1樓：安卓雷射
少下決心，下了就做到底，不計成敗，其實失敗才能讓人長記性的。
想太多東西，就無決心可言了，腦子應該花在下決心之前，下了決心就別再猶豫不決了。
心智不堅的人一般身體比較虛弱，先從鍛鍊身體入手，當你身體強壯的時候，精神意志力也會變堅強許多，不過鍛鍊身體也是要決心的，呵呵，你可以找一些籃球等娛樂類的運動來健身，再以其他鍛鍊輔助。
2樓：
1. 每天 定乙個時間 堅持起來 讀英語， 學習了 同時 鍛鍊了。
2. 想想對自己好的人 想想他們為自己做的事，想想 怎麼 為他們付出些，
3. 想想自己想要什麼樣的生活。
4，如果 已經 上大學了 ， 抽空 在週末的時候 去打打零工， 去感受下 那種 經常被人無視的感覺 。這個 真的 對自己 的 提高很大， 不用去幾次， 心態就會 平和很多的。
5. 耐心這個問題 ，跟自己的性格還是有很大的關係的。 可以多 看看 散文一類的書， 慢慢來。
3樓：的123哎呀
練練書法吧，先描描字帖，開始會很不耐煩，但要堅持，描幾天你就會感覺耐心和毅力有所提公升。或者練練長跑都可以。
4樓：冇明天
想辦法讓自己得上強迫症
5樓：蝶舞滄海
再堅持一秒鐘，再堅持一分鐘，再堅持乙個小時，就是要一直這樣
6樓：匿名使用者
制定自己的行動計畫，越細越好，然後堅持把自己的計畫做完。
7樓：
堅持一種習慣，每天檢驗堅持效果
8樓：匿名使用者
色字頭上一把刀，忍字當頭
9樓：勵智湧
心態 。沉穩 心不動則已 。
10樓：
推薦一種，畫畫！練毛筆字也是很好的方法！
如何訓練自己的毅力，請問如何鍛鍊自己的毅力？
培養意志力 對於每乙個要克服的障礙，都離不開意志力 面對著所執行的每乙個艱難的決定，我們所依靠的是內心的力量。事實上，意志力並非是生來就有或者不可能改變的特性，它是一種能夠培養和發展的技能。詞典上將 意志力 解釋成 控制人的衝動和行動的力量 其中最關鍵的是 控制 和 力量 個詞。力量 是客觀存在的，...
如何提高自己的職業素質，如何培養和提高自身職業素質和職業能力
1 通過職業生涯規劃培養職業素養 職業生涯規劃的目的是圍繞個人的人生目標，明確人生階段的任務，有計畫 有步驟地去完成，最終實現自己的人生目標 2 通過 兩課 教學培養職業素養 學習職業道德規範的基本要求，了解職業道德的特點 意義和內容，掌握加強自我道德修養的方法和途徑，樹立勞動光榮 誠實守信 團結合...
怎樣提高自己的控制力和耐力，如何提高自己的耐力？
確定目標。給自己乙個學習規劃。慢慢去調控自己的情緒和控制力。要逐步適應剛剛進入高中學習的生活。其實控制力和耐力的提高，全靠你自己去把握和改變，外是只是乙個輔助過程。怎麼樣提高耐力和力量啊 既然你是打網球，那麼力量和耐力訓練也最好.草地上練習衝刺跑，以對膝蓋的損傷會減小到最低程度。腳下移動練習 在草地...
如何提高自己的linux水平，如何提高自己的linux水平
多用就熟練了，主要還是一些命令，看看 鳥哥的私房菜 這本書寫得比較好。強悍的人多得是，呵呵 多用，多學，多練。很多人都出現過學完了，也不知道練什麼。裝完了，不知道拿來幹什麼。如果你是在校生，估計很難天天碰到工作中所要接觸的問題。所以就要自己給自己找問題，自己給自己找答案。確定以後發展的方向針對性的學...
如何提高自己的品味，如何提高自己的品位
多和有品味的人在一起交流 讓他們推薦你一些雜誌 分析一下自己屬於什麼型別的 在根據自己的氣質搭配 會有讓你滿意的效果的 看時尚的雜誌，多去高檔的地方逛逛，多觀賞有品位的人的生活習慣，品位是耳濡目染的，別強求，個性是每個人獨有的品味，有自信是最重要的！有身材有氣質,穿起衣服自然能夠出品位了.看時尚雜誌...