1樓：網友
做什麼都要有不達目的誓不罷休的精神。
如何培養毅力？
2樓：立囍圈
在我們生活的方方面面，都需要毅力， 毅力也稱意志或堅持力，是成才者必須具備的重要品質之一，是成才和成事的內在動 力 。那麼如何培養我們的毅力呢？我們又該從什麼方面做起呢？
毅力也稱意志或堅持力，是成才者必須具備的重要品質之一，是成才和成事的內在動。
力。一、堅定如一的目標 。明確的目標，有助於人產生頑強的毅力，只有有目標，人們才有行動的方向，目標才能產生強大而穩定的吸引力；具體的目標，使人的毅力大大增加，人們的行動更加明確，效率提高的更快。
一、堅定如一的目標。
二、培養自己的興趣。 興趣是最好的老師， 找乙個自己感興趣的事情開始做，即使再難也要堅持！但這個興趣需要有一定難度，這樣你才們堅持和超越自己，這樣你的毅力才會培養出來。
二、培養自己的興趣。
三、明確的落實計畫 。給自己定製乙個計畫，要時刻提醒自己該幹什麼了，比如時刻提醒自己該起床了，該離開電腦了，並經常督促自己學習。
三、明確的落實計畫。
四、與他人團結合作。 團結合作可以更好的培養乙個人的毅力，通過合作，達成我們所要的的目的，這樣不僅提到了個人的還能，也逐漸提高了自己的毅力。
四、與他人團結合作。
五、堅定不移意志力。 表現在辦任何事情都要有始有終，不半途而廢。不要有三天打魚，兩天曬網， 蜻蜓點水，見異思遷的思想，這樣是做不成大事的。
應該集中心思，擬構確切目標，可以帶給人堅強毅志力。
五、堅定不移意志力。
六、培養乙個良好的習慣。 習慣成自然，我們一定從小培養良好的習慣，因為毅力是習慣的直接產物。 人們應該支配習慣，而決不能讓習慣支配乙個人，乙個人不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值 ，那還何談毅力一說，所以良好的習慣更有助於產生強大毅力。
六、培養乙個良好的習慣。
人們應該支配習慣，而決不能讓習慣支配乙個人，乙個人不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值。
通過以上這些方面 ，毅力是許多心理因素共同作用的結果 ，這些因素包括願望，信心，明確的目標，有組織計畫，行動，習慣，人生觀等， 任何乙個環節做不好，都會影響毅力 。所以我們經常提醒自己該幹什麼了，科學安排自己的生活，從一點一滴的小事上做起，逐漸戰勝自己，並堅持到底，就能使自己成為乙個有毅力的人。 毅力的強弱很大程度上決定了能否成功。
毅力是許多心理因素共同作用的結果。
任何乙個環節做不好，都會影響毅力。
毅力的強弱很大程度上決定了能否成功。
3樓：牆頭吃瓜猛女
培養毅力首先要，設定一小個一小個的節點，因為如果目標過於長遠的話，當很難達到或者達到的過程很艱難的話，很容易放棄。但如果是一小個一小個的節點，每達成乙個就會獲得成就感，成就感會使人堅持。
怎樣培養毅力
4樓：大榜情感軍軍老師
如何培養毅力？好計畫要落實，就是行動起來。如何培養毅力？
毅力超凡的人人人佩服，人人想成為這樣的人，可能覺得是泡影，其實離我們並不遙遠。其實你也可以！！！1/5明確目標目標明確了才會有動力，毅力才會慢慢建立，明確的目標是第一步。
2/5慾望慾望會讓你完成目標有更強烈的動力，因此你也就會更加有毅力。3/5自信相信自己自己才會一直做下去，一直做下去就是毅力。4/5明確計畫徒勞的堅持會讓你很迷茫很累、當然要有計畫。
5/5落實計畫好計畫要落實，就是行動起來。
如何培養堅強的毅力？
5樓：首弘揚包澄
可以讓孩子自己出去鍛鍊一下啊！毅力和自信心是不可分離的，到什麼時候也要有信心啊！
6樓：斂亦凝典元
父母是榜樣，只有自己毅力堅強，才能教育出堅強毅力的孩子。
讓他自己的事自己做。
7樓：東方涵掌果
逼自己幹不想幹或不敢幹的事，絕對有效。
