1樓：變啦
1）、少吃水果：水果中含有較多的果糖和葡萄糖，而且能被機體迅速吸收，引起血糖增高。因此，重症糖尿病病人，不宜吃過多的水果。
2）、不能飲酒：酒類每克中含14.64千焦（3.
5千卡）熱量，為高熱量食物，有消耗體內熱量的作用。過量的酒類可以發生高脂血症或造成代謝紊亂，使肝臟負擔加重。糖尿病病人在飲酒時，進食一些碳水化合物的食物，血糖即可公升高，使糖尿病失去控制。
常飲酒而不吃食物，可抑制肝糖原的分解，使血中葡萄（葡萄食品）糖量減少，出現低血糖（血糖食品）症狀。因此，重症糖尿病合併肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，要嚴禁飲酒。
3）、少吃高糖多鹽食物：對於糖尿病的認識，醫生們通常是把限制飲食，特別是限制進食含糖高的食品，作為重要的防治方法來指導患者。但是，對限制鹽的攝入量則很少引起注意。
現代醫學研究表明，過多的鹽，具有增強澱粉酶活性而促進澱粉消化（消化食品），和促進小腸吸收游離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情。因此，糖尿病病人也不宜多吃鹽。
2樓：楚玉健康坊
糖尿病患者要少吃什麼？
3樓：宮帥王耘志
少吃含糖多的澱粉類的食物和水果。南瓜、西紅柿多吃點沒關係。
4樓：
糖尿病患者甜品進本不不碰，公尺飯不能吃飽，水果不能吃多，禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖，蔗糖消化吸收快，食用後將使血糖公升高。建議平時如果有飲酒的習慣，那就一定要戒。
5樓：和等噶色的
高脂肪 高糖分的東西 菸酒海鮮啥的 都不能沾
6樓：
飲食要注意清淡，含糖的食物還是不要吃了
糖尿病患者不能吃什麼食物？
7樓：小家庭啡擲
糖尿病飲食要少吃太甜、太鹹、太油的食物，最好是不吃。由於肥胖是糖尿病的敵人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的機率比一般人高，因此控制油脂的攝取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂類的食品，譬如肥肉、豬皮、松子、核桃、花生等；同時要節制肉類食物、減少動物性脂肪的攝取量，並且改用植物油來烹調食物。
此外一些膽固醇含量高的食物，如動物內臟、蛋黃、海鮮類等，也要少吃。在烹調上，應盡量採用清淡少油的方式，如燉、烤、滷、紅燒、清蒸、水煮、涼拌等。
8樓：一條街鎢呂
糖尿病的飲食中，要注意避免高膽固醇，高脂肪，高糖的食物，而且還可以多吃一些高纖維粗糧的食物，建議多喝一些水來改善。每天需要注意通過藥物來控制一下血糖情況的，避免引起併發症的，而且注意生活規律，可以適當運動，避免過度勞累。
9樓：茉莉說生活
糖尿病就怕血糖高，少吃3種食物，平穩血糖，心腦血管健康。
10樓：養生一點
糖尿病別光少吃甜，這3類食物最公升糖，勸你再饞也要忍住！
糖尿病病人可以吃這些食物嗎？那些宜吃，那些要少吃？
11樓：匿名使用者
適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂公升高的食物。
大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的穀固醇也有降脂作用。
粗雜糖：如莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉公尺麵含多種微量元素，維生素b和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖公升高的作用。
可用玉公尺麵、豆麵、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條，長期停用，既有利於降糖降脂，又能減少飢餓感。
嚴格控制飲食是**糖尿病的先決條件，也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現，患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。飲食控制原則如下：
1.打破「多吃降糖藥可以多吃飯」的錯誤觀念。
2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。
3.碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃（碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分）。
4.吃甜點心和鹹點心沒有區別，均會引起血糖公升高。
