1樓：荒誕不經
不宜吃荔枝的人群：
1、陰虛火旺、經常熬夜、口苦口臭的人最好少吃(一次最好控制在0.25斤以內);
2、有慢性咽炎、長青春痘、生瘡的人，多吃荔枝會加重熱毒和虛火;
3、有傷風感冒、急性炎症、肝病、腎病、糖尿病、胃腸病，則不適宜吃荔枝，否則會加重病情;
4、內火重的小朋友最好不要吃，有便秘現象的老人盡量不要食用。
5、容易過敏的人群應慎吃，食用鮮荔枝後有可能會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀。
6、咯血患者忌食荔枝。荔枝性溫，味甘酸，易上火助熱。《食療本草》中早就指出：「多食則發熱」;《本草綱目》中也告誡：「鮮者食多，即齦腫口痛，或衄血，火病人尤忌之。」
7、眩暈患者忌食荔枝。荔枝性溫，味甘酸，肝火眩暈和痰濁眩暈患者都應忌食或少食。《本草綱目》中有記載：「火病人尤忌之。」
8、口瘡患者忌食荔枝。荔枝性溫熱，多吃極易助熱上火。口瘡患者，包括口舌潰瘍、口腔糜爛、齒齦腫痛等，都忌多食荔枝。
9、駕車者慎食荔枝。大量進食荔枝又很少吃飯的話，極容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、抽搐、呼吸不規則、心律不齊等，這些症狀就是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖，醫學上稱之為荔枝急性中毒，也稱「荔枝病」。開車時人體會消耗大量的熱量，而人體中的熱量主要**於食物中的醣類。
研究發現，司機在開車前或開車時食用荔枝過多，不但不能及時補充糖分，反而還會增加發生交通意外的風險。
2樓：
荔枝雖好卻不能多吃，這3個禁忌要知道，很多人都吃錯了
哪些人不能吃荔枝
3樓：宮帥王耘志
荔枝素有嶺南佳果之美譽，不但肉質脆嫩，清甜可口，而且營養較豐富，每100克含蛋白質0·9克、脂肪0·2克、碳水化合物14克，還富含多種人體必需的微量元素和維生素，所以，適量品嚐，不但可大享口福，而且對身體亦有一定裨益。
醫學研究還表明，荔枝對某些疾病還有一定的**作用。現在流行於民間多用其食療方法治病。如用荔枝幹50克、海藻、海帶各15克，黃酒適量加水煎，每日一劑，可治頸淋巴結核；荔枝乾果5個、淮山藥15克、蓮子10克、大棗10枚，水煎或煮粥食用，治脾虛洩瀉；荔枝幹10枚、大棗10枚，加水同煎，每日服1～2次，治貧血和產後血虧虛弱症；荔枝35粒、龍眼30粒、蓮子30粒、葡萄80粒、大棗30粒，中等大鴨乙隻（不要太肥）、酒、鹽、蔥、姜、味素、清湯各適量。
制法：先將淨毛後的鴨從頸部開一小口，掏淨內臟，放開水鍋中汆一下取出，再用涼水沖淨，然後把上述五果及配料、清湯一碗倒進鴨腔內，並用細繩把鴨頸部開口紮緊，用瓷缽盛託，上籠加蓋蒸煮1～2小時，到鴨肉軟爛為度。此食療方名叫「鴨袋五果」，既美味又能養血益智、安神補腎、延年益壽，實為果品療方的一絕。
但荔枝屬濕熱之品，民間有「一顆荔枝三把火」之說。所以儘管美味可口，也不能多吃。如果連續或一次進食過多就會患上「荔枝病」（類似低血糖症）。
其臨床表現為：頭暈心悸、疲乏無力、面色蒼白、**濕冷，有些患者還可出現口渴和飢餓感，或發生腹痛腹瀉症狀，個別嚴重患者可突然昏迷，陣發性抽搐，脈搏細弱而速，瞳孔縮小，呼吸不規則，呈間歇性或嘆息樣，面色青灰，**紫紺，心律失常，血壓下降等，對患者的健康造成了一定的損害。但也不必驚慌，因「荔枝病」極少可能威脅到病人生命，只要注意預防和及時**，都可在短時間內得到恢復。
預防「荔枝病」的關鍵是把好進食量關，注意不要連續大量進食，特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應該慎重，老人和幼兒及體質虛弱者也要少吃為好。如發生「荔枝病」，輕者神志清醒者可給予口服糖水、葡萄糖水，重者昏迷者應立即靜脈注射50％葡萄糖溶液40～60毫公升並轉送醫院搶救**
哪些人不適宜吃荔枝 荔枝的食用忌諱
4樓：匿名使用者
你好！以下幾種人不宜吃荔枝：
陰虛火旺、虛火偏旺體質的人不宜食用，以免加重上火症狀；
陰虛所致的咽喉幹疼、牙齦腫痛、鼻出血等症者應慎用；
痛風、糖尿患者尤其不宜多吃；
正在長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，否則會加重病症。
另外，食用荔枝不宜過量，正常人每日進食量不要超過300克。但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
