注意力不集中是缺什麼，孩子注意力不集中缺什麼

1樓：向天再借一把刀

1、鉛中毒：是導致孩子注意力不集中的最常見因素，鉛中毒的孩子住處一般有重工業的存在，孩子體內血鉛過多引起注意力不集中；

2、缺鋅：孩子不僅會出現注意力不集中，鋅缺乏後孩子飲食不佳，體質較弱，會出現注意力多動障礙；

3、缺乏維生素d：除了會造成佝僂病，缺維生素d缺乏的孩子大多數在睡覺時會睡眠不安、來回翻騰、出汗較多，入睡困難，實際上這也是注意力不集中和多動的表現；

4、缺鐵：鐵元素缺乏也會出現注意力不集中和缺鐵性貧血，鐵元素可以載氧，如果缺鐵，會出現貧血，之後會出現腦部供氧供血不足，從而影響大腦的功能，出現注意力不集中。

2樓：創造美好的機會

我覺得乙個人如果注意力不集中主要是他的心不靜心，沒有往乙個地方想。並不是說他缺什麼。

3樓：

首先要學會減壓，把心情放輕鬆。神經衰弱都是由於精神壓力過大造成的，這時候需要適當的停下來，放鬆下心情。加強鍛鍊，形成良好的作息時間，早睡早起。

對於神經衰弱，平時一定要形成良好的作息時間，早睡早起，平時也要加強鍛鍊，增強身體抵抗力。

4樓：匿名使用者

應該是缺乏維生素以及微量元素等導致的

建議要養成規律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌煙限酒，避免熬夜，飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物以及微量元素等。

5樓：

大家認為注意力不集中有可能缺什麼？

聽別人講，小孩兒缺鋅了以後注意力不集中，還有多動症。

檢查到正規的醫院去檢查，不要自己想是不是缺鋅的，是不是缺鋅最好到大醫院進行系統的檢查才能準確。

6樓：愛心常在

確乏意志，你幹什麼事情可能沒有計畫，沒有目標，沒有時間關念，所以不上心，就注意力不集中，

7樓：衛農興電子商務

缺鋅導致，建議服用葡萄糖酸鋅口服液

8樓：

注意力不集中，是不是多動啊，要是多動症的話，可以去醫院就醫

9樓：

這個得要通過醫生的檢查才能知道。要到正規的大醫院去通過醫生的檢查。究竟缺什麼？我們是無法知道的。

10樓：阿瞞別鬧遊戲主

意志力不堅強執行力不夠堅定

11樓：我的名字不內涵

不是缺什麼就是習慣問題

注意力不集中是缺什麼？

12樓：小海愛科學

臨床上注意力不集中，首先需要進行具體狀況的檢查，特別是某一些患者對於缺乏微量元素，比如缺鐵，缺鋅，缺乏葉酸等，可以造成注意力不集中，因此進行系統的身體檢查，明確診斷以後，進行對症處理，補充微量元素非常重要。

另外，排除軀體疾病以後也可以進行心理疾病的檢查，比如多動症患者往往注意力不集中，多動，衝動。所以說通過系統的檢查，明確診斷以後，進行系統的心理**，藥物**也很關鍵，特別是進行注意力集中訓練，或者是應用藥物進行調整，往往注意力不集中的情況得到有效的改善。

13樓：匿名使用者

注意力不集中，首先需要進行具體狀況的檢查，特別是某一些患者對於缺乏微量元素，比如缺鐵，缺鋅，缺乏葉酸等，可以造成注意力不集中，因此進行系統的身體檢查，明確診斷以後，進行對症處理，補充微量元素非常重要。

孩子注意力不集中缺什麼

14樓：小嫣老師

1、生理原因

由於孩子大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自製能力差。這是正常的，只要教養得法，隨著年齡的增長，絕大多數孩子能做到注意力集中。

2、病理原因

兒童存在輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常，另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到專科醫師指導下的**才能改善。

3、環境原因

許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、新增劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學習環境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。

擴充套件資料

提高孩子的注意力

1、讓孩子一次只做一件事情

人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩玩具的時候，也要關掉電視機；做作業的時候，不要放**。

2、遊戲鍛鍊法

孩子做遊戲時總是全身心地投入，此時家長切不可打擾、干涉。給孩子講故事時，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動作，這樣能吸引孩子的注意力。家長切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書，這樣會分散孩子的注意力。

15樓：車上的魚魚

孩子注意力不集中和微量元素有很大關係，具體如下：

1、鉛中毒：是導致孩子注意力不集中的最常見因素，鉛中毒的孩子住處一般有重工業的存在，孩子體內血鉛過多引起注意力不集中；

2、缺鋅：孩子不僅會出現注意力不集中，鋅缺乏後孩子飲食不佳，體質較弱，會出現注意力多動障礙；

16樓：光水藍

1、鉛中毒:是導致孩子注意力不集中的最常見因素,鉛中毒的孩子住處一般有重工業的存在,孩子體內血鉛過多引起注意力不集中;

2、缺鋅:孩子不僅會出現注意力不集中,鋅缺乏後孩子飲食不佳,體質較弱,會出現注意力多動障礙;

3、缺乏維生素d:除了會造成佝僂病,缺維生素d缺乏的孩子大多數在睡覺時會睡眠不安、來回翻騰、出汗較多,入睡困難,實際上這也是注意力不集中和多動的表現;

