來越多的大眾消費群體所接受。海參營養價值高，富含多種人體必需的活性物質和微量元素，經常吃海參可祛病強身提高人體免疫力。即食海參是將幹參泡發後，並經過蒸煮加工的海參，可直接食用，多醣不流失，還能被人體充分吸收利用。
即食海參的營養價值
即食海參營養之一：海參含有50多種天然營養成份，其中酸性粘多醣具有提高記憶力，抗疲勞的作用，是中小學生的最佳補品，每天早上1只海參能有效地提高學習成績；
即食海參營養之二：科學證明，海參具有抗腫瘤和調節血脂的功效，提高機體細胞的免疫功能和抗炎消腫，此外對早期老年痴呆症有預防作用；
即食海參營養之三：孕婦從懷孕開始食用海參能為嬰兒的大腦和神經系統的發育提供豐富的腦**物質，讓寶寶聰明健康地成長；
即食海參營養之四—：海參的生血養血功效使女人肌膚保持光滑，富有彈性，預防肌膚衰老，讓女人容光煥發，健康靚麗，是女性的天然化妝品。
即食海參營養之五—：在海參的體壁、內臟和腺體等組織中含有大量的海參毒素，又叫海參皂甙。海參毒素是一種抗毒劑，對人體安全無毒，但能抑制腫瘤細胞的生長與轉移，有效防癌、抗癌。
即食海參營養之六—：海參對機體損傷後的修補有特效。手術後病人、產婦、骨折外傷患者、獻血者或其他失血過多者，食用海參能迅速地**，恢復元氣。
以下寫幾種幹海參的做法,請大家借鑑:
1、用水發製後直接食用。用水發製後，在鍋內蒸一下，然後加上適量的冰糖，白糖，或者蜂蜜，以及微量的開水，趁熱進食。
2、家常做菜，做湯時將其片成片一起炒燉都可。
3、海參適量，加冰糖，煮湯，每日早晨空腔服食（療程不限），**高血壓，動脈硬化。
4、海參研細末，每次用2克，加阿膠6克，加開水半杯溶化，空腔用公尺湯沖服，每日三次，制痔瘡出血。
5、羊肉海參湯：海參、羊肉切片，同煮湯，加入生薑，食鹽調味食用適用於陽萎，小便頻數
6、豬肉海參湯：海參、豬瘦肉切片，同煮湯，加鹽調味食用。適用於體弱或病後、產後調補之用。
7、肝胰扒海參：海參50克水發洗淨；豬胰1條、豬肝100克，切成長塊，放入開水過一下（去腥氣），放入砂鍋內，加入海參、雞湯、醬油、料酒、白糖、薑片、蔥、鹽、豬油燉熟食用。有補腎潤燥，養血補血作用，使用於遺尿、遺精、陽萎、小便頻數。
8、木耳豬腸海參湯：木耳30克，海參20~30克，豬大腸150~200克，同煮湯，用食鹽，味精調味食用，可治陰虛腸燥之便秘。
海參是一種營養價值較高的海鮮產品，在國內海參產品市場，海參養殖、加工企業魚目混珠，各類產品良莠不齊，行業缺乏統一標準，難辨優劣。消費者如果不懂得如何鑑別海參優劣，選擇大品牌是比較實用的方法。據央視報道國內做得最好的是福臨門海參和同仁堂這兩個大品牌，這兩個品牌都是來自大連獐子島海域的野生海參。
如果是商務送禮，選北京同仁堂是最合適的，包裝漂亮又有檔次，**比較貴一些。如果是家用，選福臨門海參最實惠，產地正宗，質量又好。
即食海參怎麼吃營養價值高
13樓：匿名使用者
即食海參開袋即食，這樣吃起來是原汁原味的，當然也是最省事的。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。
隨著海參價值知識的普及，海參逐漸進入百姓餐桌。海參是一種營養價值較高的海鮮產品，在國內海參產品市場，海參養殖、加工企業魚目混珠，各類產品良莠不齊，行業缺乏統一標準，難辨優劣。消費者如果不懂得如何鑑別海參優劣，選擇大品牌是比較實用的方法。
國內做得最好的是福臨門海參和同仁堂這兩個大品牌，這兩個品牌都是來自大連獐子島海域的野生海參。如果是商務送禮，選北京同仁堂是最合適的，包裝漂亮又有檔次，**比較貴一些。如果是家用，選福臨門海參最實惠，產地正宗，質量又好。
14樓：匿名使用者
您好，海參本來就是乙個營養綜合體，要想營養得到更好的吸收，我建議您根據不同年齡段和不同的體質選擇不同的食材和烹飪方法。首先是食用的時間，早晨空腹是吸收的最好時間，可以起床以後先喝一杯溫開水，如果是老人體質較弱者海參小公尺粥是比較好的，小公尺是粗糧對胃腸比較好，老年人也不適合吃太油膩的，如果條件較好的可以選擇常年堅持進補。體質較好的老年人從十一月份吃到下一年的三月初就可以達到增強免疫的功效了。
中年人一般從十一月份吃到下一年的一月末，可以做海參湯，用農家雞熬得高湯可以彌補海參中粗纖維的不足。至於年輕人可以任意搭配食材，年輕人吸收功能好，對油膩也不反感，可根據口味做湯，紅燒，空腹食用等。三歲以內的小孩最好不要經常食用海參，三歲以內的小孩脾胃還很嬌嫩，消化海參對胃腸有一定的影響。
海參是所有的海產品中唯一的一種零膽固醇，低脂肪的高檔營養品，功效和人參有異曲同工之處，但是人參性烈，有可能出現虛不受補的情況，海參性格溫和，首先調節體內各項機能，而後提高你的免疫力，吃海參一定要堅持食用才能達到藥膳食療的作用。我只是給您提供參考意見，祝你健康。
