1樓：九葉藍茶業
1，蔬菜水果類，像芹菜這種的，其他的也可以，但是要新鮮的。
2，茶類，絞股藍之類的茶。能降低血液粘稠度的。
3，主食吃粗糧。
4，肉類選擇一些瘦肉和白肉，像魚肉就是白肉。
高血壓老人吃什麼好得快
2樓：九葉藍茶業
1，平時聽聽**，放鬆一下心情。
2，老人牙齒不好，應該吃些軟的食物。
3，喝絞股藍能降血壓。絞股藍原來是中草藥，現在研製成了茶。
4，老年人平時多下去走走，散散步，
3樓：公叔恆冀倩
羅布麻茶，有降血壓的作用
不過，真的不要讓老人家太激動（生氣的那種）
讓老人家多開心就可以了
4樓：別染杭癸
你可以用山楂（幹的）和決明子泡茶喝，效果比較好，又簡單！我同事和家人有過都感覺非常好！特向你推薦！
5樓：侍廣英寒詩
吃降血壓藥，同時吃脈通。食物中多吃芹菜。
血壓高吃什麼食物比較好
6樓：艾運旺公尺昭
預防高血壓有飲食口訣，即：「半斤牛奶二兩肉，一斤蔬菜八兩谷。乙個雞蛋五克鹽，水果綠茶享清福。
不抽香菸少喝酒，樂觀開朗心無憂。每天早上跑跑步，保你腰帶不變粗。」飲食上必須秉持「五味不過」原則：
中華醫學把食物大致分為五類、苦、甘、辛、鹹。預防高血壓選擇食物要注意五味的合理搭配。
1、食物不過膩。
建議，生活中要限制家畜肉類(尤其是肥肉)、動物油脂(如豬油)、奶油糕點、棕櫚油等高脂肪和蛋類製品、蛋黃、動物內臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75克以內，主要是瘦肉，如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類肉食。
2、食物不過鹹。
健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克，其中包括通過醬油、鹹菜、味精等調味品攝入鹽的量。
3、食物不過甜。
含糖高的食品主要是公尺、面、糕點等。建議主食要粗細搭配，如玉公尺、小公尺、豆類、蕎麥、薯類等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。
4、食物不過辛。
酒也屬於「辛」類食物，對於嗜酒如命的市民，建議男性每天飲酒精不超過30克，即葡萄酒小於100~150毫公升，比如2至3兩;或啤酒小於250~500毫公升，比如半斤到1斤;或白酒小於25~50毫公升，約0.5至1兩。女性則減半量，孕婦不飲酒。
不提倡飲高度烈性酒。
5、食物不過苦。
苦味食物主要是苦麥菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清熱，廣州地區氣候炎熱，適當吃些有苦味的蔬菜是有好處的，可以清肝炎、心火。苦味畢竟寒涼，過食則損傷脾胃，導致食慾不振、或腹痛腹瀉等，影響食物的消化吸收。
需要提醒的是，還包括不能過飽。「飲食自倍，腸胃乃傷」，不可不防。如果能再配合適當的運動和保持心情舒暢就更好了。
7樓：匿名使用者
吃芹菜，小公尺，包穀珍，紅薯，包菜等
8樓：楚玉健康坊
對於血壓偏高的人群來說，飲食方面是非常需要注意的，比如說醫生會叮囑他們不要吃太多的辛辣的食物、以及一些容易上火的食物，不然血壓可能會波動得厲害，對心腦血管來說是不利的。 那麼高血壓患者到底可以吃什麼呢？
適合血壓高吃什麼食物
9樓：九葉藍茶業
高血壓食物分為主食、茶類、其他類
主食：主食您可以吃些粗糧，粗糧相對於細糧來說熱量小。俗話說「一碗公尺飯一碗糖」避免細糧帶來的高熱量，雖然不能降低，但是也不至於公升高
茶類：茶類的選擇可以選擇絞股藍，絞股藍有黃酮類，皂苷和植物淄醇。他們都是能保護心腦血管的。也能降低血壓。
其他：蔬菜水果，像芹菜，香蕉。但是芹菜香蕉並不能真正的降低，只是輔助而已。
藥物：吃藥時間是早上8——10點，這時候血壓是最高的。
10樓：茉莉說生活
為了預防高血壓，吃對食物是關鍵的。飲食方面應該注意把「降壓」與「養生」結合起來，既保持血壓的平穩，又起到增進健康、延年益壽的作用。
11樓：楚玉健康坊
對於血壓偏高的人群來說，飲食方面是非常需要注意的，比如說醫生會叮囑他們不要吃太多的辛辣的食物、以及一些容易上火的食物，不然血壓可能會波動得厲害，對心腦血管來說是不利的。 那麼高血壓患者到底可以吃什麼呢？
食療 濕疹吃什麼食物好得快
12樓：
你好，可食用薏公尺紅豆粥、海帶粥、百合薏仁粥等。
血糖血壓高適合吃什麼食物
13樓：沒有刺的刺
血糖血壓高以低鹽低脂低糖的食物為宜，平日裡少吃或是不吃含糖量高、含脂類高的食物。多吃纖維高的食物，如：粗雜糧（蕎麥,豆麥,燕麥片,豆製品等）。
