1樓：
蘿蔔和牛肉可以一起食用。二者提供的營養素完全不一樣，牛肉富含動物高蛋白，蘿蔔提供足夠的維生素，同時烹調還可以去腥提鮮改善口感。建議在烹調時最好是選擇燉煮的方式，可以減少營養素的破壞，並且有利於胃腸道對營養素的吸收。
牛肉的營養價值：牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素b6 b12，能提高機體抗病能力；中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
蘿蔔的營養價值：蘿蔔可增強肌體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要意義。蘿蔔中的b族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。
常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
2樓：鹽焗小薯片
回答您好，很高興為您服務。可以一起吃的 牛肉和白蘿蔔是可以一起吃的。牛肉的營養價值很高，富含有豐富的氨基酸，經常吃牛肉可以促使肌肉快速增長，還能夠增加肌肉的力量，對於運動者來說是非常不錯的選擇，牛肉中還富含有豐富的維生素b6，可以促進蛋白質的生成，增加身體的免疫能力，蘿蔔中含有豐富的維生素以及碳水化合物，兩者給人體提供的營養素是不同的，一起吃對身體來說大有益處，建議在烹製的時候一定要採用最簡單的烹製方法，牛肉燉蘿蔔，這樣能夠最大化的儲存其中的營養物質
3樓：靜美說孩子
秋天多吃蘿蔔，和牛肉包餃子
4樓：欒如心
可以蘿蔔和牛肉搭配，既能健脾暖胃，也有驅寒的作用，營養豐富，富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及b族維生素。下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效」
5樓：尋他千千
當然可以。胡蘿蔔燒牛肉色香味均一流，白蘿蔔也能和牛肉一塊作菜。
6樓：樸凡霜
牛肉能益氣血、強筋骨，能為我們提供優質豐富的蛋白質和維生素等營養成分，而蘿蔔味涼性辛，功效在於健脾消食、行氣補虛。
兩者相配，適用於**消化不良、營養不足、腰膝痠軟等病症。
7樓：
當然可以，牛肉燉蘿蔔可是一道很可口的湯
8樓：匿名使用者
應該可以吧。。都有蘿蔔牛肉水餃呢
9樓：匿名使用者
蘿蔔和牛羊肉是完美組合！你說呢？
牛肉能不能和白蘿蔔一起吃？
10樓：楚玉巧關亥
不能因為生地是補藥
不能和白蘿蔔一起，容易消化掉
你可以用白蘿蔔加些當歸和牛肉燉
也可以單獨用生地燉牛肉我來回答
11樓：卜青芬沙歌
牛肉和白蘿蔔是可以一起食用的，二者提供的營養素完全不一樣，前者是動物高蛋白，後者提供足夠的維生素，同時烹調還可以去腥提鮮改善口感。
建議在烹調時最好是選擇燉煮的方式，可以減少營養素的破壞，並且有利於胃腸道對營養素的吸收
牛肉能和，蘿蔔一起吃嗎
12樓：
蘿蔔和牛肉可以一起食用。二者提供的營養素完全不一樣，牛肉富含動物高蛋白，蘿蔔提供足夠的維生素，同時烹調還可以去腥提鮮改善口感。建議在烹調時最好是選擇燉煮的方式，可以減少營養素的破壞，並且有利於胃腸道對營養素的吸收。
牛肉的營養價值：牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素b6 b12，能提高機體抗病能力；中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
蘿蔔的營養價值：蘿蔔可增強肌體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要意義。蘿蔔中的b族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。
常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
13樓：抱香蕉睡覺
牛肉和白蘿蔔可以一起吃。
家常菜牛肉燉白蘿蔔就是用牛肉和蘿蔔放在一起燉。香爛的牛肉，加上燉的入口即化的蘿蔔，讓人食慾大增。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面適宜。