15樓：匿名使用者
要用溫水化好直接吃就好了 白糖 紅糖都行
即食海參什麼人不適宜吃？
16樓：陳簡辭
海參，屬海參綱（holothuroidea），是生活在海邊至8000公尺的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類和浮游生物為食。海參全身長滿肉刺，廣布於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多，約有二十餘種海參可供食用，海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。
海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載：海參，味甘鹹，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補，足敵人參，故名海參。
海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。隨著海參價值知識的普及，海參逐漸進入百姓餐桌。生活環境決定海參品質。
17樓：匿名使用者
即食海參是很多人首選的的滋補食品，雖然它適用於大部分人，但是總有一些人可能不適合吃即食海參海參
1.孕婦：孕婦雖然可以而且應該吃海參，但是懷孕的前三個月最好暫停吃海參，等到三個月以後再吃，才能達到滋補養身的效果。
而懷孕末期如果進補太多容易造成營養過剩，會給身體增加負擔，不利於生產，因此可以適當停止吃海參
2.海鮮過敏體質：因為海參屬於高蛋白食物，而蛋白質則是最常見的過敏原，所以對蛋白質過敏的人也有可能會對海參過敏。
並且，平常對海鮮過敏的人也有可能對海參也過敏，因此最好還是要謹慎食用海參，以免發生過敏反應，對身體造成傷害
3.幼兒：3歲以下的幼兒最好也不要過早吃海參。
這時候的孩子身體發育不完全，腸胃消化功能差，過度進補可能會損傷消化系統及肝腎功能，還有可能營養過剩，他們並不需要太多滋補品，只要均衡飲食保證營養攝入即可
自從我無意間在參老頭家免費領了50克的海參後，就一發不可收拾的愛上了吃海參，並且還學到了不少關於海參的吃飯與做法不僅好吃還很有作用，如果有需要你也可以去領取學習一下，希望我可以幫到你
18樓：煙波浩淼
海參本身就是屬於寒性比較強的補品，自己本身的體制屬於寒性的人就不太適合吃海參了，另外哺乳期也不吃
即食海參怎樣吃才有營養？
19樓：匿名使用者
以下寫幾種幹海參的做法
1、用水發製後直接食用。用水發製後，在鍋內蒸一下，然後加上適量的冰糖，白糖，或者蜂蜜，以及微量的開水，趁熱進食。
2、家常做菜，做湯時將其片成片一起炒燉都可。
3、海參適量，加冰糖，煮湯，每日早晨空腔服食（療程不限），**高血壓，動脈硬化。
4、海參研細末，每次用2克，加阿膠6克，加開水半杯溶化，空腔用公尺湯沖服，每日三次，制痔瘡出血。
5、羊肉海參湯：海參、羊肉切片，同煮湯，加入生薑，食鹽調味食用適用於陽萎，小便頻數
6、豬肉海參湯：海參、豬瘦肉切片，同煮湯，加鹽調味食用。適用於體弱或病後、產後調補之用。
7、肝胰扒海參：海參50克水發洗淨；豬胰1條、豬肝100克，切成長塊，放入開水過一下（去腥氣），放入砂鍋內，加入海參、雞湯、醬油、料酒、白糖、薑片、蔥、鹽、豬油燉熟食用。有補腎潤燥，養血補血作用，使用於遺尿、遺精、陽萎、小便頻數。
8、木耳豬腸海參湯：木耳30克，海參20~30克，豬大腸150~200克，同煮湯，用食鹽，味精調味食用，可治陰虛腸燥之便秘。
即食海參怎麼吃啊，即食海參怎麼吃
即食海參最簡單的吃法,你學會了嗎 即食海參顧名思義就是馬上可以吃的，也就是說開袋即食。每天早上空腹食用一支。需要加熱的時候，連同袋內純淨水一起倒入容器內溫熱，可以根據個人口味加一點鹽，或者可以直接蘸蜂蜜或者醬油吃。也可以把海參切成碎塊，煮成粥。營養更容易吸收。回答您好，很高興為您作答，請您稍等片刻哦...
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首先是海參的解凍 需要將滋秋養生堂即食海參 未開袋的 放入微波爐 一般調在解凍檔 內加熱2 5分鐘取出。或者將其上蒸蘢蒸4 5分鐘，等到海參發軟 熱透後，再把海參開袋取出放入碗內便可。其次是依據個人喜好口味烹飪，滋秋養生堂即食海參已經通過工藝斷開了海參複雜的分子鏈，卻將海參中重要的活性營養物質留在了...
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