希望這些對你有所幫助！
5樓：田田果驛
大量進食荔枝又很少吃飯的話，極容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、抽搐、呼吸不規則、心律不齊等，這些症狀就是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖，醫學上稱之為荔枝急性中毒，也稱「荔枝病」。
《食療本草》：多食則發熱。《海藥本草》：食之多則發熱瘡。《綱目》：鮮者食多，即齦腫口痛，或衄血。病齒匿及火病人尤忌之。糖尿病人慎用荔枝。
荔枝含有大量糖分，對血糖影響比較大，糖尿病患者少吃為宜。
荔枝什麼人不能吃 這5類人需忌吃荔枝
6樓：古方紅糖
1、熱體質的人群更忌多吃；吃多了，會出現 口腔潰瘍、、**長豆豆，生瘡，便秘等等症狀；
2、小孩更不能多吃，小孩子吃多了引起腹漲，消化不良。這個，作為家長的一定要注意，不能給小孩吃太多。
3、特別是體質虛者，特別是有支氣管炎病根的人群，更不宜多吃。
4、孕婦不宜多吃，荔枝燥熱，孕婦不宜多吃。即使不是荔枝，作為孕婦，什麼東西也不宜多吃，再好的食物，多吃了也適得其反。
5、老年人也不宜多吃。老年人身體機能衰退，消化功能更大大減弱。
吃荔枝，哪些人不能吃荔枝，荔枝什麼人
7樓：夏侯淑英臧鳥
不適宜人群
陰虛火旺者慎服。《食療本草》：多食則發熱。《海藥本草》：食之多則發熱瘡。《綱目》：鮮者食多，即齦腫口痛，或衄血。病齒匿及火病人尤忌之。
糖尿病人慎用荔枝。
駕車者慎食荔枝。大量進食荔枝又很少吃飯的話，極容易引發突發性低血糖症，出
荔枝現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、抽搐、呼吸不規則、心律不齊等，這些症狀就是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖，醫學上稱之為荔枝急性中毒，也稱「荔枝病」。開車時人體會消耗大量的熱量，而人體中的熱量主要**於食物中的醣類。研究發現，司機在開車前或開車時食用荔枝過多，不但不能及時補充糖分，反而還會增加發生交通意外的風險。
因為荔枝含豐富果糖，食後使人體血中果糖含量顯著公升高，以致血中葡萄糖相對降低。而低血糖症的主要症狀有看東西不清楚、心慌、手抖、頭暈、注意力不集中等。對司機來說，這是極其危險的。
吃荔枝後，如果出現飢餓、無力、頭暈等症狀，要趕緊口服糖水或糖塊，一般多能很快恢復。出現中毒表現者要及時到醫院救治。
鮮荔枝不宜空腹食用
鮮荔枝荔枝含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，導致胃痛、胃脹。而且空腹時吃鮮荔枝過量會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
8樓：明合英姒醜
1、哪些人不能吃荔枝——咽喉炎：吃荔枝的壞處在患有咽喉炎和扁桃體炎的人群身上最為明顯，因為這些人在食用荔枝之後，病情會明顯加重，因此在患病期間，不宜食用荔枝。
2、哪些人不能吃荔枝——過敏體質：因為荔枝會引起人們過敏，也是吃荔枝的乙個壞處，有些人在吃荔枝以後會出現頭暈的拉肚子的症狀，這就是明顯的過敏症狀。
3、哪些人不能吃荔枝——陰虛火旺、有上火症狀：吃荔枝以免加重上火症狀，陰虛所致的咽喉幹疼、牙齦腫痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有單寧、甲醇等，多食容易生內熱，患有陰虛所致的咽喉幹疼、牙齦腫痛、鼻出血等症者忌用。
4、哪些人不能吃荔枝——開車駕駛員：大量食用荔枝後產生的突發性低血糖，醫學上稱之為荔枝急性中毒，也稱「荔枝病」。開車時人體會消耗大量的熱量，而人體中的熱量主要**於食物中的醣類。
研究發現，司機在開車前或開車時食用荔枝過多，不但不能及時補充糖分，反而還會增加發生交通意外的風險。
總結陰虛火旺、經常熬夜、口苦口臭的人最好少吃(一次最好控制在0.25斤以內);有慢性咽炎、長青春痘、生瘡的人，多吃荔枝會加重熱毒和虛火;有傷風感冒、急性炎症、肝病、腎病、糖尿病、胃腸病，則不適宜吃荔枝，否則會加重病情;內火重的小朋友最好不要吃，有便秘現象的老人盡量不要食用。容易過敏的人群應慎吃，食用鮮荔枝後有可能會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀。
