1樓：m目標
兒童打籃球沒有那麼多好處，可以鍛鍊兒童的肺活量，也可以強化兒童的身體，同時也可以增加兒童身體的靈活度，這都是打籃球的好處。
2樓：土豆餅
第一，鍛鍊身體，增強免疫力
第二 ，培養孩子的團隊精神
第三，鍛鍊孩子的靈活性
3樓：娛樂達人青青
回答您好，很高興為您服務，您的問題
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您好，小孩子學籃球第一點對身體好，
第一，因為長期鍛鍊的小孩每天都在出汗排毒，孩子不容易生病，
第二，籃球是乙個很有益的運動，運動能讓孩子協調性更強，而且經過長期跳躍對孩子的身體有拉伸效果，配合一些有營養的食物讓孩子更容易長高。
第三，籃球是乙個集體運動，能讓孩子在打球的過程中鍛鍊交際，交到更多的朋友，這可以讓孩子在今後的日子裡更外向。第四，能杜絕現在很多孩子除了電腦就沒有別的娛樂專案，導致的各種問題等。雖然籃球這個運動也有他的一些弊病，就是比較容易受傷，但是我個人認為，這些小的傷痛能讓小孩的心理在之後的生活中更獨立，更堅強，不會因為一些小事就哭就鬧。
這些是自己打球之後的一些想法
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小孩玩籃球有什麼好處?
4樓：
小孩玩籃球可以提高思考判斷能力，促進骨骼發育。
打籃球可訓練腦部的思考和判斷能力，及隨思考後身體繼發的反射動作速度；可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度；可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力，改善體形。
可訓練關節的協調及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓孩子長得更高。
5樓：校椹風雲
小孩玩籃球比賽有以下好處：
1、玩籃球有助於大腦擴散性發展（視野開闊）2、玩籃球有助於身體靈敏性發展（身體優姿）3、玩籃球有助於團隊合作的發展（處世有關）4、玩籃球有助於學會自行解決問題（獨立性）
6樓：娛樂達人青青
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您好，小孩子學籃球第一點對身體好，
第一，因為長期鍛鍊的小孩每天都在出汗排毒，孩子不容易生病，
第二，籃球是乙個很有益的運動，運動能讓孩子協調性更強，而且經過長期跳躍對孩子的身體有拉伸效果，配合一些有營養的食物讓孩子更容易長高。
第三，籃球是乙個集體運動，能讓孩子在打球的過程中鍛鍊交際，交到更多的朋友，這可以讓孩子在今後的日子裡更外向。第四，能杜絕現在很多孩子除了電腦就沒有別的娛樂專案，導致的各種問題等。雖然籃球這個運動也有他的一些弊病，就是比較容易受傷，但是我個人認為，這些小的傷痛能讓小孩的心理在之後的生活中更獨立，更堅強，不會因為一些小事就哭就鬧。
這些是自己打球之後的一些想法
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7樓：笨熊戀蘭
.最重要的是可以鍛鍊身體
1有益骨骼的生長發育 2.身手靈巧 3.思維敏捷 4.
提高協同合作能力 5.提高團隊精神 6.認識很多朋友、擴大圈子 7.
在認識朋友的同時學到更多東西，集思廣益 8.調節緊張的學習、工作生活 9.看到很多例如《灌籃高手》一樣的勵志動畫，感受他們的激情，跟著一起感動 10.