5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的，如：蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長，但最終還是會變成葡萄糖。
6.所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味劑代替蔗糖，仍然不能隨便吃。
7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。
8.除黃豆以外的豆類，如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆，它們的主要成分也是澱粉，所以也要算作主食的量。
9.吃副食也要適量。
10.不能用花生公尺、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。
11.多吃含膳食纖維的食物。
12.少吃鹽。
13.少吃含膽固醇的食物。
14.關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、士多啤梨等，但量不宜多。
吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了，血糖會馬上高起來。另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故盡量不吃。
香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。
15.甜味劑不會轉化為葡萄糖，不會影響血糖的變化，不能作為低血糖症的自救食品。
16.糖尿病人千萬不要限制喝水。
12樓：來福壽世家
糖尿病飲食的九個誤區
1、重視空腹血糖不重視餐後血糖。有很多患者空腹血糖不高，但餐後血糖高。而餐後血糖高對心腦血管有害。
2、重視血糖不重視糖化血紅蛋白。血糖僅能反應1015分鐘內的變化，糖化血紅蛋白能反應3個月的血糖總體水平，而且主要反應餐後血糖水平。
3、不能吃甜食。糖尿病人主要不能吃含蔗糖和葡萄糖的食物，對於用蛋白糖、木糖醇、阿巴斯甜等製作的食品是可以攝入的。
4、不吃主食。糖尿病飲食首先是平衡膳食，各種營養素之間需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%60%的比例攝入，可能導致脂肪的過度分解，出現酮症，甚至發生酸中毒。
因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少於150200克。
5、不吃肉。如果肉食品攝入減少，勢必使機體蛋白質不足，易導致患者抵抗力降低，更易發生感染。缺少肉食品的食譜，由於沒有脂肪的飽腹感，患者極易飢餓，這樣不易堅持飲食**。
6、細糧含糖高，粗糧含糖低。粗、細糧的含糖量差不多，麵粉是75%、大公尺是74%、小公尺是74%、玉公尺是76%。粗糧含植物纖維豐富，而植物纖維可抑制腸道葡萄糖的吸收。
7、堅果類含糖量很低，吃了也沒關係。瓜子、花生含糖低，但含脂肪高，100克花生所含的熱量相當於200克饅頭。而脂肪在體內可變成糖。
8、水果含糖量高。水果的甜味主要由果糖來決定，但果糖的代謝不需要胰島素。如果餐後血糖低於10，可以攝入一些水果。
吃水果最好在兩餐之間加餐用，既不至於血糖太高，又能防止低血糖發生。水果含糖量為4%20%，西瓜為4%，蘋果梨為10%14%，香蕉為20%。
9、糖尿病可吸菸。吸菸會導致糖尿病足。
糖尿病人不妨中餐西吃
糖尿病患者可以借鑑西餐的一些烹調手法，採用中餐「西」吃的方法進行食療。
西餐中常用的烹調手法蒸、拌、煮，非常符合糖尿病健康飲食理念。因為採用這些方法烹調，很少用油或不用油，對糖尿病患者有益。一些能生吃的蔬菜盡可能生吃或者用開水焯一下食用，這樣可以充分保留蔬菜的維生素和營養成分。
此外，糖尿病患者可以多吃西餐常用的一些蔬菜，如黃瓜、番茄、生菜、捲心菜、花菜、西蘭花、芹菜、洋蔥、胡蘿蔔和土豆等。這些蔬菜所含熱量低，有的有利尿作用，有的可降低血壓、軟化血管。特別是土豆，血糖生成指數比公尺和面都低，可以經常用來代替主食。
糖尿病人可以吃正常需要量的飲食，但不能想吃多少就吃多少、什麼時候想吃就吃。此外，不宜採用煎、炸、烤等方法製做食品。
13樓：微量元素健康
糖尿病人的飲食異常講究。很多人不知道糖尿病人的飲食應該注意些什麼。多數人以為糖尿病人的飲食應該不吃糖，其實不然。糖尿病人的飲食應注意一下兩點。
糖尿病人的飲食不宜吃易於使血糖迅速公升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
