我看大學生心理健康,大學生心理健康是什麼

時間 2023-08-26 02:33:47

1樓:匿名使用者

你是四川理工的吧?!!

大學生心理健康是什麼

2樓:我要去殺豬了

大學生心理健康具體是指這樣一種狀態,即當我們面對熟悉的環境時有一種安全感,而面對不熟悉的環境時能用任何形式去適應,也就是說,遇到任何因難時,心理一般都不會失調,並且會快速想到方法去抵禦不良反應。這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。

健康是相對的,沒有絕對的分界線,當今社會壓力逐漸增大,很少有人的心理是百分百健康。我們用乙個衡量標準去判斷心理是否正常時,只要在這個準則大範圍內,心理都是健康的。且具有下面三點:

第一,心理與環境的統一性。正常的心理活動,就是在遇到困難時會感到難過恐懼,在遇到開心的情況時會感到放鬆。第二,心理與行為的統一性。

這是指乙個人的心理與其行為是乙個完整、統一和協調一致的過程。第。

三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。

它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最後不得不休學甚至退學。這考驗乙個人的心理素質。心理障礙的表現形式也是多種多樣,主要表現在心理活動和行為方面。

表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、出現錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面的焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。

3樓:何文翰

一、智力正常。這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件,也是適應周圍環境變化所必需的心理保證,因此衡量時,關鍵在於是否正常地、充分地發揮了效能:即有強烈的求知慾,樂於學習,能夠積極參與學習活動。

二、情緒健康。其標誌是情緒穩定和心情愉快。包括的內容有,愉快情緒多於負性情緒,樂觀開朗,富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩定,善於控制與調節自己的情緒,既能克制又能合理宣洩;情緒反應與環境相適應。

三、意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時,所進行的選擇、決定與執行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現出較高的水平。

意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性,能適時地作出決定並運用切實有準備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能採取合理的的反應方式,能在行動中控制情緒和言而有言行,而不是行動盲目、畏懼困難,頑固執拗。四、人格完整。人格指的是個體比較穩定的心理特徵的總和。

人格完善就是指有健全統一的人格,即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。一是人格結構的各要素完整統一;具有正確的自我意識,不產生自我同一性混亂,以積極進取的人生觀作為人格的核心,並以此為中心把自己的、需要、目標和行動統一起來。五、自我評價正確。

正確的自我評價乃是大學生心理健康的重要條件,大學生和自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價,做到自知,恰如其分地認識自己,擺事實正自己的位置,既不以自己在某些方面高於別人而自傲,也不以某些方面低於別人而自慚,面,能夠自我悅納,喜歡自己,接受自己,自尊、自強、自製、自愛適度,正視現實,積極進取。

4樓:匿名使用者

大學生心理健康主要包括:生理自我,心理自我,社會自我等三個自我健康發展,能夠正確的認識自我,進行自我評價,自覺控制自己,正確的對待外界的影響,使心理保持平衡協調。

生理自我(自我意識發展的第乙個飛躍期)

生理自我”又稱“自我中心期”,是自我意識最原始的形態,它開始於嬰兒一周歲,結束於嬰兒三周歲。

2.社會自我。

社會自我”又稱“客觀化時期”,社會自我是指個人對自己社會屬性的認識。兒童三歲以後開始到少年期結束。

3. 心理自我(青春期是自我意識發展的第二個飛躍期)

心理自我”又稱“主觀自我時期”,心理自我是個人對自己心理屬性的認,心理自我是從青春期開始形成和發展的。

健康的三結構圖。

5樓:匿名使用者

大學生的心理健康,我們認為有以下幾個主要標準:

1. 愉快和穩定的健康情緒。健康的情緒包括的內容有:

愉快、正面、積極的情緒多於不快的、負面的、消極的情緒;樂觀開朗、富有朝氣,對生活充滿的希望;情緒較為穩定,不會陰晴不定;善於調節自己的情緒,對於消極的情緒,既能適度克制又能合理宣洩,釋放心理的心理壓力,恢復愉快的心態;情緒的反應與環境相匹配,反應的強度與引起這種情緒的情境相符合。

2. 完整的人格。人格指的是乙個人所具有的穩定的心理特質的綜合體,包括:

人各要素無明顯的缺陷和偏差;②具有正確的自我意識;③人生觀正確,並以此支配自己的心理和行為;人格相對穩定。

3. 正確的自我評價。自我評價是乙個人對自己的身心狀況、能力和特點,以及自己所處的地位、與他人及社會關係的認識。

乙個心理健康的人能做出恰當的自我評價,他們能夠體驗到自己存在的價值,對自己的能力、性格和優缺點能客觀評價;同時接受自己,對自己抱有正確的態度,不驕傲也不自卑。心理不健康的人常常缺乏自知之明,對自己的優缺點缺乏正確的評價,自高自大,自我欣賞或者是自暴自棄。

