1樓：匿名使用者
單功能器械，常見的有划船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。它們的主要功能是： 划船器——主要用來增加手臂力量及動作協調。
健美車——鍛鍊時，像騎自行車一樣，主要用來增加腿部力量，增強心血管功能。 健步車——主要用以鍛鍊腿、腰、腹部肌內及心肺功能。 跑步機——主要用以鍛鍊腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
美腰機——可對腰部、背部作放鬆按摩。 綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。
擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛鍊上肢力量及胸大肌力量；仰臥起坐，主要用來鍛鍊腰肌群，減少腰腹部多餘脂肪。 家用健身器材按鍛鍊方式的不同可分為有氧代謝運動健身器材（如跑步機、健身車、划船器、登台階機等）和無氧代謝運動健身器材（如槓鈴、啞鈴、拉力器、力量訓練器等）；還有功能多少的差別和質量檔次的區別。選購家用健身器應從以下幾個方面去選擇。
功能：除非專項鍛鍊需要，一般選擇多功能產品，如多功能跑步機、划船器、登台階機等，使用一台多功能器械即可完成跑步、划船、臥推、俯臥撐、登山、騎馬等多種運動，且男女老少都適用。
健身器材是用於提高身體素質，增加身體機能，進行形體運動鍛鍊、體育基礎訓練和一般**鍛鍊的專用器材，按其功能大致可分為跑步機、健身車、力量型訓練器、舉重機和健身按摩等多種器材。 跑步機：跑步機是最有效的有氧運動練習器，適合各類人員，有機械式跑步機和電動跑步機。
機械跑步機是較早一代的跑步機，隨著跑步機的更新換代，現在已基本淡出市場。電動跑步機是代替機械式跑步機的新一代跑步機，它是一種主動和被動相結合的跑步方式。訓練者可根據自身體能首先設定跑步速度，強行訓練者按此速度進行跑步。
需要注意的是：如果不了解自身狀況，先從較小的速度開始，在跑步過程中，再進行調整。 力量型健身器材：
這是健身房內最常見的器材，品種多，包括舉重架、俯臥撐架、仰臥起坐架、下拉訓練器、上拉訓練器、綜合訓練器材等，規模較大的健身房一般都配置數十種系列器材，針對性鍛鍊某個部位的肌肉力量，健身者可根據自己所要練的部位選擇相應的器材。 各種健身車類：包括健身車、漫步機、踏步機等，它在有氧練習的同時還可以使心血管系統得到鍛鍊。
它相比較其他傳統的練習器不易產生疲勞，適合於各類人群。
健身器材，如：跑步機、手扶踏步機、小型踏步機、左右搖擺踏步機、躺臥椅、仰臥健身椅(帶電子錶)、仰臥健身椅、9秒健腹器、平衡板、多功能滑步健身器、甩脂機、藍精靈健腹器、6秒健腹器、拉力器、按摩機。 胸部水平推舉機、背部高位拉力機、腹部前屈機、腿部前展機、史密斯系統、深蹲架系統、臥推架系統、自由飛鳥練習器等 電腦程式設計跑臺，橢圓運轉機，隨身車，台階器，雲感單車，風阻划船器，各類力量型訓練器械等。
電跑系列、機械跑系列、健身車系列、按摩系列、力量型系列、仰臥板系列、舉重床系列、健腹輪系列、踏步器系列、健身路徑系列
2樓：m風雨無阻
跑步機，健身車，腹肌板，啞鈴，槓鈴，你想鍛鍊哪方面呢？滄州鑫龍教學裝置製造股份****建立於2007年，公司位於河北省鹽山縣馬村工業開發區，東鄰渤海開發區和榮烏高速，西靠205國道
3樓：匿名使用者
跑步機、健身車、划船器、橢圓運轉機、健騎機、舉腿架、蹬腿練習器、啞鈴、拉力器
4樓：
健身器械有哪些?快來了解一下吧！
常用的室內健身器材有哪些？
5樓：項利葉過媼
健身車跑步機踏步機
橢圓機動感單車
臥式推舉訓練器
