1樓：kdc家庭教育
專注力的重要性毋庸置疑。比爾·蓋茨曾經被問到成功的秘訣是什麼，他只說了乙個詞：「專注」。
法國生物學家喬治·居維葉說：「天才，首先就是注意力。注意力就是知識的窗戶，沒有它，知識的陽光就照射不進來。
」孩子的注意力在**，能持續多久，這些對學習來說都至關重要。
在生活中許多家長都說，孩子注意力不集中，學習的時候總是一會兒幹點這，一會兒幹點那，不能投入地去學習，這樣學習效率不高，效果也不好。那這個難題如何破解呢？
其實，孩子的專注力需要從小培養，其中最重要的一點就是，在孩子投入地做一件事時，家長不要去干擾他，讓孩子盡情地沉浸其中，讓他享受專注於當下事情的體驗。
但是，在現實中，我們卻常常看到這樣的情景，孩子在專心地拼樂高，奶奶過來說：「孩子，喝點水吧！」媽媽說：
「這麼半天了還沒拼出來呀？」爺爺過會兒又給孩子塞個蘋果。我們看起來都是在關心孩子，但實際上我們的這些行為都在無意中干擾了孩子，也就是在破壞孩子的專注力。
所以，要提高孩子的專注力，不干擾，是第一條，也是最重要的一條。
除此之外，科學研究發現，每天保持充足的睡眠、適當的運動，都有助於提高孩子的專注力。我們大人也有這樣的經歷，當睡眠不足或者身體狀態不好的時候，很難保持高度的注意力。
對孩子來說，運動就尤為重要，很多所謂「多動症」的孩子，其實最好的**方法就是多運動，運動能讓孩子釋放一種叫多巴胺的物質，而多巴胺能改善情緒和幸福感，並啟動動注意力系統，進而提公升專注力。
另外，在孩子的學習中，我們也可以適當地增加一些趣味性，這樣能吸引孩子的注意力。給孩子的學習任務也要符合孩子的能力水平，最好是難度適中，這樣孩子就既不會因為任務太難而退縮，也不會因為任務太容易而感到無聊，從而更容易保持專注力。
我們是kdc知行華夏，專業幫助更多孩子解決考試焦慮、性格叛逆、行為糾正等問題，讓家長掌握科學實用的家庭方法，讓孩子更好的成長！
2樓：鋅漆吧
1、環境很重要。
2、孩子專注的時候，不要打擾他。
很多寶寶到了一定年齡，比如2歲以後，就能主動安靜下來，因為他對某個東西感興趣，想研究研究。比如，玩水、玩沙、玩土，通常都很專注，這個時候大人不要打擾他，不要怕弄髒衣服而阻止他。
再比如，孩子做作業，家長在旁邊指手劃腳，要麼指出錯誤，或者說一些無關的詢問，都是干擾了孩子的思路。
3、讓孩子獨立思考，不要急於幫助他。
如果孩子自己在思考問題，在想辦法解決，這本身就是專注的表現，家長千萬不要著急，不要急於去幫助他。
其實，孩子如果能夠獨自玩一些沒有危險的遊戲，家長不應該過多干預，你一喊一叫一插手，當然會影響他的專注力，也會減少他的探索慾望。
而且，家長幫忙越快，孩子獨立性越差，造成他的依賴性。比如，他做事不能堅持，做一會沒有成功，就急於向你求助。所以，給孩子一點思考的時間吧！
4、家長的作用是玩花樣，激發孩子的興趣。
這個時候，就是家長大顯身手的時候啦，孩子不感興趣是因為他玩不出花樣，如果大人能夠變著法子玩新鮮，就能幫助孩子提高專注力、增強探索的持續時間。
舉個自己的例子吧。笑笑剛開始玩積木頂多三五分鐘，他只知道一層一層搭起來蓋房子，搭一會就跑去玩車。這個時候，我把積木按照顏色和形狀分類，他在旁邊觀察著，覺得很有趣，又跟我參與進來一起玩。
過一會呢，我把長條形的積木擺成軌道，讓小卡車在中間通行，他又覺得很有趣，於是又坐下來一起玩。
還有冰棒棍，我以前的博文中多次介紹過的，能玩出很多花樣，這裡不贅述了。
