1樓：小小大大
最好不要吃藥，其實並沒有太大的作用，多喝些牛奶，多運動，比什麼藥都管用。
2樓：
不要吃藥了，對身體沒好處，多喝牛 奶 安 高 樂吧。
吃增高藥真的就能長高嗎？
3樓：雩葶霄
你好，長高藥有沒有效我不知道，但我肯定長高藥是有***的，還是用傳統的方法把。
長高有諸多因素影響，比如父母基因，營養補充，發育早晚。
如果你現在尚未滿25歲（最好先確認你的骨骺線，沒有閉合），那麼只要你遵循下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
1、不能挑食，人的長高過程有兩個高峰期：乙個是嬰幼兒時期，另乙個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物，如魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品、牛奶等優質蛋白質；富含鈣、磷鈣等無機鹽的食物，尤其是鈣，含鈣豐富的食物有牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等；富含鋅的食物如豬肉、牛肉、羊肉、動物肝臟等。
2、多選有利於長個的運動。
體育運動是增高的最好途徑，孩子的活動應當選擇輕鬆活潑、自由伸展和開放性的專案，比如游泳、舞蹈、羽毛球、單槓、跳繩、雙手摸高（樹枝、籃板、天花板等）、雙腿跳等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動，比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等，對身高增長是不利的。
4樓：李醫生談
健康 養生 身高 增高 賴氨酸，積水謠言，增高藥吃了就見效？小心錯過最佳增高時間。
5樓：匿名使用者
營養不良可導致矮身材嗎？營養不良是攝食不足，或攝放食物不能充分吸收。
利用所致。由於自身營養不足，消耗組織，出現脂肪消瘦、肌肉萎縮，引起生長發育遲滯，身材矮小，體質很差，
6樓：njqbz95化
建議你試試增高類的產品，但是 增高藥品基本都是保健品 吃完沒有長個不說可能會有*** 如果你真的想長個 不如試試增高鞋之類的 就是帶增高效果的鞋，那種聽說能增高的 我一朋友用過它說長了幾厘公尺也不知道是不是真的你可以試試 當時它買的叫 康美 牌子的 聽說都上cctv 和中國網新聞報道了 這個應該不是什麼虛假的吧。畢竟都是國家級的大**。 祝你好運 早日成為身材偉岸的人 給我分哦 哈哈。
7樓：迷情
身高的關鍵不是你吃的營養多、做的運動多就會長的！ 你要看生長激素會分泌不？ 不分泌激素，你吃再多的營養也用不到骨骼的增長上去啊！
激素的分泌多少這是遺傳確定的！到目前位置還沒有 哪個科學家可以改變！ 到目前為止也沒有哪個產品讓人增高過！
唯一的一種增高方法都是要靠動手術完成！ 所有的增高產品，吃的用的，都是假的！ 那些個增高產品的廣告真的就只對那些個沒有腦子的人管用！
不然那些個 明星不都有以上了啊！ 人家那麼有錢，會買不起嗎！
你有聽多哪個明星長高了沒有！ 最多也就整容而已！ 但萬事沒絕對，國外有種技術可以增高，就是 先把腿骨打斷讓其分泌生長激素在接上，但這要3年時間才 能恢復，以後運動也是問題！
所以，擔心自己的身高是沒用的，該多高就多高吧！ 我也才啊！
我是多麼想到啊！那又有什麼用呢！
吃增高藥能真的長高嗎
8樓：dct大長腿
不要，我直接用鈣搭配增高產品，不是藥，半年變高9厘公尺！
有真的能長高的長高藥嗎？
9樓：小瘋子的風車果
相對於科學的方法：
1，平時多做引體向上的運動，比如，打籃球，跳高、雙槓，女孩可以跳繩，打羽毛球；
2.合理飲食，多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品，比如牛奶、骨湯、豆類，蝦、螃蟹、牛肉；
