怎麼樣才能讓自己的的心強大

1樓：匿名使用者

不要輕易愛上乙個人這樣就不會太在乎什麼什麼都不會輕易傷到你了把自己的心打磨成一顆光滑堅硬的石子但是在外表上要熱情一些多認識一些人把自己的眼光放寬一些這樣就不會因失去了誰就像失去全部了一樣然後經過了時間的考驗你會看出誰是你真正值得用真心對待的人再把你的心慢慢變軟向「對的人」敞開。

2樓：穿什麼潮邇看

1、看看勵志電影勵志**吧，曹三公子《流血的仕途》看完有一種直掛雲帆濟滄海感覺，我看書很挑剔的，樓主可以學學主人公李斯何等氣魄何等男人。另外再看看電影《勇敢的心》，梅爾吉普森真男人，為了自由而戰！不在多，書和電影就夠激勵你一陣子了。

2、經歷多了自然就強大了。

3、隱忍堅持相信。

3樓：匿名使用者

不斷去接受失敗接受考驗接受各種困難受傷失戀能想到的都去嘗試經歷了很多很多事你的心就會變的強大了我保證。

4樓：纖手破新橙

多接受挫折，然後在挫折中咬牙不放棄，學會堅強。關鍵還是要靠自己。

5樓：安東愛季

知識，知識就是力量，多學習知識，充實自己，讓自己變的更博學。

6樓：匿名使用者

多想想開心的事，保持積極向上的心態。

7樓：匿名使用者

知識！海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛！

怎樣才能讓內心強大

8樓：小李子

人際交往中，大多數人都在模仿內心強大的人，他們學習一些說話方式和外在技巧，企圖通過這些方式，來交到更多的朋友。這些技巧讓別人覺得，你是乙個十分強大的人，可內心究竟有多脆弱，誰都不知道，內心不夠強大的人扛不住壓力，面對小小的挫折困難與拒絕，可能就會出現沮喪，自卑、自責、自殘甚至自殺等行為，這些行為是極其不利於人的交際和發展的。那麼如何讓自己的內心強大起來呢？

當我們都滿足於基本的生活條件，有更多的時間來放鬆時，就會進入了乙個安全舒適的區域。許多人都喜歡被困在這樣的生活中，一輩子不想挑戰困難。乙個害怕遇到困難的人那他一定是不夠堅強。

生活中總會有一些人寧願獨處而不願忙碌，這些人和那些性格有缺陷的人有著明顯的差異。他們不排除與他人接觸，有自己的社交圈子和生活方式，是別人無法輕易進入的，這樣的人往往比喜歡人多的人更加自主。不要為了別人而放棄自己的生活。

乙個脆弱的人，往往以犧牲自己的利益為代價，最大限度地取悅別人，這種討人喜歡的性格往往會讓你感到疲憊，甚至因為不斷的問候別人導致自己內心的變化，變得消極悲觀。但是，乙個有著堅強的心的人首先尊重他自己的感情，然後用禮貌的方式別人相處。這。

種做事方式決不是自私的，而是堅持原則和底線的。當你從思想心理層面認識到這一切，你內心會變得更加強大。

9樓：櫻花

首先要做到自律，也就是要學會自我管理，自我約束，這個能力非常重要，只有學會克制自己，才能從自律中磨練自己的信心，除了自律外，還應該有自黑的能力，因為當你比別人強時，很容易遭人嫉妒，在背後說你是非，如果你能適當的自我嘲笑，那些說你壞話的人自然就知趣的收斂。

其次，內心強大的人往往都經歷過絕望，絕望可能**於情感、事業或者孤獨，這是一種心理狀態，當你跌入絕望的谷底才會在絕望中尋找希望，有道是置之死地而後生或許就是這個意思吧。

內心強大的人都有善於獨處的能力，乙個耐不住寂寞的人，內心是非常脆弱的，因為他需要的是更多的陪伴和依賴，所以要耐得住寂寞，不隨波逐流，有自己的獨立的想法和判斷。

摒棄狹隘的心胸，做到比別人的眼光要長遠，莫讓自己的小心眼和小格局羈絆住自己前行的腳步，當你追求更高更美好的未來時，也就不會在意那些目光短淺之人，那些對你冷漠的人都會成為過眼雲煙。

相信自己，不輕易懷疑自己，也不要試圖取悅別人，做最好的自己，在乎你最關心的人，他們才是你人生中最寶貴的財富。不要被身邊那些不相干的事情擾亂你的內心。

如何讓自己的心變得強大

10樓：諾諾

1、規律的生活。

2、定製人生計畫。

3、做自己想做的事情，不要害怕承擔風險。

4、學會自我投資，不停止成長，不停止變好。

5、學會獨立，獨自面對孤獨，獨自處理問題。

6、跳出舒適區，戒掉拖延，今日事今日必。

7、學會愛自己，善待自己們，對自己好一點。

如何才能讓自己內心強大

11樓：sunny木落歸本

能夠進行獨立的思考，正確對待別人的評價，對物或者對人不過度依賴，不要太在乎事情的對錯才能讓自己的內心強大起來。

1、能夠進行獨立的思考。

如果想讓自己的內心變得強大，這種情況下一定要，讓自己能夠進行獨立的思考，當你自己能夠進行獨立思考了以後，在人際關係中，如果遇到了一些比較權威的人或者事權威的機構，這種情況下，因為你能夠進行獨立的思考，所以對於這些所謂的權威，你不會輕易的相信，有了獨立的思考能力也就有了強大的內心。