5、家長的示範，能夠有效地感染和帶動孩子。
直接舉例說明這一點。還是以最熟悉的搭積木為例，笑笑連續搭了七八塊高高的，忽然，轟一下倒了，孩子不耐煩，推著積木說我不搭了，轉身就跑走。我呢，不指責他，也不叫他回來，我就坐在原地，繼續擺弄我自己的這一棟房子，我故意讓高樓轟一下也倒了，然後我誇張地自言自語：
哎呀，怎麼倒了？真可惜，是下面的沒放平吧？我繼續搖頭晃腦：
沒關係，嘿嘿，我再來一次，這一次我每一塊都擺的穩穩的，嗯，我一定會比剛才搭的高！嘿嘿。然後我開始一塊一塊慢慢搭。
我用眼角的餘光看見，笑笑沒有跑遠，他站在那裡仔細觀察我的一舉一動。很快，他被感染了，他興奮地跑到我身邊，說我也會，我也能搭高高的。然後，繼續專注地做。
6、鼓勵孩子，讓孩子有成就感。
在做事過程中，孩子如果遇到困難，要鼓勵他，讓他願意去克服困難，久而久之，就能養成善始善終做完每一件事的良好習慣。另外，成功的喜悅能夠刺激孩子再接再厲，當孩子順利完成一件事情的時候，要及時給予肯定，讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。當然，不要將結果看得太重要，即便孩子還沒有達到要求，但只要他有了積極的表現，同樣也可以讚美孩子哦。
3樓：匿名使用者
孩子注意力不集中，以後事事都會有影響。平時可以多用遊戲的方式去鍛鍊。比如：數字連線遊戲、反口令遊戲、走迷宮。這些都是可以幫助孩子提高專注力的。
4樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計畫#
5樓：空湘章元瑤
能堅持差不多5分鐘，對於這麼小的孩子來說已經不錯了。相信孩子，只要是他感興趣的事情，他都可以很專注的。專注的培養不是讓孩子專注於我們認可的活動，而是從他喜愛的活動入手。
6樓：
上腦潛能課可以提公升孩子專注力 國民院子那有個愛育幼童不錯
7樓：
去甘井子愛育幼童呀！
怎麼提公升孩子的專注力呢？
8樓：
1、不要隨意的干擾孩子做事情
孩子無論是在玩啥或者是畫畫，亦或者是玩遊戲，家長不要隨意的去打斷他，也不要粗暴的去制止。孩子們的世界有他的認知和做事道理，如果他經常在做一件事情的同時被家長無意識的打斷，就會讓他們形成一種觀念，認為事情做不完也可以放下，沒有多大的關係。
長期以後，習慣成自然，就常常會做半途而廢的事。比如畫畫，畫了一半就扔下去吃飯了，動畫片沒看完就放下去玩耍了。
2、給孩子空間，讓他獨立解決問題
這就涉及到大人喜歡大包大攬幫孩子做事的問題了。很多家長認為孩子還小不懂事，所以在衣食住行，甚至學習上都全部包乾了。孩子們沒有獨立解決問題的時間和空間，自然就越來越依賴。
比如在拼積木時他們搭的積木老是塌方，自己心裡著急的不行，可憐的小眼神望著爸爸媽媽，此時父母肯定心一軟就去幫孩子了，甚至完全代勞。這是不可取的，家長此時應該做的是給孩子演示一遍，怎麼樣才能讓這個高樓更堅固，那就是要有堅實的底盤，然後讓孩子動手去模仿。
3、帶孩子做專注力提高的遊戲
有些遊戲可以提高孩子的專注力，比如走迷宮、拼圖等等，另外帶著孩子一起讀繪本，這種選擇也不錯。
這些親子遊戲不但能夠讓父母和孩子度過愉快的時光，促進彼此之間的感情更濃厚，而且還可以鍛鍊孩子的專注力提公升。父母在陪伴孩子成長的過程中可以帶著他們常出去走走，觀察身邊的一些事物，並且引導的孩子慢慢的描述出他所看到的東西的樣子，這樣就能培養起很強的思維能力。一般來說思維能力比較強的人，在日常生活學習中他們也會更細心，頭腦更靈活，這樣別人容易忽略的事情，而自己卻善於發現。