4、缺鐵:鐵元素缺乏也會出現注意力不集中和缺鐵性貧血,鐵元素可以載氧,如果缺鐵,會出現貧血,之後會出現腦部供氧供血不足,從而影響大腦的功能,出現注意力不集中。

17樓：cj浪漫愛情

小兒注意力不集中，一般考慮多動症的可能性較大。多動症又叫做「注意缺乏多動障礙」，是兒童常見的一類心理障礙。表現為與年齡和發育水平不相稱的注意力不集中、活動過度、學習障礙及適應不良等。

引起孩子注意力不集中、多動症的因素有很多，比如遺傳因素、環境因素等。較常見的不是因為身體裡缺了什麼微量元素，而是因為血內的鉛含量較高，而導致孩子注意力不集中。建議家長帶孩子到兒保科就診，給孩子做體格檢查、精神狀態檢查、血鉛含量檢查和智力測試等相關檢查後，才能明確**，根據檢查結果對症排鉛**。

注意力不集中是缺什麼導致的呢？

18樓：瓦吉姆中國行

缺鋅會導致注意力不集中和**病。

鋅是一種化學元素，其化學符號為鋅，原子序數為30，在化學元素週期表中位於第4週期和第2 b族鋅是淺灰色過渡金屬，也是第四種「常見」金屬。在現代工業中，鋅在電池製造中是不可替代的，是一種非常重要的金屬。

此外，鋅也是人體必需的微量元素之一，發揮著極其重要的作用。鋅是一種藍白色金屬。當溫度達到225℃時，鋅氧化強烈。

鋅易溶於酸，可以很容易地取代金、銀、銅等。來自解決方案。鋅在自然界中主要以硫化物狀態存在。

主要含鋅礦物是閃鋅礦。還有少量氧化礦石，如史密森尼特，如史密森尼特和異極性礦石。

19樓：侯爵哆啦

注意力不集中是缺鋅和缺鐵導致的。

1、缺鋅

學齡兒童，注意力不集中，缺鋅顯得更常見。作為身體必需元素，鋅元素，在生長發育、免疫、內分泌過程中，發揮重要作用。

同時，對身體機能補充、促進調節保健，也有益處。一旦缺乏，可能影響到味覺，造成厭食、偏食的發生;口腔潰瘍，傷口不易癒合;生長發育緩慢，身材變得瘦小等。

2、缺鐵

缺鐵，同樣不容忽視，特別是學齡兒童，出現缺鐵，會造成機體補鐵不足，出現貧血、氣血虧虛，使注意力不集中。

飲食調節：

飲食，顯得很關鍵，知道了缺少什麼，就需要對症下藥，進行及時補充。例如，食用蛋類、肝臟、豆類、堅果、禽類等，能補充微量元素，對補鋅、補鐵、補鈣有幫助。

食用魚類、大豆、黃油、刀豆、玉公尺、芝麻油、核桃等食材，能補充脂類，脂類中的卵磷脂較多，腦細胞變得柔軟，能緩解神經衰弱，增強了記憶力。

食用豬肉、牛奶、酸奶、魚肉、雞肉等高蛋白食材，能控制腦神經細胞，避免腦細胞興奮，對增強腦力，提高注意力很有效。

20樓：

注意力不集中，常指注意力障礙。兒童注意不集中，對學齡期的孩子影響巨大，不及時進行改善，將耽誤孩子學習文化知識的**時間，影響將來公升學和就業，影響孩子一生。

注意力不集中的表現：

注意力不集中，心不在焉好動，坐不住，無精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。粗心，馬虎，差錯多。拖沓，磨蹭一心多用，有始無終，學習、做事質量低，效率不高嚴重的可能就是add——注意力失調症，或者是感覺統合失調症。

21樓：匿名使用者

1、對所學內容不感興趣。如果對所學內容不感興趣，那麼學習對你而言是一件苦差事，需要相當大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便會分散。

2、學習環境的干擾。容易分心往往跟學習環境也有很大關係，如學習時周圍嘈雜，學習環境雜亂無章，空氣汙濁，環境過於空曠冷清等。

3、過度疲勞和焦慮。大腦和人體的其它器官一樣，如長時間從事單一的工作，長時間處於興奮狀態，就會產生疲勞，導致抑制過程，使注意力分散。

22樓：小留碰碰車

注意力不集中訓練：大腦遲鈍注意力不集中是什麼原因？

23樓：

注意力不集中該怎麼辦

24樓：潭瀾

孩子注意力不集中不一定是缺什麼，你可以多多去了解一下孩子注意力不集中的原因，如果你實在不是很了解，你可以給孩子做乙個測評，了解下孩子注意力不集中的情況，是否嚴重，是什麼原因造成的。再根據原因做詳細的注意力訓練計畫。

25樓：辦公軟體那些事

孩子們由於讀書考試等壓力，大腦經常處於高速運轉時，消耗的神經遞質(乙醯膽鹼)量大增，如若不能及時足量補充，勢必影響大腦正常功能，出現健忘、注意力不集中等現象。

26樓：不運動會s星人

因為你有了太多的打擾，讓她正在專心做一件事情的時候被你其他更有趣的事情來打斷了，所以心思一會兒再這兒，一會兒再那兒。

27樓：粽子媽媽愛整理

內部干擾和外部干擾，讓我們無法持續集中注意力。比如，正在家裡的書桌上學習（集中性注意力和持續性注意力）。手機突然來了一條通知資訊，忍不住想去看，開啟一看是朋友邀約吃飯的資訊，拒絕了，繼續開始學習（選擇性注意力）。

注意力不集中是缺什麼，孩子注意力不集中缺什麼

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