1樓：year會唱歌的貓
可以吃，但要少吃親，關於糖尿病給您些建議吧 希望對您有幫助
糖尿病主要是表現為高血糖或者低血糖，同時也是俗稱的三多一少症，既然是血糖不正常自然要少吃或者盡量不吃醣類了，平時多注意休息，不要忘了休息好的同事也要經常鍛鍊身體，使身體的各種代謝分泌盡量的正常。當然，最好不要抽菸喝酒了，不要熬夜，是睡眠盡量的充足。
一點建議;適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂公升高的食物。
ⅰ。大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的穀固醇也有降脂作用。
ⅱ。粗雜糖：如莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉公尺麵含多種微量元素，維生素b和食用纖維。
實驗證明，它們有延緩血糖公升高的作用。可用玉公尺麵、豆麵、白面按2：2：
1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條，長期停用，既有利於降糖降脂，又能減少飢餓感。 此外，糖尿病患者不宜吃水果，一下是一些禁忌，請你參考：
嚴格控制飲食是**糖尿病的先決條件，也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現，患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。飲食控制原則如下：
1.打破「多吃降糖藥可以多吃飯」的錯誤觀念。
2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。
3.碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃（碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分）。
4.吃甜點心和鹹點心沒有區別，均會引起血糖公升高。
5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的，如：蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長，但最終還是會變成葡萄糖。
6.所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味劑代替蔗糖，仍然不能隨便吃。
7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。
8.除黃豆以外的豆類，如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆，它們的主要成分也是澱粉，所以也要算作主食的量。
9.吃副食也要適量。
10.不能用花生公尺、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。
11.多吃含膳食纖維的食物。
12.少吃鹽。
13.少吃含膽固醇的食物。
14. 關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、士多啤梨等，但量不宜多。
吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了，血糖會馬上高起來。另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故盡量不吃。
香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。
15.甜味劑不會轉化為葡萄糖，不會影響血糖的變化，不能作為低血糖症的自救食品。
16.糖尿病人千萬不要限制喝水。
2樓：匿名使用者
少吃，豆類分子量大，吃多了，加大腎臟負擔
糖尿病患者可以適量吃點糖嗎？
3樓：漫閱科技
傳統的觀點一直認為，糖尿病患者應禁止吃糖。不過，從科學角度可以把糖分為簡單的糖和廣義的糖。前者指一般的蔗糖、果糖(白糖一類)；後者指飲食中的碳水化合物成分(公尺、面、青菜等)。
一般白醣類很容易在體內消化吸收，攝取過多，能迅速公升高血糖，故從理論上說應當禁食。但近年來通過大量科學實驗，對這一觀點提出了質疑。例如，兩組病情基本相同的糖尿病患者，在飲食總熱量相等的條件下，一組飲食中含蔗糖3%，另一組含約20%，乙個月後檢查兩組患者的血糖水平並無差別。
由此可見，糖尿病人並非絕對禁止吃糖。也就是說，適量吃點糖並不會對血糖濃度造成嚴重影響，大可不必「沾糖色變」，過度計較。當然不禁止吃糖，並不等於提倡吃糖，因為過多甜食對病情和健康都不利。
至於廣義的糖，即碳水化合物，過去曾主張應限制在總熱量的20%，目前認為可佔到總熱量的60%。因為重要的是限制過多飽和脂肪酸(動物脂肪)和總熱量，只要總熱量不超過，無需減少碳水化合物在體內總熱量的比例，不必限制吃主食和蔬菜。相反，適當提高碳水化合物攝入量，降低脂肪攝入量，保證優質蛋白質攝入量，維持總熱量不變，不僅可以改善病人的糖耐量，降低膽固醇，還可提高機體組織對胰島素的敏感性。
4樓：湖北飲食養生匯
糖尿病患者有口福，這些食物多吃能控糖
糖尿病豆製品能隨便吃嗎？
5樓：
糖尿病人能吃豆製品的，但不要偏食，不吃甜食，以清淡為好，肥肉不要吃，雞鴨羊肉盡量少吃，適當吃水果，不給自己太大壓力，適當鍛鍊。
6樓：匿名使用者
可以吃的
豆製品營養豐富
糖尿病人可以吃哪些豆類
7樓：匿名使用者
優良媳探發展方向囪茁
8樓：綜合養生季
健康一身輕：糖尿病人可以多吃豆類，堅果類食物，有助於控制血糖
