糖尿病患者燒菜時可以放甜菊糖嗎,糖尿病患者可以吃哪些糖,哪些糖應該少吃?

時間 2022-01-12 22:13:25

1樓:匿名使用者

糖尿病患者,每天的飲食中,預防高熱量高澱粉類的食物轉化為血糖,使血糖控制在合理的範圍內,所以總量裡如果血糖控制在安全範圍內,少吃一點糖是可以的,如果超出了安全範圍,那在湯菜裡就不可以放糖了,要想健康就要管住嘴

2樓:朝田泉美

可以在燒菜時少放點甜菊糖,糖尿病人少吃或不能吃甜食,但有時為改善味覺,也可加點甜菊糖。

3樓:在雙橋古鎮看阿甘正傳的灰鯊

菊糖又名甜葉菊,主要含甜菊糖苷,是從原產於拉丁美洲的一種菊科多年生植物的葉子中提取加工所製成的天然甜味劑,甜度約為蔗糖的200-250倍,甜昧與蔗糖相似,是糖尿病人較為優良的甜味劑品種。其服用安全,具有低熱能和防齲齒的功能,適用於糖尿病、冠心病、肥胖和高血壓患者服用。唯一不足的,是菊糖略帶有少許苦味。

4樓:累死活該了

你好,甜菊糖,主要是甜葉菊葉子提取物,不含糖分和熱量。經我國衛生部批准使用的甜味劑,其天然低熱值並且非常接近蔗糖口味,是可以適量吃的。一般對血糖影響不大。

建議您少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,含能量比較高的食物,高澱粉含量的食物也都需要注意少吃,或避免食用,適當參加體育鍛煉。

5樓:可愛鬼谷南梔

最好不要,糖尿病是慢性癌症,生活飲食得注意。

6樓:匿名使用者

可以的。菊糖又名甜葉菊,主要含甜菊糖苷,是葉子中提取加工所製成的天然甜味劑,甜度約為蔗糖是糖尿病人較為優良的甜味劑品種。其服用安全,具有低熱能和防齲齒的功能,適用於糖尿病、冠心病、肥胖和高血壓患者服用。

雖然它是天然的提煉出來的食品,但是也要有一定的限制,不是隨便吃多少都可以的。限制吃什麼東西,只是一方面,主要還是以飯後散步最為主**目的。

7樓:匿名使用者

2型糖尿病人不宜再吃糖了,平時炒菜還是不要放糖。糖尿病者平時要從飲食、睡眠、運動、情緒、生活起居等方面注意:飲食要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴禁抽菸、喝酒等不良習慣,因為這些會加重糖尿病的病情,有抽菸習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉。

指導意見:

原來吃降糖西藥的達半年以上者,不要驟然停服,因為這樣會引起血糖的突然公升高,應在醫生的指導下,慢慢減量,直至停服。飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等,有條件的家庭可以吃昌弘西洋參片和鐵皮石斛,對調節胰島素分泌,促進糖代謝有積極幫助。

但要明確注意一點,不管這個東西有多好,有多麼適合糖尿病人吃,都不要過量。

糖尿病患者可以吃哪些糖,哪些糖應該少吃?

8樓:玉火花

糖尿病患者到底可不可以吃糖呢?這個答案,其實在大多數情況下是肯定不可以吃糖的。糖尿病患者吃糖會引起血糖的增高,使血糖水平控制不下來。

會引起嚴重的代謝問題。

如果乙個糖尿病患者想要吃糖,他攝入的糖一定要控制在總的熱量範圍內。所以事實上,糖尿病患者並不是什麼都不能吃的。按照如今的醫療水平,可以使用甜味劑來代替糖。

常用的甜味劑一般分為以下三種。

第一,植物類甜味劑。這一類調味劑是從植物中提取出來的。如甜葉菊、羅漢果。

甜葉菊乾葉中的主要成分為甜菊糖苷,不僅甜度高、熱量低,還具有一定的藥理作用。而羅漢果是一味中藥,也是糖尿病患者的優良天然糖代品。

第二,化學合成的甜味劑。如糖精、阿斯巴甜。

第三,從糖的原料中提取出的甜味劑。這就是木糖醇。它是目前糖尿病患者用量較多的甜味劑。

糖尿病患者由於自身的原因是不可以吃糖的,糖尿病患者不宜食用的食品包括白糖、紅糖、冰糖、麥芽糖、水果糖、巧克力糖、蜂蜜、蜜餞、含糖飲料、含糖糕點等等。但甜味劑的使用滿足了糖尿病患者對糖的需求。

