什麼是心理健康的標準,心理健康的標準是什麼?

時間 2023-09-12 01:03:06

1樓:斂逸仙

到目前為止仍沒有乙個全面而確定的心理健康定義,我國學者提出了一些心理健康的標準,包括如下內容:

1.智力正常:包括分布在智力正態分佈曲線之內者以及能對日常生活做出正常反應的智力超常者。

2.情緒良好:能經常保持愉快、開朗、自信的心情,善於從生活中尋求樂趣,對生活充滿希望。一旦有了負性情緒,能夠及時調整,具有情緒的穩定性。

3.人際和諧:樂於與人交往,既有穩定而廣泛的人際關係,又有知己朋友;在交往中保持獨立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;能客觀評價他人,取人之所長補己之短,寬以待人,樂於助人等。

4.適應環境:包括積極的處事態度,與社會廣泛接觸,對社會現狀有較清晰的認識,具有順應社會改革變化的能力,用於改造現實環境,達到自我實現和社會奉獻的協調統一。

5.人格完整:心理健康的最終目標是培養健全的人格。

包括人格的各個要素不存在缺陷與偏差;具有清醒的自我意識,不產生自我統一性混亂;以積極進取的人生觀作為人格的核心,有相對完整的心理特徵等。

心理健康與不健康之間並沒有絕對的界限,而且心理健康是乙個動態、開放的過程,心理健康的人在一些特別惡劣的環境中也可能做出一些失常行為。

2樓:掏空了

心理健康的必備條件為無心理疾病,沒有遭受焦慮、抑鬱、強迫等疾病症狀的困擾,大腦比較清醒、客觀理智,可以調節情緒狀態。是否適應周圍環境是心理健康的最主要的判斷標準,比如工作、生活、學習、社交適應良好,表現出比較好的功能水平。心理健康的最高標準為身心健康,包括情緒、身體狀態都能達到非常和諧、平衡的乙個狀態。

3樓:喻曉楓

能正確認識自己,有自知之明,能悅納自我。

善於與人相處,能接受自我,能接受他人,認可別人存在的重要性和作用,人際關係和諧。

面對現實,接受現實,適應現實,不逃避。

有強烈的意志力,能集思廣益,當機立斷、毫不猶豫,具有自製性,為了達到目的卻能控制一時的感情衝動和約束自己的言行。

善於調節和控制情緒,樂觀面對一切。

有正確的自我意識,待人接物能採取恰當靈活的態度和方式,能與現實保持良好的接觸。

心理行為符合年齡及性別特徵。

智力正常能讓人們學習、生活與工作順利。

4樓:愛攝影的橘子

心理健康的標準的話,不僅在心態上是標準的,心態上也好。

心理健康的標準是什麼?

5樓:小曾一起普法

1、心理健康,有積極、良好的人際關係。尊重他人,理解他人,善於學習他人的長處補己之短,並能用友善、寬容的態度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,並建立起融洽的人際關係。

在集體中威望很高,生活充實。

2、心理健康的人有健全的“自我”,對自己有正確的認識,並能對自己進行客觀的評價,能對自己的個性傾向性和個性心理特徵進行有效的控制和調節。

3、心理健康者熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難,及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。

4、心理健康是一種持續良好的心境,個體在這種狀態下,其認識活動、情緒反應、意志行動處於積極狀態,而且具有正常的適當的調控能力,並能充分發揮其身心的潛能。

5、心理健康是乙個人的認知,情緒、情感和意志,需要和動機;能力和人格的內在關係協調,心理的內容與客觀現實保持統一,並能促使人體內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態,並由此不斷地發展健全的人格,提高生活質量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。

心理健康的標準是什麼?

6樓:匿名使用者

心理健康的三條原則分別是心理活動與外部環境是否具有同一性;心理過程是否具有完整性和協調性;個性心理特徵是否具有相對穩定性。心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。

心理活動與外部環境是否具有同一性。即乙個人的所思所想、所作所為是否能正確的反映外部世界,有無明顯差異。

心理過程是否具有完整性和協調性。即乙個人的認知過程、情緒情感過程、意志過程內容是否完整協調。

個性心理特徵是否具有相對穩定性。即在沒有重大的外部環境改變的前提下,人的氣質、性格、能力等個性特徵是否相對穩定,行為是否表現出一貫性。

心理健康的標準是什麼?