3，注意作息時間合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，4.（袁樂回憶）一文有講訴高六厘公尺，鹽也是大敵，必須養成少吃鹽的習慣5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等。
10樓：匿名使用者
實際 沒有 吃好就張的快。
11樓：匿名使用者
理論上是沒有的，那些都是騙人的。
怎麼樣可以長高,除了吃藥
12樓：繁桂花零庚
1．合理調節飲食，不偏食，不暴飲暴食，既要保證充足的營養，又要適當節制。不抽菸，不飲酒；
2．生活要有規律，睡眠要充足、定時，最好睡硬板床，枕頭宜低於5cm；
3．注意自身保健，無病防病，有病早治。讀讀關於矮身材研究及與身高生長發育的書，讀不懂可請教醫生，增加知識，用科學指導自己行動；
4．保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩定，無憂無愁有利生長發育。
近年有作者報告，持續1-2小時適量體育運動，在一定時期內可使體風生長激素含量明顯增加，隨著血液中生長激素含量的增加，即導致管狀骨生長區活跌，從而增加身高。
吃藥會長高嗎？
13樓：匿名使用者
吃藥，最好是有小孩的。因為吃藥的效果和巨人症差不多，一是會骨骼不堪負重，心臟受不了壓力，二！很多人都不知道吧，吃了長高藥會陽痿！這是我朋友他自己得出的教訓。
14樓：網友
吃太多藥來增高不太好吧？而且也不見得有用。
怎麼可以長高？吃藥可以嗎？
15樓：匿名使用者
吃藥不可以，千萬不要相信增高藥的虛假宣傳 其實裡面全是激素對人體不好 要長高多吃蔬菜雞蛋含鈣食品不要挑食就可以了。
16樓：匿名使用者
平常多跳一跳還是有點用的，但要注意姿勢，要是男生的話，還會有乙個身高增長期，不用太擔心，注意營養，，是因為五臟六腑沒有跟著快速增長，所以注意營養，運動，心態，然後順其自然。看看曹芹億增高日記吧，對你幫助很大的。
17樓：縱安民符莊
一般吃藥的話。
可以吃鈣片吧？其他藥。廣告都是騙人的。沒幾個真實。自認為。
另外，想長高，必須在成長期和青春期階段。
多運動。咻的一下就會長高了。
快速長高（不吃藥），怎樣才能快速長高，不吃藥
我覺得跳高是能長高的，因為每當跳一次，骨髓應該也在運動吧。不過這長高是需要時間的，很慢。不過我聽朋友說起長高的經歷，他是按照 李志豔的長高日記 增高成功的如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶...
怎樣可以快速長高（不吃藥）
呵呵,這個問題原來我也想過,也查了不少資料.其中有乙個方法是吃胡蘿蔔和炒黃豆,我試過,沒有什麼功效 是對於我來說哈 不知道你多大。如果你才14或15歲，就不必擔心，因為可能你還沒到長高的那段 時間 如果你17或18歲，也不必擔心，雖然打籃球個子高的人要佔好處，但如果你的球技特別好，特別精湛，照樣也能...
得了感冒不吃藥能好麼，感冒了，不吃藥它自己能好麼？會拖多久？
1全部感冒是一種最常見的呼吸系統疾病。用於 感冒的藥物有許多種。由於中成藥具有 小 療效好的特點，故很受人們青睞。但臨床實踐證明，如果中成藥選用不當，也可延誤病情。中醫將感冒分為風寒型感冒 風熱型感冒 暑濕型感冒和時行感冒 流行 冒 四種型別。根據辨證施治的原則，不同型別的感冒應選用不同的中成藥 一...
不吃藥的情況下，如何再長高，在不吃藥的情況下，大家是如何延長性生活時間的？
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在15 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候...
什麼病不吃藥，哪些病不吃藥能自己好？
人體有強大的自癒系統，包括免疫力 排異能力 修復能力 癒合和再生能力 代償能力 內分泌調節能力和應激能力等。以下幾種毛病即使不吃藥也能好。1 感冒，大多數感冒都可以不治而愈，這個過程大概需要5 7天。所有抗感冒藥不過是緩解由感冒引起的鼻塞 咳嗽 頭疼等症狀罷了。2 發燒，低於38度的發燒，多休息，多...