1樓：湯湯
整個過程我想達到什麼目的？
為這個目的，需要做些什麼？
這些做法會犧牲那些利益（精神、物質）？
為這個目的付出這些代價是否值得？
是否還有其他途徑，能夠達到這個目的？
最初的目的是否與我自己內心的真實期望相符？
我想你想清楚後一定會知道怎麼做的~~~
2樓：匿名使用者
這事確實是很可氣 可你想過沒有 你為什麼想報復她 因為她用手段 不顧你們過往的情誼 很遭人鄙視。
如果你報復了她 你豈不是變得跟她一樣了 同樣是乙個耍手段的人 況且 你要追的那個男生很可能成為你們戰爭的犧牲品 如果你不喜歡他 就不要傷害他。
善待周圍的人 相信你的死黨們也不傻 既然是死黨 怎會輕易地投敵呢 好好生活 問心無愧就夠了。
3樓：匿名使用者
是你的就是你的。卜是你的你也強求卜來。他愛幹嘛幹嘛唄，你做好自己行了唄。別讓人等著看你笑話。好好活著，活的開心一點，幸福一點，自在一點。比什麼都強。
4樓：網友
是有點過分…那樣做傷人傷己，還會連累到乙個無辜的男生，對待感情要認真，不能隨性…純粹的為了報復乙個人而去接受乙個你不愛的人，那樣對你對他都太不公平…
5樓：行進
不要活在仇恨中，很容易內傷。
6樓：匿名使用者
一看就是非主流……去吧。盡情的傷害自己吧。蠢貨……
我好煩怎麼辦
7樓：匿名使用者
你好，人生中不bai可避免。
du會遇到煩惱的，每個人走的每一步zhi也多少帶有。
dao委屈，內。
應該以樂觀的心態面對，積極的想辦容法解決問題。
在感覺煩的時候，可以找自己信賴的朋友或家人傾訴，他們會幫助你的。
別因為煩惱而放棄自己開心的權利，你的快樂，誰都無權干涉。
8樓：匿名使用者
僅供參考的4點回答，1，每個人大概都有過這樣的經歷。比如醫生救死扶傷無數，可是卻拯救不了自己親人的疑難雜症。根據不同年齡，不同性格脾氣，不同環境經歷的人的想法觀念的不同，解決方式也要有所不同，盡量找出癥結所在，因人而異因地制宜，具體矛盾具體分析，先解決主要矛盾，再解決次要的小的矛盾。
要端正態度，還要想得開。不要糾結。
越努力的人越幸運。
3，嘗試轉移注意力，換個心情，心態，或者環境，或者換個角度看待問題，也許對你有幫助。
4，如果條件允許，將你的問題和信任的朋友說說，聽聽別人怎麼說的，有的時候，有些事，不同人的意見就像故事「小馬過河」裡的那樣。所以綜合別人的建議，再根據自己的想法做出決定，並且要為自己所做決定帶來的結果負責。
凡事，抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算。
得之坦然，失之淡然，爭其必然，順其自然，萬物自有其理，世事不可強求，很多時候謀事在人，而成事在天。只要自己盡力而為，沒有什麼可愧對的。對於很多經歷與結果，要用達觀豁然的心情去面對，時時刻刻抱有一顆平常心。
這四個成語，實則是在告知世人對待事物的態度，不患得患失，萬事不強求，要有豁達的心態。
願好運常伴笑口常開。
9樓：匿名使用者
人的言行感受都是出自自己的。
人生需要。感受是人生需要的訊號。你好煩，一專定是因為自己的某屬種人生需要沒有得到滿足。
你應該好好體會這種情緒的背後，究竟是什麼人生需要沒有滿足，然後把注意力放在去滿足自己的人生需要上。就不煩了。
10樓：雋霞悟婷
我們生活在這個bai紛繁複雜、浮躁du
而又物zhi欲橫流的社會，免不了有這dao
樣那樣的煩惱和回疲憊答，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你：1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；
2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是乙個宣洩的方式；
3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷；
4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；
當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！
最後真心祝你開心！！！
11樓：匿名使用者
第一是想辦法不要做那種會讓他抓住把。
12樓：匿名使用者
人生在bai
世煩惱無量，人生du
沒有筆直路。
zhi，坎坎坷坷過一生dao。時間是不能停留，就沒有回必要傷春悲秋答。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
13樓：lp8162刷微票
每個bai人都會遇到心。
情不好du的時間，在心情不好時可採zhi取下面的方法得dao
到緩解：1、要保持良專好自我感覺屬要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找乙個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
14樓：匿名使用者
首先二十復歲沒有談戀愛並不是制什麼錯誤的事情，你可bai以選擇du任何時候開始一段感情。zhi
15樓：du小林
心是乙個容器，如果你把蓋子塞住，那麼你產生的煩惱就永遠出不來，而且會變質，版這樣越積攢越多，你越煩，權等容器再也裝不下再多的煩惱，那麼就**了。