9樓：小李美死了
出現這種情況很可能是缺微量元素，可以多給他們吃一些魚類和dhc，帶孩子學習或者認真做事的時候，家長應該陪伴在身邊，不要發出太多的響動；平時也可以多和他們玩一些益智類的遊戲，比如說畫畫玩、魔方，也能夠提公升專注力。
10樓：
培養孩子的專注力要先給孩子營造乙個比較安靜的環境，在這樣的環境中，可以更好地培養孩子的專注力。可以讓孩子多自主地讀些書，讓他養成習慣，在孩子讀書的時候不要叫他，不要分散他的注意力，這樣會更好地培養他的專注力。也可以讓孩子多做些遊戲，多做些手工，讓他集中注意力。
11樓：叄么肆鋒
第一就是你可以鍛鍊孩子寫字或者是讓孩子去畫畫，第1天你可以讓他在凳子上坐10分鐘，第2天你就可以讓他在凳子上坐半個小時去完成一幅畫，這樣的話慢慢的孩子的注意力就能夠被提高。
12樓：夏見冬
首先就需要家長的配合，我們一定要多進行監督，讓他們養成專注的習慣，其次就是要讓他們多閱讀一些書籍，並且讓他們總結概括。
如何提公升孩子專注力？
13樓：匿名使用者
孩子注意力不集中，以後事事都會有影響。平時可以多用遊戲的方式去鍛鍊。比如：數字連線遊戲、反口令遊戲、走迷宮。這些都是可以幫助孩子提高專注力的。
14樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計畫#
15樓：沫沫談養生
小提高孩子的專注力的話建議也可以採用思維訓練的方法或者是買專注力的書讓他去練習裡面都有題目，或者是可以去上一些嗯培訓機構提公升孩子專注力的課程
怎樣提公升孩子專注力？
16樓：
孩子專注力需要家長或者老師進行培養，良好的家庭環境能夠為小孩營造良好學習氛圍，孩子專注力是根據家庭環境進行培養，父母爭吵會給孩子內心造成不可逆損傷。同時正常環境下小孩專注力可以受到嚴重干擾，無法專注於做一件事情。培養孩子專注力主要有以下幾種方法：
1、父母陪伴，如安靜陪伴在孩子身邊，或者試著與孩子共同遊戲，不僅能夠培養孩子專注力，還可以賦予孩子安全感，增加親子感情，確保孩子心理健康；
2、注重孩子天性和意願，孩子不願意做的事情即使強迫也得不到好結果，反而破壞小孩專注力；
3、小孩在做一件事情時，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶切記不要干擾小孩子做事情，如經常詢問是否要吃水果、喝水等，就是干擾專注做事的過程。
17樓：匿名使用者
孩子專注力不足，會導致學習成績差、自信心不足、社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。乙個急躁的父母是培養不出專注的孩子。
18樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計畫#
19樓：匿名使用者
，首先要做的是給孩子乙個良好的學習氛圍和良好的家庭環境，父母要經常的陪伴，增加孩子的安全感，注重孩子的天性和孩子的意願，當孩子做一件事情的時候，盡量不要去干擾他，另外可以訓練他玩一些拼圖積木，或者是大聲的讀書，做一些連續的數字遊戲，這些都會提公升孩子的專注力
怎麼培養孩子的專注力？
20樓：龍源期刊網
我常聽家長這樣抱怨：「現在的孩子太不聽話，除了上網、看電視好像什麼都不上心」「我們家那個總是邊看電視邊寫作業，就是改不了」「我家那個，看一會兒書就走神，根本看不進去，你說他，他還大發脾氣，現在都不知道怎麼辦了」。學校的老師也是對班上的這類學生怨聲載道，上課注意力集中時間短，老走神。
