1樓：e家政
妊娠後，由於血液增加，血漿的增加比血球的增加要多，所以，血液成分會相對稀釋，血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低，這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。
妊娠後子宮增大，使骨盆內壓力增高，從而使下肢靜脈血流受到影響，這也是下肢浮腫的重要原因之一，孕期浮腫如果休息或睡眠後見輕，是屬於生理性的，不必擔心。
隨著懷孕週數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。在整個懷孕過程中，體液會增加6~8公升，其中4~6公升為細胞外液，它們貯留在組織中造成水腫。
2樓：還有沒有橘子
1、妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻；
2、胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分滯留；
3、體內水分積存，尿量相應減少；
4、母體合併較重的貧血，血漿蛋白低，水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等。
3樓：天好藍你信嗎
1,妊娠後，從6 周開始血容量就逐漸增加，34 周達到高峰，並在這個水平上一直維持到產後兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加後，組織間液也會增加。
2,由於血液增加時，血漿的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分會相對稀釋，血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。
這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。
3,妊娠後子宮增大，使骨盆內壓力增高，從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠後見輕，是屬於生理性的，不必擔心。
4,水腫會隨著孕周增大而嚴重。隨著懷孕週數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。在整個懷孕過程中，體液會增加6-8公升，其中4-6公升為細胞外液，它們貯留在組織中造成水腫。
這種現象在孕期相當普遍，腳掌、腳踝、小腿是最常出現水腫的部位，有時候甚至臉部也會出現輕微的腫脹。越接近預產期越嚴重，如果再碰上天熱，腫脹就會更加明顯。
輕度的腫脹是正常的，但如果伴隨高血壓及蛋白尿，那準媽媽就有罹患妊娠高血壓的危險，必須做好產檢並與醫生充分配合。
孕期浮腫怎麼辦
1、通過加熱保暖進行消腫。熱水泡腳血液迴圈不暢時，體內多餘的水分會排出困難。特別是冬天，雙腳泡個熱水還會感覺暖和。足浴後擦乾腳，再進行按摩，效果會更好。
2、要保證充分的休息。想要消除水腫就要保持靜養，這個是因為人體在靜養的時候肝臟、內臟、心臟等器官的負擔會變少，所以水腫的情況也會跟著減輕或消失。
3、穿著合適的衣服。孕婦在懷孕期間要選擇合身的衣服，不要穿一些過緊的，不然的話會導致身體血液迴圈不暢，引發水腫的可能。
4、低鹽用餐。有浮腫的孕媽媽更要注意自己的飲食，多吃一些瓜果蔬菜，嚴格控制鹽的攝入量，一般每日控制在10g以下。這個是因為孕婦的身體對於鹽分和水分的調節機能下降，減少用鹽量也能幫助消除浮腫。
5、穿有彈性的褲子或襪子。對於一些需要久站或就坐的孕婦來說，孕期可以選擇穿上具有彈性的褲子或襪子，這樣能夠幫助減少過多的血液堆積在下肢，導致水腫。
孕期為什麼會水腫？
4樓：生了麼
當孕媽遇到孕期水腫時應注意以下細節，例如躺著的時候要注意平躺，把腳抬高，坐著的時候要把腳稍稍墊高等細節，做到這些就能很好
5樓：南自科技
隨著懷孕週數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。在整個懷孕過程中，體液會增加6-8公升，其中4-6公升為細胞外液，它們貯留在組織中造成水腫。
妊娠後，從6 周開始血容量就逐漸增加，34 周達到高峰，並在這個水平上一直維持到產後兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加後，組織間液也會增加。
這種現象在孕期相當普遍，腳掌、腳踝、小腿是最常出現水腫的部位，有時候甚至臉部也會出現輕微的腫脹。越接近預產期越嚴重，如果再碰上天熱，腫脹就會更加明顯。
6樓：喜月月子市場部
