1樓：你粉底沒我的厚
在哺乳期間，寶馬不能吃垃圾食品，因為垃圾食品中過多的新增劑和防腐劑會隨母乳被帶給寶寶，對嬰兒的生長發育不利，所以一定要忌口。寶媽吃點營養又不會太油膩的食物比較好。
哺乳期飲食注意事項。
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食穀類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。
5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。
產婦可以吃肯德基的東西嗎
2樓：匿名使用者
產婦最好不要吃吃肯德基。
當然，並不是說產婦絕對不能吃肯德基，但是產婦吃肯德基並沒有什麼好處。產後的女性，飲食的結構對於乳汁的分泌會產生影響，既影響乳汁的數量，也影響乳汁的質量。同時，也會影響到產婦自身的**。
肯德基屬於一種油炸油煎類的加工食物，裡面的反式脂肪酸含量比較高，鈉離子的含量也比較高。但是，各種維生素類營養素、鉀離子以及鈣、鋅、鐵等營養素含量不是很豐富，如果經常吃這樣的食物，容易引起產後肥胖、高脂血症、高血壓，也容易導致乳汁的質量下降。
哺乳期可不可以晚上只吃蔬菜，哺乳期可不可以吃椰子
沒問題的，可以正常吃。哺乳期可不可以吃椰子 椰子性平 味甘，一般人皆可食用。它尤其適合身體虛弱 四肢乏力 容易疲倦的人群，能夠幫助這類人群增強體力，使身體健康強壯起來。需要注意的是，大便清瀉的人不宜食用椰子。如果是患有病毒性肝炎 脂肪肝 支氣管炎 哮喘 高血壓 糖尿病等疾病患者，也不宜食用椰子。而如...
哺乳期吃椰子好嗎，哺乳期可不可以吃椰子
哺乳期可以吃椰子。椰子是熱帶水果，有豐富的營養元素，可以生津止渴 利尿通便 補充鈣質 美容養顏等，哺乳期寶媽可以食用，可以讓寶寶得到更全面的營養，也有助於寶媽消除水腫，盡快恢復產前身材。哺乳期吃椰子注意事項。1 對椰子過敏的寶媽不能吃。2 脾胃虛弱 腹痛腹瀉的寶媽不宜食用。3 心力衰竭的寶媽不宜食用...
柿子孕婦可不可以吃，孕婦可不可以吃柿子？
在日常生活中有很多食物非常美味，而且使用價值也很高，但是有一些食物並不適合特定的人群使用，比如說柿子就不適合孕婦使用，因為柿子屬於涼性的水果，如果吃太多的話容易引發消化不良。我們在吃柿子的時候一定要注意，除了柿子的皮不能吃之外，還有不可以空腹食用，此外還需要注意的事情是下面幾種食物在吃柿子的前後都不...
狗狗到底可不可以吃雞肝，狗狗可不可以吃生肉
有一些寵物主人說 我的小動物一直吃雞肝，好幾年了，沒覺得有什麼不好啊！到底該不該吃雞肝，雞肝又有什麼好處和壞處呢？雞肝主要含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素a 維生素d 磷等成分，營養價值高 適口性好，且有獨特的腥味，為犬貓所喜愛。但若長期吃肝，而且單一吃肝則會出現一些疾病。肥胖 由於雞肝富含脂肪...
狗狗可不可以吃人吃的避孕藥，狗狗可不可以吃鮮蠔
我家小狗也是這樣，當吃了人吃的避孕藥後它還是會懷上，當是小狗生下來大都會死的，活下來的也有的會有缺陷，下次可不要這麼做了，向我一樣，把它帶到寵物醫院去做個小手術吧，那樣最安全。如果不想這麼做，現在市場上有一種狗狗的衣服，可防止它進行交配。最好的方法就是去寵物醫院，自己給狗狗吃藥拿捏不准。藥量大了對狗...