這些孩子存在的問題就是缺乏「注意」的習慣。「注意」在心理學中把它稱之為「有意注意」也就是要專心致志的做好選定的事情。那麼，在家庭中和學校裡怎樣培養孩子良好的有意注意力呢？
我們可以從以下幾方面入手：
一、家長、老師都應該把握住培養方向
培養孩子的注意力，一定要選取對孩子成長有利的重點事物或學習內容，才能實現有效的培養。那麼家長和老師首先要關注的就是孩子的注意力在什麼地方。對於網路、電視等**傳播的資訊也不能一概排斥，可引導他們選取健康有用的東西加以接受，從而達到教育的目的。
老師和家長的榜樣作用對孩子產生的教育效果也比較明顯。比如要求孩子看書寫字眼睛離書本一尺距離，上課要學會傾聽別人的發言，要學會大方的與同學交流。教師就在學校的教學區時刻做好榜樣，在潛移默化中培養孩子的有意注意；作為家長，要求孩子專心地吃飯、走路、看書、不無節制的玩手機、打遊戲、不熬夜，你首先得做到。
凡是與孩子們共
怎麼提公升孩子的專注力？怎麼提公升孩子專注力
提高孩子專注力主要有以下幾點 1 營造安靜環境。環境很重要。嘈雜的環境和安靜的環境對培養孩子專注力還是有蠻大影響的，包括戶外環境和室內環境，戶外環境可以選擇相對安靜的公園或者一些圖書店，可以通過培養孩子看書來集中注意力，或者在某個特定環境中做一樣遊戲。2 家長減少干擾。現在很多家長喜歡在孩子玩著的時...
怎麼提高孩子的專注力跟記憶力，提公升孩子的專注力與記憶力最好的辦法是什麼？
如何增加孩子記憶力？下面介紹增強記憶的10種方法 1 注意集中記憶時只要聚精會神 專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2 興趣濃厚 如果對學習材料 知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。3 理解記憶理解是記憶...
全腦開發能使孩子專注力提公升嗎
1 以學為先。在他們心目中，學習是正事，理應先於娛樂，一心向學，氣定神閒，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰。2 隨處學習。善用零碎時間，每天在晨跑中 吃飯時 課間 課前 休息前等零碎時間裡記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調整情緒。無論怎樣各具特色，有一點他們是一致的 保證學習時間，學會見縫插針利用好空餘時...
怎麼培養孩子的專注力，如何培養孩子的專注力的十種方法
由於孩子的年齡比較小，比較容易受到外界環境的干擾，對周圍的很多事物感興趣，就會出現專注力不集中，不能專心做某件事情。要想培養孩子的專注力，首先可以從孩子比較感興趣的事物開始，比如玩遊戲 玩玩具等，另外還要給孩子提供乙個相對安靜的環境，減少其他因素對孩子的干擾。當孩子專注做某事時，不要分散孩子的注意力...
孩子專注力不夠怎麼辦，孩子的專注力不夠，怎麼辦
年齡越小的小孩子的注意力相對不太力集中。比如嬰幼兒可能只有幾分鐘的注意力，學齡期一次注意的時間也在30分鐘左右。所以小孩的注意力不集中，是與小孩年齡有一定的關係。當然如果小孩表現出與年齡不相仿的注意力不集中，要注意小孩子會不會有注意力缺陷方面的問題。現在在醫院也可以通過量表的檢測以及客觀的檢查方法，...