給自己訂乙個高於現實卻又不過高的目標，自己努力去做，並記下每天的點滴進步；
常常閱看進步的記載，在感到進步很大時自己「慰勞」一下自己，增加愉快的體驗；
毅力的培養。
1在周圍找乙個特別有毅力的同學，暗暗地將他（她）作為自己的榜樣，處處去模仿之；
2運用自我提醒，暗示自己在毅力培養方面要比別人付出更大的努力；
3目標不要選得太雜；抓住主要的東西，不做則已，若做就非做好不可毅力不是生來就有的，而是靠我們從小的磨礪。
如何培養毅力
8樓：水非諾
恆心毅力是一種心智狀態，所以是可以培養訓練的。恆心 毅力和所有的心態一樣，奠基於確切目標，其中有： 一、目標堅定。
知道自己所求為何物，是第一步，而且也許是培養恆心毅力最重要的一步。強烈的動機可以驅使人超越 諸多困境。 二、渴望。
追求強烈渴望的目標，相形之下是比較容易有 恆心毅力，並堅持到底。 三、自立自強。相信自己有能力執行計畫，可以鼓舞乙個人堅持計畫不放棄。
自立自強可以根據自我暗示那一原則培 養出來)。 四、計畫確實。即使是不太紮實的計畫，不夠實際的計畫，都能鼓勵人堅忍不拔。
五、正確的知識。知道自己的明智計畫是有經驗或以觀察為根據，可以鼓勵人堅定不移；不知情而光是猜想，則易摧毀 恆心毅力。 六、合作。
和他人和諧互助、彼此了解、聲息相通，容易助長恆心毅力。 七、意志力。集中心思，擬構確切目標，可以帶給人恆心毅力。
八、習慣。恆心毅力是習慣的直接產物。人們會吸引滋長心智的日常經驗，並且化身為其中的一分子。
可以哦那個強迫自己採取行動的方法， 來對抗最大的敵人——恐懼。每個在作戰中積極行動過的人都知道這一點。求採納。
9樓：三戒課堂
堅持鍛鍊的過程中，雖然**效果不大，但生活更加充實了。
怎麼培養學習英語的毅力呢
最重要的還是興趣啊 1，建議每天固定時間來讀書，早晨大聲讀書，可以練習標準發音，也可以讓整個人興奮起來，晚上適合小聲讀書，著重在記憶這一塊裡，睡覺前安靜下來記憶力是最強的 每天讀書的內容可以按照單詞，句型，短語，短文，演講稿的順序依次遞增哈當你覺得自己發音很漂亮時，你也就會主動去讀了2，建議每天記英...
如何訓練自己的毅力，請問如何鍛鍊自己的毅力？
培養意志力 對於每乙個要克服的障礙，都離不開意志力 面對著所執行的每乙個艱難的決定，我們所依靠的是內心的力量。事實上，意志力並非是生來就有或者不可能改變的特性，它是一種能夠培養和發展的技能。詞典上將 意志力 解釋成 控制人的衝動和行動的力量 其中最關鍵的是 控制 和 力量 個詞。力量 是客觀存在的，...
拖延懶惰沒毅力怎麼治，如何克服懶散，沒毅力的壞習慣
要懂得自製，當你要懶惰。拖延。不堅持的時候。要告訴自己，不可以。反覆的告訴自己，要堅持。勤奮。不斷的潛意識地進行自我催眠。一定要堅持住了不能放棄。既然你這樣說了就代表你不喜歡這樣的自己。同時你也覺得這樣是痛苦的。所以你想著要改變。盡量的想象你改變後的美好。使自己更，潛意識的向著美好的方向出發。1.每...
如何提高自己的毅力和耐心
少下決心，下了就做到底，不計成敗，其實失敗才能讓人長記性的。想太多東西，就無決心可言了，腦子應該花在下決心之前，下了決心就別再猶豫不決了。心智不堅的人一般身體比較虛弱，先從鍛鍊身體入手，當你身體強壯的時候，精神意志力也會變堅強許多，不過鍛鍊身體也是要決心的，呵呵，你可以找一些籃球等娛樂類的運動來健身...
如何培養小孩的情商，如何培養情商
孩子如果從小就擁有高的情商，對孩子的一生的發展都是非常有好處的，所以家長們應該在孩子小的時候就注重培養孩子的情商。教孩子看到別人身上的優點 1 高質量陪伴 首先得給孩子營造乙個寬容自由的家庭氛圍，這樣孩子才會有有足夠的安全感，從而他的天性受到保護。再者，在對待孩子時，家長得保持著平常心，給了孩子多一...