糖尿病人多吃豆類食品好不好
9樓：翰林學庫
病情分析：適當的吃豆類食對糖尿病患者對任何人都是需要的。人以五穀為養，失去豆則不良。
意見建議：糖尿病的患者，可以適當的吃豆類食物的。
能。 糖尿病人食譜有三宜： 1、五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麵、燕麥面、玉公尺麵等富含維生素b、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂； 2、豆類及豆製品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯； 3、苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長期服用一些植物活性硒，則降血糖和預防併發症的效果會更好。
糖尿病人日常飲食也要警惕「三不宜」 不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖； 不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪，如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂公升高，易發生動脈粥樣硬化； 不宜飲酒，酒精能使血糖發生波動，空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。
豆類食品（如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、綠豆、赤豆等）具有豐富的營養，含蛋白質35%~45%，脂肪15%~25%，碳水化合物25%~30%，其中蛋白質的含量相對較高，是人體蛋白質的重要**，因此可以適量食用「五豆」。但是對於有糖尿病腎病、腎功能不全的病人，為了減輕腎臟的負擔，應當限制蛋白質的攝入，每天每公斤體重蛋白質攝入小於0.6~0.8克。
10樓：匿名使用者
應注意以下事項:
(1) 避免喝酒。因酒精與此類藥物同時服用可能會產生***或低血糖症。
(2) 除非經醫生指導,否則不可自己加服其他藥物。
(3) 藥物是醫生針對你的病情而開具處方的,千萬不可給他人使用,以免引起不良的後果。
(4) 必須遵照醫生的指示,定期自行在家以尿糖試紙檢驗尿中的糖分含量,並將結果記錄下來,供醫生做參考使用,以便能適當地調整藥量控制你的病情。更應定期到醫生處做檢查及化驗血糖值。
(5) 應隨身攜帶含糖食物(例如葡萄糖、橙汁、蜜糖、砂糖、方糖、糖果等) ,以便出現低血糖症狀時能盡快服用、以穩定病情,然後立刻看醫生。
(6) 低血糖症狀包括有:焦慮、飢餓、畏寒、頭痛、流汗、噁心、**發白、神經緊張、精神不集中、脈搏加速、戰慄、瞌睡、過度疲倦或乏力。
(7) 低血糖症狀在以下情況下可能會出現:忘記或延遲進食、因嘔吐不能進食、運動量比正常時增多、飲用大量酒精。
(8) 請預先囑咐您的家人或朋友,如遇到您有快昏厥的情況出現時,應立即把您送到醫院。
(9) 隨身攜帶一張卡表示自己是糖尿病患者,卡上註明自己病情的輕重、**方法、姓名、位址、**及醫生的姓名和**等。
(10) 糖尿病患者特別容易患上傳染病,尤其是**的感染,所以要特別注意個人衛生及足部的護理,避免細菌感染。如果患上感染,無論是何等的輕微都必須請教醫生,千萬不可自行醫治,否則可能會演變成嚴重的後果。
希望對你有幫助——
11樓：綜合養生季
健康一身輕：糖尿病人可以多吃豆類，堅果類食物，有助於控制血糖
12樓：匿名使用者
患者患有糖尿病主要是由於體內胰島素分泌低下或絕對分泌不足導致的症狀
豆類食品多含有蛋白質類物質，是可以食用的，如果平時血糖控制不良是可以通過降糖藥物**的
糖尿病患者可以吃低GI食品嗎，適合糖尿病患者吃的低GI食品有嗎？
低gi食品首選肯定是dgi食品啊，dgi食品可是低gi食品領域的推動者，非常多的糖友因為用dgi食品替代部分主食吃之後血糖都平穩了很多，身體也越來越好了。網上資料 糖尿病患者能吃低gi食物,是由於gi低的食物由於進入腸道後停留的時間長，釋放緩慢，葡萄糖進入血液後峰值較低，引起餐後血糖反應較小，需要的...
糖尿病患者燒菜時可以放甜菊糖嗎，糖尿病患者可以吃哪些糖，哪些糖應該少吃？
糖尿病患者，每天的飲食中，預防高熱量高澱粉類的食物轉化為血糖，使血糖控制在合理的範圍內，所以總量裡如果血糖控制在安全範圍內，少吃一點糖是可以的，如果超出了安全範圍，那在湯菜裡就不可以放糖了，要想健康就要管住嘴 可以在燒菜時少放點甜菊糖，糖尿病人少吃或不能吃甜食，但有時為改善味覺，也可加點甜菊糖。菊糖...
糖尿病患者應該注意哪些問題，糖尿病患者日常生活中應該注意什麼？？
飲食 在糖尿病病情控制中具有重要作用，飲食控制的好壞直接關係到患者病情的發展。因此，患者在日常生活中應該注意以下幾點 1 進食纖維素多的食物對身體有好處 纖維素可以減輕飢餓感，刺激消化液分泌，增加腸道蠕動防止便秘的發生，纖維素更具有降低血糖與血脂的功效。因此應適當多吃含纖維素多的食物，如粗糧和雜糧 ...
糖尿病患者食譜，長期臥床糖尿病患者營養食譜
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1 增加活動量 2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛鍊，糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物 2 粗 糧不要細作 控制糧食碾磨的精細程度非常關...