1樓：
1、 糖尿病患者的主食一般以公尺、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉公尺麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、 糖尿病患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、 糖尿病患者在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖公升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/l或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
8、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
9、 糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何***，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
10、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
11、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替公尺、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
2樓：
本病除藥物**外，注意飲食調攝是非常重要的。在保證身體營養合理需要的情況下，應限制糧食、油脂的攝入，忌食醣類，飲食宜以適量公尺、麥、雜糧，配以蔬菜、豆類、瘦肉、雞蛋等，定時定量進餐。戒菸酒、濃茶及咖啡等。
保持情志平和，制訂並實施有規律的生活起居制度。
適當體育鍛煉，調節勞逸，節制房事。每次鍛鍊應在餐後1小時左右進行，飢餓時不宜運動，運動前注意檢測血糖。血糖高於13.
9mmol/l暫時不要運動；若血糖過低則應進餐。肥胖症尚須控制體重，**有助於本病的恢復。
飲食上宜選擇具有【清熱生津、益氣養陰】功能的食物。如：菠菜、蘿蔔、苦瓜、粟公尺、山藥、獼猴桃、荸薺、海參、田螺、烏骨雞、鴨肉、鵝肉、兔肉、牛奶等。
少吃【辛辣助熱】的食物，如薑、椒、韭、酒等。
清淡飲食，避味道重、葷腥食物。
常用的降糖食物：苦瓜、空心菜、蘑菇、銀耳、木耳、黃鱔等。
苦瓜300~500克炒後吃；或鮮苦瓜乾燥研粉，開水調服，每次10克，每日2次，助降糖，可長期服用。
苦蕎麥研粉或做成麵條煮食，可分次服或代飯飲，每日總量200克，並同時減少主食量，3個月為1個療程，可降低血糖血脂。
經常有痰，可以常吃一些蘿蔔、梨、杏仁、絲瓜，同時減少豬肉等生痰食物。
身上容易有血瘀青紫的人，可以常吃紫茄子、紅菜苔、藕、玫瑰花茶等以活血化瘀。
3樓：匿名使用者
少吃高澱粉的食物，飲食清淡，作息規律，多做舒緩的運動，盡量種地或養花「接地氣」。
食物方面，含糖的不能吃，高澱粉的少吃，主食盡量以土豆、玉公尺和豆渣替代部分公尺飯，麵食和粥湯也要控制量，不確定的食物，吃的前後要測血糖。蔬菜水果也要注意，不是想當然的，要具體分析，比如紅薯雖是粗糧卻是糖轉化率高的，青南瓜可以，熟透的老南瓜含糖量高，脆蘋果比較好，面蘋果可能含糖量更高。
還需要注意，去餐館吃飯，務必問清楚成分，紅燒肉之類的肉菜裡一般都用了糖，玉公尺汁黃瓜汁五穀雜糧汁等鮮榨汁也是預設加糖的，最好每樣菜都由味覺敏銳的人試吃一下，嚐出非食材本身的甜味就要問清**。
^-^希望我的回答對你有幫助。
4樓：匿名使用者
糖、煙、酒、大公尺稀飯、肥肉、西瓜少吃。以上不要吃。其它都能吃，平時多吃麵食類，少吃(適當)公尺飯。請評價。