水果中富含醣類,而且能迅速被度機體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩定者可以適量的吃一些.最好能在餐前一小時吃，選擇些含糖量相對比較低的水果吃，如橙子、柚子、西瓜、士多啤梨、獼猴桃、芒果、杏、柿子、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿等。
血糖血壓高特別傷腎，會破壞腎臟的過濾功能。可進行食療-苓白多菌粉來調節腎臟功能。 改善腎小球的濾過功能。天然食藥用真菌，不加重腎臟負擔。可以長期吃。
14樓：南方小狼狗
血糖高高血壓也是現在人常見的慢性疾病了，在飲食上以避免吃油脂高、糖分高的食物為原則，保持低鹽低脂低糖，戒菸戒酒。
平時多吃纖維高的食物，多吃苦瓜、木耳、洋蔥。主食以高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如：
燕麥、蕎麥、玉公尺等。水果也要多吃些含糖量低的，譬如：橙子,柚子,西瓜,士多啤梨,獼猴桃,芒果,杏,柿子,鴨梨,櫻桃,枇杷,蘋果,葡萄權,桃子,菠蘿等。
保持降糖、降壓、降脂、減重、改善生活方式。多運動，保持健康心態。
高血壓高血糖對腎臟的傷害很大，導致腎小球硬化、腎臟纖維化，使得腎臟功能受損。建議使用菌食療—苓白多菌粉，修復腎小球細胞。 益腎養腎，以調整機體免疫的平衡，恢復腎臟功能。
15樓：匿名使用者
血糖偏高時，飲食要格外注意，不能吃含糖高的食物，多吃粗糧，多多運動。平時做好血糖的自我檢測，如果血糖還是降不下來，建議可以喝偌麥青之茶，調節人體血糖，在不破壞人體身體調節能力下，以安全有效之法改善高血糖。
一、降糖的偏方
1.醋泡洋蔥：選取500克洋蔥，洗淨切成薄片，放在微波爐裡加熱兩三分鐘，取出後加入600毫公升醋，放入冰箱冷藏，第二天即可食用。
2.番石榴茶：將番石榴的葉子曬乾，用熱水泡茶喝。這種方法能夠有效降低血糖，因為葉子中含有番石榴多酚，它能夠抑制分解糖的酶活化，從而抑制了血糖的上公升。二、飲食注意事項
適宜吃的食物延緩血糖、血脂公升高的食物。注意控制飲食,不吃甜食和鹹食。要多運動鍛鍊身體,使體內的代謝產物及時排出。
多吃五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麵、燕麥面、玉公尺麵等富含維生素b、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂；適當吃一些豆類及豆製品。這類食物都含有豐富的維生素和蛋白質，不飽和脂肪酸的含量也很豐富，能夠降低血青膽固醇及甘油三酯；蜂膠對降低血糖和預防併發症的效果也很好。
三、血糖偏高需要自測血糖。
如果血糖偏高，最好定期檢測血糖。這樣可以隨時觀察血糖的控制情況，一旦控制不好，或者血糖一直降不下來，就要去醫院進行診治。可以自備測糖儀，進行檢測，做好檢測日誌，以便就醫時讓醫生詳細了解情況，對症開藥。
16樓：亟狡雲
忌煙和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平時的一日三餐中還要注意三低三少，那就是低鹽、低脂、低熱量，少甜少酒少飲茶。
應注意的飲食原則
1、飲食有節：做到定時定量、不可過飢過飽，暴飲暴食。各種食物搭配合理，不可偏食。
2、低鹽飲食：每日進鹽控制在2－5克以內。
3、多食新鮮菜和瓜果等富含維生素b、維生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海帶、紫菜、木耳等。
4、多食具有降壓作用的菌類，比較好的像[信和安堂蟲草花]。其含有的甘露醇等物質，能夠幫助清除自由基、擴張血管，從而達到穩定血壓的作用。
5、忌煙，香菸中的尼古丁，能刺激心臟和血管，使血壓公升高，加速動脈粥樣硬化的形成。
6、少食動物脂肪、不食動物內臟等。少吃甜食，吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。
7、少吃動物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆類及豆製品。
8、少量喝茶和適量飲酒。
總之，高血壓病人的飲食以清淡為主，寧素勿葷，寧淡勿濃，寧飢勿飽，生活上做到調情志，益腎精，慎飲食。
17樓：匿名使用者
患者要注意控制膳食的總熱量，少量多餐，多喝水，多補充膳食纖維和維生素，必須控制膽固醇含量，宜多吃些新鮮蔬菜，水果含糖較多，要慎重選擇.
