1樓：仇翠花運寅
銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。
有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。銀耳蓮子羹有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
2樓：酈秀榮居書
銀耳入藥其性平味甘、入肺、脾經可滋陰潤肺。養胃生津、補虛損、主治肺陰虛咽乾、乾咳少痰、痰中帶血；胃陰不足的食慾不振、口渴、便秘、乏力、口舌乾燥等。
銀耳具有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功。銀耳美容的功效還在於能去除臉上雀斑，黃褐斑，因而成為美容大師常用之物。
選購時需要注意，正常的幹銀耳為白色，略帶黃色，朵大體松，肉質肥厚，堅韌而有彈性，散發出銀耳特有的氣味，浸泡後可膨脹8~15倍.
變質的幹銀耳的耳片呈焦黃色或綠褐色，沒有鮮殼，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑點或橘紅色斑塊.
腐爛部分，經水泡後，發粘並有異味.
舌感刺激或有辣味，說明銀耳已用硫黃薰過，雖然顏色尚好，但不能食用。
經常喝銀耳蓮子紅棗湯有什麼好處
3樓：鍾離清竹葷酉
功效:紅棗可保護肝臟，有安神養血的功效。
銀耳富含膠質，可潤澤肌膚兼**。
此湯還具有潤肺止咳、補腎健腦等功效。尤擅長補益肺氣，可以提高肺組織的防禦功能，提高機體的免疫能力，從而增強體質，達到抗衰老的作用，是秋天進補的上乘佳品。還有滋陰潤肺，補脾安神的作用。
適用於幹咳痰少、口乾咽幹、飲食減少、心煩失眠、手足無力等症。健康人食用能消除疲勞，增進食慾，增強體質。
4樓：留秀雲建鳥
因為銀耳、蓮子、百合為涼性，適合夏季炎熱的天氣，紅棗為熱性，在一定程度上可緩解此湯的寒冷屬性。另外銀耳中含豐富的膠原質，長期食用有助**彈性，但一定要熬到銀耳糯爛、發粘才可以。總之這是款美容養顏湯。
希望你能採納
喝銀耳蓮子湯對身體有什麼好處呢?
5樓：歸詠
銀耳入藥其性平味甘、入肺、脾經可滋陰潤肺。養胃生津、補虛損、主治肺陰虛咽乾、乾咳少痰、痰中帶血；胃陰不足的食慾不振、口渴、便秘、乏力、口舌乾燥等。 銀耳具有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功。
銀耳美容的功效還在於能去除臉上雀斑，黃褐斑，因而成為美容大師常用之物。 選購時需要注意，正常的幹銀耳為白色，略帶黃色，朵大體松，肉質肥厚，堅韌而有彈性，散發出銀耳特有的氣味，浸泡後可膨脹8~15倍. 變質的幹銀耳的耳片呈焦黃色或綠褐色，沒有鮮殼，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑點或橘紅色斑塊.
腐爛部分，經水泡後，發粘並有異味. 舌感刺激或有辣味，說明銀耳已用硫黃薰過，雖然顏色尚好，但不能食用。
喝銀耳蓮子湯對身體有什麼好處?
6樓：匿名使用者
原料 銀耳10克 蓮子6克 紅棗10枚 冰糖適量 水澱粉適量制法 1.銀耳水發後，除去根部泥沙及雜質，放入碗中。紅棗洗淨去核，以放入碗中備用。
2．鍋上火，加入適量清水，放入銀耳、蓮子、紅棗燒鍋。
3．待銀耳、蓮子、紅棗熟後，加入冰糖調味，盛入碗中即可。
口感 濃甜潤滑，美味可口。
功效 銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。
大棗性溫、味甘，其維生素含量為水果之冠。每百克鮮棗所含維生素c的量為柑桔的8-17倍，為香蕉的50-100倍，為蘋果的50倍，有活維生素丸之稱。有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。
銀耳蓮子糖羹有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
忌食 平素腹脹、大便乾結之人忌食。此外，大棗忌與蔥和魚同食。大棗與則令腰腹作痛。
7樓：夙捷傅景勝
是很有好處的，可以美容養顏
8樓：苑香通哲思
清熱潤肺，多吃好處多多。
9樓：稽深樸茵
潤肺 降火 還有美容的效果
喝銀耳蓮子湯對身體有什麼好處?