糖尿病應該怎麼調理身體比較好？
5樓：
糖尿病人主要控制飲食加運動，簡單說少吃含糖和澱粉的食物，飯後運功半小時，然後測血糖如果高加點藥，如不高就保持，
6樓：匿名使用者
糖尿病的人平時應該多吃粗糧食物，注意休息，飯後適當鍛鍊一下身體，注意營養搭配，尤其是不要暴飲暴食，要少吃多餐。
7樓：健康美好的生活
糖尿病是我國常見的一種慢性非傳染性疾病，一般來說，糖尿病病情較長，**過程較為緩慢。就算患者血糖處於穩定階段，也需要提高注意，保持正常的血糖值，以防血糖上公升，避免併發症的發生。那麼，糖尿病患者日常生活中應該如何調理身體呢，具體做到以下這幾點。
1、規律和適量的飲食
糖尿病患者應每隔
四、五個小時就吃一次東西。通過縮短攝入食物的間隔，來使大腦和身體保持穩定的能量**，防止血糖水平下降。糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜餚烹調採用蒸、煮、涼拌、燉等方式為宜。
2、適當運動
糖尿病患者的運動方式和運動強度要適當。患者比較適合進行有氧中等強度的運動。堅持鍛鍊身體，運動不僅可以增強胰島素敏感性，降低血糖，還可以增強體質和身體抵抗力。
3、保持穩定情緒
糖尿病的發生和發展都和情緒有一定關係。保持情緒穩定，情緒不穩定也會導致血壓和血糖公升高，會誘發嚴重的心血管疾病，而且會影響到人體健康。
4、監測用藥
血糖監測可以指導醫生調節患者的降糖方案。吃降糖藥是**糖尿病常見的方法，一般而言，糖尿病患者需要終身吃降糖藥，不可以隨意停藥，用藥藥量都要在醫生的指導下進行。
糖尿病患者想要調理好身體一定要注意上訴的問題，合理飲食，適量運動並且要穩定好情緒，按照醫生的指導服藥，控制血糖的正常，患者還應盡量少吃甜食型別的食物。
您好，我是一位不明原因型糖尿病人，平時應該怎樣調理身體，還有補充哪幾種維生素？
8樓：
糖尿病分為1型和2型
平時應該遵醫囑用藥，控制總熱量，少量多餐，高纖維，清淡，不吃菸酒
9樓：幸運的範小霞
糖尿病血糖控制不好會引起很多併發症：糖尿病腎病、糖尿病神經病變、糖尿病性視網膜病變、心腦血管疾病。你現在分別出現了糖尿病眼病，糖尿病下肢血管病變的症狀，要盡早到正規專業的糖尿病醫院進行眼底，眼壓，a超和上下肢動靜脈血管彩超等檢查。
糖尿病病人的病情比較複雜，單純的2型糖尿病如果沒有併發症出現，全身狀況相對簡單；如果出現急性併發症（如酮症酸中毒）、慢性併發症，全身狀況就比較複雜。因此，糖尿病病人需要根據病情來補充不同的維生素，糖尿病病人的病情比較複雜，單純的2型糖尿病如果沒有併發症出現，全身狀況相對簡單；如果出現急性併發症（如酮症酸中毒）、慢性併發症，全身狀況就比較複雜。因此，糖尿病病人需要根據病情來補充不同的維生素。
1、單純糖尿病病人——補充b族維生素
2型糖尿病的主要代謝特徵是胰島素抵抗。因為胰島素抵抗，機體錯誤地認為「血糖不足」，就要動員脂肪和蛋白質分解，來生成血糖。在這個過程中會消耗大量的b族維生素，如生物素。
因此，糖尿病病人應該適當補充b族維生素，也可食用富含生物素的食品，如酵母、動物肝臟、大豆、蛋黃等。
2、糖尿病伴併發症者——補充維生素c、維生素e和微量元素硒
如果糖尿病的病情進一步發展，就很容易併發糖尿病血管症狀 。主要有大血管病變，包括冠狀動脈、腦動脈的粥樣硬化；也有微血管病變如糖尿病腎病和視網膜病變。適量地補充維生素c，可以增加生成血管的膠原成分的形成。
此外，維生素c、維生素e和微量元素硒可以抗脂質過氧化，對預防粥樣硬化有積極的作用。同時，因糖尿病易形成感染，維生素c還可以增強機體抵抗力，降低感染發生率。
3、糖尿病產生神經病變者——補充維生素b1和維生素b12
糖尿病另一大併發症是神經病變，患者出現肢體感覺異常，如麻木、疼痛、瘙癢等，還有肌張力下降、肌肉萎縮甚至麻痺。維生素b1和維生素b12可減少和緩解末梢神經炎等糖尿病神經病變。