7樓:仝成仁

從一般來說,心理健康的人都能夠善待自己,善待他人,適應環境,情緒正常,人格和諧。心理健康的人並非沒有痛苦和煩惱,而是他們能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來,積極地尋求改變不利現狀的新途徑。他們能夠深切領悟人生衝突的嚴峻性和不可迴避性,也能深刻體察人性的陰陽善惡。

他們是那些能夠自由、適度地表達、展現自己個性的人,並且和環境和諧地相處。他們善於不斷地學習,利用各種資源,不斷地充實自己。他們也會享受美好人生,同時也明白知足常樂的道理。

他們不會去鑽牛角尖,而是善於從不同角度看待問題。心理健康的人都擁有乙個美好的生活。 簡介 心理學家認為,人的心理健康包括以下七個方面:

智力正常、情緒健康、意志健全、行為協調、人際關係適應、反應適度、心理特點符合年齡。了解什麼是心理健康,對於增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。

發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛鍊,以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫,以便早期診斷與早期**。

8樓:毓拔春問風

1.具有正常的智力。

2.能夠較好控制情緒。

3.具有對事物和他人的愛心。

4.具有適應和改造周圍環境的處世心態。

5.具有堅韌的意志品質。

6.具有完整的人格。

保持心理健康重在自我調適。

1.要加強修養,遇事泰然處之。

2.要合理安排生活,培養多種興趣。

3.盡力尋找情緒體驗的機會。

4.保護心理寧靜。

5.適當變換環境。

6.正確認識自己與社會的關係。

呵呵!書上找的。

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心理健康的標準,心理健康的標準有哪些

一般說來,心理健康的人都能夠善待自己,善待他人,適應環境,情緒正常,人格和諧。心理健康的人並非沒有痛苦和煩惱,而是他們能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來,積極地尋求改變不利現狀的新途徑。他們能夠深切領悟人生衝突的嚴峻性和不可迴避性,也能深刻體察人性的陰陽善惡。他們是那些能夠自由 適度地表達 展現自己個性...

青少年心理健康的標準,青少年心理健康的標準是什麼

1 智力正常。正常的智力是生活和學習的最基本心理條件,一般而言,智商在80分以上為心理健康的標準。2 情緒穩定 積極樂觀。心理健康的青少年能經常保持輕鬆 愉快 協調的情緒,能適度表達和控制情緒。3 堅強的意志品質。心理健康的人有著良好的自制力和挫折耐受力。青少年出現的網癮 菸癮等行為問題往往與意志品...

心理健康的標準是什麼,心理健康的基本標準是什麼。

專家答疑 李永剛副主任醫師 北京回龍觀醫院 科 到目前為止仍沒有乙個全面而確定的心理健康定義,我國學者提出了一些心理健康的標準,包括如下內容 1.智力正常 包括分布在智力正態分佈曲線之內者以及能對日常生活做出正常反應的智力超常者。2.情緒良好 能經常保持愉快 開朗 自信的心情,善於從生活中尋求樂趣,...

什麼是心理健康?什麼叫心理健康

心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好 智力正常 認知正確 情感適當 意志合理 態度積極 行為恰當 適應良好的狀態。受到遺傳和環境的雙重影響,尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式,對心理健康的發展影響甚大。心理健康突出在社交 生產 生活上能與其他...

心理健康的標準有哪些,簡述心理健康的標準有哪些

心理健康的十條標準 美國心理學家馬斯洛和公尺特爾曼提出的心理健康的十條標準被公認為是 最經典的標準 1 充分的安全感 2 充分了解自己,並對自己的能力作適當的估價 3 生活的目標切合實際 4 與現實的環境保持接觸 5 能保持人格的完整與和諧 6 具有從經驗中學習的能力 7 能保持良好的人際關係 8 ...