4. 心理行為符合年齡特徵。生命發展的不同年齡階段,都有相應的不同的心理行為表現,從而形成不同年齡階段獨特的心理行為模式。

心理健康的大學生應該具有同自己年齡相符合的認知、情感、言行和舉止等心理行為表現。

6樓:是清衫啊

大學生心裡健康包括很多方面,比如心理健康,智力健康,體力健康,有健全的心智,沒有偏激或危險的想法。我評價正確,能夠真實的認識到自己的不足。

7樓:負能量別妨

要接受他人 鼓勵他人。

正式現實 接受現實。

大學生心理健康是什麼

8樓:感情大使

大學生心理健康:包括了生歲禪理自我,心理自我,社會自我三個我健康發展,能夠正確的基雀滲認識自我,進行自我評價,搏脊自覺控制自己,正確的對待外界影響,使心理保持平衡協調。大學生心理健康:

包括了生理自我,心理自我,社會自我三個我健康發展,能夠正確的`認識自我,進行自我評價,自覺控制自己,正確的對待外界影響,使心理保持平衡協調。

什麼是大學生心理健康?

9樓:豆子

1.軀體健康(生理健康) 軀體健康是指身體結構和功能正常,具有生活的自理能力。

2.心理健康 心理健康是指個體能夠正確認識自己,及時調整自伏塵己的心態,使心理處於良好狀態以適應外界的變化。心理健康有廣義和狹義之分:狹義的心理健康主要是指無心理障礙等心理問題的狀態;廣義的心理健康還包括心理調節能力,發展心理效能能力。

3.社會適應良好 較強的適應能力是心理健康的重要特徵。心理健康的大學生,應能與社會保持良好的接觸,對於社會現狀有清晰、正確的認識。既有遠大的理想和抱負,又不會沉湎於不切實孫豎際的幻想與奢望,注重現實與理想的統一。

對於現實生活中所遇到的各種困難和挑戰,不怨天尤人,用切實有效的辦法去解決。當發覺自己的理缺凱禪想與願望與社會發展背道而馳時,能夠迅速地進行自我調節,以求與社會發展一致,而不是逃避現實,更不妄自尊大和一意孤行。

4.道德健康 道德健康是指能夠按照社會規範的細則和要求來支配自己的行為,能為人們的幸福做貢獻,表現為思想高尚,有理想、有道德、守紀律。

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第一 智力正常 智力正常是人正常生活最基本的心理條件,是心理健康的首要標準。智力正常是指智力正態分佈曲線之內以及能在日常生活中對各種事物做出正確反映 有良好的事務處理能力與應對能力。第二 情緒良好 乙個心理健康的大學生一般心境良好,愉快 樂觀 開朗 滿意等積極情緒狀態佔主導,但同時又能隨事物物件的變...

大學生心理健康狀況,大學生心理健康現狀

1 中國大學生對健康的期待高,並且已經開始採取行動 當代大學生對健康抱有較高的期待,希望改善自己的生活狀態,在日常生活中也會接觸到健康相關知識。總體自評健康狀態良好,與健康期待相比還是存在一定差距。2 中國大學生心理健康管理意識較強,但缺乏科學系統的指導 大學生能意識到心理健康的重要性。他們面對的最...

如何維護大學生心理健康,大學生心理健康如何自我維護

作為乙個大學生,想要維護正常的心理健康,那最好還是從源頭抓起,調整自己的心態,讓自己的形態變得平常一些,不要去好高騖遠,只有這樣你才能夠真正的對自己認識起來,做到自己最好的一面就好。大學生心理健康自我維護,個人認為還是在於豐富自己的知識閱歷,讓自己內心強大,可以通過多讀書等途徑來讓自己的心理更加健康...

怎樣保持大學生心理健康,如何維護大學生的心理健康

相信平時師長這類話已經講過無數次了,可以往往說的是一種,做起來又是另外一套套。理論也是因人而異的,要活出自己的特色,有自己的個性,只要不被社會人人都當做怪胎就還是屬於正常的吧 多和同學老師談心,不要鑽牛角尖,遇事要冷靜沒什麼大不了的,特別是在學業 戀愛 就業問題上。運動 休息 快樂 學習 畢業 工作...

大學生心理健康調查報告不少於啊,大學生心理健康調查報告不少於2500字啊

2010 2011年度大學生心理健康調查報告 發布 2010年11月30日至2011年2月28日,大學生雜誌社 中國大學生網圍繞涉及大學生心理困擾產生原因 現狀及對策等10個方面的問題,對大學生的心理健康狀況進行了網路調查,近萬名大學生進行網上投票。隨著競爭日益激烈,大學生面臨的學習 就業等壓力日益...