把你的心胸敞開，找你信得過的人，告訴他你的煩惱。這樣會好一點。
你不妨按我說的做：你心裡說我是我，剛才想「我是我」的人是我，一直這樣。你會發現控制你的人就是你自己。
所以你完全可以控制自己不去煩惱。我們愛自己，所以大可不必跟自己過不去，煩惱受影響的是你自己而不是別人。
你說的是戀愛方面的煩惱，具體是戀愛哪一方面的我不知道。但是我想說，人的一生不僅是戀愛會遇到麻煩。任何時候都可能遇到麻煩。
但這並不可怕。我們應該考慮自己所處的環境，了解自己的處境，做出正確的方案來解決問題。
我說的話有點「站著說話不腰疼"的意味。但這是我的人生感悟。隨著你的閱歷的增加，你處理事情會逐漸穩重起來，這就是成長。加油！
有什麼困難我能幫的上的我會竭盡全力。
好煩我該怎麼辦
16樓：姒悠婉禚恆
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。
17樓：皮以蓮鏡甲
快樂也是一天。
痛苦也是一天。
何不快快樂樂開開心心過完每一天。
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情，聽聽**，出去散散步，看看外面的天空，其實也滿愜意的。和朋友們出去玩玩，談談心也很開心的。
18樓：僕向山逮可
煩是因為你有空閒的時間，在這段時間，不由的胡思亂想，你可以找些事情來充實自己，這樣就不會再有那麼多煩惱了！！！人應該快樂的活著，為我們的理想，目標而努力！！！不是嗎？
我好煩。怎麼辦
19樓：釗潔迮姬
心情不好，無聊了，壓抑了，有時候是人多想了。
總是想到一些將來會發生的事情，這對乙個人的心理就形成了壓力。
何必思考一些不可**的事情呢？
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來，再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘。
你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自己。
這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
我好煩怎麼辦?
20樓：堵康盛賓稷
多做一些。開心的事情啊。
呵呵。人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的，路也不是平的，在你前面的路是很崎嶇坎坷的，你要對自己有信心，所有的事情都會過去的。
加油啊，大家一起努力吧，其實我只想告訴大家，生活是我們最基本的東西，還有生活的**是我們自己本身，如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。
所以生活。愛情。事業。
友情。你如果都想得到的話，你就要保持好的心態，要活的有聲有色，很精彩，去過你完美的生活，你明白嗎。
生活的**是你自己本身，好好把握現在的生活，我想你會很幸福的。
願好人一生平安。
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。
例如。聽**。
看電視劇集。吃自己喜歡的。
美食。看漫畫。
看電影。玩玩跑跑。
玩遊戲。打麻將。
讀**。出去逛街。
找朋友聊天。
睡覺。旅遊。
做家務。我覺得都不錯。
總之想做什麼就做什麼。
開心就好。啊。
呵呵。祝你快樂。
幸福一生。永遠。
無憂無慮。的。
開心平安！
我好煩，怎麼辦
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
好煩怎麼辦
沒有什麼事是解決不了的 我覺得是你自己想多了吧 心時煩是你的內心深處向你發出的訊號 你渴望感覺平靜和喜悅,你可以得到平靜和喜悅 你相信朋友會幫你，你也相信通過朋友的幫助你會開心和振作起來，想到這裡你就感覺好一些了，不是嗎？每個人都有情緒的，有各種各樣的情緒，這很自然，也很正常。情緒是思想的反映，你有...
好煩，怎麼辦
心裡面有煩惱說明你成長了，再也不是兒童時代無憂無慮了。凡人注定就會有很多煩惱，人有煩惱是很正常的，每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊 逛街 聊天，聽 釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。樹立信心相信自己一定...
好煩怎麼辦啊
人的空虛 無聊主要是自己沒有在進爭激烈的社會裡面找到適合自己的位置，沒有把自己的經歷 有效的發揮在體現自我價值的事情上面去。很多時候都不知道該 做什麼或者做的事情都是自己不 願做的。長期這樣 會導致對周圍事物的麻木 和厭煩。這是很多人都有的感覺，要改變說起來很簡單 但是要真的改變 真的是有很大的困難...
心好煩怎麼辦
心煩,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對乙個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可 的事情呢?緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。平時應該多聽 讓優...