水腫是妊娠高血壓最先出現的症狀之一，其發病過程是由輕到重，嚴重時會出現高血壓和蛋白尿，這些症候群會使母體各器官缺血、缺氧，對母親和胎兒都有很大損傷。因此如果有水腫現象發生，準媽媽一定要監測每日血壓，定期檢查尿蛋白，如果出現血壓增高或下肢水腫厲害，要及時去醫院，預防妊高症的發生。
如何預防和減輕水腫
飲食平衡
多進食蛋白質和蔬果每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。
貧血的孕婦，每週還要注意進食2～3次動物肝臟以補充鐵，因為貧血及營養不良是病理性水腫的原因之一。
蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用，準媽媽每天應進食蔬菜和水果。另外，一定要避免食用高鹽、加工、醃漬或罐頭食物。
適度、適量鍛鍊
孕婦體操、散步是最適合孕婦的運動，尤其是孕後期，不僅可以預防和緩解孕期水腫，對順利生產也有很大益處。每天堅持適度、適量的鍛鍊可促進小腿肌肉的收縮可以使靜脈血順利地返回心臟，對於浮腫的預防是很有效果的。
按摩通過按摩促進血液迴圈，對於浮腫的預防是很有效的。準爸爸也可以參與進來，幫準媽媽按摩一下，消解疲勞~臨睡覺前用熱水泡腳有助於血液迴圈，也有改善水腫的效果，還有助於睡眠呢！
不要久坐、久站
在日常生活中可以採取以下方法減輕水腫，坐位工作時間長的準媽媽，可以在腳下墊個矮凳。工作間隙可以適當走動，以增加下肢血流。躺著休息時，盡量平躺或左側臥。
平常坐著時，不要翹二郎腿，要常常伸展腿部，動動腳跟、腳趾、旋轉腳踝關節，伸展小腿肌肉。
充足的休息和睡眠時間
保證充足的休息和睡眠時間，不能過於緊張和勞累。如果上班地點沒有條件躺下休息，可以在午飯後將腿抬高放在椅子上，採取半坐臥位。
7樓：匿名使用者
懷孕時孕婦乙個人的心臟要負擔2個人所以心功能會有一定的影響,一般水腫主要是下肢的水腫最好不要吃藥可以把下肢抬高點就行了,祝你寶寶早日出生健康
8樓：捷疇
妊娠28週後，即孕婦於妊娠晚期常有踝部、小腿下半部輕度水腫，休息後消退，屬生理現象。睡眠取左側臥位，下肢墊高15°能使下肢血液回流改善，水腫減輕。若下肢水腫明顯，休息後不消退，應考慮到妊娠合併腎臟疾病、低蛋白血症等。
9樓：御月居月子中心
病理性影響
一些疾病比如：妊娠高血壓疾病、腎臟病、心臟病、肝病等均可造成身體水腫。
病理性水腫則會發生在人體的多個部位，如下肢部位、雙手、臉部、腹部等，用手輕按肌膚時，肌膚反應多會呈現下陷、沒有彈性、膚色暗藍等現象。病理性水腫容易導致神經受壓，有時則會引起大腿外側發麻、指尖刺痛，或感覺喪失。
病理性水腫多肢體面目浮腫，少氣懶言、食慾不振、腰痛、大便溏薄，舌質淡，苔白。如果感覺大腿外側發麻、指尖刺痛或者沒有感覺，或者體重迅速增加，這種情況必須盡快就醫，尋求醫生幫助**。這些疾病不僅會對準媽媽的身體造成不同程度的影響，對胎兒的健康也會有危害。
注意孕媽一定要定期產檢，做好血壓、體重和尿蛋白的監測，注意有無貧血和營養不良。妊娠期病理性水腫需要根據引發水腫的**來確定**方法。如果只是生理性的水腫的話無需藥物**，只需注意日常的飲食和生活習慣的改正。
如何消除孕期水腫的煩惱和不便？
1）應適當運動，避免長時間坐著或站著，常常走動有利於增加下肢的血液迴圈；工作的準媽媽可以在腳下墊個小板凳，同樣有促進血液迴圈的作用；
2）保持心情愉快，不要熬夜，保證睡眠充足；
3）睡前可將腳抬高，大約20分鐘即可，以免腳麻；
4）穿著寬鬆的衣服以免影響到血液迴圈；
5）孕晚期睡覺時建議朝左側臥躺以減少下肢靜脈受到壓迫，不過仍以能舒適睡眠為前提，不用嚴格限定睡姿；
6）適當按摩。按摩促進血液迴圈能夠有效預防水腫，按摩時從腳向小腿方向逐漸向上，從而有助於血液返回心臟；
7）飲食方面避免攝取過多鹽分，飲食清淡。少吃或不吃難消化和易脹氣的食物（如油炸的糯公尺糕、紅薯、洋蔥、土豆等），以免引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。
為什麼孕期易發生浮腫？
10樓：陽光趙大地
那麼孕婦為什麼會浮腫？下面我們就一起來仔細分析一下。
1、孕婦出現浮腫的情況是生理性原因導致的，一般生理性的原因大多見孕後期，這個階段隨著子宮增大可以壓迫下肢，導致血液迴圈不暢。尤其是可以導致盆腔壓力增大，壓迫下肢靜脈回流，可以出現下肢水腫的現象。孕婦在妊娠晚期常有踝部、小腿下半部輕度水腫，休息後消退，屬於生理現象。
睡眠盡量左側臥位，下肢墊高15度能使下肢靜脈血液回流改善，水腫減輕。一般在休息後症狀也會有所減輕。
2、內分泌變化原因，懷孕後，內分泌功能發生變化，雌激素、醛固酮分泌增多，體內水、鈉瀦留較多，可引起水腫。平時要注意靜養，注意休息。
