1樓：帳號已登出
（1）提前6-12個月做孕前檢查。在檢查中，如果發現患有某些**疾病，尤其是性傳播疾病，應該及時**後才考慮懷孕。
（2）提前半年改變不良習慣。夫妻雙方都要戒菸、戒酒，遠離二手菸。不要熬夜，避免x光等輻射。
（3）提前6個月停藥。在懷孕前一段時間停服有致畸作用的藥物，使身體有充足的時間代謝掉這些有害物質。
（4）提前3個月補充葉酸。葉酸從懷孕前3個月開始補充，一直到懷孕後3個月。每日補充葉酸毫克，夫妻雙方都要補充哦。
（5）調整健康飲食。在懷孕前需要調整飲食健康，這樣一旦受孕就可以給寶寶提供所需營養。飲食要規律、均衡，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃加工和垃圾食品。
（6）放鬆心情。輕鬆享受和諧的性生活，有助於提高受孕率，孕育健康的寶寶。
2樓：開心就好
夫妻備孕需要提前3個月，因為吃葉酸需要吃三個月，還有其他準備都需要在提前三個月開始。
3樓：承諾總有一天會來
您好哦，夫妻備孕一般應該提前半年的時間哦，其實現在一般都不需要備孕了，因為很多都是意外懷孕了，同時記得備孕要保持充足的睡眠哦。
4樓：匿名使用者
夫妻備用的話要提前半年時間，不能喝酒，抽菸。要加強鍛鍊。
5樓：匿名使用者
提前半年改掉壞習慣。夫妻雙方都要戒菸戒酒，遠離二手菸。不要熬夜，避免x光等輻射。
6樓：匿名使用者
提前半年的時間讓自己進入到乙個備孕的狀態。
7樓：春潮
夫妻備孕的話，一般都需要兩三個月的時間，甚至可能會有半年的時間準備，所以在這個過程中是乙個非常漫長的時間，所以作為備孕夫妻，一定要把所有的事情準備好，比如說檢查好自己的身體，還有就是給未出生的嬰兒購買東西，購買營養品都是有準備的。
8樓：受筠
背運最好提前半年進行身體的鍛鍊，保持乙個良好的身體狀態，這樣對寶寶比較好。
9樓：菜籃子
孕期一般提前三個月比較好，懷孕之前，查優生四項，甲狀腺功能，**彩超等檢查，備孕期需要遠離有毒有害物質，遠離貓狗等寵物，不要亂用藥物，男女雙方都需要戒菸戒酒。
10樓：小叔叔
備孕根據夫妻雙方的個人情況來決定，一般三到六個月。
備孕需要提前多長時間？
11樓：檸檬網綠
備孕需要提前兩三個月的時間的準備，1計算安全期，2準備足夠的資金，3制定合理的膳食計畫表，4要還處理一些雜事，5調節好家庭關係。
12樓：自己滴定
備孕需要起碼半年的時間，來讓我們自身調整好乙個狀態之後，再懷孕的話，可能是最好的。
13樓：王志剛剛剛
備孕需要提前3~4個月，這個時間還是比較科學的。所以我們應該提前做準備。
備孕需要多長的時間呢？這個時間長度是有什麼科學依據嗎?
14樓：要天天喝
備孕一般需要三個月左右的時間，男性女性都要同時進行，男性需要戒菸戒酒，改掉生活中一些不健康的習慣，女性也要做到好的睡眠，避免過度勞累，這樣才能提高備孕用質量，做到優生優育。
備孕要提前多久？
15樓：匿名使用者
具體提前多久還是要根據自身情況，如果年齡大或者是有其它可能導致懷孕困難的原因，那麼可以提前一年開始準備。正常情況的話，一般建議提前3個月。
3個月時間是細胞代謝體內有害物質的乙個週期。任何對生殖細胞有影響的藥物、有毒物質、不良因素等，應待其在體內完全排除、消失後，過近3個月的時間再造人。如戒菸酒3個月後受孕等等。
如果方便的話當然是盡早開始準備好一些。
16樓：匿名使用者
個人認為備孕最好提前半年至一年的時間，在備孕這段時間，丈夫應該戒菸戒酒，同時注意加強身體鍛鍊，同樣作為妻子，應該增強自身體質。
17樓：網友
隨著生活水平的提高，許多年輕夫婦意識到備孕的難處，但是很多人對備孕不是特別了。很多人認為備孕是要糾正不良嗜好，比如熬夜，吃外賣食品和不運動的不良習慣。
乙個月到兩個月是調整懷孕的時間段，在此階段不懷孕是正常的。由於必須提前3個月開始備孕。
18樓：網友
備孕一般要在三到四個月之前，女性要多吃營養卵巢的食物，如烏雞，雞蛋，豆製品，還有葉酸片，男性要西紅柿，蘋果，海鮮等，
19樓：千曼鈮
備孕最好提前一年準備，好好調理身體，按時吃飯睡覺，讓男朋友戒菸戒酒，兩個人身體都達到健康狀態就可以了。
20樓：民間備孕方法
想備孕懷第三胎的家庭，我可以教你們如何懷自己想要的寶寶，只要能正常懷孕就行。根據女人懷孕規律，選擇合適的時間內受孕懷上就是。
21樓：我是李李哦
一般都需要半年，這個也需要視情況而定，有的人備孕乙個月就懷上了，但是有些人被兩三年也懷不上。
