孩子的注意力不集中怎麼辦，孩子注意力不集中怎麼辦

1樓：兵語

孩子注意力不集中的原因有兩方面，一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來是該吃什麼吃什麼，由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼，造成許多成長元素的缺乏。其次是運動，現在的孩子大都缺乏體育鍛煉，其實運動最有利於孩子各項能力的培養。

因為在運動中，孩子的肌肉、神經和感官都要相互配合，才能完成要做的動作。

另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。

父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。由於現在只有乙個孩子，父母們疼愛有加，本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞，時間久了，孩子就會養成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的，作業錯了爸媽給檢查，上課沒有聽明白父母會請家教，這樣一來，孩子的專注力必然會下降。

那麼，家長們該如何培養孩子的專注力呢？

1。專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，後面的效果就越好。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。

太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。

2。要營造乙個集中注意力的環境。孩子在學習的時候，要把寫字檯上與學習無關的東西都收起來。

3。合理安排孩子寫作業和活動的時間。對於低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。

三四年級的小學生為20分鐘，五六年級的小學生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。

4。改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業了，於是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。

5。家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤，就說，你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業。

6。儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等於強化孩子不集中的特點，孩子也會在心裡認同自己注意力不集中。

2樓：睿爸育兒記

孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#

3樓：枯泅

如果小孩子在做作業的時候注意力不集中那就很有可能是對學習不感興趣，你需要培養他對學習的興趣，比如說給他看那種可以一邊看動畫片一邊學習的

孩子注意力不集中怎麼辦

4樓：睿爸育兒記

孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#

5樓：知識力

孩子注意力很差怎麼辦? 現在有很多的人是分不清楚什麼是專注力什麼是注意力, 很多時候是把專注力跟注意力混為一談, 注意力是什麼,注意力是認真聽別人講話的一種能力, 怎麼訓練這種能力

孩子上課注意力不集中怎麼辦？

6樓：優佳加感統訓練機構

專注力不僅是孩子生活必備的能力，也是學習能力的基礎，上課注意力比較集中的孩子往往吸收知識的效率更高，求知慾和探索欲更強，家長為此想盡了辦法，可還是不見起色，不妨在家試試這些注意力訓練方法！

1、鼓勵培養孩子的興趣

2、學習定量

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，將作業分量完成，如果孩子能夠較好做到，家長可以給予一定獎勵，例如撫摸、表揚，並休息5~10分鐘，再按這種方式繼續學習。這種注意力訓練方法不僅讓孩子的大腦得到一定放鬆，也能培養孩子的自信。

3、大聲讀書

4、營造良好學習環境

很多孩子注意力不集中是由於經常被環境因素干擾，如電視聲、家人的大聲交談、手機遊戲外放的聲音等，都會造成孩子的專注力被打斷，因此家長應該為孩子提供乾淨整潔的學習環境，玩具不要放在顯眼的地方，孩子學習的時候盡量不要進進出出。

5、注意力訓練課程

專業的注意力訓練課程會用到各種教具、情景設定等方式，讓孩子對訓練內容產生興趣，每當達到訓練任務時，老師都會指出孩子做得好的地方，進行表揚和鼓勵，孩子能夠從中得到成功的喜悅，從而產生積極性和主動性。與家庭訓練相比，專業機構的注意力訓練課程效果更加明顯，在更短時間內提公升孩子的專注力。

7樓：長腿老頭

你可以讓他搬著凳子到前面去聽課，也可以和老師交流一下，讓老師多提問他

一對孩子進行注意力訓練，從視覺注意力和聽覺注意力等方面入手，訓練孩子的上課注意力，因為上課必須使得視覺注意力和聽覺注意力高度結合起來，這樣才能達到良好的聽課注意力。

例如：在某一時間裡只盯住乙個目標，而不為其它事物所動；在某一時間裡，只聽某一種聲音，從眾多聲音中抽離出這種聲音來聆聽；在某一時間裡，專心感受某一種事物，像太陽、月亮的存在，空氣的溫度樹的動靜等。

