1樓：
一歲兩歲多時候，需要補鈣，然後長大也需要補鈣的，可以買一些鈣片，若是不想吃，就給孩子多吃點海鮮，牛奶，雞蛋等食物！
小孩什麼時候補鈣好？如何補充？
2樓：匿名使用者
1，小孩子補鈣一般就在日常飲食中補鈣，至於如何補鈣，需要注意補充維生素d，因為體內富含維生素d後補充有助於鈣質的吸收。
2，其次，在生活飲食中還要在以下幾個方面注意，方可有助於小孩子補鈣。小孩子如果體內缺鈣，對身體的健康成長會造成很大的影響。及時給孩子補鈣，是非常有必要的事情，可以過飲食的方式來給孩子補鈣，平時可以讓孩子多吃鈣含量比較豐富的食物，比如說魚蝦蟹等。
若是有必要，也可以考慮在醫生的指導下，給孩子服用一些兒童鈣片。如此也是可以起到很不錯的補鈣效果的，不過同時也需要注意多讓孩子曬曬太陽或口服補充維生素d，比較有利於促進鈣的吸收。
對於1—3歲之間的孩子，每天的鈣的需求量增加到600mg，增加的速度很快，這個年齡段可以喝牛奶，孩子就會長高很多，而且這個年齡的孩子飯量也增加，所以說也不容易缺鈣，只要給他們科學的餵養就可以了，不要讓孩子養成挑食偏食的習慣。
3樓：情感解惑導師小
小孩子補鈣的話一般就是早上補鈣，比如說每天可以喝一些牛奶，或者說睡覺之前喝，這個時間段都是非常好的，可以補充這種像巴氏新奶之類的，含有的營養成分會更高。
4樓：書玉石
你好，小孩從三歲左右補鈣是非常好的，最好是吃鈣片，這樣能讓身體更加健康的
5樓：萊思紐卡
睡前補充比較好。小孩補鈣建議補充有機鈣滴劑，更容易吸收和餵養。
6樓：感性的分隔符號
正常的小孩子是不用補鈣的，如果上醫院檢查缺鈣，就應該補一補了，醫生也會建議你吃什麼的，也可以在食物上補一補，喝一些大骨頭湯，等
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