最重要的是自己喜歡，得到很多快樂 你看我隨便說都有
打籃球的好處 5
8樓：大雄和哆啦a夢
打籃球的好處：訓練腦部的思考和判斷能力、控制體重與改變體形。
打籃球可訓練腦部的思考和判斷能力，及隨思考後身體繼發的反射動作速度；可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度；
可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力，改善體形；可訓練關節的協調及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓你長得更高。
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注意事項
1、打籃球後不要大量吃糖
有的人在運動之後覺得吃糖可以讓自己舒服些，於是就會誤認為運動後吃甜食有好處，其實並不是這樣。運動後食用甜食會導致身體的維生素b1大量地被消耗掉，會導致人出現倦怠的感覺，引起食慾不振，反倒影響人體運動後的恢復，所以在運動之後不要食用甜食、糖。
2、打籃球後不要馬上洗澡
有些人在運動之後因為一身大汗不舒服，於是急著去洗澡，這樣的做法非常不妥。人在運動後身體為了恆溫，保持體溫的穩定，血管會擴張，毛孔變大，這時如果是洗冷水澡會導致身體受到刺激，血管迅速收縮，血液的迴圈受阻，抵抗力降低容易感冒生病。
若是洗熱水澡則會加快血液的流動，會導致血液過多地進入到**肌肉當中，容易導致腦部心臟供血不足，出現頭暈甚至是休克的症狀。
9樓：匿名使用者
打籃球可訓練腦部的思考和判斷能力，及隨思考後身體繼發的反射動作速度；可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度；可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力，改善體形；可訓練關節的協調及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓青少年長得更高。
籃球運動簡單易行，趣味性很強，可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式，籃球運動更加方便與吸引人們的參與，以達到活躍身心、健身強體的目的，進而提高社會的文明氛圍，充實人們業餘文化娛樂生活。
10樓：漆海冬
鍛鍊身體 打發時間 充實生活作為乙個運動迷，打籃球是乙個不錯的運動專案。尤其是在當前這個掀起籃球運動熱潮的時期。
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛鍊人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態度，積極向上的人生態度。
而且打籃球並不是乙個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢於挑戰，需要大家的配合，在籃球場上你良好的球 德可以讓你交到好多朋友。幫你成為乙個豁達的人。
籃球場上汗流浹背的會讓你的身體得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打籃球對人的身體好處很多例如：打籃球可以鍛鍊人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛鍊很有幫助。
打籃球真的可以使人長高的，由於打籃球對人的小腿肌肉鍛鍊很有幫助，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛鍊人的協調能力，因為很多籃球基本動作對人的協調性有很大的要求。打籃球對鍛鍊人的反應能力也很有幫助，所以說打籃球對人的好處很多，但是我們還是要注意保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的.
11樓：匿名使用者
一、增加肺合量，二、增強肌肉，三、鍛鍊身體的靈活性，四、有助於身體長高。1、通過運動可以改善視力 ??? 眼睛的運動使得視覺產生，但是它是持續不斷的很小的活動。
因為這些很小的運動就像在風中被輕輕搖動的乙個蝸牛，因此我們稱它為「飛快掃視」。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續的起濾波作用的光放映來刺激你的視網膜神經細胞。
視覺神經隨後將這種放映的細節閃回到在你腦袋後部的視覺大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點掃過，進入你視網膜最敏銳的視覺部分——「**凹」。這種運動使得你的大腦和眼睛一致，同時給你很敏銳的視力。?
專家們都說了，多運動可以加速血液迴圈，對於**青春痘有好處。（2）掌握專項知識和技能，進行能力培養 籃球課程的內容包括理論知識、技術和戰術三種主要形態，它們是相互作用和統一的整體。理論知識是掌握技術和戰術的依據，技術是戰術的基礎，使學生在掌握技術和戰術的同時掌握相關的理論知識是籃球課程的重要任務。
能力培養包括身體素質、專項知識運用能力的培養。身體素質是從事各項體育運動的物質基礎。籃球運動本身需要運動者具備跑、跳投等多種運動技能，通過籃球運動的學習可以活躍學生身心，促進身體正常發育，提高機能素質，增強體質。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長發育。 籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。
從事籃球運動，有利於提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。打籃球可以鍛鍊人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛鍊很有幫助。打籃球真的可以使人長高的，由於打籃球對人的小腿肌肉鍛鍊很有幫助，所以可以提高人的彈跳力。
打籃球同樣可以鍛鍊人的協調能力，因為很多籃球基本動作對人的協調性有很大的要求。打籃球對鍛鍊人的反應能力也很有幫助，所以說打籃球對人的好處很多，但是我們還是要注意保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。1.
訓練神經系統反應 打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考後身體繼發的反射動作速度。2. 訓練感官系統反應打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。
3. 訓練骨骼肌肉系統功能 打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓 練耐力、改善體型；訓練關節的協調及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓您長得更高。4.