3、血液稀釋，乳期血容量增加，但紅細胞增加的幅度不如血漿增加幅度大，血液相對變稀，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙而水腫。為了消除浮腫，必須保證血液迴圈暢通、氣息順暢。為了做到這兩點，除了安心靜養外，還要注意保暖。
4、孕婦出現浮腫還要警惕病理性的原因，特別是水腫明顯，休息後不緩解的時候，應該考慮到妊娠合併腎臟疾病、低蛋白血症、妊娠期高血壓等情況。一定要及時檢查，測量血壓、尿常規，檢查尿常規有無尿蛋白。最好到醫院去檢查一下血壓和小便常規以及腎功能檢查，根據情況對症**，密切觀察寶寶在宮內的活動次數。
懷孕後身體調節鹽分、水分的機能下降，因此在日常生活中要盡量控制鹽分的攝取。
11樓：獅子島山瑪利亞
妊娠期間如果發生水腫，一般有兩種情況，一是生理表現，二是病理表現。常見的是生理表現出的水腫，胎兒在生長中，子宮擴大會被壓到靜脈，導致回流阻塞，因此會出現腿部腫脹、足部腫脹現象。通常經過休息就能減少水腫的現象。
另一種情況是，當血壓公升高時，會影響腎臟，導致導致水腫症狀。
12樓：匿名使用者
1,妊娠後，從6 周開始血容量就逐漸增加，34 周達到高峰，並在這個水平上一直維持到產後兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加後，組織間液也會增加。
2,由於血液增加時，血漿的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分會相對稀釋，血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。
這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。
3,妊娠後子宮增大，使骨盆內壓力增高，從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠後見輕，是屬於生理性的，不必擔心。
4,水腫會隨著孕周增大而嚴重。隨著懷孕週數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。在整個懷孕過程中，體液會增加6-8公升，其中4-6公升為細胞外液，它們貯留在組織中造成水腫。
這種現象在孕期相當普遍，腳掌、腳踝、小腿是最常出現水腫的部位，有時候甚至臉部也會出現輕微的腫脹。越接近預產期越嚴重，如果再碰上天熱，腫脹就會更加明顯。
輕度的腫脹是正常的，但如果伴隨高血壓及蛋白尿，那準媽媽就有罹患妊娠高血壓的危險，必須做好產檢並與醫生充分配合。
睡前喝水容易水腫，如何快速消腫，晚上多喝水會水腫嗎
一般來說，面部水腫是由於血液迴圈不良或腎臟導水功能受損引起的 建議您去檢查腎功能受損引起的引水功能受損引起的水腫症狀。平時可以適當運動，以加快身體代謝速度。而血液迴圈有助於緩解水腫，所以最好不要在晚上睡覺前喝太多水。早起若是發現臉部浮腫，那就趕緊用冰袋敷一敷。如果沒有冰袋的話，可以拿一些冰鎮的飲料，...
小腿容易水腫！怎麼回事啊？坐久了小腿就變粗
腿部水腫怎麼辦呢?來看看以下三個方法吧。1 泡腳消水腫 泡腳消水腫,採用溫開水和滲透壓原理,泡腳5 10分鐘,就可以很好的改善腿部水腫的問題。方法 泡腳水裡,可以加進適量的公尺酒 天然鹽或薑汁,就可以幫助血液迴圈,代謝掉身體裡多餘的水分,水量要超過小腿肚。2 倒立消水腫 倒立可以讓下肢的血液回流,加...
孕期為什麼會水腫，孕期為什麼會水腫？怎麼緩解呀？
當孕媽遇到孕期水腫時應注意以下細節，例如躺著的時候要注意平躺，把腳抬高，坐著的時候要把腳稍稍墊高等細節，做到這些就能很好 隨著懷孕週數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。在整個懷孕過程中，體液會增加6 8公升，其中4 6公升為細胞外液，它們貯留在組織中造成水腫。妊娠後，從6 周開始血容量就逐漸增加，3...
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孕期水腫是絕大多數媽媽都會遇到的事，解決水腫問題，還是要科學對待的，下面幾種方法可以幫助孕媽們哦！孕期水腫，很多人孕期都會有水腫的情況。懷孕中期的水腫，經過一段休息後，腿部水腫仍然持續不退，嚴重的話甚至會出現全身水腫，並且飲食並未過量，而體重異常增加。或者出現了頭痛 眼花 噁心 嘔吐 持續性右上腹痛...
求助，孕婦怎麼去水腫，孕期如何消除水腫
5種方法有效緩解孕期水腫 對於一些正常的孕期水腫，可通過以下幾種方式來進行緩解。1.注意休息 到了孕晚期，不斷增大的子宮壓迫了靜脈血管，使回流心臟的靜脈血液受到不同程度的阻礙，從而導致了水腫的症狀，特別是長久站立或長時間坐著不動，這種下肢的水腫會更加嚴重，因此，孕婦要注意站立時間長了後要適當坐下來休...