甜味劑的使用給糖尿病患者帶來福音,讓他們也能偶爾體驗一下甜甜的味道。糖尿病患者選用甜味劑時應選擇安全性高,無毒***並且味覺良好的,盡量選擇能量低和不產生熱量,不參與或極少人體代謝過程的「糖」。

9樓:可愛芹子丶

糖尿病人不宜吃糖,這是顯而易見的。醣類按分子結構一般分為單醣、雙醣及多醣。單糖(如葡萄糖、果糖等)在水果中含量豐富,甜度大,吸收速度快,食後能迅速進入血液中。

雙醣(如蔗糖、麥芽糖)食後也很快進入血液,蔗糖是由一分子葡萄糖和一分子果糖組成的,麥芽糖則是由兩個葡萄糖分子組成,它們在體內的分解產物中都有葡萄糖。所以糖尿病者不宜吃糖。

多醣大多以澱粉形式存在於食物中,還有一種形式為食物纖維,多醣消化吸收慢,有利於保持血糖平穩,因此糖尿病病人應食用多醣。我們生活中所提到的糖其實主要指的是白糖和紅糖這些單醣,這些食物公升糖較快,糖尿病應該盡量避免;而多醣食物糖友是可以適量食用的,比如膳食纖維它食用後不僅不會公升糖,而且還會增加飽腹感,對糖尿病患者非常有益。

現在科技發達,除了日常的蔗糖、麥芽糖、葡萄糖、果糖以外。還出現了很多代糖,如赤蘚糖醇、羅漢果糖。還有阿斯巴甜、木糖醇等。

這些代糖糖尿病患者可以適量使用,但是一定也不可以多吃。雖然代糖公升糖不是很快,但是也會引起血糖的波動。所以如果攝入了代糖也要相應的減少主食的攝入。

有的人會說,糖尿病既然對糖有忌諱,不吃不就可以了嗎。這可是乙個誤區哦。大家知道,我們日常的生活都是離不開碳水化合物的,而很多食物裡天然就包含了糖分。

例如公尺飯、麵條、水果。而且有的時候糖尿病患者還要攝入比較多的糖分。因為糖尿病很嚴重的急性併發症是低血糖,所以平時一定要注意。

10樓:伯納烏國王

我的乙個伯母曾經就是得了糖尿病最終去世的,她得了糖尿病以後,還是管不住嘴,不忌口,喜歡吃酥糖,後來糖尿病越來越嚴重,在去年去世了。所以說糖尿病人一定要學會忌口,能不吃糖就不吃,就算是過年之類的節日,也要少量、節制。

當然,有一些糖尿病患者就是無法控制,畢竟人生短短幾十年,老把自己管著不能隨心所欲也是難受,下面就給大家總結出來一些糖尿病患者可以吃的醣類食品。

一,菊糖,又叫做甜葉菊,是一種原產於拉丁美洲的天然甜味劑,甜度和蔗糖相類似,可以供糖尿病人食用,但是也有一點缺陷,就是有一點點苦味。

二,木糖醇,經常有患者問木糖醇可不可以喂糖尿病人吃?答案是可以的,但是木糖醇並沒有降糖作用,不要聽人家瞎說,而且木炭醇不宜多用,每天不能夠超過50克,否則就會引起腹瀉症的症狀。

三,羅漢果,羅漢國產自于我國的華南地區,甜味類似於菊糖,也是糖尿病患者的一種很好的糖代品,還有潤腸通便的功效哦。

四,元貞糖,元貞糖是由蛋白精,甜菊糖,羅漢果糖以及甘草甜素等一起合製成的蔗糖代用品。無毒無***,是糖尿病患者絕對理想的糖代品,但也有乙個缺點,那就是成本較高,成品比較昂貴。

