1樓：花花就是我
月子裡面一些寒冷的食物，盡量不要去吃蝦，海鮮和冰淇淋，因為寶寶喝的是自己身上流出來的奶，所以可能會影響寶寶，也不利於自己的恢復
2樓：1追劇小達人
月子裡面，涼性的水果是不能吃的，比如說是西瓜，或者說是比較辛辣的辣椒也是不可以，還有一些海鮮螃蟹啊之類的。
3樓：業餘之娛樂
月子裡辣的食物盡量不要吃，吃了辣的話對產婦恢復也不好，而且寶寶吸母乳的話也會吸到辣味，對寶寶也是有害的。
月子裡哪些食物盡量不吃？不然害的是寶寶，也更不利於產婦恢復？
4樓：露露臉露露臉露
第一，盡量不要吃油炸食物。第二，大補的食物。第三，生冷的食物。第四，辛辣的食物。因為這些會影響母乳，也影響產婦的身體健康。
5樓：dj林林
第1種食物就是那種比較涼性的食物，吃完之後肯定會影響產婦，也會影響自己，第2種食物就是特別油性的食物，這樣吃完之後也會發胖，身體會特別的臃腫，第3種食物，我們經常吃的水果梨，這樣的食物吃多了也會引起身體的不好，你也會走形。
既害寶寶，也不利於產婦恢復，月子裡哪些食物盡量不吃？
6樓：dj林林
第1種食物就是肉類吃的太多，肯定會引起身體的肥胖，也不利於恢復，第2種食物就是經常吃一些生冷的東西，這樣對孕婦肯定是不好的，胎兒也會拉肚子。
7樓：
盡量不吃巧克力，因為巧克力含有可可鹼，容易傷害到寶寶的神經系統，影響到寶寶的消化，從而對嬰兒的睡眠產生影響。
8樓：佐佐佑佑
既害寶寶也不利於產婦恢復，月子裡這些東西盡量不吃：第一，油炸類的食物，油炸類的食物容易上火，不利於餵奶，第二辛辣的食物，寶媽吃了辛辣類的食物容易過奶給寶寶，容易引起上火，第三生冷的食物，生冷的食物不僅對產婦身體有影響，也會影響寶寶的發育，第四脹氣的食物。容易脹氣的食物，寶媽吃了之後肚子容易不舒服，過奶給寶寶，寶寶也容易脹氣。
什麼是坐月子以及怎樣科學坐月子？
9樓：涒小潔
提取碼: qvqb 《坐月子科學指南》寶媽恢復快少受罪，坐月子一定是更關注媽媽，而不是寶寶。正確的月子護理是產後恢復第一步，媽媽恢復好心情好，寶寶才能健康成長。
傳統陋習沒有科學依據，效果很可能適得其反。科學的月子護理，不僅幫助媽媽們快速恢復身體，避免各種併發症，還有效減少產後抑鬱的發生。
10樓：信懿
關於怎樣科學的坐月子。以下幾供您參考！
1. 勞逸結合
2.溫度適宜
隨著氣候與居住環境的溫、濕度變化，產婦穿著的服裝與室內使用的電器裝置，應做好適當的調整，室內溫度約25～26℃，濕度約50%～60%，穿著長褲、長袖、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、溼的入侵。導致腰痠、背痛、腿痠、膝踝關節的疼痛。
3. 飲食清淡
4.保持清潔
頭髮、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。
坐月子什麼東西不能吃，產婦坐月子哪些食物不能吃
所謂的坐月子期間也就是產後的乙個月，在這個時間段如果不能很好的休養，那麼容易給身體遺留下毛病，對以後的生活造成不利影響。月子期間需要注意 1.不能吃辛辣食物 2.不能吃冰冷的食物 3.飲食以有營養又容易消化為主，既要補充體內營養物質又要能夠保護胃腸道，以後造成便秘等 4.注意保暖，不使用冷水進行洗漱...
月子吃飯很講究，吃哪些食物下奶又多又快
如果想要下奶快木瓜和鯉魚搭配一起是非常好的選擇。月子裡多喝鯽魚湯就可以的，一定要循序漸進，不要有太大的心理壓力和思想負擔。鯽魚湯是很好的下奶良方，坐月子可以多吃一些。可以燉一些豬蹄湯喝一下，下奶的效果非常不錯。多吃豆製類的食物下奶又多又快，比如說魚豆腐。除此之外也可以吃魚肉。喝一些鯽魚湯 排骨湯 豬...
你在坐月子的時候，都吃了哪些食物？
我在坐月子的時候吃了雞蛋，小公尺粥，紅糖水，鴿子湯，排骨湯，羊肉。因為這些食物都是非常有營養的，也可以起到催奶的作用，所以在剛坐月子的時候就吃了。有雞肉，魚肉，豬肉，螞蟻上樹，以及西紅柿炒雞蛋。月子裡面吃了很多東西。經常吃一些蔬菜，水果，同時也會吃雞蛋，牛奶和一些湯類的東西，以及魚肉，因為這樣對身體...
坐月子時，哪些食物是不可以吃的？
寒性的水果，剛從冰箱裡拿出來的東西，不能吃太油膩的東西，也不能吃油炸食品，不能吃辛辣食品，這些對於孕婦的身體都是非常不好的。不可以吃螃蟹 海帶 紫菜 魚蝦 冰激凌，這些在坐月子的時候最好不要吃，應該多吃一些對我們身體有營養的食物，這樣也能夠保證身體慢慢的得到恢復。苦瓜，西紅柿，馬齒莧，鹹肉，臘肉，火...
那些食物不宜放冰箱裡，哪些食物不宜放冰箱裡
香蕉 在12 以下的環境貯存，會使其發黑腐爛。黃瓜 在o 的冰箱內放三天，表皮會呈水浸狀，失去其持有的風味。西紅柿 經冷凍，區域性或全都果實會呈水浸狀軟爛，表現出褐色的圓斑。麵包 麵包在烘烤過程中，麵粉中的澱粉直鏈分部已經老化，這就是麵包產生彈性和柔軟結構的原因。隨著放置時間的延長，麵包中的支鏈澱粉...