22樓：蘭州天倫
通常情況下備孕三到六個月左右的時間就可以懷孕，因為每個人的身體素質都不相同，備孕的時間也會有所不同。
23樓：匿名使用者
提前半年補充葉酸，早睡早起鍛鍊身體，飲食健康，戒菸戒酒最好呢。
夫妻備孕需要做些什麼？要怎麼準備？？
24樓：匿名使用者
我覺得夫妻備孕的話。首先，雙方都要去檢查一下自己的身體。健康狀況。另外的話，平日裡的生活起居以及工作一定要規律。
備孕要提前「三個月」，真的有科學依據嗎？
25樓：冷情緒
是有科學依據的，據有關研究表明，形成乙個優質的小蝌蚪，要90天，優質的卵子要85天，三個月，代謝體內的有害物質，嗯孕前三個月開始服用葉酸。
26樓：溫柔的女人
提前三個月最主要的原因就是三個月可以讓你的身體恢復的非常好，而且整個身體的這個狀態會調整到最佳，然後再去要孩子，你會發現會順利的要乙個健康的寶寶。
新婚夫妻備孕需要哪些準備？怎麼備孕比較好？
27樓：覓善人
需要注意兩個人身邊的身體健康，尤其是飲食健康。
28樓：告佳動
夫妻雙方的孕前檢查當夫妻準備好了要備孕，這時你得做乙個全面的常規專案的孕前檢查。2.要養成良好的生活習慣、早睡早起早上7點左右必須起床，晚上9點左右必須睡覺，每天保證足夠的睡眠，可以有效的增加免疫力，對你以後懷孕都健康都有幫助。
雙方需要提前多久備孕，需要做什麼準備
29樓：貴陽仁愛諮詢服務
備孕前口服葉酸，在懷孕前三個月開始口服葉酸片，主要目的是防止神經管缺陷。其次備孕時候不建議接觸放射性物質和化學物質，如胸片，不建議燙髮或染髮等，同時還要注意不要隨意服用藥物，日常飲食清淡。
30樓：成都新華諮詢
一般體檢外孕前檢查專案通常包括血常規、尿常規、**b超檢查、心電圖、胸部x光檢查、病毒和弓形蟲病篩查、性傳播疾病檢測、B型肝炎二年半檢查、A型肝炎和C型肝炎抗體測定、宮頸塗片檢查、染色體檢測和性激素六項檢查，建議你去專業的正規醫院檢查和**，生孩子之前必須戒菸戒酒，正常工作和休息，沒有壓力適當鍛鍊，吃多種食物以保證充足的睡眠和保持愉快的心情。
31樓：nice吳
孕前補充葉酸： 隨著現代醫學對葉酸的研究逐步深入，它已被證實與胎兒的神經管畸形有著密切的關係。葉酸補充的最佳時 間應該從你準備 懷孕前3個月至整個孕早期。
夫妻備孕需要做些什麼？怎麼做是有效備孕
關於這個問題可以回答 夫妻備孕需要做些什麼？怎麼做是有效備孕？你的採納 是我回答的動力。夫妻備孕需要做些什麼？要怎麼準備？其實夫妻備孕最主要的是兩個人在生活上面要注意一下，也就是說吃一些健康的食品，還有有乙個良好的生活習慣。夫妻備孕需要做些什麼？怎樣才能讓受孕機率更高？剛好知道這個問題，我可以給你一...
夫妻備孕是需要注意什麼，備孕期間，夫妻雙方需要注意些什麼嗎？
1 生育年齡 妻子受孕的年齡以25 30歲為宜，25 26歲是最佳受孕年齡 2 準備懷孕時，夫妻雙方應保持精神飽滿，情緒愉快，身體健康 3 孕期夫妻雙方應戒除菸酒 4 預防接種 準備受孕時不是必須注射的應盡量避免接種 5 應調離對胎兒有害的工作。合理膳食營養均衡早睡早起，買一點葉酸吃，頭三個月和懷上...
備孕夫妻應該做哪些準備？如何備孕？
備孕做哪些準備？備孕時建議將身體調節至最佳狀態，有助於孕育健康的寶寶，備孕時應做好生活準備 檢查準備 心理準備等。1 生活準備 應戒菸 戒酒，養成良好的生活習慣，加強營養，多補充蛋白質，比如雞蛋 牛奶 魚類。建議多吃深海魚，因為其中含有大量卵磷脂，有利於胎兒大腦發育。還需要多吃含有維生素的食物，使營...
備孕夫妻雙方怎麼備孕？可以給點建議嗎
1.妻雙方的孕前檢查當夫妻準備好了要備孕，這時你得做乙個全面的常規專案的孕前檢查。2.要養成良好的生活習慣 早睡早起早上7點左右必須起床，晚上9點左右必須睡覺，每天保證足夠的睡眠，可以有效的增加免疫力，對你以後懷孕都健康都有幫助。3.不能隨便服用藥物，孕前3 6個月夫妻雙方都要避免使用藥物，這樣寶寶...
大齡夫妻如何備孕？要注意什麼，大齡夫妻如何備孕 大齡夫妻備孕注意事項
大齡夫妻想要備孕的話，其實一定要把自己的身體保養好。一定要保持自己的身體素質，心情，是非常愉悅，非常好的，同時還要到醫院去檢查一下自己的身體狀況，因為大齡夫妻的話，他們的抵抗能力是沒有年輕人那麼好的，如果身體不好的話，生出來的孩子抵抗能力也是不好的。大齡夫妻如果想備孕的話，首先男女之間都要身體健康，...