4.增強迴圈系統功能 打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。5.
.增強呼吸系統功能打籃球可增加肺活量，同時也增進也血液帶氧的能力。6.
6.促進泌尿系統功能打籃球使全身的血液迴圈加速新陳代謝，並由排汗及補充大量的水後排尿來排除體內有害廢物，身體體內清潔後**就會更有光澤及彈性！
12樓：匿名使用者
籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，且運動強度較大，因此，它能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展，提高和保持人的生命活力，為人的一切活動打下堅實的身體(物質)基礎，從而提高生活的質量。
現代社會的高效率和快節奏限制了人們的相互交流與了解，但籃球場給人們提供了機遇。籃球活動能有效緩解工作壓力，而良好的競爭環境又能培養健康的心理適應力和承受力，調整及維護參與者的心理健康水平。同時，籃球作為集體專案的傑出代表，在增加交流和友誼的同時，更能有效地培養團結協作的集體主義精神等良好的體育道德，幫助參與者正確理解和處理好個人與集體、競爭與合作的關係等。
通過練習和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發展，以及培養團結拼搏、努力協作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等的良好道德品質和集體主義精神。
由於籃圈在空中，而球可能處在任何位置，所以，籃球場上要地面與空間的全方位立體對抗。而且，所有的行動都要受到不同對手的制約，要求參與者依據自身實力，結合不同對手進行分析比較，鬥智鬥勇、揚長避短、克敵制勝。這能有效地促進參與者的心理(智力、意志力、個性等)、技能、觀察、應變等綜合能力的提高，鍛鍊和培養發現問題、分析問題和解決問題的能力。
打籃球手指關節傷到了 10，打籃球手指受傷
打籃球的人，傳 接球 爭搶籃球時由於動作不規範，常常會引發不同程度的手指損傷，具體有如下幾種情形 第一 指關節脫臼。若出現手指關節脫臼，其脫臼後的手指會出現關節變形，動彈不得，充血腫大，應當及時去醫院復位，夾板固定受傷部位 第二 手指骨折。骨折的手指不能動彈，會出現充血水腫，應當去醫院拍片，夾板固定...
打籃球技巧，打籃球的技巧
有個中國傳統的彈跳訓練方法 跳坑挖乙個坑，你負重剛好能雙腳跳出 然後負重 坑深度 直到你很長時間都不能跳出來 回答您好，親親，新手學打籃球的五個步驟 學會拍球 拍球時不宜手掌全部接觸籃球，要用指尖輕拍籃球，這樣便於發力以及提高球的旋向 而且大大提高了拍球時球在身體兩側的靈活性 同時雙腳以腳尖為支撐點...
愛打籃球的進，喜歡打籃球的原因
首先 你的全身要放鬆。調整好身體的協調性。在運過幾次球，調整好步伐之後 加速跨到籃下。然後如果有防守隊員 要用肩膀或另乙隻手臂架住對方。持球手稍彎 如果太直不容易移動也容易被蓋。慢慢上抬。如果你的手腕有力氣 就可以使用挑籃 不過不要勉強。雖然比較漂亮 但你要有一定經驗。不行的話就隨手臂上公升的力量向...
打籃球有什麼好處，打籃球的好處
鍛鍊身體 打發時間 充實生活作為乙個運動迷，打籃球是乙個不錯的運動專案。尤其是在當前這個掀起籃球運動熱潮的時期。打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛鍊人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態度，積極向上的人生態度。而且打籃球並不是乙個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢...
關於打籃球投籃的問題，打籃球如何投籃
試試接球的時候膝蓋蹲低一點，這樣你的投籃力量會得到增加，因為投籃是需要整個身體協調才會投得更準的，再加上你有一段時間沒有打籃球，你的力量會沒以前大，所以試試蹲低點。其次就是加強體力和手感的鍛鍊了。體力的話需要你堅持一段時間的長跑。手感就相對簡單些，在每次打球之前都多運點球，和球感運動，讓自己感覺到人...