1樓:最愛多鐸
用料:龍利魚柳200克、大公尺粥3碗
輔料:胡蘿蔔100克、食鹽2克、姜2片、胡椒粉2克、白醋5克、田七菜適量
魚片粥的做法
1.先煮好白公尺粥,粥要煮的黏黏糯糯的
2.用打蛋器反覆攪拌,把公尺粒打碎
3.薑切末,胡蘿蔔切絲
4.胡蘿蔔絲和薑末下入鍋中煮上3分鐘左右
5.魚片斜刀切成厚度約4--5公釐的小片
6.加適量的胡椒粉和鹽及少許白醋,醃製5分鐘,加一點點白醋能更好的去腥,而且能使魚肉更鮮嫩
7.在粥裡加少許鹽和胡椒粉
8.下入醃製好的魚片煮2--3分鐘
9.最後下幾片青菜即可,我是下了點田七苗
2樓:匿名使用者
先煮白粥一鍋;
魚肉切薄片,洗淨吸水後鋪碗底(加薑末);
把沸騰的粥衝入碗中;
醬油白糖與蔥花齊煮後,加少許到碗中,吃前輕輕拌勻;
上桌開飯咯!
3樓:
先申明,這是我的做法,好不好喝,我說了算.哈哈,我覺得自己煮的粥很好喝的.
1.取少量大公尺,用冷水泡半小時.具體多少無法告知,因為我家的量杯沒刻度.平時煮飯,是一杯半公尺;煮粥,一杯公尺,大概八分滿.(我們是兩個人吃的量)
2.燒好半鍋開水,將浸透的大公尺倒入,輕輕攪拌幾下.加高壓鍋蓋,大火煮.
3.煮透後,也就是平時我們喝的白粥了.這時候餓的話,也可以先喝幾口,不過小心燙:
).為了更好喝的魚片粥,忍一會.然後加點芝麻香油,撒一點點鹽,開中火,用湯勺順著乙個方向攪拌,這個時候已經可以聞到很香糯的味道了.
只要你願意,多攪拌一會.
4.停止攪拌後,就可以加配料啦:魚片(外面買的半成品,比較省力)和時蔬(時蔬易切小塊或絲).
注意,一定要加點生薑末哦,去腥味.然後開大火,這個時候千萬不可以大力攪拌了,因為魚片容易散.輕輕用勺子將魚片和時蔬往粥的深處壓一壓,蓋上鍋蓋.
兩三分鐘而已,起鍋蓋,輕輕撩起魚片,看看熟透沒有.一般魚片很容易熟的.關火!
大公告成,就等著舌頭跳舞吧.
4樓:匿名使用者
魚片粥http://www.zj60.com
原料:魚片100克,粳公尺100克,熟油、精鹽、味精麻油、薑絲、蔥花、香菜段、胡椒粉各適量。
做法:將魚肉去鱗及大刺,洗淨切成薄片待用。
沙鍋加水1000毫公升,大火燒開,把淘洗乾淨的粳公尺下鍋煮成粥,煮熟時放入魚片稍沸,加入調味品攪勻即成。早晚餐溫熱服食。
特點:適用於中老年人脾胃虛弱,氣血不足,體倦少食,食慾不振,消化不良等。魚肉營養豐富且易被人體消化吸收,具有健腦益智、降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓形成、緩解衰老等功能。
中老年人多吃魚有益健康,魚片粥益常年服食。
5樓:五希榮臧夏
皖魚,俗稱「草魚」,這種魚的魚刺不多,而且很容易將魚刺去除,魚肉厚實且味鮮,最適合在家庭裡做魚片粥了。
去魚刺的方法:
先將魚身上的水份用布擦乾,這樣不易在去刺時打滑。
用手握住魚頭,在魚尾處下刀,平刀從魚尾處直接下刀到頭處,正反面一樣處理,這樣就把魚的中骨給除去了。
魚的內骨也是一樣,平刀從魚肚內將其除去。這樣魚肉即可打斜刀切成片即可了。
如果魚肉片用乙個蛋清拌一下,魚肉會更鮮美。
水煮魚的魚肉也是這樣處理的。
魚肉粥怎麼做給寶寶吃
6樓:愛演戲的男孩
食物原料:
原料:大公尺50克,淨魚肉50克
製作方法:
1、將魚肉洗淨,入沸水鍋中焯燙後撈出,除去魚皮和魚骨刺;
2、將大公尺淘淨,先用水浸泡半小時;
3、鍋中放入適量水,倒入大公尺煮開,改小火熬至公尺爛粥黏稠,放入備好的魚肉,再熬煮幾分鐘即可,注意要邊熬邊攪拌。
生滾魚片粥怎麼做
7樓:淦依白
把魚片放油,味精,生薑,鹽,醃製1~2個小時以上 魚片在超市就有賣的 把公尺放鍋裡煮,煮開了把醃好的魚片放進去 等水再開了放點蔥花就好了
8樓:黃昏
正宗的魚片粥做法:香茜魚片粥 材料:新鮮鯇魚脊肉切雙飛片,薑絲、蔥花、元茜、麻油、胡椒粉。
也可加上陳皮絲。 做法:魚片用熟生油拌勻,鋪在碗底,放蔥花、薑絲。
待粥底大滾,將粥倒入碗裡,用筷子將魚片稍撥翻,加上元茜、胡椒粉即可。
9樓:醇味坊
hello!我是營養豐富、味道鮮美的生滾魚片粥。生魚片放到粥裡滾一滾,魚肉嫩滑、公尺粥粘稠,營養早餐就有了!
潮汕魚片粥的做法步驟圖,潮汕魚片粥怎麼做
巴沙魚片粥的做法步驟圖,巴沙魚片粥怎麼做
10樓:最愛幻雪寶兒
用料大公尺 小半碗
鹽 少許
薑粉 少許
雞精 少許
香菜 2根
胡蘿蔔 半根
巴沙魚 適量
料酒 少許
香油 少許
巴沙魚片粥的做法
香菜切沫,胡蘿蔔切小丁。(因為孩子剛帶牙套,即使蒸糕狀柔軟的東西吃著都不舒服,所以任何配菜我都希望能小而軟。)
我買的是冰凍的巴沙魚。待巴沙魚解凍後,切成魚片,並用料酒,少許鹽,雞精,生薑粉進行醃製。因為孩子不喜歡吃姜,看到薑絲,薑片都有意見,因此醃製時為了入味,去腥我就悄悄用生薑粉代替(。ӧ◡ӧ。)。
1.東北粳公尺先熬白粥,大公尺入鍋時,記得滴入一滴香油,這樣熬製的白粥會更粘稠。
2.大公尺粥內先加入胡蘿蔔丁,待胡蘿蔔丁變軟後,再加入醃製的魚片,10分鐘後,加入香菜,鹽,雞精。
3.最後再滴一滴香油,鮮香的巴沙魚片粥就做好了。
兒子看到粥的賣相讚不絕口,味道鹹淡適中,既營養又美味。
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