9樓：芭田生態工程
荔枝的營養價值很高，對於身體的營養補給特別有利。你看它半透明凝脂狀，就會聯想到光滑的**，而事實上，荔枝真的對**有好處。荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令**更加光滑。
荔枝多汁，味甘甜，它豐富的糖分能補充能量，增加營養。你看荔枝紅紅的，它是不是還能補血呢?答案是肯定的，荔枝常被用來**女性貧血。
荔枝含有豐富的的維生素c、蛋白質、脂肪、果酸等營養物質，而維生素c、蛋白質有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力。
吃荔枝的好處
1 、消腫解毒，止血止痛。荔枝除廣為人知的滋補作用外，還可用於外科疾病，如腫瘤、瘰癧、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
2 、補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。
3 、補養大腦。荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、忘記、神疲等症。能夠增強免疫功能荔枝肉含豐富。作用的物質,對糖尿病患者十分適宜。
4 、增強免疫功能。荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。自古以來，一直被視為珍貴的補
5 、降低血糖。荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對糖尿病患者十分適宜。
6 、滋補。荔枝還能消腫解毒,止血止痛荔枝除廣為人知的滋補作用外,還可用於外科。荔枝果實營養豐富,具有一定的藥效和滋補作用。
7 、美容。荔枝所含豐富的糖份具有補充能量，神疲等症狀;荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質。
8 、止呃逆，止腹瀉。荔枝甘溫健脾，並能降逆，是頑固性呃逆及五更洩者的食療佳品。
荔枝的藥用價值
荔枝的營養價值這麼大，注定它還有不小的藥用價值。荔枝可以**很多疾病，如**女性虛弱貧血、風火牙痛小兒遺尿、氣虛寒痛以及孕婦墮胎後下血不止及產後出血等疾病。下面養生專家為大家列舉一些荔枝的藥方。
1、治呃逆不止：荔枝七個，連皮核燒存性;為末，白湯調下。
2、治風火牙痛：大荔枝乙個，剔開，填鹽滿殼，煅研，搽之。
3、治疔瘡惡腫：荔枝肉、白梅各三個。搗作餅子，貼於瘡上。
4、治氣虛寒痛：荔枝肉5枚，煮酒1杯服用，屢服有效。
5 、治女性虛弱貧血：荔枝幹、大棗各七個，水煎服，每日一劑。
6、治孕婦墮胎後下血不止及產後出血：荔枝幹七個(連殼和核一起打破)，用兩碗水煎至一碗服下。
7、治小兒遺尿：每天吃荔枝幹十個。
哪些人不能吃荔枝？吃荔枝的注意事項：
荔枝雖好也要食之有度，專家提醒：不要連續大量進食荔枝。另外，荔枝雖好吃，但容易上火，不是所有人都適合吃荔枝。哪些人不能吃荔枝呢？
1、陰虛火旺、經常熬夜、口苦口臭的人最好少吃(一次最好控制在0.25斤內);
2、有慢性咽炎、長青春痘、生瘡的人，多吃荔枝會加重熱毒和虛火;
3、有傷風感冒、急性炎症、肝病、腎病、糖尿病、胃腸病，則不適宜吃荔枝，否則會加重病情;
4、內火重的小朋友最好不要吃，有便秘現象的老人盡量不要食用。
5、容易過敏的人群應慎吃，食用鮮荔枝後有可能會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀。
吃荔枝上火了怎麼辦?
1、羅漢果煲青天葵
食材：羅漢果1/4個、南北杏各15g，青天葵30g，豬六兩，陳皮一角，煲湯飲用。
功效：有潤肺、清熱、化痰的作用。適用於虛火上公升、牙痛、咽喉腫痛、口乾聲沙、長暗瘡、肺熱咳嗽、黃痰、便秘等。
2、鹽水浸泡
將剝掉外殼的荔枝，但是不要將白色的那層薄膜也剝掉，沖洗乾淨之後，浸泡進30%的鹽水中，浸泡乙個小時就能夠取出，剝開白色薄膜就能吃了，經過鹽水的浸泡之後很大程度的將荔枝的火氣降低了。如果一次性浸泡很多的荔枝，希望可以儲存更長時間的話，可以直接將白色薄膜也一起剝掉，然後果肉浸泡在淡鹽水中，同樣浸泡乙個小時即可，然後取出放入保鮮盒中，放進冰箱冷凍層即可。
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