2、正確對待別人的評價。

如果想讓自己的內心變得強大，這種情況下，在平常的時候，一定要正確的對待別人的評價，如果別人誇讚了自己，這個時候內心也不要沾沾自喜，可以輕鬆而愉悅的接受別人的誇讚，如果別人批評了自己，這個時候也不要太過在意。當你能夠正確對待別人評價的時候，你的內心就會慢慢的變得強大。

3、對物或者對人不過度依賴。

如果想讓自己的內心變得強大，這種情況下對物或者對人的時候，千萬不要過於依賴，如果對人或對物過度依賴的話，一旦這些人或者這些事物消失了，因為沒有了依靠，精神方面可能會垮掉，所以對物或對人的時候不要過度依賴。

4、不要太在乎事情的對錯。

如果想讓自己的內心變得強大，在平常的時候，千萬不要太在乎事情的對錯，有些事情因為每個人的觀點不同，本來就沒有對錯，如果對於事情的對錯太過在乎，容易把別人逼到絕路上，搞不好最後自己也進入了絕路。

擴充套件資料：如果想讓自己的內心變得強大，這種情況下一定要正確的對待親情，在某些無關緊要的小事上，如果親人非要爭個對錯，該妥協的時候就妥協，但是在遇到一些特別重大的事情；

尤其是關乎自己命運和前途的事情，不要隨便就聽取親人的意見，要有自己的思考和主見，尤其是親戚在這個事情上不是權威或者是根本不熟悉這個領域的事情，親人提出來的意見，表面接受就好了，真正的決定還要自己拿。

12樓：談情影視推

保持樂觀心態，面對所有不好的事情報以微笑。

先學會冷靜思考，再進行行動！

人的內心都是通過很多事情慢慢強大的！

有個閾值在哪，破了這個閾值你還保持樂觀，那麼說明你的內心又強大了一分！

13樓：icecold灬

1、學會微笑，微笑，乙個多麼簡單的動作，只需要將嘴角輕輕地上揚，就能展示乙個開心的表情。那些愛笑的人並非沒有痛苦，只不過他們善於把不快樂推一推，好好享受當下。無論如何，開心也是一天，不開心也是一天。

好日子，是自己過出來的。2、學會自我欣賞，你的成績不夠優秀，你長得不夠好看，你工作能力不如別人。但你有你自己的優點，你有潔白如雪的品行、樂觀向上的人生態度，欣賞自己，也欣賞別人，取長補短。

即使你只是乙個普普通通、平平淡淡的人，那你也可以是乙個充滿愛心、充滿自信的普通人。3、學會自己照顧自己，沒有人會攙扶你一輩子，父母會老，伴侶會走。能和你相處最久的人，就是你自己。

最該依賴的人，也應該是自己。人要學會自己照顧自己，自己激勵自己。凡事少依靠其他人一些，多依靠自己一些。

當你已經習慣自我照顧時，會發現很多事情，你已經能自己處理得很好。

4、學會看淡得失，人生，看透不如看淡。不要刻意去追求不屬於你的，不要陷入迷茫計較過去。沒有路可以重走，也沒有人能夠重來。

生活總不完美，學會淡視那些不完美，放大那些可能的完美。5、學會狠心，我們對自己，要狠心一點，給自己一些適當的壓力，逼自己更優秀一些。孟子曰：

天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。」一切成就大事業的人，都免不了經歷這樣的磨鍊。6、學會適當寬容，寬容自己，寬容他人，心平氣和地工作生活。

選擇寬容，不是怯懦，寬容了他人，也寬待了自己。但寬容也有限度，人更應該學會適當寬容。

7、學會堅強，沒有遇到挫折，永遠不會知道自己的力量有多大。你覺得自己遇到了黑暗，就再熬一熬，堅強一點，黎明總在前方，你要撐到那個時候。8、學會珍惜，對自己，珍惜你的健康，珍惜你的擁有。

對身邊的人，珍惜那些在乎你關心你的人，不要覺得理所應當。沒有誰對我們是理所應當的，對你好的人，你要記住，更要珍惜。

14樓：匿名使用者

"不必變得強壯，應讓內心強大"：勝負之差，只在此心動與不動之間。

作家楊大俠楊科指出，學會專注自我。

如何才能讓自己內心強大

15樓：雅格格巫

乙個在童年，受到了父母無條件積極關注和愛的孩子，這一生都會內心強大，因為不管如何，他都會相信這個世界上是有著愛，有人會幫助他，他還有依靠。

如果在童年得到的愛太少，長大以後就會缺乏安全感，要想讓自己變得強大。

1. 要找到自己脆弱的原因，是因為敏感自卑，還是缺少關愛和安全感；

2. 去尋找心理醫生的援助，找到自己的癥結所在；

3. 尋找自己的興趣和依託，在任何時候都會有乙個後盾在你身邊；

4. 按時吃飯。按時睡覺。任何時候都要吃好睡好，這樣子生活就不至於會失控。

怎麼樣才能讓自己的的心強大

怎麼才能讓自己變強，怎麼樣才能讓自己變強大

怎麼樣才能讓自己靜下心來，如何讓自己靜下心來？

怎麼樣才能讓胸部變大呢，怎麼樣才能讓自己的胸部變挺拔和變大呢？

怎麼樣才會沒有心理壓力，怎麼樣才能讓自己心理沒那麼大的壓力

怎麼樣才能讓自己的口才變好，怎樣才能讓自己的口才變好呢

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