4、糖尿病伴眼部病變者——補充優質蛋白質等
針對糖尿病視網膜病變以外的其他眼病 ，如白內障、青光眼和虹膜睫狀體病變，可以適當補充優質蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b12、維生素c，微量元素如鋅、硒等。
10樓：漂流
1989年1988年4月至1989年3月
我媽有糖尿病能治好嗎？要怎麼樣調理身體？大神們幫幫忙
11樓：v膄
糖尿病不能吃太多醣類的食物，先安排去醫院住一段子，再聽醫生安排!該怎麼做不用我教你了吧
糖尿病一年，身體消瘦，怎樣才能調理好
12樓：一介草民
糖尿病患者，真正需要的是糖，
因為糖尿病患者，常年吃降糖藥物，糖尿病的藥物是用來燃燒你血液裡的糖分，糖是人體不可缺的元素之一，為什麼**糖尿病要長期吃藥，因為你身體的器官壞了，連著好幾個器官都有毛病，那個器官就是脾，脾是轉化糖的，如果它壞了不能工作了，或者老化了，這個糖就轉化不了，你身體其他部位就吸收不到，也到不了你省體的任何乙個器官組織，糖在血液裡過多，是血糖高，在尿液裡是尿糖高，為什麼糖尿病患者會愛瞌睡，晚上睡不著，幹活沒力氣，身體缺血，缺糖，從**的結果，西醫目前為止對這種病沒有**的例子，糖尿病到了後期是無比痛苦的，面臨各種併發症，有錢的家庭可以維持，沒有錢的家庭只能乾耗。
我的建議是::糖尿病患者不要刻意去控制你糖的攝入量，這一點要說明，西方人口味愛吃甜的，所以他們要控制糖的攝入量，中國人口味不一樣複雜多元化，沒必要刻意去控制攝入的糖分。
中醫調理的過程中會很慢，現在中醫早有高科技，不比以前，全靠熬藥，現在好多中醫養生調理營養品，你應該去嘗試。我想今天的科技進步，不要在用老眼光去看中醫。中華文明上下五千年歷史你要相信中醫，相信你自己。
糖尿病人該怎麼保健，糖尿病人 怎樣保養
在平時的飲食裡要注意糖分得射入 一些水果也要適當的控制 比如乙個蘋果要分幾次吃完 注意控制飯量 因為公尺飯是碳水化合物 在體內可以轉換為糖份 平時還要注意保護 的完整 盡量不要弄破 老年人的話還要注意腳的保護 要保持雙腳的乾淨與乾燥 不論冬天夏天都要穿淺色的襪子 防止糖尿病足的發生 以目前的醫學技術...
糖尿病人冬天怎麼保養，糖尿病人怎麼保養腎臟？
1.糖尿病人冬天保養之注意保暖 2.糖尿病人冬天保養之運動鍛鍊 3.糖尿病人冬天保養之情緒穩定 4.糖尿病人冬天保養之食療方法 二 糖尿病人運動注意事項 三 糖尿病人的飲食禁忌有哪些 糖尿病人冬天怎麼保養 1 糖尿病人冬天保養之注意保暖 感冒往往是糖尿病患者病情加重的禍根。由於天氣突然變冷,人的交感...
糖尿病人便秘怎樣治療，糖尿病人便秘怎麼辦
順時針50次。逆向50次。按摩腹部。接著按摩足三里。多食用粗纖維食物。早晚喝一杯開水。糖尿病人便秘怎麼辦 非藥物 糖尿病由於涉及到藥物與血糖問題，所以如果情況不是十分嚴重，一般建議使用非藥物 非藥物 目前主要有運動 功能性低聚醣 飲食調節等。運動與飲食調節比較常見。運動主要是慢跑 太極 瑜伽 八段錦...
糖尿病人要需要注意什麼事向，糖尿病人工作需要注意哪些方面？
糖尿病患者只要養成好的生活習慣和飲食習慣再配合合理的 和用藥，一定會達到很好的療效。糖尿病患者要注意什麼？糖尿病人工作需要注意哪些方面？現在隨著社會的不斷發展人們的生活質量越來越好，很多人因為飲食不良所以說患上糖尿病，得了糖尿病後患者都是很害怕的，其實糖尿病並沒有想像的那麼可怕，只要在日常生活中多加...
糖尿病人出現面板瘙癢怎麼辦，糖尿病人面板瘙癢怎麼辦
日常生活中，很多糖友會出現 瘙癢的情況，嚴重影響到自己的生活質量。那麼是什麼原因造成 出現這些瘙癢呢？這裡有3個原因。糖尿病人的 癢，是一種糖尿病引起的併發症！糖尿病本身並不可怕，但是它引起的這些併發症可怕，因為這些症狀會給患者的生活帶來很大的不便。針對這種情況，可以到醫院去開點藥，同時自己注意飲食...