蘿蔔味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。
14樓：古方紅糖
能同吃原因是：
蘿蔔性味辛、甘、涼，能健脾補虛、行氣消食，配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉，可為人體提供豐富的蛋白質、維生素c等營養成分，具有利五臟、益氣血的功效。
牛肉燉蘿蔔是一道家常菜譜，主料是牛肉和蘿蔔，主要烹飪工藝是燉，耗時較長。
寒冬食牛肉可暖胃，牛肉燉蘿蔔是該季節的補益佳品；
15樓：匿名使用者
白蘿蔔與牛肉搭配是一道不錯的美食，白蘿蔔可以更好的去掉牛肉的羶味，同時可以促使牛肉更加的軟爛，同時還加入少量的胡蘿蔔，更好的促進牛肉脂肪的吸收。蘿蔔在燉牛肉的中後期加入。
16樓：樸凡霜
牛肉能益氣血、強筋骨，能為我們提供優質豐富的蛋白質和維生素等營養成分，而蘿蔔味涼性辛，功效在於健脾消食、行氣補虛。
兩者相配，適用於**消化不良、營養不足、腰膝痠軟等病症。
17樓：
▲清燉蘿蔔牛肉的做法
牛肉500克，蘿蔔500克，料酒、鹽、蔥、姜適量。
1、將牛肉洗、蘿蔔塊待用。
2、將油鍋燒熱，倒入牛肉煸炒，烹入料酒，炒出香味，盛起待用。
3、沙鍋中加適量熱水，放入蔥、姜、料酒燒沸，加入牛肉煮20分鐘，轉為小火燉至牛肉熟爛，加鹽調味，放入蘿蔔燉至入味，即可出鍋。
▲牛肉蘿蔔湯
原料： 牛肉 150 克 ，水蘿蔔 250 克 ，醬油 10 克 ，香油 5 克 ，精鹽 5 克 ，蔥、姜各 5 克 ，香菜末少許。
製作：1. 將水蘿蔔洗淨，去頭切成片；牛肉洗淨切成絲，放入碗內，加醬油、精鹽 2 克 、香油 2 克 、蔥、薑末碼入味。
2. 湯鍋置火上，放入開水 500 克 ，先下蘿蔔片，湯開下牛肉絲，稍煮，下精鹽、香油、味精，起鍋盛入湯碗中，撒上香菜末即可。
操作關鍵： 牛肉絲要先碼好，以便入味。下牛肉絲後，要打去浮沫。此湯可配番茄、白菜等。
18樓：a木林豹
貝爺說了，沒有不能吃的東西。消不消化看個人，祝君好運！！！
19樓：鐵振梅寒辰
牛肉和蘿蔔又可以紅燒，也能夠清燉。記著放上香菜，最好的搭配了是美味！羊肉也是可以搭配白蘿蔔的，4川的羊肉湯都是這樣的也美味！
20樓：晉素枝龍靜
牛肉蘿蔔可以同吃，但要注意：只能放一種蘿蔔，放了白蘿蔔就不要放胡蘿蔔，那兩種蘿蔔不能同時食用。影響營養吸收。
白蘿蔔牛肉能一起吃嗎，牛肉可以和白蘿蔔一起吃嗎
白蘿蔔中所含的芥子油成分，能幫助促進腸胃蠕動，利於消化，增加食慾，可以有效改善消化不良，食積腹脹，胃納欠佳等症，與牛肉搭配食用，既利於消化，又能幫助緩解油膩，還能補充營養。白蘿蔔和牛肉 3增強免疫力 蘿蔔中含有豐富的維生素c和鋅元素，攝入足量的維生素c和鋅能幫助增強人體免疫力，提高抗病能力 而牛肉中...
胡蘿蔔和牛肉能一起吃嗎，牛肉能和，蘿蔔一起吃嗎
牛肉可以和胡蘿蔔一起吃，以下是具體做法。材料 牛腱子肉750g 胡蘿蔔乙個 土豆乙個 生薑適量 蒜頭適量 八角2個 桂皮1小段 香葉2片 食用油適量 鹽適量 料酒適量 老抽適量 生抽適量 白糖少許 青蒜2根。步驟 1 牛肉沖洗乾淨切稍大塊。胡蘿蔔土豆削皮切滾刀塊。生薑切片，蒜頭剝掉外皮就可以，大蒜去...
紅蘿蔔可以和牛肉一起炒著吃嗎，紅蘿蔔和牛肉能一起吃嗎
可以，還很好吃。既有胡蘿蔔的甜味，又遮牛肉的腥味。我覺得紅蘿蔔可以和牛肉一起炒著吃，紅蘿蔔也可以和牛肉在一起燉著吃，這兩樣菜不論是炒著吃還是燉著吃都是很美味的菜餚。胡蘿蔔燒牛肉 用料主料 請點選輸入 描述 胡蘿蔔2根 請點選輸入 描述 牛肉500克 輔料植物油適量鹽 適量老抽5克姜 10克八角 1個...
炒牛肉可以放生薑嗎，牛肉不能和生薑一起食用嗎？
炒牛肉是可以放生薑的，而且比較提味兒比較好吃的。今天教大家乙個炒牛肉的實用小技巧，只要掌握好關鍵的一步，廚房小白也可以炒出嫩滑好吃的牛肉。食材準備 牛肉1塊，姜1塊，一小把青菜，一碗榨菜，料酒，清水，生抽，鹽，生粉，食用油等。詳細做法步驟如下 第一步 準備一塊牛肉，用來炒的牛肉可以選擇里脊肉或牛脖子...
牛肉西紅柿蘿蔔能一起燉嗎
這個建議不要一起燉。牛肉燉西紅柿的話可以加1些山藥或者是土豆。蘿蔔燉牛肉的話建議要放一些香菜。蘿蔔燉牛肉，可以燉成清湯的比較好吃，不放醬油。牛肉西紅柿可以做成帶醬油的。紅燒的味道比較好。西紅柿和蘿蔔放一起味道不能好吃。建議分開做。牛肉西紅柿蘿蔔可以一起燉，也有營養，但西紅杆不能燉大久，畢竟燉久了，西...