除此以外,還有糖精,紐特健康糖,ak糖,高純度果糖等,都可以被糖尿病患者拿來食用,除開這些糖其他的醣類就要少吃。

11樓:追求成就美好

含有較高卡路里的那些糖是不能吃的。含有糖精的糖也是不能吃的。

12樓:30秒不

木糖醇還是可以吃的,雖然特別甜,但是它和常規的糖還是有區別的。

13樓:三春姐姐

可以吃一些含糖量少的水果糖業,如無花果糖是可以吃的。

14樓:青春恍若浮兮

糖尿病患者最好不要吃糖,如果很想吃,就稍微吃一點甜味劑。

15樓:百度小嘉嘉

可以吃木糖醇,但是盡量少吃一點。因為我們生活當中不需要通過吃糖來補充能量。

16樓:怎麼會生出了你

我覺得糖尿病患者應該可以吃木糖醇,白砂糖應該少吃。

17樓:愛生氣的貓

如果有足夠的意志力,還是不要吃糖的好,必須要吃的話可以用木糖醇來代替。

18樓:洛溪歸

糖尿病患者攝入少量蔗糖或含蔗糖的食物還是可以的。

19樓:寒塘渡鶴影

中秋節到了,糖友們可以適當的吃點月餅,比如椒鹽啊、百果啊……想想都要流口水

糖尿病患者可以吃豆類嗎,糖尿病患者可以適量吃點糖嗎?

可以吃,但要少吃親,關於糖尿病給您些建議吧 希望對您有幫助 糖尿病主要是表現為高血糖或者低血糖,同時也是俗稱的三多一少症,既然是血糖不正常自然要少吃或者盡量不吃醣類了,平時多注意休息,不要忘了休息好的同事也要經常鍛鍊身體,使身體的各種代謝分泌盡量的正常。當然,最好不要抽菸喝酒了,不要熬夜,是睡眠盡量...

糖尿病患者可以吃低GI食品嗎,適合糖尿病患者吃的低GI食品有嗎?

低gi食品首選肯定是dgi食品啊,dgi食品可是低gi食品領域的推動者,非常多的糖友因為用dgi食品替代部分主食吃之後血糖都平穩了很多,身體也越來越好了。網上資料 糖尿病患者能吃低gi食物,是由於gi低的食物由於進入腸道後停留的時間長,釋放緩慢,葡萄糖進入血液後峰值較低,引起餐後血糖反應較小,需要的...

糖尿病可以獻血嗎,糖尿病患者能獻血嗎

無償獻血是愛,是關懷。無償獻血是無私奉獻,救死扶傷的崇高行為,能讓病人解除病痛,甚至拯救他的生命,其價值無法用金錢去衡量。無償獻血不但是有利於社會公益道德的,更是對自己的血液迴圈有著無限好處的一件事情。很多 糖友 都問過這個問題,身為糖尿病患者?到底能不能獻血呢?專家是這麼說的。專家說,目前,是不主...

糖尿病患者可以吃水果嗎

水果的主要成分是糖或是葡萄糖 果糖等,還有少量的澱粉,比如蘋果香蕉等。糖尿病人若食用水果不當,血糖會公升高,導致病情的反覆,所以長期以來水果被排除在糖尿病患者飲食之外。假如血糖控制合理的情況下,是可以吃一些水果。關鍵是患者吃過水果後,血糖指標要在控制的正常指標範圍內,沒有出現高血糖和低血糖。如果患者...

糖尿病病人能享受低保嗎,糖尿病患者可以申請低保嗎

這個糖尿病人當然是能夠享受低保的,不論什麼病人,只要你有低保能夠辦理低保,那都是能夠享受低保,這個是無可厚非的,只要你能夠辦理,或者是你有理由地板,當然是可以用的人,他能夠也是相應的,能夠為你講一些住院了,或者是手術的費用還是比較好的,這也是以國家對於我們的弱勢群體的乙個保護政策,你正確的去看待,然...