18樓：九葉藍茶業
1，食用全粒穀物，比如燕麥、麩皮、大麥和黑麥等。
2，花椰菜、黃瓜和胡蘿蔔有助於防止血糖水平激增。
3，主食以粗糧、面和粥，另外洋蔥、土豆、山藥、魔芋等。
不要吃以下食物：
1，血糖過高不能吃含糖量特別高的水果，例如：蘋果、梨、桃、哈密瓜、葡萄。
2，蜜棗、杏乾、柿餅、葡萄乾、桂圓等。
3，糖果、罐頭、冰激凌、甜麵包、甜糕點等。
19樓：
飲食控制，不能吃高脂肪、高熱量的東西，應控制每頓的食量，少食多餐。多吃苦瓜。堅持適當鍛鍊
可以喝點巴馬稀健高清茶降低高血糖，對降血糖有挺好幫助。
銀屑病吃什麼食物好得快
20樓：濰坊奎文銀康醫院
牛皮癬患者需保持居室內空氣新鮮和流通，保持心情舒暢，避免撓抓，禁菸酒，少吃辛辣刺激羊肉海鮮，多吃白菜，胡蘿蔔，豆腐，乳酪，綠茶，香蕉，白蘿蔔，茄子。穿乾淨柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止**感染。
21樓：
食物只是乙個輔助**的方法，但是具體的**是要有個針對性的，建議去正規的醫院系統的檢查**，在使用的藥物上有些西藥內部是含有激素成分的，長期使用會使**產生耐藥性、抗藥性，加重對人體肝臟腎臟等臟器的負擔
22樓：河南銀康研究院
可以多食用以下型別的食物：
1、高蛋白的食物
人體的健康有賴於血液中具有免疫功能的重要蛋白質--抗體。它可以抵抗各種病毒、細菌、支原體等病原體的感染。補充所需的蛋白質有助於牛皮癬患者提高身體的免疫力和抵抗力，為健康的恢復定下良好的基礎。
常見高蛋白質食物有乳酪、豆類、牛奶等。
2、多維生素的食物
脫落的鱗屑中，維生素占有很大一部分。維生素是人體所必須的六大元素之一，對人體的健康有著無可取代的作用。無論是微迴圈的正常與否還是膳食纖維都離不開維生素。
因此患者朋友要注意多補充些維生素，常見有一般是水果、蔬菜如棗、柿子、西紅柿、檸檬等。
3、選擇清熱解毒的食物
中醫認為牛皮癬由於血燥、血熱、血虛而發於肌表的疾病所以常食用有養血、涼血、活血之效的食物對於牛皮癬患者來說是可以有效預防和緩解的。像白蘿蔔、烏梅、柚子都具有清熱、涼血、解渴生津的作用，不而且含有大量維生素及微量元素，還可以降低血脂、血粘度。
23樓：青島**病醫院
在日常生活中要注意：飲食上忌酒、忌海鮮、忌辛辣。多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。 消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息。
血壓高應吃什麼食物不應吃什麼食物
總的來說要三低二高 低動物脂肪 低鹽 低糖，高蛋白 高纖維素 蔬菜 1.低動物脂肪 避免進富含膽固醇的食物，如動物油 豬油 肥豬肉 五花肉 臘腸 雞皮 雞湯 蛋黃 魷魚 墨魚 八爪魚 油膩食品 動物內臟 豬肝 豬腎 豬腎 2.低鹽 少吃醃製 滷製 燻製的食品，如鹹魚 鹹蛋 榨菜 酸菜 皮蛋 腐乳 香...
高血壓忌吃什麼，血壓高不能吃什麼食物
紫鳳草 高血壓患者需要避免食用哪些食物 在生活中一些食物對高血壓的預防和 是非常不利的，所以需要患者注意避免食用，這樣才能保證有效的控制病情，避免引發一系列威脅生命的併發症。那麼這些對高血壓患者不利的食物都包括什麼呢？1 首先在平時血壓高的人需要盡量遠離過鹹的食物，因為在臨床研究中發現鹽量攝入過多是...
低血壓吃什麼好呢，低血壓吃什麼好
低血壓中醫 方法 中藥 中醫認為低血壓病主要是心脾陽虛，陽氣不足，血行乏力所致。因此，主要治則是溫補通陽，佐以補脾健運。一般情況下可用肉桂 桂枝 甘草各10g，1劑 d，水煎服或泡開水當茶飲。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30 50g。舌紅少津咽乾者加麥冬15g 五味子10g。此外，根據辨證施治，可輔以中...
血壓高吃什麼
把血壓 吃 下來 食物是可以降壓的。那麼，吃哪些食物可以降壓呢?下述食品可供你選用。芹菜富含蛋白質 胡蘿蔔素和多種維生素 氨基酸以及鈣 磷等礦物質。營養價值高 藥用價值大，具有降壓降脂的功效。方法是取芹菜250克，搗爛取汁，每次口服20 30毫公升，每天2 次，也可用芹菜250克，大棗l0個，煎水加...
貧血 低血壓吃什麼好，低血壓或貧血吃什麼好
為7痴迷 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點 1 葷素兼吃，合理搭配膳食，保徵攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。2 如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的盆血症，宜適當多吃富含蛋白質 鐵 銅 葉酸 維生素b12 維生素c等 造血原料 的食物，諸如豬肝 蛋黃 瘦肉 牛奶 魚蝦 貝類 大豆 ...