喝銀耳蓮子湯有什麼作用？
10樓：回如凡五瑞
銀耳蓮子糖羹有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品
11樓：宋燦愛雪巧
銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。
有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。銀耳蓮子羹有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
銀耳蓮子湯吃了有什麼好處？
12樓：杭雲露
銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有「滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功」，是「潤肺滋陰要品」。
養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉，故人人都能享用，而且不分四時。
銀耳滋潤而不膩滯，對陰虛火旺不受參茸溫補的患者是一種良好的補品，常作為年老體弱，久病、多病之人的保健品。古人認為銀耳是肺臟的滋養藥，用於**肺熱咳嗽、肺燥乾咳、咳痰帶血等病，也可用於胃腸燥熱、便秘下血、月經不調，以及動脈硬化、高血壓等症。
銀耳中含有蛋白質、脂肪、礦物質及醣類。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的四分之三銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等．其中鈣、鐵的含量很高，在每百克銀耳中，含鈣643毫克，鐵30．4毫克。
此外，銀耳中還含有海藻糖．多縮戊糖、甘露糖醇等醣類，營養價值很高。
13樓：恭青雪洋君
銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。
有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。銀耳蓮子羹有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
喝銀耳蓮子湯對身體有什麼好處呢?
14樓：杜學岺何碧
銀耳入藥其性平味甘、入肺、脾經可滋陰潤肺。養胃生津、補虛損、主治肺陰虛咽乾、乾咳少痰、痰中帶血；胃陰不足的食慾不振、口渴、便秘、乏力、口舌乾燥等。
銀耳具有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功。銀耳美容的功效還在於能去除臉上雀斑，黃褐斑，因而成為美容大師常用之物。
選購時需要注意，正常的幹銀耳為白色，略帶黃色，朵大體松，肉質肥厚，堅韌而有彈性，散發出銀耳特有的氣味，浸泡後可膨脹8~15倍.
變質的幹銀耳的耳片呈焦黃色或綠褐色，沒有鮮殼，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑點或橘紅色斑塊.
腐爛部分，經水泡後，發粘並有異味.
舌感刺激或有辣味，說明銀耳已用硫黃薰過，雖然顏色尚好，但不能食用。
銀耳蓮子湯喝的有什麼好處，經常喝銀耳湯有什麼好處
銀耳入藥其性平味甘 入肺 脾經可滋陰潤肺。養胃生津 補虛損 主治肺陰虛咽乾 乾咳少痰 痰中帶血 胃陰不足的食慾不振 口渴 便秘 乏力 口舌乾燥等。銀耳具有強精補腎 滋腸益胃 補氣和血 強心壯志 補腦提神 美容嫩膚 延年益壽之功。銀耳美容的功效還在於能去除臉上雀斑，黃褐斑，因而成為美容大師常用之物。選...
喝銀耳蓮子湯對身體有什麼好處呢，經常喝銀耳湯有什麼好處
銀耳入藥其性平味甘 入肺 脾經可滋陰潤肺。養胃生津 補虛損 主治肺陰虛咽乾 乾咳少痰 痰中帶血 胃陰不足的食慾不振 口渴 便秘 乏力 口舌乾燥等。銀耳具有強精補腎 滋腸益胃 補氣和血 強心壯志 補腦提神 美容嫩膚 延年益壽之功。銀耳美容的功效還在於能去除臉上雀斑，黃褐斑，因而成為美容大師常用之物。選...
銀耳蓮子湯可以解酒嗎，銀耳蓮子羹有什麼功效？
能解酒。醒酒 解酒辦法很多，但我認為我的辦法最有實效 我住在東北，我這的習慣就是喝大酒，也許和天氣寒冷有關，喝酒都非常爽快，如果在酒桌上少喝或不喝，是會被人瞧不起的，也很難同其他人溝通。酒雖然會傷身體，但是就是人和人溝通的最好橋梁。我提示您，最好還是不要吃藥為好。醒酒藥品種很多，但 是藥 就有 不可...
銀耳蓮子粥的好處，銀耳蓮子湯的功效
銀耳蓮子粥具有強精 補腎 潤腸 益胃 壯身 補腦 提神 美容 嫩膚 延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽 肺燥乾咳 婦女月經不調 胃炎 大便秘結等病症。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃 益氣清腸 安眠健胃 補腦 養陰清熱 潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀...
百合銀耳蓮子湯的功效與作用，百合銀耳蓮子湯有什麼功
病情分析 銀耳又名白木耳，其粗纖維有助於腸胃蠕動，減少脂肪吸收，有推動減少脂肪的作用，兼具去除臉部黃褐斑 雀斑的功效。蓮子性平 味甘澀，入心 脾 腎經 具補脾止瀉 益腎澀清 養心安神之功效。百合屬微寒食品，具有潤肺止咳，寧心安神，美容養顏，清熱涼血之功效。意見建議 這道湯有促進吸收，並且滋補的作用。...