一般星級越高的酒店配置就越好
有的可能還會放綜合訓練器
呵呵希望對你有幫助
蘇州澳瑞特體育用品****
最常見的室內健身器材有哪些
6樓：
動感單車作為高效便捷的有氧燃脂運動，第一時間成為鍛鍊的首選啦！
7樓：廣西舒華體育
有氧系列：跑步機、健身車、動感單車、橢圓機、划船器等
力量系列：坐式胸肌推舉訓練器、下位蝴蝶式胸肌訓練器、肩膊提公升訓練器、坐式坐肌訓練器 、坐式推肩訓練器、三頭肌下壓訓練器等
自由力量系列：大飛鳥、史密斯機、深蹲機、多重可調節練習椅、背部伸展訓練器、啞鈴凳、槓鈴片、水平推舉椅、下斜推舉椅、上斜推舉椅、深蹲訓練器、腹肌練習椅、槓鈴家、啞鈴架等
8樓：匿名使用者
電動跑步機
電動跑步機
交流變頻電動跑步機
交流變頻電動跑步機
交流變頻電動跑步機
動感賽車
超強動感賽車
商用動感賽車
商用動感賽車
自發電健身車
自發電橢圓機
自發電臥式健身車
迷你健身車
手搖健身車
坐式橢圓機
迷你x車
磁控划船器
磁控立式健身車
橢圓機臥式健身車
磁控車橢圓機
磁控車划船器
自發電豪華專業立式健身車
交流變頻調速豪華（商用）跑臺
自發電豪華專業臥式健身車
自發電豪華專業橢圓機
自發電豪華專業登山訓練跑步機
插電式豪華專業t字把手划船器
帶扶手踏步機
超強踏步機
迷你踏步機
弧形俯臥板
臥舉床臥舉床
豪華臥舉床
單站（含100磅配重）
單站超強雙人站
超強豪華訓練機
超強豪華單站
加強型單站（帶罩殼）
超強豪華五站綜合訓練器
超強豪華五人站
美體機電動肌肉放鬆機
迷你按摩墊
按摩墊溫玉理療床
溫玉理療床
電動按摩辦公椅
電動按摩辦公椅
電動按摩椅
電動按摩椅
豪華**智慧型按摩椅
**智慧型按摩椅
豪華**智慧型按摩椅
坐式屈腿訓練器
下背伸展訓練器
腹部前屈訓練器
二頭肌訓練器
三頭肌下壓訓練器
腿部推蹬訓練器
肩部推舉訓練器
三頭肌訓練器
胸部推舉器
坐姿划船訓練器
蝴蝶機訓練器
高拉背訓練器
屈臂伸引體向上訓練器
大腿外展內收訓練器
伸腿訓練器
肩部訓練器
坐姿平拉訓練器
小飛鳥啞鈴平凳
可調式腹肌板
啞鈴椅可調式ab板
可調式啞鈴椅
45°背肌訓練器
二頭肌訓練器
臥式划船器
奧林匹克平躺臥舉床
下斜臥推器
奧林匹克上斜臥舉床
深蹲架史密斯機
上斜蹬腿訓練器
單雙槓訓練器
拉筋機臥式腹肌訓練器
三層包膠啞鈴架
啞鈴架健腹過山車
鈴片架槓鈴架
六檔鈴片架
七檔鈴片架
啞鈴架海綿握手器
塑料握手器
透明塑料握手器
塑料計數握手器
雞蛋型握手器
圓形塑料握手器
塑料跳繩
海綿跳繩
海綿跳繩
塑料牛皮跳繩
木柄塑料跳繩
木柄牛皮跳繩
塑料計數跳繩
電子計數跳繩
塑料跳繩
塑料電子計數跳繩
帶拉繩電子扭腰盤
電子扭腰盤
踏板踏板
踏板報警式計步器
計步器式收音機
脈衝壓縮計時手錶
跳床跳床
拉力器拉力器
拉力器四合一家用健身組合
門桿臂力棒
電鍍俯臥撐架
塑料俯臥撐架
臂力器護腕
桑拿服健美小件（4件套）
健身棒普拉提氣墊
海綿啞鈴
海綿啞鈴
海綿啞鈴
普拉提圈
o型拉手器
ir97605
8字型拉手器
拉手器拉手器
瑜伽塊彈力帶
瑜伽帶瑜伽墊
瑜伽墊訓練墊
可折疊健身墊
黑色eva墊
彩色eva墊
護腕護腕
牛皮腰帶
呼啦圈舉重手套
手套手套
手套手套
健身球健身球
健身球黑噴漆鈴片
手抓孔鈴片
包膠鈴片
包膠鈴片
彩膠鈴片
浸塑啞鈴
浸塑啞鈴
灌沙啞鈴
浸塑啞鈴
鍍鉻啞鈴
電鍍鈴片
電鍍鈴片
電鍍鈴片
黑色包膠啞鈴
黑色包膠啞鈴
噴漆組合啞鈴
包膠組合啞鈴
鍍鉻組合啞鈴
鍍鉻組合啞鈴
鍍鉻啞鈴
鍍鉻啞鈴
10kgs 黑色噴漆啞鈴套件
15kg 組合電鍍啞鈴套件
10kgs 電鍍啞鈴套件
10kgs 電鍍（帶膠片）啞鈴套件
25lb灌沙組合啞鈴
可調5kg組合啞鈴