二．培養孩子提高自己專心素質的自信心。自信往往通過多肯定、多鼓勵來達到。多一些正面暗示，盡量避免負面暗示，例如家長說「我們孩子注意力不集中、」「我們孩子總是不專心」，孩子自己說（或認為）「我不專心」、「我無法專心」等，都非常不利於自信心的培養。

三．為孩子創造乙個舒適、安靜、良好的環境。最好有單獨的房間，家裡乾淨整潔，物品擺放有序；從小培養孩子的歸位意識及良好的生活習慣；家長盡量不在家裡打牌、搓麻將，儘量減少電視、音響等帶來的干擾，也不要一會兒送個蘋果、一會兒送杯開水或飲料……這樣既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂，根本無法專心學習。

四．提高孩子的抗干擾能力。培養孩子的抗干擾能力，讓孩子參加靜心訓練，穩定情緒訓練，這樣讓孩子抗外界干擾能力增強。

8樓：睿爸育兒記

孩子注意力不集中怎麼辦？#星知計畫#

9樓：曜

①上課注意力不集中是很正常的事情，大部分的人精力都是不集中的

②如果對課程很感興趣的話，那麼就比較容易集中注意力，否則是很難的

10樓：小笨象同學

上課注意力不集中那就要培養孩子的注意力

11樓：言西早

提公升孩子的專注力，孩子注意力不集中很正常

12樓：卷男

孩子上課注意力不集中是什麼原因造成的？孩子上課注意力不集中的原因有：1.遺傳因素，即孩子自身的素質因素；2.環境因素；3.生物、心理、社會因素等。

小孩上課注意力不集中怎麼辦？對於上課注意力不集中的孩子，建議安排在老師的視線範圍之內，多提問多提醒，使孩子能夠注意力集中。對於病情較重的患兒，在嚴重影響學習和生活的前提下，建議進行藥物**。

孩子注意力不集中的訓練方法有：1.給孩子講故事，並在中途提問，使孩子注意力集中，融入故事中；2.

增加一些安靜的遊戲，如畫畫、下棋等；3.慢慢延長孩子的注意力維持時間。若孩子的病情較為嚴重，嚴重影響到學習和生活，則建議進行藥物**。

對於注意力不集中的孩子，建議在環境上排除干擾，避免對孩子學習造成影響，如保持學習桌面整潔等。對於患有注意缺陷多動障礙的孩子，建議進行藥物**

孩子注意力不集中怎麼辦？

13樓：睿爸育兒記

孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#

14樓：知識力

15樓：知識力

孩子注意力差怎麼辦？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差，就需要父母靜下心來聽孩子說，孩子注意力差是因為父母在以前沒有好好聽孩子說導致而成。他不覺得聽別人說話很重要，所以就沒有了注意力。

16樓：修學的人

孩子注意力不集中是很正常的，那個孩子據說只有20分鐘的注意力，包括我們大人，其實很多時候也注意力不集中，注意力不集中，就是他心裡浮躁跳動，你要讓他去上一些培訓之類的課程，看看會不會好一些。

17樓：風的傳說

注意力是可以鍛鍊的。如果一直難以集中，首先應該找到是什麼吸引和分散了他的注意力。逐步讓孩子淡化對那部分內容的注意。其次就是鍛鍊。

以前看書上有介紹過乙個最簡單的鍛鍊方法：深呼吸，放空心靈，只專注呼吸這件事，吸氣時想著吸氣。呼氣時想著呼氣，每天堅持10-20分鐘。對於提高注意力會有幫助的

孩子經常注意力不集中怎麼辦呀？

18樓：睿爸育兒記

孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#

19樓：知識力

20樓：知識力

21樓：來增網

我覺得很多小孩子注意力不集中的，小孩子一般會比較調皮，但如果在學習的過程當中長時間注意力不集中，那麼肯定會極大的影響到他們的學習成績。而這也會讓家長感到非常擔心，而其實大多小孩注意力不集中也和平常一些不當的習慣以及父母的引導方式有直接的關係，如果我們能夠採取好的訓練方法，那麼也能及時幫助寶寶糾正這種不良的現象。