糖尿病人的飲食不宜吃易使血脂公升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。
糖尿病人的飲食適宜吃可延緩血糖、血脂公升高的食物：大豆及其製品、莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉公尺麵。
糖尿病人的飲食應少吃或不吃水果，多吃含膳食纖維的食物，少吃鹽，少吃含膽固醇的食物。
建議多補充蛋白硒有助於改善胰島素自由基防禦系統和內分泌細胞的代謝功能，有效預防糖尿病。蛋白硒還能改善糖尿病血液粘滯性增高狀態，降低尿中的葡萄糖和血紅蛋白水平，對改善糖尿病有很好的作用。
14樓：匿名使用者
南瓜 苦瓜 洋蔥 竹筍都是糖尿病人很好的食物，降糖的食品。
15樓：開機首次
只要是不含糖的都可以吃，如果是1型的糖尿病只有胰島素效果好，根據尿糖加號用量。2型除要控制蛋白質外，可用降糖藥，再就是要注意併發症，時間有限 ，簡單了點
16樓：匿名使用者
澱粉含量高的也不能吃 比如說蠶豆等等 ；
糖尿病患者日常應當注意不吃哪些食物？
17樓：
糖尿病患者不能像我們普通人一樣想吃什麼吃什麼，他們要注意飲食結構的調整，要避免脂肪攝入過多，而且並盡量控制甜食的攝入，不然的話導致血糖公升高，所以要選擇含糖量相對較低、血糖指數較低的食物作為平時的飯菜。
在一樣的熱量的前提下，糖尿病患者選擇盡可能種類多的食物，力求全面均衡的營養攝入。關鍵是安排人體必需的營養物質的比例。碳水化合物主要由穀物提供，肉、魚和蛋富含蛋白質。
許多肉類菜餚和食用油提供脂肪，而蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維。
18樓：職場達人紅豆豆
糖尿病患者應禁止食用白糖、紅糖、葡萄糖以及含糖量非常高的甜食，含碳水化合物的食品也應該少吃，也不宜飲酒，不然會有很大的危害。
19樓：小丁創業
糖尿病患者日常不能吃含糖量高的食物，以及含糖量高的水果。因為這些食物的糖分太高，對糖尿病患者的健康有影響。
20樓：匿名使用者
甜食，比如蛋糕，糖。熱量高的食物，比如飲料，酒。糖尿病患者要注意葡萄糖，熱量的攝入，以纖維素食物代替，比如豆類。
糖尿病人應該注意不可以吃哪些食物?
21樓：美吱唔呀
無論是大公尺還是白面，再或是糯公尺類主食，這都是大家平常食用較多也是最愛吃的一些主食。這些食物的公升糖指數較高，對於血糖的波動影響比較大，含糖量高且公升糖指數高的水果，如鮮棗的公升糖指數為103，比葡萄糖還要高，香蕉、芭蕉的公升糖指數不算很高，但含糖量22%和28.9%，這樣的水果您就不要吃了。
雖然高油高脂的食物不會直接對血糖造成影響，不過高油高脂的食物可能會對血脂、血壓都有影響，對整個內分泌系統造成影響同樣也會影響胰島素分泌；粥類食物，主要由小公尺、豆類、大公尺或者玉公尺等各種糧食，在加上白糖等一起煮成的食物，進食之後能夠導致血糖明顯公升高。糖尿病患者如果飲酒就會導致病情加重，有些更嚴重的很可能會引起一些嚴重的併發症，尤其是啤酒，啤酒中所富含的熱量也是非常之高的。
糖尿病往往同時合併脂代謝異常，過多食用肥肉、動物內臟等脂肪含量高的油膩食物會增高血脂，從而加重血管的損害，增加發生心腦血管病的風險。油炸食品要少吃，油煎和油酥食品也要嚴加控制，還有一些豬皮丶雞皮丶鴨脖皮及堅果類如核桃丶松子丶腰果等食品也要少吃，這類食品含油脂高。對糖尿病人健康不利。
清熱潤燥的食物：能清熱滋陰、生津潤燥，對改善糖尿病患者的陰虛內熱體質有很大好處，並能緩解口幹、口渴、煩熱的症狀，如冬瓜、西瓜、木耳等。適合糖友多吃的食物自然就是質粗，富含膳食纖維，不宜快速被消化吸收的食物，比如粗糧雜糧，全穀物類，蔬菜。
可以正常食用的食物蛋奶、肉類、豆類，都是沒問題的。
糖尿病患者問題，糖尿病的問題
您好 患者尿糖增高，但是血糖正常，應該考慮引起尿糖的原因，是否有甲狀腺功能的問題等。建議患者尿糖增高應該是和很多因素有關，要進行綜合檢查，控制飲食，定期複查，同時要考慮內分泌病變。你好。糖尿病患者控制好血糖，無併發症的出現是和正常人一樣的。建議使用胰島素 來控制血糖的平穩。要定期檢查血糖，保持血糖的...
糖尿病患者應該注意哪些問題，糖尿病患者日常生活中應該注意什麼？？
飲食 在糖尿病病情控制中具有重要作用，飲食控制的好壞直接關係到患者病情的發展。因此，患者在日常生活中應該注意以下幾點 1 進食纖維素多的食物對身體有好處 纖維素可以減輕飢餓感，刺激消化液分泌，增加腸道蠕動防止便秘的發生，纖維素更具有降低血糖與血脂的功效。因此應適當多吃含纖維素多的食物，如粗糧和雜糧 ...
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