30kg組合槓鈴
50kg組合槓鈴
pe環保op鈴片
彩色pe環保op鈴片
啞鈴架包膠啞鈴
電鍍啞鈴
槓鈴杆彎型槓鈴杆
啞鈴灰烤啞鈴
黑噴啞鈴
電鍍包膠啞鈴
可調節啞鈴套件
可調節電鍍啞鈴
復合包膠啞鈴
啞鈴組合
跳舞杆160lb組合槓、啞鈴
300lb包膠組合槓鈴
彩色橡膠槓鈴
彩膠槓鈴
奧林匹克杆
奧林匹克杆
72″ 奧林匹克杆
60″ 奧林匹克杆
47″ 奧林匹克杆
奧林匹克方框器
86″/2200mm槓鈴杆
66″/1700mm槓鈴杆
72″/1800mm槓鈴杆
47″/1200mm槓鈴彎杆
60″/1500mm槓鈴杆
16″/400mm槓鈴杆
14″/350mm槓鈴杆
14″/350mm槓鈴杆
14″/350mm槓鈴杆
把手把手
把手把手
把手把手
38″拉桿
38″拉桿
26″拉桿
20″拉桿
尼龍拉繩
機械零件架
常用的室內健身器材有哪些？
9樓：萬年青專賣
跑步機，立式健身車，臥式健身車，橢圓機，力量器械，槓鈴這是一套，不論是**，這些是必備的器材
10樓：匿名使用者
啞鈴，跑步機，划船機，槓鈴，仰臥起坐板，綜合型器械等等
11樓：手機使用者
室內的健身器材分為兩大類，一類是有氧，一類就是力量的，而有氧類的又分為有跑步機、健身車、橢圓機、動感單車、划船機等，力量類的主要是比較專業性的一些器材的，人體的各個部位的肌肉都有專業的運動器材的，有啞鈴、推胸機、蝴蝶機、羅馬凳、曲腿凳、史密斯機、綜合機等，還有一些瑜珈類的健身器材的，並且還有很多的小件類的健身產品，比如岱宇的shake weiht搖擺鈴，跳繩等
室內健身器材的功能與注意事項，健身器材進行鍛鍊的時候有哪些注意的事項
室內健身器材通常分為三大類，包括有氧器材 力量器材 自由力量器材。不管是什麼運動，最好先做做伸展運動。溫暖的肌肉更加容易舒展。1.向下伸展雙膝微曲，身體慢慢向前彎，讓背部和肩膀放鬆，雙手盡量去觸控腳趾。保持10 15秒，然後放鬆。重複做3次。2 腳筋伸展坐在乾淨的座墊上，把一條腿伸直。把另一條腿向內...
有哪些適合在室內運動的健身器材
彈力帶這個一定要買，不僅可以拉伸，還能代替健身房裡很多固定器械，比如把它綁在深蹲架的立柱上就可以做face up 可以做肩外旋，綁在橫槓上可以做直臂下壓等等。初學者可以購買8 15磅 15 35磅 25 65磅這3個規格。槓鈴杆。我買了2種規格的奧杆，一根是2.2公尺的標準桿20公斤，一根是1.5公...
鍛鍊胸肌的健身器材有哪些，哪些健身器材可以鍛鍊到胸肌
健身房裡針對胸部訓練的器械主要有 槓鈴臥推訓練器，這個也是目前訓練胸肌最主要的方法，不光可以鍛鍊到胸大肌，也可在一定程度上練習到三角肌前束和肱三頭肌，可以看出它是個復合動作。你也可以用 史密斯機 來做，這個相對自由臥推來說要安全一點。技術動作由角度的不同可分為平板 上斜和下斜三種基本姿勢。啞鈴，使用...
女孩子常用的健身器材有哪些，適合女人健身器材有哪些
居家 彈力帶 博速球 瑜伽球 跑步機 動感單車 橢圓機 適合女人健身器材有哪些 幾元錢買的健身器材，還可以這樣用，真的是 花小錢，辦大事 跑步機 仰臥起坐板 啞鈴 搖擺健身器 橢圓機 動感單車 挺多的，可以根據你想要鍛鍊的部位來選擇喲。去凱德廣場，專賣健身器材的，很多選擇，可以請導購為你推薦一下 回...
室內買什麼健身器材比較好 最好是小一點的
亞鈴 買多幾個不同重量的,組合起來哪部分肌肉都可以鍛鍊了. 據濟南市銷售健身器械的商家介紹，目前市場上的健身器多達近百種，跑步機 划船器 健身車 太空漫步機等是市民首選的四種家用健身器 跑步機 比實地跑出更多距離 跑步機也稱步行機 健步機或平跑機，有單功能跑步機和多功能跑步機兩種，是室內健身器中的 ...