22樓：北京蘭澤商貿****

寶寶年齡比較小的時候，精力和注意力還不能完全控制好，有時候就會經常走神不集中，但身為寶媽，不能任由寶寶繼續不集中下去，否則就會耽誤了寶寶鍛鍊注意力的關鍵時期，那麼，寶寶精力不集中怎麼辦？1.降低外界環境因素對寶寶的吸引力。

寶寶注意力不集中，大多還要受來自外界環境的影響，像周圍可以玩的物品，或者**放的東西比較有趣吸引了寶寶的注意，這些外界因素都容易引起寶寶的興趣，以至於寶寶無法集中精力。那麼寶媽們就可以把這些東西先收起來，讓周圍的環境變得有條有序，讓寶寶精力集中於一件事上。2.

引導寶寶有目的性的去做一件事。寶寶在做一件事的時候，如果沒有明確的目標任務，他就會產生一種茫然感，不知道自己為什麼要去做這件事，自然而然就會容易分心，精力也不集中了。那麼在寶寶做一件事的時候，寶媽們可以引導寶寶明確做這件事情的目的，並適當給予信心和鼓勵，從而寶寶就能集中精力了。

年齡越小的寶寶，越容易對外界產生好奇心理，從而沒辦法集中精力，大多數寶寶的精力只能集中維持在十分鐘左右。再者就是如果寶寶所做的事情比較深奧，不符合這個年齡段的寶寶，那麼寶寶也會缺乏耐心，從而無法集中精力。

孩子注意力不集中，好動應該怎麼辦？

23樓：池映波

1、平時注意耐心正確引導訓練

小孩注意力不集中，除了食物和家庭的輔助改善外，家長切記要給孩子進行專業的注意力訓練，這樣才能最大限度的提高孩子的注意力。

2、好動的孩子意志力和自制力都比較差。

為了提高他們的注意力，克服他們的干擾，你需要更多的鼓勵和讚揚。當孩子在學校或家裡有良好的效能，如小行動，安靜的做作業，父母和老師應給予及時表揚，記住乙個紅星或畫乙個複選標記，當積累一定數量的紅星或複選標記，可以交換一些權利。例如，5顆紅星可以看電視或吃冰淇淋，10顆紅星可以去公園、動物園等等。

對於黑色圓圈或十字架，會受到懲罰，比如不准看電視或玩遊戲等。

3、強化正確行為，堅持正面引導。

可以利用孩子愛玩的特點，讓他參加一些有趣但也需要耐心和毅力的活動，如積木、玩橡皮泥，拼圖遊戲，等等，提高活動的熱情，激發他們的興趣，擴充套件他們的活動時間，開發他們的好質量。

4、讓孩子參加精細運動。

比如下棋，練習書法，或者每天靜坐10分鐘，會逐漸改善孩子的行為。這種方法的重點是培養孩子的注意力和適應能力。例如，首先要讓孩子坐著不動，保持安靜，給孩子講有趣的故事來吸引他的注意力，然後逐漸延長他的注意力時間。

開始前，家長要調整孩子的坐姿，並盡量在對話中提問和回答問題。此外，家長或老師在與孩子交談時，可以手牽著手交談，或輕輕觸控孩子的肩膀，幫助孩子集中注意力。他講完後，問他說了什麼。

如果他不能回答，他的父母或老師應該輕輕地重複，直到他真正傾聽。

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孩子注意力不好怎麼辦，孩子注意力不集中怎麼辦？

孩子經常注意力不集中怎麼辦呀，孩子注意力不集中，好動怎麼辦

孩子學習注意力不集中怎麼辦，孩子學習注意力不集中怎麼辦呢

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